وافردي الخليط على الجلد الداكن لفترة 20 دقيقة قبل غسله بالماء.
- خلطات تفتيح الركب بسرعة
- تفتيح الركب والأكواع بخلطات منزلية سحرية في أقل من 7 أيام - ثقفني
- الصحة: إطلاق مبادرة صحة الفم والأسنان للكشف عن الأمراض وعلاجها بالمجان
- وزارة الصحة تطلق حملة توعوية بصحة الفم والأسنان
- جريدة الرياض | صحة الفم والأسنان.. في زمن الكورونا
- تفاصيل مبادرة صحة الفم والأسنان بـ6 محافظات وعلاجها بالمجان × 7 معلومات - اليوم السابع
خلطات تفتيح الركب بسرعة
أفضل خلطات تفتيح الركب والأكواع الداكنة للتخلص من سواد البشرة والحصول على ركب وأكواع بيضاء. يمكن أن يتسبب تراكم خلايا الجلد الميتة أو التعرض المكثف لأشعة الشمس أو عدم التوازن الهرموني في ظهور ركب ومرفقين داكنتين، لذلك، من المهم حماية بشرتك من الجفاف. فتعرفي على أفضل خلطات تفتيح الركب والأكواع الداكنة. أفضل خلطات تفتيح الركب والأكواع الداكنة
الألوة فيرا
صودا الخبز
الليمون
الألوة فيرا علاج طبيعي يساعد على تفتيح البشرة وبالتالي الركب والأكواع الداكنة. ضعي الألوة فيرا على مرفقيك وركبتيك الجافة واتركيهم لمدة 20 دقيقة للتخلص من السواد والحصول على بشرة رطبة ومغذية، بعدها اشطفي بشرتك بالماء البارد للحصول على أفضل للنتائج. تحتوي صودا الخبز على خصائص تقشير وتفتيح البشرة والتي قد تساعد في علاج الأكواع الداكنة. ابدأي بإضافة ملعقة صغيرة من الماء إلى وعاء ثم ضيفي صودا الخبز وامزجيهم جيداً وضعيه مباشرة على مرفقيك وركبك. اتركي صودا الخبز لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه. تفتيح الركب والأكواع بخلطات منزلية سحرية في أقل من 7 أيام - ثقفني. وكرري هذه العملية مرتين في الأسبوع للتخلص من سواد الركب والأكواع نهائياً. مع خصائص التبييض الطبيعية يعمل الليمون كعلاج دائم للتخلص من سواد البشرة والأماكن الداكنة وتفتيحها.
تفتيح الركب والأكواع بخلطات منزلية سحرية في أقل من 7 أيام - ثقفني
التقدم في العمر
مع التقدم في العمر تبدأ مادة الميلانين بالإفراز في الجلد، وهي المسؤولة عن التصبغات والاسمرار بمنطقة الإبط، فمع تقدمك في العمر تتغير بشرتك وليس فقط في المرونة والملمس، ولكن في اللون أيضاً. عدم التهوية
في معظم الأوقات تظل منطقة الإبط مغطاة بالملابس، وعدم تهويتها جيداً يسبب نقص الأكسجين وتغيير لون الجلد بها ومن ثم الاسمرار. خلطات تفتيح الركب بسرعة. العناية بمنطقة الإبط
لتجنب اسمرار منطقة الإبط، ومن ثم تفتيحها بالطرق الطبية المكلفة، عليك معرفة كيفية العناية بمنطقة الإبط؛ للحصول على بشرة نقية دون تصبغات، كما أن هذه العناية تحد من نمو البكتيريا أو حدوث التهابات بمنطقة الإبط، وإليكِ كافة التعليمات اللازمة للعناية بها: [4]
النظافة المستمرة بمنطقة الإبط: تبدأ العناية بأية منطقة بالجسم من تنظيفها جيداً، يجب أن تستخدمي منتجات خاصة بهذه المنطقة والتي تتوفر على شكل صابون أو منظف سائل، كما تتوفر في الصيدليات مناديل عطرية لتنظيف المناطق الحساسة كالإبط، واحذري المنتجات المليئة بالمكونات الكيميائية الضارة. ارتداء ملابس قطنية نظيفة: بعد تنظيف منقطة الإبط في الاستحمام اليومي، عليكِ تغيير الملابس الداخلية، للحفاظ على نظافة المنطقة وتجنب الروائح الكريهة فيها، ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن وليس الألياف المسبب لحساسية البشرة.
