الشيفرة April 1st, 2011, 02:17 AM 7 " يعطيك العافيه وموفق أخوي ^:^ حده مناك August 5th, 2011, 08:22 AM 7 " بارك الله فيكم
شنو اسماء التخصصات لماستر وتفيد المجال االصحي بالبلد اكثر شئ ام جاسم August 26th, 2011, 12:43 AM 7 " Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
- ادارة تمريض
- معلومات عن تخصص الادارة الصحية - موقع معلومات
- كيف أستخدم السمسم لعلاج النحافة؟ | سوبر ماما
- فوائد أكل السمسم المحمص
- فوائد السمسم المحمص
ادارة تمريض
الإشراف على الكوادر العاملة في المستشفى، والسياسات، والأمور المالية، بحيث يُوازن ما بين عمل المستشفى بكفاءة، وتقديم الرعاية المطلوبة، وتحقيق الأهداف المالية. إعداد موازنة المستشفى وتحديد أهداف الأقسام. وضع الاستراتيجيات التي تضمن الفاعلية وجودة الخدمة. العمل على توفير التمويل والدعم اللازم للمستشفى. التأكد من امتثال جميع الأقسام لقوانين وقواعد العمل. التواصل الفعال والمُتواصل مع مُختلف الأقسام والدوائر. تمثيل المستشفى لدى المستثمرين ومجلس الإدارة. الإشراف على جدول الأعمال وعمليات تزويد المستشفى بالمواد الضرورية. توعية وتثقيف المجتمع بأهمية المواضيع الصحية. معلومات عن تخصص الادارة الصحية - موقع معلومات. المرونة في التعامل مع التغيُّرات والتكنولوجيا، والتعاون والتنسيق مع الكادر. تتّبع المستشفيات عدّة ضوابط طبية صارمة؛ خاصةً المستشفيات الموجودة في المدن المُكتظة بالسكان، وهذا يتطلب توظيف عدد كبير من مُزوّدي الخدمات الطبية الذين يتطلب عملهم تكنولوجيا مُعقّدة ومُكلفة لإنجاز أعمال التشخيص الطبي ، والعمليات، والتداخلات الجراحية، وعليه فإن إدارة المستشفيات لا تتضمن فقط تقديم الخدمة ضمن معايير الجودة المطلوبة؛ وإنّما مُراعاتها بدقة في بيئة عمل مُتغيّرة وغير مُتوقّعة، حيث تنزلق عملية رعاية المرضى دون قيادة قوية ورؤية إدارية صحيحة في فوضى كبيرة، لذلك يجب على مدراء المستشفيات أن يكونوا حاسمين وقادرين على حل المشكلات بسرعة مهما كان الضغط الموجود على عاتقهم.
معلومات عن تخصص الادارة الصحية - موقع معلومات
المهارات العامة
القدرة على الاتصال الفعال مع فرق العمل المسؤولة في المستشفيات والمراكز الصحية والجهات العليا. التنظيم والتوزيع الفعال للمهام والمسؤوليات. الإلمام بطرق اتخاذ القرارات داخل المجموعات وفرق العمل في مختلف الظروف. تعزيز مهارات التكيف مع الظروف الصعبة وإدارة أزمات العوامل الصحية. المستفيدون من البرنامج
يستفيد المهتمون برفع مستوياتهم العلمية والمعرفية في الإدارة الصحية وخاصة الإدارة المتوسطة في القطاعات الصحية. يستفيد بعض موظفي القطاع الحكومي وشبه الحكومي ومتخذي القرار والسياسات العامة مثل وزارة الصحة ووزارة الدفاع والحرس الوطني (من خلال الإحصائيات السابقة للمتقدمين للبرنامج الإعتيادي). فرص التوظيف المتاحة
هناك مجالات واسعة للمختص في الإدارة الصحية سواء على المستوى التشغيلي أو الاستراتيجي، لكن البرنامج التنفيذي في الإدارة الصحية يُسهم في تطوير المختصين في الإدارة الصحية؛ إضافة إلى استحداث وظائف للمختصين والتنفيذيين في الإدارة الصحية لكي يقوموا بدورهم الاستراتيجي في مجالات عملهم سواء في المستشفيات، شركات التأمين، شركات تشغيل المستشفيات، المطالبات، ووسطاء التأمين. ادارة تمريض. SEO keyword: الماجستير التنفيذي في الإدارة الصحية
يُتوقع زيادة الطلب على المديرين الذين لديهم معرفة بتكنولوچيا المعلومات الصحية وأنظمة المعلوماتية بشكل خاص، لتنظيم السجلات وإدارتها ودمجها في مجالات الرعاية الصحية. تزداد الفرصة في الترقي والتوظيف أمام حملة الماچستير في الإدارة الصحية أو في مجال ذي صلة. يترقى العاملين في الخدمات الطبية الإدارية من خلال الانتقال إلى وظائف ذات رواتب أعلى ومسئوليات أكبر، مثلاً يمكن أن يترقى بعض مديري المعلومات الصحية ليصبحوا مسئولين عن المنشأ أو الجهة التابعين لها بأكملها، وقد يتقدم المتميزون إلى المناصب التنفيذية العليا داخل المنظمة، وعادة ما يتطلب ذلك الحصول على درجة الماچستير. متوسط الدخل السنوي والرواتب
يصل متوسط الأجر السنوي لمديري الخدمات الطبية والصحية إلى حوالي 96540 دولار. حصل نسبة أقل من 10% ممن يعملون في هذا المجال على راتب أقل من 56970 دولار، وأعلى رواتب حصلوا عليها كانت 172240 دولار. تخصص إداره صحيه في جامعات الاردن. متوسط الأجور السنوية لمديري الخدمات الطبية والصحية كمال يلي:
1- العاملين في مراكز رعاية المرضى الخارجية 89480 دولار. 2- مكاتب الأطباء 87540 دولار. 3- مرافق التمريض والرعاية الطبية 80340 دولار. ساعات العمل
يعمل حوالي 3 من كل عشرة مديرين أكثر من 40 ساعة عمل في الأسبوع، حيث يكون أحياناً هناك ضرورة للعمل في فترة مسائية، أو في عطلات نهاية الأسبوع في أماكن الرعاية الصحية مثل المستشفيات، ودور رعاية المسنين، وأقسام الطوارئ.
