بلغت سيلينا غوميز من العمر 29 عامًا يوم الخميس واحتفلت بإقامة حفل شواء كبير وسباحة لأقرب أصدقائها. ارتدت فستانًا ملونًا بنقشة زهور بالإضافة إلى ثوب بيج حيث احتضنت صديقاتها أثناء تجمعهن للإحتفال بالمناسبة السعيدة ومن بينهم زوي برينكي وتيريزا ماري مينج وبايج ريد. قال مصدر لموقع E! ، إنها سعيدة وممتنة لهن وتقدر حقًا تواجدهن حولها. سيلينا غوميز مع تيريزا ماري وبايج ريد
أقامت سيلينا حفلة شواء في منزلها مع أقرب صديقاتها وعدد قليل من أفراد الأسرة، وأكد مصدر للموقع ذلك بعد أن شارك أصدقاء غوميز صورًا من الحدث على وسائل التواصل الاجتماعي. أضاف: "لقد كان حفلًا خاصًا لكنها كانت متحمسة للاحتفال بعيد ميلادها التاسع والعشرين، وكان رفاقها يقضون وقتًا ممتعًا بالسباحة". أكمل قائلًا: "كان أصدقائها يستمتعون بالقفز في المسبح معًا والنزول عبر الزحليقة المائية الضخمة التي استأجرتها سيلينا". "كانت هناك بالونات وألعاب سباحة وديكور باللونين الوردي والأبيض في كل مكان". سيلينا غوميز قصة الطفولة بالإضافة إلى حقائق سيرة لا توصف. في وقت سابق من اليوم، شاركت مغنية Lose You To Love Me صورة على انستغرام مع كلبها ديزي للاحتفال باليوم الكبير حيث شكرت متابعيها البالغ عددهم 246 مليونًا على كل الاهتمام، وكتبت:
"شكرًا لكم على كل الحب، أنتم الأفضل يا رفاق! "
- سيلينا غوميز قصة الطفولة بالإضافة إلى حقائق سيرة لا توصف
- بالصور .. مايا دياب تثير الجدل بسبب تغير ملامح وجهها .. والجمهور يتسأل | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس والشعر - مجلة محطات
- تجربتي مع السيلينيوم | فكرة
- تجربتي مع السيلينيوم - مدونة يوسبيتال
سيلينا غوميز قصة الطفولة بالإضافة إلى حقائق سيرة لا توصف
9. يتألق المكياج بشكل أفضل على الوجه الصحي
ما لم يكن لديك قاعدة جيدة للعمل بها، لن يبدو مكياجك جيداً، سيلينا غوميز موهوبة ببشرة جميلة بشكل طبيعي، لكنها تستخدم أقنعة مشرقة وSPF لمحاربة التلف والضرر. 10. التجربة
لا يمكنك تحديد المنتج الأنسب لبشرتك وشعرك؛ لذا لا بد من التجربة لاكتشاف المزيد من أسرار المنتجات على بشرتك، وتميل سيلينا إلى عائلة أولاي، لكنها تحب تجربة أشياء جديدة لشعرها وبشرتها.
بالصور .. مايا دياب تثير الجدل بسبب تغير ملامح وجهها .. والجمهور يتسأل | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
سرايا - تطرق الممثل الكويتي شهاب جوهر وزوجته الممثلة إلهام الفضالة للحديث عن كواليس زواجهما، وقصة تعارفهما وحبهما، وكشف شهاب للمرة الاولى عن قيمة المهر الذي قدمه لإلهام. وخلال مقابلتهما في برنامج "مراحل" على قناة "SBC"، أكد شهاب أنه دفع قيمة المهر المتعارف عليه في الكويت، وهو يقدّ بـ 6 آلاف دينار، أي ما يعادل 19700 دولار أميركي. وكشف جوهر خلال المقابلة أيضاً عن تفاصيل قصضة حبهما، وقال: "أول ما دريت إنها منفصلة صار عندي شعور ثاني.. نظرة ثانية.. بالصور .. مايا دياب تثير الجدل بسبب تغير ملامح وجهها .. والجمهور يتسأل | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. إحساس يختلف". وتابع: "أن أنا بطبعي أحترم المرأة إذا كانت متزوجة وأتحكم في مشاعري لأننا تربينا على عادات وتقاليد، ولأن مجتمعاتنا متقاربة، ويوم دريت بهذا الوضع رق قلبي". لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
الآلات الموسيقي: صوت بشري وبيانو. شركة الإنتاج: تسجيلات هوليوود وإنترسكوب ريكوردز. المهنة: مغنية ، وكاتبة غغاني ، ومنتجة أفلام ، ومنتجة أسطوانات ، وممثلة ، وعارضة ، وممثلة أفلام ، وممثلة تلفزيونية ، ومؤدية أصوات ، ومممثلة أفلة ، وممممة أزياء اللغة الأم: الإنجليزية. اللغات: الإنجليزية والإسبانية. موظفة في: يونسيف. أعمال بارزة: قصة أخرى لسندريلا ، بارني وأصدقاء ، ورامونا وبيزوس ، وويزردز أوف ويفرلي بليس. الثروة: 50000000 دولار أمريكي حتى شهر سبتمبر عام 2018 م. الجوائز: جائزة إم تي للأغاني المصورة في أفضل أغنية لأفلام مصورة عن عمل Come anf Get lt عام 2013 م، وحفل توزيع جوائز اختيار المراهقين لعام 2014 م، ونفس الحفل في عام 2013 م وعام 2011 م، 2012 م 2010 م 2009 م. نشأة الفنانة سيلينا ماري غوميز تم تصويرها للمرة الأولى ، وهي الممثلة الوحيدة ، وأمها ، وأمها ، وأمها ، وأمها ، وأمها ، وأمها ، وأمها ، وأمها ، وأطفالها وأمها ، وأمها ، وأمها ، وأمها قامت بتربيتها بمفردها، ولكن في عام 2006 م تزوجت أم سيلينا من برايان تيفي، وفي أحدى الحوارات والنقاشات الإذاعية تكلمت سيلينا تطورها في مجال التمثيل في سن وذلك في عام 2009 م.
