88 ± 0. 1 الدهون الخام 23. 19 ± 0. 2 البروتين الخام 24. 5 الألياف الخام 11. 9 ± 0. 4 الرماد 7. 1 ± 0. 1 مجموع الكربوهيدرات 30. 74 ± 1. 2 التركيب النسبية للأحماض الأمينية في حب الرشاد الأحماض الأمينية النسبة ايزوليوسين 4. 19 لوسين 7. 03 يسين 5. 98 الميثيونين 0. 51 فينيلانيلين 5. 39 ثريونين 3. 76 تريبتوفان 0. 92 فالين 6. 21 أرجينين 3. 44 هيستيدين 3. 87 ألانين 4. 59 حمض الأسبارتيك 12. 07 سيستين 0. 21 حمض الجلوتاميك 24. 29 جلايسين 5. 08 البرولين 4. 63 سيرين 4. 18 تيروزين 2. 88 محتوى المعادن في حب الرشاد المعادن ملغم / 100 جم الكالسيوم 266. 35 النحاس 5. 73 الحديد 8. 31 المغنيسيوم 339. 23 المنغنيز 2. 00 الفوسفور 608. 63 البوتاسيوم 1236. 51 الصوديوم 19. 65 الزنك 6. 99 فوائد حب الرشاد 1. الربو والنزيف تم استخدام أوراق وسيقان وبذور حب الرشاد في الطب التقليدي حيث تم استخدام البذور كعلاج للتخفيف من أعراض الربو ولتحسين وظائف الرئة لدى الأشخاص المصابين بالربو، وعلى الرغم من أن الربو يعد نوعا من الأمراض التي لا يمكن علاجها تمامًا، إلا أنه يمكن التخفيف من أعراض الربو عن طريق تناول بذور حب الرشاد التي تحتوي على مركب نشط يحسن وظائف الرئة لدى مرضى الربو.
حب الرشاد وفوائده: 16 فائدة و 3 أضرار مثبتة علميا - الوسطى | علاج وفوائد
– يتم تناوله صباحا ومساءا في أول يومين من نزول الدورة واليوم الأخير أيضا. الطريقة الثالثة:
– تضاف ربع ملعقة من الكمون المطحون إلى حب ارشاد المغلي. – يتم تناول هذا المشروب طوال أيام نزول الدورة الشهرية. ارشادات ونصائح خاصة باستخدام حب الرشاد:
– لا ينبغي تناول حب الرشاد خلال فترة الحمل أو بكميات كبيرة بعد الولادة مباشرة ، فلا ينبغي تخطي جرعته ملعقة يوميا لمدة شهر واحد فقط. – يحر استخدامه لمرضى انخفاض ضغط الدم المنخفض ، مرضى السكري ، أو الأشخاص المصابين بأمراض الأوعية الدموية أو تقديمه للأطفال الرضع. – يؤدي الإفراط في استهلاك حب الرشاد إلى تضييق المهبل ، كما ينصح بعدم تناوله لمرضى حساسية المعدة أو اضطرابات الجهاز الهضمي. – لا ينصح بتناول مشروب حب الرشاد باردا ، بل دافئا كباقي المشروبات أثناء الدورة الشهرية.
حب الرشاد للدورة الشهرية
عن قيس بن رافع القيسى ان رسول الله صلى الله عليه و سلم قال: " ماذا فالامرين من الشفاء: الثفاء و الصبر " [اخرجة ابو داود فمراسلية و البيهقي، ونقلة عنهما السييوطى رمز له بالضعف فيض القدير)]. وعن عبدالله بن عباس ان النبى صلى الله عليه و سلم قال: " ماذا فالامرين من الشفاء: الثفاء و الصبر " [فى الجامع الاصول: اخرجة رزين، واثبتة الحافظ الذهبى من اخراج الترمذي]. وعن ابي هريرة رضى الله عنه ان النبى صلى الله عليه و سلم قال: " عليكم بالثفاء فان الله جعل به شفاء من جميع داء " [رواة ابن السنى و ابو نعيم فالطب، وعنهما السيوطي، وسكت عنه مما يرمز عادة للحسن فيض القدير)]. وصف النبات الرشاد عشب حولى يصل ارتفاعة الى 40 سم ساقة كثير التفرع، واوراقة السفلية معلاقية مفصصة ريشية و العلوية لاطئة تامة، الازهار غزيرة بيضاء اللون و الثمار خردلية و البذور ملساء صغار و بنية الى محمرة اللون و الجزء المستخدم من النبات كل اجزائه. يعرف النبات بعدة اسماء منها الحرف و الثفاء و يعرف حبة او بذورة باسم الرشاد. الاسم العلمي يعرف النبات علميا باسمCresson او Lepidium sativum من الفصيلة الصليبية Ctuci Ferae.