يتم طحنه وإضافته إلى مكونات أخرى مثل العسل أو الحليب أو غيرها للاستفادة منه في علاج بعض الأمراض. استخدام أيضاً الزيت المستخرج من السمسم أو ما يعرف بزيت السمسم والاستفادة منه. وذلك بإضافته للأكل كملين أو استخدامه للشعر والبشرة. ويمكن أيضاً استخدام زيت السمسم في كثير من الأطعمة حيث يدخل في صناعة الطحينة. شاهد أيضًا: ما هي فوائد السمسم لزيادة الوزن؟
أضرار أكل السمسم المحمص
بالرغم من أن تناول السمسم المحمص له الكثير من الفوائد لصحة الجسم وعلاج العديد من الأمراض المختلفة إلا أن الإفراط في تناول السمسم واستخدامه بكميات كبيرة قد يؤدي إلى الكثير من الأضرار والمشاكل الجسيمة:
حيث أن تناول كميات كبيرة من السمسم المحمص ممكن أن يؤثر على عمل الجهاز الهضمي. حيث أنه ممكن أن يؤدي إلى نتيجة عكسية إذا أفرطنا في استخدامه
فهو قد يؤدي إلى حدوث الإمساك أو مشاكل في عملية الهضم. كيف أستخدم السمسم لعلاج النحافة؟ | سوبر ماما. بما أن السمسم المحمص يعالج النحافة فإن استخدام كميات كبيرة منه قد يؤدي إلى زيادة الوزن زيادة كبيرة
فتتراكم الدهون ويؤدي إلى السمنة. للمرأة الحامل: حيث أنه يحب عدم الإفراط في تناوله بالنسبة للمرأة الحامل خاصه في الشهور الأولى للحمل
حيث أنه قد يؤدي إلى الإجهاض.
كيف أستخدم السمسم لعلاج النحافة؟ | سوبر ماما
أو يمكن وضع عجوة التمر بالسمسم في اللبن وتركهم لمدة 8 ساعات ومن ثم يتم تناولها، كما يمكن استبدال العجوة بالتمر المجفف والسمسم. يتم تناول كوبان في اليوم من هذا المشروب، حيث يفضل أن يكون الكون الأول على الريق ويتم تناوله صباحًا كوجبة الفطور. أما الكوب الثاني يتم تناوله قبل الذهاب إلى النوم مباشرة للحصول على أفضل نتيجة. تعرف هذه الوصفة منذ القدم والتي تم استخدامها في زيادة الوزن بسرعة كبيرة بالإضافة إلى إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة الذي كان يفقدها لكي يكتسب الوزن. فوائد السمسم المحمص. شاهد أيضا: فوائد الزعتر المطحون مع السمسم وطريقة استخدامه
إلى هنا ينتهي هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن فوائد السمسم المحمص لزيادة الوزن، كما تحدثنا عن حبوب السمسم المحمص لزيادة الوزن. وتحدثنا أيضًا عن كيفية استخدام السمسم المحمص لزيادة الوزن، وطريقة عمل المفتقة بالسمسم وفوائدها، والتمر بالسمسم وفوائده، آملين أن ينال المقال على إعجابكم، ونشكركم على المتابعة
فوائد أكل السمسم المحمص
قد يؤدي إلى الإصابة بالحساسية والطفح الجلدي والحكة ، وكذلك قد يسبب الحساسية الصدرية والربو. الإصابة بانخفاض في مستوى ضغط الدم ومستوى سكر الدم. قد يسبب اضطرابات في المعدة وقد يؤدي إلى الغثيان والإسهال الشديد وفي بعض الأحيان إلى الإمساك وقد يسبب حرقة المعدة. الإصابة بتشنج في عضلات المعدة وقد يؤدي إلى الإصابة بانسداد القولون. الإصابة بالنزيف حيث أنه يساعد في ميوعة الدم. فوائد أكل السمسم المحمص. قد يسبب الإصابة بالأورام وخاصة سرطان القولون ولكن كل ذلك في حال الإفراط في تناوله. لا يجب على الحامل أن تتناوله بقدر كبير حيث أنه قد يسبب الإجهاض. المصادر 1 ، 2 أعمل في مجال إدارة المواقع الإلكترونية وكتابة المحتوى والتدقيق اللغوي منذ 10 أعوام. لدي خبرة في تحسين تجربة المستخدم وتحليل سلوك الزائر.