العناية بالبشرة
شعرك أنعم مع هذه الخلطات! صحتك
البطيخ وفوائده الحسنة لصحة الانسان! مقالات ذات صلة
غالباً ما تعاني العديد من النساء من اسوداد الركب التي لطالما ما تكون هذه المنطقة داكنة أكثر من بقية الجسم. لكي تحصلي على لون موحد مع جسمك، تابعينا في هذه الخلطات الطبيعية التي تساعد على تفتيح منطة الركب السوداء. الخلطة الأولى:
اخلطي نصف كوب من السكر مع ربع كوب من الملح الخشن، وملعقة من عصير الليمون وملعقتين زيت زيتون. من ثم افركي منطقة الركب بالخليك لمدّة 10 دقائق وبعدها اغسلي ركبك بالماء. كرري هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع. الخلطة الثانية:
امزجي عصير ليمونه مع ملعقة ماء ورد ونصف كوب من الملح الخشن. من ثمّ افركي منطقة الركب بهذه الخلطة لمدّة 10 دقائق، من ثم إغسليها بالماء البارد. كرري هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع. الخلطة الثالثة:
اخلطي كوب واحد من الماء، مع نصف كوب من عصير الليمون و3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض وملعقة كبيرة من ماء الورد. ضعي المقادير في وعاء للخلط وحركيها، ثم قومي بوضع القليل من الخليط على قطعة من القماش وغطي ركبتكِ بها لمدة ساعتين (يمكنكِ تبليلها مجدداً إذا شعرتِ بأنها جفّت)، وبعد إزالة القماش عن ركبتيكِ إغسليهما جيداً وضعي كريم مرّطب عليهما.
كما تستهدف الحملة كذلك نشر الوعي بين الطلاب والطالبات حول أهمية تبني أنماط حياة صحية وسليمة منذ الصغر والتقليل من انتشار التسوس، بالإضافة إلى تغيير السلوكيات الخاطئة لدى الطلاب نحو العناية بصحة الفم والأسنان عبر استخدام الوسائل التعليمية والعلمية الحديثة لتقليل نسبة التسوس والعناية بصحه الفم الشاملة. وقالت الدكتورة وفاء الملا، أخصائي صحة الفم والأسنان ومسؤول تعزيز صحة الفم والأسنان والوقاية من أمراضها باللجنة الوطنية لصحة الفم والأسنان في وزارة الصحة العامة، إن الوزارة تحرص على الاحتفال باليوم العالمي لصحة الفم والأسنان سنويا والأسبوع الخليجي الموحد لصحة الفم والأسنان بالتعاون مع شركائها بهدف زيادة الوعي المجتمعي بأمراض الفم والأسنان وتعزيز طرق الوقاية منها وحث المواطنين والمقيمين على الحفاظ على صحة أسنانهم في مختلف المراحل العمرية. يذكر أنه في إطار الاستراتيجية الوطنية للصحة 2018 - 2022 وتحت مظلة اللجنة الوطنية لصحة الفم والأسنان، أطلقت وزارة الصحة العامة الحملة الوطنية لصحة الفم والاسنان في ديسمبر الماضي عبر منصات التواصل الالكترونية بسبب ظروف جائحة /كوفيد-19/. كما نفذت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بالتعاون مع الجهات الصحية في دولة قطر مسوحات وطنية لصحة الفم والأسنان لطلاب المدارس والأطفال بهدف تحديد مستوى ونوعية المعلومات المتعلقة بصحة الفم والأسنان ومصادرها لدى آباء وأمهات الأطفال والطلاب المشاركين في المسوحات، وكذلك تحديد مستوى تسوس الأسنان عند طلاب وطالبات المدارس في دولة قطر.