وتسعي جامعة تبوك أن تكون منارة في مجال التعليم والتطوير، وأنشأت الجامعة العديد من الفروع في مدن ومحافظات المملكة العربية السعودية وتضم الجامعة العديد من الكليات مثل: "كلية العلوم، كلية العلوم الطبية التطبيقية، كلية الهندسة، كلية الطب، كلية الحاسبات وتقنية المعلومات، كلية الصيدلة، كلية التربية والآداب، كلية الشريعة والأنظمة، كلية مديرية الأعمال، كلية المجتمع، كلية الاقتصاد المنزلي، وكلية التصاميم والفنون". البوابه الالكترونيه لجامعه تبوك تبوك. البوابة الإلكترونية جامعة تبوك وفرت جامعة تبوك السعودية، البوابة الإلكترونية وذلك بهدف تقوية التعليم عن بعد في الجامعة، حيث تتيح الكثير من الخدمات بنحو إلكتروني مثل الخطط الدراسية للطلبة وأيضا خدمة التأكد من الوثائق بالإضافة إلي خدمة القبول وأيضا خدمة التصويت وخدمة القبول، ويمكن للطلبة الدخول إلي البوابة الإلكترونية جامعة تبوك من خلال إتباع الإجراءات التالية: الدخول مباشرة إلى البوابة الإلكترونية لجامعة تبوك ومن بعد ذلك تحديد التسجيل ما إذا كان طالب أم موظف أو عضو هيئة تدريس. كتابة اسم المستعمل وكلمة المرور في الموقِع المخصص لهما ومن بعد ذلك الضغط علي أيقونة دخول. التمتع بالخدمات التي توفرها البوابة الإلكترونية.
الصفحة الرئيسية
تتيح البوابة الإلكترونية جامعة تبوك، العديد من الخدمات المميزة للطلبة المنتسبين لها، حيث تقدم للطلبة ولأعضاء هيئة التدريس العديد من الخدمات بنحو إلكتروني، وتعد جامعة تبوك من أبرز وأشهر الجامعات المتميزة في المملكة العربية السعودية، حيث تتيح الجامعة برامجها ومناهجها من خلال التعليم الإلكتروني لتعليم طلبتها بما يتماشي مع التطور التكنولوجي والتقني التي تراه المملكة العربية السعودية علي كافة مناحي الحياة، حيث تتيح البوابة الإلكترونية جامعة تبوك الكثير من الخدمات التعليمية بنحو إلكتروني. وفي الاسطر التالية نسلط الضوء علي جامعة الملك تبوك، والبوابة الإلكترونية جامعة تبوك للتعليم عن بعد، وخدمات عمادة التعلم الإلكتروني لجامعة تبوك وجامعة تبوك التقديم علي البوابة الإلكترونية وبلاك بورد جامعة تبوك ورابط جامعة تبوك البوابة الإلكترونية وغيرها من المعلومات المتعلقة. جامعة تبوك أنشئت جامعة تبوك في عام 2006 ميلاديا الذي يوافق 1427 هجريا، وذلك بهدف بثّ التعليم العالي في كافة أرجاء المملكة العربية السعودية، ويقع الحرم الرسمي لها في الجزء الشمالي الغربي من المملكة، ويقع مركَز الجامعة علي مسافة تقدر بحوالي 12 مليون متر مربع.
البوابة الإلكترونية جامعة تبوك - صحيفة البوابة
لابد علي الطلاب مراقبة البوابة الإلكترونية وأيضا لكشف نتيجة القبول بنحو مبدئي، والتيقن من البيانات المدخلة حيث في حالة تواجد تفاوت في البيانات عن الموجود في المستندات سوف يتم نبذ الطلب بنحو فوري. بلاك بورد جامعة تبوك توفر جامعة تبوك نظام بلاك بورد الطلابها، وهو نظام للتعليم عن بعد والتي تعزز من مسيرة الجامعية للطلبة ويمكن الدخول إلي نظام بلاك بورد جامعة تبوم من خلال إتباع الإجراءات التالية: الدخول بنحو مباشر إلي رابط بلاك بورد جامعة تبوك. جامعة تبوك. كتابة اسم المستعمل وكلمة المرور في الموقِع المخصص. الضغط علي أيقونة تسجيل دخول ومن بعد ذلك التمتع بخدمات البلاك بورد.