تختلف تجربتي مع السلينيوم لخسارة الوزن عن الآخرين، حيث إنني وبعد ولادتي لطفلتي الوحيدة لاحظت أن وزني زاد بشدة، ونصحني الأطباء بضرورة ممارسة الرياضية يوميًا، ولكن بعد فترة لم أقدر على الاستمرار فقد كنت أشعر بالإعياء والجهد الشديد، ونصحتني إحدى أقاربي بأن أستخدم السلينيوم الذي اشتهر بفاعليته مع الكثير من الرجال والسيدات التي تعمل على إذابة الدهون. بالفعل بدأت في استخدامه بشكل منتظم، وما حدث كان كالصدمة، لقد تمكنت من خسارة ما يُقارب 2 كيلو جرام خلال أسبوعين، بالإضافة إلى أنها منحتني القوة من أجل أداء مهامي اليومية دون الشعور بأي عناء، بالإضافة إلى أنني حرصت على استخدامه بشكل مستمر حتى أصل إلى الوزن المثالي واستعيد قوامي الرشيق كما كان مسبقًا وأقدر على ممارسة الرياضة بكل سهولة.
تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس والشعر - مجلة محطات
الأشخاص المعانين من نقص بالسيلينيوم هم الأكثر عُرضة للإصابة بمرض السرطان طبقًا لقول الباحثين. أضرار السيلينيوم
بعد تجربتي مع السيلينيوم وجدت أنه رغم فوائده المتعددة التي لا غنى عنها، إلا أن له عدة أضرار عند تناوله، لذا ينبغي الحرص على تناول الجرعات المناسبة فقط، ومن أضراره:
حدوث اضطرابات بالمعدة والجهاز الهضمي: تناول السيلينيوم يسبب مشكلات كثيرة بالمعدة والجهاز الهضمي، كفقدان الشهية وعسر الهضم والإصابة بالانتفاخ، وغيرها من المشكلات. تجربتي مع السيلينيوم - مدونة يوسبيتال. تقليل معدل الطاقة بالجسم: تناول السيلينيوم بشكل مستمر قد ينتج عنه مشكلة بطاقة الجسم، مما يؤدي للشعور بالخمول والكسل، وأحيانًا الإصابة بالحمّى. حدوث مشكلات بالأظافر: قد يؤدي تناوله لحدوث مشكلة بالأظافر كبعض الجلطات الدموية، والالتهابات التي تحدث تحت الأظافر. مشاكل بالكلى والكبد: يسبب السيلينيوم مشكلات بالكلى والكبد كتلف الكلى وتراكم الحصوات بها، وتليف الكبد وعدم مقدرته على أن يتخلص من السموم المتراكمة بالجسم. احمرار الوجه وحدوث جلطات دموية: قد يسبب تناول السيلينيوم أحيانًا بطء شديد بسريان الدم في الشرايين والأوردة. آلام بالعضلات: ينتج عن تناوله ألم دائم بالعضلات والمفاصل، فيجعل الشخص غير قادرًا على التحرك بصورة طبيعية كما كان يعتاد في السابق.