الصحة: إطلاق مبادرة صحة الفم والأسنان للكشف عن الأمراض وعلاجها بالمجان
ونوه "حسن" إلى أنه يتم تسليم المريض كارت متابعة للتوجه به إلى المستشفى لإجراء التدخلات الطبية المتقدمة والمطلوبة بالمجان، مشيرًا إلى أن المبادرة تتضمن رفع الوعي بصحة الفم والأسنان وسلوكيات الحياة الفردية، حيث يتم عقد ندوات توعوية بالوحدات والمستشفيات والمراكز الطبية التابعة لوزارة الصحة حول طرق الوقاية من أمراض الفم ومعالجتها في المراحل المبكرة.
وزارة الصحة تطلق حملة توعوية بصحة الفم والأسنان
تحت شعار صحتي اولا يواصل برنامج صحة الفم والأسنان بالإدارة العامة للخدمات الطبية – قطاع الطب العلاجي فعاليات الأسبوع الخليجي الموحد لتعزيز صحة الفم والأسنان والذي يصادف الأسبوع الاخير من شهر مارس من كل عام والذي احتضنت قاعة الفقيد احمد صالح منصر بكلية طب الأسنان جامعة عدن اللقاء العلمي لصحة الاسنان بحضور وكيل وزارة الصحة لقطاع الطب العلاجي د. شوقي الشرجبي وعميد كلية الاسنان د. خالد زين السقاف ونقيب اطباء الاسنان د. اوسان حميد. وقد تحدث وكيل قطاع الطب العلاجي د. شوقي الشرجبي أن انعقاد هذا اللقاء العلمي بمناسبة الأسبوع الخليجي الموحد لتعزيز صحة الفم والأسنان هو تتويج للجهود التي تبذلها الإدارة العامة للخدمات الطبية ممثلة ببرنامج صحة الفم والأسنان للارتقاء بصحة الفم في بلادنا ودول المجلس الصحة الخليجي عموما. وأضاف الدكتور الشرجبي أن الأسبوع الخليجي الموحد يأتي بمباركة من المكتب التنفيذي لوزراء الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي ضمن الاستراتيجيات التي وضعتها اللجنة للنهوض بصحة الفم مؤكدة أن التوعية الصحية والوقاية من أهم الركائز التي تساعد على مكافحة أمراض الفم والأسنان التي تستنزف الكثير من الموارد البشرية والمالية كما نقل تحيات معالي وزير الصحة العامة والسكان للمشاركين بالملتقى العلمي متمنيا لهم التوفيق والنجاح.
جريدة الرياض | صحة الفم والأسنان.. في زمن الكورونا
يُهمل الكثيرون العناية باللثة ويكرسون جلّ اهتمامهم بصحة الأسنان، بوصفها الواجهة التي تضفي على المرء الجمال وتبرز شخصيته وجاذبيته، ورغم ضرورة الحرص على سلامتها تفوقها اللثة أهمية كونها اللبنة الأساسية والدعامة الأولى لسلامة الأسنان والحفاظ عليها من الفقدان، فبقدر سلامة اللثة، أي تمتعها بلون وردي خالٍ من التورمات والنزف الدموي حتى وإن كان قليلاً، يكون علاج الأسنان متيسراً سواء في الحشوات أو الترميم أو التلبيسات الجمالية وإضفاء صحة ومنظر جاذب للفم. يُعتبر الفم مرآة الصحة العامة للإنسان وهو عنوان الداء والدواء، فمتى ما كان الفم سليماً وصحياً، أي كانت الأسنان واللثة والأنسجة المحيطة بها واللسان والأنسجة الوردية الموجودة في الفم خالية من الالتهابات (تورم اللثة واحمرارها ونزيفها) والتقرحات والتسوس والرائحة الكريهة، دل ذلك على تمتع الإنسان بصحة جيدة خالية من الأمراض، وبين هذا وذاك يبرز سؤال مهم هو: كيف نجعل الفم صحياً؟ إن أول نهج صحي يجب اتباعه لتحقيق ذلك هو العناية بصحة الفم من خلال التنظيف الدائم بالفرشاة والمعجون والخيط السني (والمضمضة عند الحاجة لها) والمراجعة الدورية لطبيب الأسنان، وتجنب كل ما يُعتقد أنه مضر بصحة الفم والأسنان.
