تمثل الأمراض الوراثية بمختلف أنواعها مشكلة ذات أوجه متعددة، صحية واجتماعية ونفسية واقتصادية، وتنعكس سلبياتها على حياة الأسرة والمجتمع، لذلك لا بد من تفهم هذه المشكلة ومعرفة أسبابها وأنواعها وكيفيه الحد منها. ما هي الأمراض الوراثيّة، وماهي أنواعها، وكيف تحدث؟. ولإيضاح ذلك التقت «صحتك» بإحدى المتخصصات في الاستشارات الوراثية، الدكتورة سميرة سقطي رئيسة وحدة الأمراض الوراثية بمستشفى الملك فهد ومستشفى الولادة والأطفال بجدة، فأوضحت في البداية أن الأمراض الوراثية يمكن تقسيمها إلى قسمين: أمراض وراثية ناتجة عن اختلال في الصبغيات (الكروموسومات) في العدد أو التركيب، وأمراض وراثية ناتجة عن اختلال في المورثات (الجينات). العوامل الوراثية
تقول د. سقطي: «بداية يجب أن نعلم أن هناك عوامل وراثية ناتجة عن اختلال في الكروموسومات (الصبغيات) في العدد أو التركيب، حيث يتكون جسم الإنسان من الكثير من الخلايا، وكل خلية يوجد بها 46 كروموسوما (22 زوجا) جسديا يحدد شكل وبناء الجسم. أما الزوج الثالث والعشرون فهو الزوج الذي يحدد نوع الجنس فإذا كان الكروموسوم XX فهي أنثى، وإذا كان XY فهو ذكر، وإن أي خلل في عدد أو تركيب هذه الكروموسومات يؤدي إلى خلل في تركيب الجسم ووظائفه، مما يسبب أمراضا تؤدي إلى إعاقات جسدية وعقلية.
- ما هي الأمراض الوراثيّة، وماهي أنواعها، وكيف تحدث؟
- مكونات الوجبة الغذائية المتوازنة - ويب طب
- الخبر-نصائح لمريض السكري في رمضان
ما هي الأمراض الوراثيّة، وماهي أنواعها، وكيف تحدث؟
ذات صلة الوراثة والصفات تقرير عن حياة عالم الوراثة مندل
علم الوراثة
يُعرف علم الوراثة بأنّه العلم الذي يُعنى بدراسة الجينات، وهي الوحدة الأساسيّة التي تنقل الصّفات الوراثيّة من الوالدين إلى الأبناء، ودراسة الحمض النّووي الرّايبوزي منقوص الأكسجين DNA الذي تتكوّن منه الجينات، وتأثيره على التّفاعلات التي تحدث في الخليّة الحيّة، كما يُعنى علم الوراثة بدراسة دور العوامل البيئيّة في ظهور الصّفات الوراثيّة. [١]
يعود الفضل في تطوّر علم الوراثة للعالم غريغور مندل (بالإنجليزية: Gregor Mendel) الذي اكتشف القوانين التي تحكم انتقال الصّفات الوراثيّة من جيل لآخر في منتصف القرن التّاسع عشر، دون أن يعرف شيئاََ عن الطّبيعة الفيزيائيّة أو الكيميائيّة للجينات، وقد أطلق عليها في تلك المرحلة المبكرة اسم "الوحدات" أو العوامل. وقد ظهرّ مصطلح علم الوراثة (بالإنجليزيّة: Genetics) عام 1905 على يد عالم الأحياء الإنجليزي ويليام باتسون (William Bateson) المروّج الرّئيسي لأفكار وتجارب مندل. [١]
تاريخ علم الوراثة
مما لا شك فيه أنّ الاهتمام بالوراثة قد بدأ منذ مرحلة مبكّرة من تاريخ البشريّة، فقد اعترف الإنسان بتأثير الوراثة، وطبقّ مبادئها لتحسين المحاصيل الزّراعيّة، والحيوانات الأليفة ؛ فعلى سبيل المثال، يُظهر أحد الألواح البابليّة الذي يعود لأكثر من 6000 عام شجرة العائلة لبعض الخيول، ويُشير إلى بعض الصّفات التي يمكن توارثها، كما تُظهر المنحوتات القديمة التّلقيح المتقاطع (التّهجين) لأشجار النّخيل، وبالرّغم من ذلك فإنّ أول تسجيل للنظريات المتعلقّة بالوراثة كان في زمن قدماء الإغريق.