نظام سهل - جامعة تبوك
البوابة الإلكترونية جامعة تبوك
تعتبر البوابة الإلكترونية جامعة تبوك للتعليم عن بعد التي تقدمها الجامعة لطلابها وأعضاء هيئة التدريس الأعزاء ، حيث تعتبر جامعة تبوك من أعرق الجامعات في المملكة العربية السعودية. بحيث يكون هناك نهج معترف به للتعلم الإلكتروني لتعليم الطلاب ؛ وهذا يتماشى مع التطورات التقنية والتكنولوجية التي يمكن ملاحظتها في جميع مجالات الحياة. في هذا السياق تقدم لك البوابة الإلكترونية جامعة تبوك حيث تشمل جميع الخدمات التعليمية الإلكترونية. اقرأ هذه المقالة لمعرفة المزيد عن البوابة الإلكترونية جامعة تبوك. سنتعرف علي كافه تفاصيل البوابة الإلكترونية جامعة تبوك من خلال موقع البوابة. (جامعة تبوك)
تأسست جامعة تبوك عام 1427 هـ/2006 م. لنشر التعليم العالي في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية ، حيث يقع الحرم الجامعي الرئيسي للجامعة في مدينة تبوك في شمال غرب المملكة. تبلغ مساحة الجامعة 12 مليون متر مربع. وتسعى جاهدة لتكون منارة في التعليم والتنمية. لها فروع عديدة في جميع محافظات المملكة ، وتضم الجامعة الكليات التالية:
( كلية الطب). البوابة الإلكترونية جامعة تبوك - صحيفة البوابة. ( كلية الهندسة). ( كلية العلوم الطبية التطبيقية). ( كلية العلوم).
جامعة تبوك رابط التقديم على البوابة الإلكترونية 1442 - دليل الوافد
جميع الحقوق محفوظة
جامعة تبوك 2006
جامعة تبوك
تحرص عمادة شؤون المكتبات على تقديم الخدمات الإلكترونية من خلال توفير مصادرها المختلفة حرصاً منها على تقديم أفضل الخدمات لجميع المستفيدين من منسوبي ومنسوبات الجامعة وذلك من خلال توفير خدمات معلوماتية متطورة وجعلها في متناول أعضاء هيئة التدريس والطلاب في مختلف المراحل الدراسية في الجامعة ، وذلك بالتعاون مع المكتبة الرقمية السعودية. ضابط الاتصال بجامعة تبوك:
الاسم: أ. عبدالعال محمد النجار
ارقام التواصل: 0505367105 / 0144561607
أوقات التواصل 8 صباحاً إلى 2. 30 ظهراً
خدمات الجامعة أخبار الجامعة رئيس جامعة تبوك يدشن مكتب التوظيف الطلابي دشَّنَ معالي رئيس جامعة تبوك أ. د. عبدالله بن مفرح الذيابي، اليوم وبحضور مدير عام صندوق تنمية الموارد البشرية "هدف" الأستاذ تركي بن عبدالله الجعويني مكتب التوظيف الطلابي بمقره في كلية العلوم الطبية التطبيقية، ليكون حلقة وصل بين خريجي الجامعة وأرباب العمل مما يعزِّز فرص حصولهم على عروض وظيفية. ويهدف مكتب التوظيف الطلابي، لربط الخريجين بمؤسسات وجهات التوظيف بالاضافة أن المكتب يقدم فرصة تعزيز مهارات الطلبة عبر تنظيم حملات تطوعية وتمنحهم الخبرة المهنية إلى جانب تتيح لأرباب العمل طرح فرص وظيفية،كما... المزيد جامعة تبوك توقِّع مذكرة تفاهم مع مؤسسة سليمان الراجحي الخيرية وقعت جامعة تبوك اليوم, مذكرة تفاهم مع مؤسسة سليمان الراجحي الخيرية، لإقامة برامج تثقيفية وتعليمية تخدم المجتمع بالمنطقة. وحضر معالي رئيس الجامعة الدكتور عبدالله بن مفرح الذيابي مراسم توقيع المذكرة، التي مثل الجامعة في توقيعها وكيل الجامعة للشؤون الأكاديمية الدكتور فيصل أبوظهير، وعن المؤسسة مدير فرعها بالمنطقة عبدالرحمن بن رحيل العنزي. وتهدف المذكرة إلى تعزيز الشراكات بين الجهتين والتعاون المشترك لإقامة برامج تعليمية وتربوية وتطوعية تخدم المجتمع وتحقق أهداف الجامعة وفق خطتها الإستراتيجية، إضافةً... المزيد جامعة تبوك توقع مذكرة تفاهم مع شركة اسمنت تبوك وقع معالي رئيس جامعة تبوك أ.