تفاصيل مبادرة صحة الفم والأسنان بـ6 محافظات وعلاجها بالمجان × 7 معلومات - اليوم السابع
وأوضحت أن أغلب هذه الأمراض يمكن تجنبها وخفض نسب الإصابة بها عن طريق إجراءات وقائية بسيطة تطبق في المنزل وفي عيادات الأسنان مضمونة النتائج وبتكلفة زهيدة مقارنة بتكلفة العلاج. وقالت أن الأسبوع الخليجي يأتي لتجديد العهد والالتزام بأهمية المحافظة على صحة الفم مبينة أن الفعاليات انطلقت يوم 25 مارس الجاري تحت شعار (صحتي تبدا من فمي). وقالت أن هذا التاريخ يحدد بداية الموسم التوعوي الذي يستمر طوال العام في جميع المحافظات من خلال الأنشطة التوعوية والخدمات الوقائية المقدمة في المرافق الصحية والمدارس والكليات والمستشفيات الحكومية والخاصة والبرنامج الوطني لصحة الفم ومواقع التواصل الاجتماعي.
تسوس الأسنان مقدمة: تعد صحة الفم والأسنان جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، تتأثر بها وتؤثر فيها سلبًا أو إيجابًا، ولأن نسبة الإصابة بأمراض الفم والأسنان في دول مجلس التعاون - وعلى وجه الخصوص في المملكة العربية السعودية - تفوق كثيرًا من الدول المتقدمة والنامية على حد سواء، فقد استلزم ذلك تضافر الجهود، وبذل كل ما من شأنه خفض نسبة الإصابة بتلك الأمراض، خصوصًا تسوس الأسنان لدى الناشئة من أبناء وبنات دول مجلس التعاون. فقد بلغت نسبة الاطفال المصابين بتسوس الأسنان في المملكة العربية السعودية للفئات العمرية: 6سنوات: 96%، 12 سنة:93. 7%. التعريف بتسوس الأسنان: تسوس الأسنان هو عبارة عن ضرر يحدث للسطح الخارجي للسن (المينا) يؤدي لظهور تجاويف وثقوب؛ بسبب مجموعة من العوامل مثل البكتيريا وتناول والوجبات الخفيفة المتكررة والمشروبات السكرية، ويشكل تسوس الأسنان إحدى المشاكل الصحية الأكثر انتشارًا في مختلف أنحاء العالم وفي جميع الفئات العمرية. وفي حال عدم معالجة تسوس الأسنان فإن التجاويف والثقوب قد تكبر وتتسع مما يسبب آلامًا شديدة، أو التهابات، أو حتى فقدان الأسنان ومضاعفات أخرى. تسوس الأسنان
العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
تكنولوجيا
سيارات
حواء
منذ يومين
العربية صحة
أعلنت وزارة الصحة الإسرائيلية اكتشاف 3 إصابات بمتحورين جديدين "BA5 " و"BA4 "من فيروس كورونا في مطار بن غوريون الدولي لدى عائدين من الخارج _صحة
الأربعاء، ٢٧ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
حمل التطبيق الآن من البلاي ستور
حمل التطبيق الآن من الآب ستور
المزيد من العربية صحة
منذ 6 ساعات
منذ 14 دقيقة
منذ 9 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ ساعتين
منذ 8 ساعات
الأكثر تداولا في صحة
كل يوم معلومة طبية
منذ 57 دقيقة
منذ 5 ساعات
طبيبي
منذ ساعة
منذ ساعتين