تجربتي مع السيلينيوم | فكرة
تجربتي مع سيلينيوم ace أقدمها لكم اليوم عبر موقع جربها ، حيث يعتبر السيلينيوم من أكثر الأدوية التي لها دور كبير في العناية بصحة المرأة والرجل، والسيلينيوم هو معدن يتواجد بصورة طبيعية في التربة وعدة أكلات كالجوز البرازيلي والحبوب الكاملة. تجربتي مع سيلينيوم ace
يبحث الأشخاص الذي يعانون من نقص في العناصر الغذائية بجسدهم عن تجارب سابقة ناجحة نؤكد فعالية المكمل الغذائي، وسأخبركم في الفقرات التالية تفاصيل تجربتي مع سيلينيوم ace:
عندما علمت فوائد السيلينيوم للجسم كتقويته للجهاز المناعي، قمت على الفور بالذهاب إلى طبيبي وقد نصحني بتناوله بنظام معين لأحصل على الاستفادة الكاملة منه، وقمت بشرائه من أحد الصيدليات. تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس والشعر - مجلة محطات. التزمت بتناول السيلينيوم بانتظام، وقد لاحظت بعد فترة من تناوله أن عدة أمور كنت أعاني منها قد قلت حدتها مثل انخفاض الجهد، وكذلك لاحظت أن نسبة الأكسدة المتواجدة في بشرتي قد قلت بشكل ملحوظ. تتحدث شخصية أخرى عن تجربتها في استخدام السيلينيوم ace لعلاج عدة مشاكل صحية لديها، فقالت:
كنت أعاني من مشكلة النسيان بكثرة، فدلتني صديقتي إلى الإكثار من تناول الطعام المحتوي على السيلينيوم بشكل منتظم، وفعلا مع الوقت بدأت أُلاحظ أن النسيان بدأ يقل بالتدريج.
تجربتي مع السيلينيوم - مدونة يوسبيتال
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف الكلى والكبد. كما أنه يؤدي إلى بعض مشاكل القلب. هذا يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة. يمكن أن يسبب أيضًا تسممًا شديدًا وموتًا إذا تم تجاوز الجرعة. اقرأ أيضا: هل سمك التونة ضار للمرأة الحامل ومتى لا يكون ضارا
ما مدى أمان مكمل السيلينيوم
على الرغم من أن السيلينيوم يتم الحصول عليه من مكونات طبيعية ولا يسبب تسممًا إلا في حالات نادرة ، إلا أن تناوله يوميًا على النحو الموصى به من قبل الأطباء والخبراء أمر ضروري. يحذر الأطباء من تناول جرعات زائدة من مكملات السيلينيوم ، سواء في الأطعمة أو المكملات الغذائية الأخرى ، لما لها من مخاطر جسيمة في هذه الحالة ، لذا تأكد من مراجعة طبيبك قبل تناول المكملات. كانت الجرعات اليومية على النحو التالي:
20 مجم يومياً للأطفال من سن 1 إلى 3 سنوات. 30 مجم يومياً للأطفال من سن 4 إلى 8 سنوات. 40 مجم يومياً للأطفال من سن 9 إلى 13 سنة. 55 مجم يومياً لمن هم في سن 14 وما فوق. 60 مجم يومياً للحوامل. 70 مجم في اليوم للمرأة المرضعة. يمكن للبالغين تناول ما يصل إلى 400 مجم من السيلينيوم بأمان يوميًا ، ولكن ضع في اعتبارك أن تجاوز هذا الحد هو جرعة زائدة تسبب العديد من المشاكل الخطيرة.
عاشراً: يطيل العمر
السيلينيوم مفيد للغاية لأنه عامل مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات يساعد على إطالة العمر من خلال تعزيز المناعة ومحاربة الأمراض المختلفة ، بما في ذلك التهاب المفاصل والربو. حادي عشر: مانع الشيخوخة المبكرة
يشفي السيلينيوم بشكل فعال خلايا الجذور الحرة في الجسم ويمنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة ، وكذلك يمنع آثار الإجهاد التأكسدي على الجلد ، بينما تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في المعادن في الحفاظ على بشرتك شابة وصحية ، وكذلك الحصول على تخلص من حب الشباب. ثاني عشر: تحسين الشعر وتصفيفه. يشفي السيلينيوم نمو الشعر ويحميه من التلف حيث أنه فعال للغاية في الحد من قشرة الرأس ، كما أن السيلينيوم عنصر مهم في العديد من أنواع الشامبو حيث يمكن أن يقتل الفطريات التي تسبب تساقط الشعر. ثالث عشر: يساعد على التخلص من السموم في الجسم. يعالج السيلينيوم السموم غير السارة في الجسم ، كما يزيل السموم الضارة من الأطعمة المصنعة ، ويساعد في الحفاظ على صحة الجسم من خلال محاربة السموم التي يمكن أن تسبب أمراضًا مختلفة. الآثار الجانبية لمكملات السيلينيوم
يمكن أن يؤدي هذا إلى عدة اضطرابات مختلفة ، مثل الغثيان.