يجب أن يكون الغذاء متوازناً يحتوي على خليط من المواد النشوية
و الزلالية والدهنية والفيتامينات والمعادن والماء،
فالشعر لا يتغذى عن طريق الكريمات والدهانات التي توضع عليه،
ولكن يتغذى عن طريق الدم الذي يحمل إليه المواد الحيوية التي
تم تمثيلها وامتصاصها من الغذاء الذي نتناوله،
مع ملاحظة الابتعاد عن الأغذية المعلبة والوجبات السريعة،
فالأغذية المعلبة مليئة بالمواد الحافظة الضارة بالجسم والشعر. ان أفضل المنتجات المستخدمة للعناية بالشعر هي المنتجات الطبيعية لخلوها من الأثار الجانبية وان كنتي تريدين شعراً صحياً …فالحل هو التقليل من المنتجات المصنعة واستيرادها بمواد طبيعية……
وهذه بعض الوصفات للعناية بالشعر؟؟؟
الخلطة الأولى:
لتغذية الشعر=كوب ماء ساخن+ثلاث ملاعق عسل
تخلط وتحرك حتى تصبح دافئة.. كيف اطول شعري بسرعة وانعمه؟. ضعيها على شعرك حتى تجف. الخلطة الثانية:
لتنعيم الشعر=عسل+زيت اللوز أوالخلطة اللي تستعمليها بكميات متساوية ثم توضع بكميات متساوية لمدة ساعتين ثم يغسل..
مره بالشهر وللحصول على نتائج سريعة توضع مرة بالاسبوع. الخلطة الثالثة:
للتخلص من القشرة=كوب ماء ساخن+كوب خل التفاح
تخلط حتى تصبح دافئة ثم توضع على الشعر وتدلك به…اتركية ليجف حتى غسلة..
الخلطة الرابعة:
لتكثيف الشعرتخلط مع الحناء=.
كيف نعتني بالشعر العادي
ثم اخلطي حليب جوز الهند والمكونات ، وضعيها على فروة الرأس ، واتركيها لمدة 4-5 ساعات ، ثم اغسليها بالماء والشامبو. وأخيرًا الشعر من عطايا الله تعالى ، لذلك علينا جميعًا أن نعتني به. يمنح الشعر الصحي الطويل والناعم واللامع والصحي لصاحبه قوة ونشاطًا غير عاديين ، على عكس الآخرين حيث يمثل الشعر مشكلة كبيرة. أيضًا ، في عصرنا ، تتزايد منتجات العناية بالبشرة والعناية بالشعر حيث تتنافس النساء مع بعضهن البعض ومع بعضهن البعض على شعرهن ونعومته وطول عمره. بطاقة شعار
أهم الزيوت التي تساعد على نمو الشعر وتؤثر على إجراءات نمو الشعر ونصائح لنمو الشعر كيف يمكنني أن أزرع شعري بالتغذية؟ كيف أزرع شعري بزيت الزيتون؟ كيف يمكنني النمو وتنعيم شعري بسرعة؟ كيف يمكنني نمو شعري بسرعة بدون خلط؟ كيف يمكنني نمو شعري بسرعة؟ كيف أحصل على أطول شعر وكيف أحصل على أطول شعر خلال يومين من الخبرة؟الوصفة الطبيعية للشعر الطويل
213. 108. 0. 236, 213. 236 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. كيف يتكاثر المحار ؟.. وعلى ماذا يتغذى .. وكيف يدفن نفسه | المرسال. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53
كيف يتكاثر المحار ؟.. وعلى ماذا يتغذى .. وكيف يدفن نفسه | المرسال
© كافة الحقوق محفوظة - دار مسنين جنة الياسمين
نتشرف بخدمتكم بفروعنا فى القاهرة الجديدة
⛳️ الفرع الرئيسي: التجمع الأول – حى الياسمين ١ فيلا ٢٨
