مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
دور أرضي للإيجار - الرياض - حي الملقا - كود 685 - Youtube
كاسيت. مخفي. ارضي. دولابي مخفضه 58 قبل اسبوعين حطين rakanmohamed لاتوجد اعلانات اكثر
دور للإيجار في حي الملقا | تطبيق عقار
إعلانات مشابهة
م
فرصة للبيع ارض تجارية بحي الازد...
القيروان, الرياض - 900 م. م
للبيع ارض سكنية في حي القيروان
النرجس, الرياض - 870 م. م
أرض للبيع
بدر أ, الرياض - 7250 م. م
بلك سكني تجاري في حي بدر أ
عدم تناول المشروبات الغازية حتى لا يزيد نسبة الغازات في المعدة، ويزيد من نسبة السوائل في البطن. تناول الماء بكثرة التي يسهل قيام جميع أجهزة الجسم بشكل منتظم ويعالج الإمساك. تجنب تناول الوجبات التي تسير وتظهر الحساسية الغذائية، وتزيد من نسبة الانتفاخ في أعلى البطن. من الأطعمة التي يجب تجنبها في حالة تواجد انتفاخ في أعلى البطن هي البيض والقمح والحليب والجلوتين. الابتعاد عن الوجبات التي تحتوي على البقوليات والحبوب الكاملة والقرنبيط والبروكلي والكرنب كل هذه الأطعمة تزيد من نسبة الانتفاخ لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف. شاهد أيضًا: طريقة التخلص من انتفاخ البطن
حالة انتفاخ البطن التي يجب استشارة الطبيب فيها
انتفاخ في البطن مصحوب بالأعراض التالية:
إسهال متكرر. وجود ألم شديد في البطن. خلل في وظائف الأمعاء. عدم الرغبة في تناول الطعام نهائيًا. اسباب كبر البطن استفسار بسيط. وجود دم في البراز. عدم القدرة على التنفس.
اسباب كبر البطن إليك الأسباب وطرق
-اشغل نفسك في هوايات رياضية ( خصوصاً في أوقات الفراغ) -لاتهمل وجبة الإفطار لأهميتها ولأنها تخفف الرغبة في الطعام طوال اليوم. -إذا اردت صنفاغذائياً غنياً بالسعرات الحرارية مثل الجاتوه ، البطاطا المغلية ، أو الأرز ، فلا تتناول كميات كبيره وأجعله في آخر الوجبة. -أحذرمن النوم مباشرة وخصوصاً بعد الأكل. لاتستخدم المراتب والفرش الناعمة بكثرة لأنها تضعف عضلات البطن وتقوس الظهر. زيادة حجم البطن - موضوع. -أشرب الماء على دفعات حتى لايدخل كمية من الهواء إلى المعدة أو الأمعاء. – لاتشرب الماء أثناء الوجبة أوبعد الوجبة مباشرة لأنه يقلل من كفاءة الهضم ويعمل على ارتخاء عضلات البطن. أشكرك أختي على المعلومات القيمة ….. وفي انتظار جديدك..
هلا دمع الغروب نورتي حبيبتي
مشكوووورة جوووسي موووووضووووعك حلوووو
هلالالالالالالالالالالالالالالالالا بكل الغلا ريماس سرني تواجدك يا الغاليه
شكرا جزاك الله خيرا على النصائح المفيده
كُبر حجم البطن المفاجئ
يشعر بعض النّاس بالامتلاء أو الضيق أو الانتفاخ في منطقة البطن، ويصف معظمهم بأنّه شعورٌ غير مريح، ويُمكن أن يكون مثيرًا للقلق ، خاصّة عندما يكون مؤلمًا للغاية، ويحدث الانتفاخ بعد الأكل عادةً، وغالبًا ما يكون نتيجة للغازات الهضميّة، على سبيل المثال ثاني أكسيد الكربون، والأكسجين، والنيتروجين، والهيدروجين، وأحيانًا الميثان أو الكبريت، إذ توجد أسباب مُختلفة وعديدة لكُبر حجم البطن أو ما يُعرف بالانتفاخ، وقد يكون السّبب وجود حالات بسيطة مثل عُسر الهضم، أو وجود الكثير من الغازات المتراكمة في المعدة، والأمعاء.