قال الدكتور خالد العطيفي المدير التنفيذي للكشف المبكر على الأمراض الوراثية، إن الأمراض الوراثية عبء كبير على الأسر، مشيرا إلى أن الأمراض الوراثية يزيد معدلها في الدول العربية ومنها مصر بسبب زواج الأقارب. اقرأ أيضا| «الصحة» تنظم احتفالية للأطفال من مرضى التمثيل الغذائي
وأضاف العطيفي، خلال لقائة ، ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر فضائية «إكسترا نيوز»، اليوم الأربعاء، أن هذه الأمراض تنتقل عن طريق الوراثة، وقد يكون الزوج أو الزوجة حاملين للسمات الرئيسية لهذه الأمراض دون أعراض، وحال زواجهم يكون 25% ولادة أبناء مصابين بمرض وراثي، واحتمالات أن يكون الأطفال أصحاء 75%. وأوضح المدير التنفيذي للكشف المبكر على الأمراض الوراثية، أن مبادرة الكشف المبكر تهدف لسرعة التدخل وتقديم العلاج مبكرًا ومنع الإعاقة والمضاعفات، موضحًا أن الكشف المبكر يتم للمواليد في أول أسبوع للولادة ويتم الفحص للاكتشاف المبكر لـ 19 مرض وراثي مجانًا، تم اختيارهم بناءً على مدى انتشارهم ووجود علاج متاح ومرخص به لهم، لافتًا إلى أن الأم التي لديها طفل مصاب بمرض وراثي، يتم تقديم نصائح لها للتخطيط للحمل الثاني لمنع تكرار الإصابة.
1) الوجبة التي تحتوي على جميع المغذيات بكميات كافية و ملائمة لحاجة الجسم a) وجبة متوازنة b) وجبة غير متوازنة 2) من الأمور الواجب مراعاتها لتخطيط وجبة غذائية متوازنة a) العمر b) الجنس c) جميع ماذكر 3) يحتاج الجسم في مرحلة البلوغ من مجموعة الخبز يومياً إلى a) من 3 إلى 6 حصص b) من 6 إلى 11 حصة 4) يحتاج الجسم في مرحلة البلوغ من مجموعتي الحليب و اللحوم يومياً إلى a) من 2 إلى 3 حصص b) من 5 إلى 10 حصص 5) لتصبح الوجبة) مندي دجاج + روب بالخيار ( متوازنة نضيف اليها a) عصير برتقال b) خبز
لوحة الصدارة
لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حالياً. مكونات الوجبة الغذائية المتوازنة - ويب طب. انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
مكونات الوجبة الغذائية المتوازنة - ويب طب
ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من الزبدة، وكوب حليب خالي الدسم. كوب من الزبادى بالفواكه بدون دسم. [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]الوجبة الغذائية المتوازنة اليومية[/box]
[box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]اليوم السادس[/box]
شرائح خبز التوست على الطريق الفرنسية
شريحتين من التوست الفرنسى مع ٢معلقة صغيرة من الزبدة، و٢ ملعقة صغيرة من شراب السكر، ونصف ثمرة من الجريب فروت المتوسطة، وكوب من الحليب بدون الدسم. بطاطس مخبوزة بالفلفل عبارة عن كوب من الفاصوليا الخضراء، مع نصف كوب عصير طماطم بها بعض القطع منها، ٣معالق صغيرة من البصل المفروم، و٣٠ جرام من جبن الشيدر قليل الدسم، ملعقة صغيرة من الزيت، مع ثمرة من البطاطس متوسطة مخبوزة في الفرن. نصف كوب من قطع الكانتلوب، و ثلاثة أرباع كوب من عصير الليمون. بيتزا عبارة عن شريحتين بيتزا بالجبن، ٣٠جرام من اللحم، ربع كوب من الأناناس،شرائح من عش الغراب، ٢معلقة صغيرة من البصل المفروم، مع السلطة الخضراء مكونة من كوب خضراوات ورقية، و٣معالق صغيرة من زيت عباد الشمس، وخل التتبيلة. الخبر-نصائح لمريض السكري في رمضان. كوب من الحليب خالى الدسم. ٥ رقائق من الخبز المشبع، ونصف كوب من كوكتيل الفواكه في عصير الفاكهة بدون تحلية.
الخبر-نصائح لمريض السكري في رمضان
وحافظ على رطوبة جسمك باستمرار، في الوجبتين الرئيسيتين أو بينهما، عن طريق شرب الماء أو غيره من المشروبات غير المحلاة، وتجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والمحلاة بالسكر وكذلك ابتعد عن الحلويات. واعتمد على خبز الحبوب الكاملة، أو الخبز الأسمر، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف التي تطلق الطاقة ببطء قبل وبعد الصيام، مثل الفاصوليا، والأرز.
كما قام الطلاب بتوزيع مطويات إرشادية حول هذة الموضوعات علي زملاءهم في الكلية و خارجها.. وتأتى حملة التوعية " الوعى الأخضر " بكلية الزراعة لتأهيل الشباب و نشر الوعي بالقضايا البيئية الراهنة استعدادا لاستضافة قمة المناخ ٢٧ للأمم المتحدة في شرم الشيخ نوفمبر القادم. IMG-20220319-WA0032
IMG-20220319-WA0030
IMG-20220319-WA0033
IMG-20220319-WA0031
IMG-20220319-WA0026
IMG-20220319-WA0027
IMG-20220319-WA0029
IMG-20220319-WA0023
IMG-20220319-WA0024
IMG-20220319-WA0025
IMG-20220319-WA0022
IMG-20220319-WA0021