⛳️ فرع 2: التجمع الاول - الياسمين 2 فيلا 137
للاتصال:-
01113837230 - 01020609096 - 01000226820
كيف اطول شعري بسرعة وانعمه؟
[١]
الخضراوات الدّاكنة، كالسّبانخ والبروكلي فهي تحتوي على فيتامين A وفيتامين C والحديد للعمل على تغذية وإصلاح الشّعر. [١]
الفواكه بأنواعها. [٢]
الجوز، فهو يحتوي على فيتامين B. [٢]
الأسماك، فهي تحتوي على الحديد. [٢]
الأفوكادو، وتحتوي على الأوميغا3. [٢]
البطاطا الحلوة. كيف نعتني بالشعر العادي. [٣]
العدس. [٣]
الزّبادي. [٣]
التّوت البري. [٣]
الجوافّة، فهي تحتوي على فيتامين C لحماية الشّعر من التّكسُّر والتّقصُّف. [٤]
القرفة، وهي تساعد على تدفّق الدّم وتدفع الأكسجين والأغذية لبصيلات الشّعر. [٤]
ماسكات طبيعيّة لتغذية الشّعر
زيت الزّيتون
لإعادة الّلمعان والنّعومة للشّعر، وطريقته هي: [٢] ' طريقة التّحضير:
تدلّك فروة الرّأس بكميّةٍ من زيت الزّيتون ويغطّى الشّعر بقبّعةٍ بلاستيكيةٍ ويترك على الشّعر لمدّة ساعتين أو ليلةٍ كاملةٍ، ثمَّ يغسل الشّعر بالماء البارد والشّامبو والبلسم. الألوفيرا
للمعان الشّعر وتحسين صحّته، وطريقتها هي: [٢] طريقة التّحضير:
يستخرج جلّ الألوفيرا من أوراق النّبتة ويوضع الجلُّ على الشّعر ويترك لمدّة 10-15 دقيقة ثمَّ يغسل بالماء. يكرّر هذا الماسك مرّتين أسبوعيّاً. العسل والأفوكادو
هذا الماسك مناسبٌ لجميع أنواع الشّعر، فهو يعمل على تنعيم الشّعر وزيادة لمعانه، وطريقته هي: [٣] المكوّنات:
ملعقة كبيرة من العسل.
استخدم زيت جوز الهند أو زيت الزيتون في الصباح والمساء. في الصباح ، مشطي شعرك من الأمام إلى أسفله. تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية. قصي أطراف شعرك بانتظام. نوصي بإجراء هذه الخطوات كل 6 أسابيع تقريبًا. ربما تكون الرطوبة هي الأكثر عرضة للكسر والضرر. يجب أيضًا التقليل من استخدام الشامبو على الشعر. استخدم زيت الشعر مرتين على الأقل في الأسبوع. كم يمكن أن يتغذى شعري؟
سمك السالمون سمك السلمون غذاء مفيد للغاية لصحة الشعر وسلامته لأنه غني بالأوميغا اللازمة لنمو شعر صحي. الأحماض الدهنية والبروتينات وفيتامين د. يعتبر أيضًا أحد العوامل المهمة والمهمة لنمو الشعر الذي لا يمكن فصله. بيضة: بالإضافة إلى احتوائه على الحديد والزنك ، فهو يعتبر مصدرًا أساسيًا للتميز بحقيقة أن الشعر يحتوي دائمًا على البروتينات اللازمة للحفاظ على الصحة والجمال. خضروات خضراء داكنة: الخضراوات الداكنة مثل السبانخ والبروكلي. تحتوي هذه الخضار على فيتامينات A و C المفيدة لفروة الرأس وصحة الشعر. زيت نباتي: زيت الزيتون وزيت عباد الشمس وما إلى ذلك له وظيفة الحفاظ على ترطيب الشعر. بطاطا حلوة كما أنه من الخضروات المفيدة لصحة الشعر وسلامته ، ومفيد جدًا لصحة الشعر وفروة الرأس.