فوائد السمسم المحمص
معلومات عامة
-
بواسطة: اخر تحديث: ١٠:٢٢ ، ١٣ ديسمبر ٢٠١٧
السّمسم
يعرف السمسم علميّا باسم ( Sesamum indicum)، وهو أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، حيث يعود استخدامها إلى حوالي 1600 عام قبل الميلاد، ويعتقد أنّ موطنه الأصلي هو إثيوبيا ، [1] ولكن تتم زراعته في جميع أنحاء العالم في المناطق الاستوائيّة والمناطق شبه الاستوائيّة الدافئة، وتعتبر كل من الهند وبورما والصين والسودان الدول الرئيسيّة المنتجة لزيت السمسم. فوائد السمسم المحمص. [2] تتكون بذور السمسم من حوالي 50-60% من الزيت، ويتم استخراجه منها، وهو يمتازُ بقيمته الغذائيّة العالية ومقاومته للتلف؛ كما أنّه يختلف عن زيوت الخضروات بسبب قيمته الغذائيّة العالية واستخداماته العلاجيّة. [1] تَدخلُ بذورُ السّمسم في إعداد الكثير من الأطعمة؛ فهي تُضفي على الطّعام مذاقاً مميّزاً ولذيذاً، كما أنّها تُستخدم لتزيين الكعك والفطائر وبعض أصناف الخبز والحلويّات، ولكن استعمال بذور السمسم لا يقتصر على ذلك، فهي تمنح العديد من الفوائد الصحيّة والتي سيتحدث عنها هذا المقال. التركيب الغذائي للسمسم
يوضح الجدول الآتي التركيب الغذائي لكل 100 جم من السمسم: [3] العنصر الغذائي القيمة الماء 3.
3 مليلترات
السعرات الحرارية
565 سعرة حرارية
البروتين
16. 96 غراماً
الدهون الكليّة
48 غراماً
الكربوهيدرات
25. 74 غراماً
الألياف الغذائية
14 غراماً
الكالسيوم
989 مليغراماً
الحديد
14. 76 مليغراماً
المغنيسيوم
356 مليغراماً
الفسفور
638 مليغراماً
البوتاسيوم
475 مليغراماً
الصوديوم
11 مليغراماً
الزنك
7. 16 مليغرامات
النحاس
2. 47 مليغرام
المنغنيز
2. 496 مليغرام
السيلينيوم
34. 4 ميكروغراماً
فيتامين ب1
0. 803 مليغرام
فيتامين ب2
0. 251 مليغرام
فيتامين ب3
4. 581 مليغرامات
فيتامين ب5
0. 051 مليغرام
فيتامين ب6
0. 802 مليغرام
الفولات
98 ميكروغراماً
الفوائد العامة للسمسم
يوفر السمسم العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ونذكر من هذه الفوائد ما يأتي: [٤]
يُعدّ مصدراً غنيّاً بالبروتين ، ممّا يجعله مناسباً للأشخاص الذين يتّبعون نظاماً غذائياً نباتيّاً. يحتوي على النحاس الضروريّ لتصنيع كريات الدم الحمراء داخل الجسم، وتعزيز وظائف الجهاز المناعي، حيث يحتوي الكوب الواحد من بذور السمسم على نسبة 163% من القيمة الغذائية اليومية من النحاس
يوفر العديد من المعادن والفيتامينات المفيدة للصحة، ومن ضمنها؛ المنغنيز والكالسيوم؛ وهما مُهمّان لصحة العظام، كما أنّ للكالسيوم دورٌ في عمل السيالات العصبية، وانقباض العضلات، ووظائف العديد من الهرمونات والأوعية الدموية، ومن المعادن والفيتامينات الأُخرى الموجودة في السمسم: الفسفور، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك، والسيلينيوم، وفيتامين ب1 ، والموليبدنوم.
تناول السمسم بشكله النيء أو تحميصه أو خبزه أو رشه على الكعك أو الخبز أو السلطة. الحصول على كميات مناسبة من السمسم عن طريق تناول الطحينة المصنوعة من بذور السمسم المطحونة. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الخميس 18 آذار 2021