ما هي المدة التي يحتاجها العضو الذكري في الانتصاب من جديد؟ قد يستغرق الرجل نصف ساعة حتى ينتصب العضو الذكري من جديد. The post تجربتي مع العلاقة الحميمة appeared first on مجلة الخنساء. source
See more posts like this on Tumblr
#الخنساء
بما يشعر زوجك عند رفضك للعلاقة الحميمة؟ | سوبر ماما
نصائح للمرأة: اولا اللين و الحوار و الاحترام هذي الأمور رئيسية لكي تنجح اي علاقه سواء
من قبل الرجل او المرأه و لا تنسى يا اختي ان الزوج يحب الزوجه التي تسعي لرضاة و طاعته
علي الحلال و تحاول قدر المستطاع لترضية سواء فالأمور الحياتيه او الجنسية و غيرها
من الأمور المهمة. نقل مقاله تجربتي مع العلاقه الحميميه سيفيد ان شاء الله. التزين له و الظهور له بأحلي حله و عدم الظهور بصورة اللامبالاه فهذا يفقد الزوج رغبتة فالجلوس مع المرأة. اثارة الزوج قبل وأثناء العلاقة.. خطوات بسيطة لعلاقة أمتع - كل يوم معلومة طبية. المداعبه و الملامسه فالفراش و محاوله اشباع رغبات زوجك مهمه كما تفضلن الخوات فالأعلى
وذلك لتجنب مشاكل البرود الجنسي و النفور بين الزوجين. تجارب مع العلاقات الحميمية
197 مشاهدة
اثارة الزوج قبل وأثناء العلاقة.. خطوات بسيطة لعلاقة أمتع - كل يوم معلومة طبية
تُساعد على بناء الثقة بين الزوجين: تتطلب العلاقة الحميمة مقداراً عالياً من الثقة فهي تعني أنّك وشريكك ستعرّضان نفسيكما لإمكانية القبول والرفض في كل مرة على مستوى كبير، هذا الأمر يُساعد على تعزيز الثقة بالشريك وبالتالي يقوي العلاقة الزوجية. العلاقة الحميمة تقلل من تأثير الضغط النفسي: ممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم تُشكل طريقةً عظيمة للتخلص من الضغوط الحياتية، الإندورفين الذي يُطلقه الجسم خلال العلاقة الحميمة يمنح الزوجين شعوراً بالرضى ونوماً مريحاً أيضاً. تُساعد على حل المشاكل: في العلاقات طويلة الأمد تكون الخلافات أكثر مما كانت عليه خلال فترة التعارف، العلاقة الحميمة بين الزوجين تُغير من طريقة الزوجين في حل هذه المشاكل ، فهي تدفعهما لإيجاد أرضية مشتركة لحل هذه المشاكل بدلاً من الصراع على السلطة ومحاولة فرض الرأي على الشريك. بما يشعر زوجك عند رفضك للعلاقة الحميمة؟ | سوبر ماما. [1،2] تلافي هذه الأخطاء في العلاقة الحميمة سوف يمنح الزوجين علاقةً سعيدة ومتينة وبالتالي سينعكس بالإيجاب كافة النواحي العائلية ويقلل الخلافات، حتى الأطفال سيعيشون في بيئةٍ صحيةٍ أكثر حينها. المصادر و المراجع add remove
الحفاظ على العلاقة الحميمية أمر هام وحيوي للحفاظ على الزواج، وعلى تواصلك مع زوجك، لكن مع ضغوط الحياة والأعباء التي تسبب القلق والتوتر، قد تتأثر علاقتكما، لذا سنقدم لك نصائح لـ اثارة الزوج أثناء العلاقة الحميمة ، فتابعي معنا المقال. العلاقة الحميمة والتواصل العاطفي
عليك الحفاظ على التواصل العاطفي مع زوجك، فهو ليس أقل أهمية من التواصل الجسدي، وكلاهما ضروريان لبعضهما البعض، فيمكنك إخباره بمدى حبك له، وتقبيله ومعانقته عند خروجه من المنزل، وعند عودته، ولا توجهي له الكثير من الانتقادات بصفة عامة. احرصي على ممارسة الأنشطة المختلفة معه، الطهو معاً، والقراءة، وتجربة أمور جديدة، مثل السفر واكتشاف أماكن جديدة حتى لا يتسلل إليكم الملل الزوجي. اثارة الزوج قبل الجماع
حتى تتمكني من اثارة الرجل سيكون عليك تهيئة أجواء المنزل، ليشعر بالراحة عند دخوله إليه، كما يمكنك القيام بإثارته من قبل أن يأتي للمنزل، وذلك من خلال القيام بعدد من الخطوات البسيطة، والتي قد تزيد من شوقه إليك، حيث يمكنك:
إرسال رسالة له. إخباره أنك تحضرين له مفاجئة. القيام بإرسال صورة له وأنتِ بملابس النوم، واتركيه يتساءل عنها. نصائح لـ اثارة الزوج أثناء العلاقة الحميمية
سنوضح لك بعض الطرق التي تساعدك على إثارة زوجك من أجل التمتع بالعلاقة الزوجية لأكبر درجة ممكنة:
القبلات والأحضان
القبلات تزيد من الحميمية، وتساعد على تهيئة الأجواء للعلاقة الحميمة وأيضا العناق فهو يضفي على العلاقة دفء المشاعر.