3-تحويل الارقام الي حروف عن طريق kutools for excel
إذا كان لديك Kutools for excel منصبا مسبقا يسهل عليك تحويل الأرقام إلى حروف بسهولة. وبعد تنصيب kutools for excel قم بالضغط على الآتي:
1-حدد النطاق الذي يحتوي على الأرقام التي ترغب في تحويلها إلى نصوص( حروف). 2-اضغط kutools ثم content ثم convert between text
and number مثلما موجود في الصورة
التالية:
3-في مربع convert
حدد الرقم إلى نص ثم انقر فوق الزر موافق ok وبالتالي سوف تتحول جميع
الأرقام إلى نصوص مثلما يظهر في الصورة التالية:
المصدر: extendoffice
برنامج تحويل الأرقام إلى حروف باللغة العربية
وأيضًا تطرح بعض المواقع الإلكترونية إمكانية إدخال الأرقام ثم يظهر الرقم في صورة نص باللغة العربية. حيث أن كتابته ونقله يكون يسير لنا وبدون أخطاء كتابية أو نحوية. عرض الأرقام بالكلمات
نعرض لكم الآن عرض عملية التفقيط للأرقام في صورة كلمات وحروف حيث أن ما سنعرضه لكل رقم وأمامه المعنى باللغة العربية. 1، 10، 100، 1000
واحد، عشرة، مائة، ألف. 2، 20، 200، 2000
اثنان، عشرون، مائتان، ألفان. 3، 30، 300، 3000
ثلاثة، ثلاثون، ثلاث مائة، ثلاثة آلاف. 4، 40، 400، 4000. أربعة، أربعون، أربع مائة، أربعة آلاف. 5، 50، 500، 5000. خمسة، خمسون، خمس مائة، خمسة آلاف. 6، 60، 600، 6000. ستة، ستون، ست مائة، ستة آلاف. 7، 70، 700، 7000. سبعة، سبعون، سبع مائة، سبعة آلاف. 8، 80، 800، 8000. ثمانية، ثمانون، ثماني مائة، ثماني آلاف. 9، 90، 900، 9000. تسعة، تسعون، تسع مائة، تسعة آلاف. برامج تحويل الأرقام إلى حروف
تحويل الأرقام إلى حروف، جاءت العديد من البرامج الجاهزة التي تقوم بهذه المهمة. تحويل الأرقام إلى حروف باللغة العربية في Excel - كمبيوترنا. وذلك تيسيرًا على المستخدمين والراغبين في كتابة الأرقام بصورة الكلمات. يوجد الكثير من البرامج التي تساعد على تحويل الأرقام إلى حروف باللغة العربية.
طريقة تحويل الارقام الى حروف في الاكسل بالتفصيل - YouTube
الوقاية من حدوث ضعف الإنتصاب
تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى دور التين في الوقاية من حدوث ضعف الإنتصاب (Erectile dysfunction)، ولكن ما تزال هذه الإدعاءات قيد الدراسة والأبحاث. فمن الممكن أن يكون للتين دور في الوقاية من ضعف الإنتصاب نتيجة دوره في الوقاية من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، التي تعد أحد مسببات الضعف الجنسي عند الرجال. 2. الحماية من أمراض القلب
من فوائد التين المجفف للرجال دوره في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة الناتجة عنه، مثل: الجلطات، وأمراض القلب والشرايين. إذ يعد اختلال التوازن بين البوتاسيوم والصوديوم من العوامل المؤدية لارتفاع ضغط الدم ، وينتج هذا الخلل عادة عن تناول أطعمة مالحة وعدم تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم بالكمية المناسبة. ولكن يعمل التين الغني بالبوتاسيوم على الموازنة بين مستويات البوتاسيوم والصوديم في الجسم عن طريق إمداد الجسم بالبوتاسيوم المطلوب، وتحفيز طرح كميات الصوديوم الفائضة عن الحاجة، نتيجة احتواءه على الألياف المحفزة لعملية الإخراج. 3. مكافحة بعض أنواع السرطان
تشير العديد من الدراسات إلى دور التين المحتمل في مكافحة بعض أنواع السرطان، أبرزها: سرطان الكبد و سرطان القولون والمستقيم الذي تعد نسبة حدوثه أكبر عند الرجال.
فوائد التين للرجل دون ان تصرح
جدول المحتويات فوائد التين للجنس طريقة استخدام التين للجنس تعتبر فاكهة التين المعروفة والمنتشرة عالمياً من أشهر أنواع الفاكهة الإستوائية وأكثرها رواجاً خاصّة في دول الوطن العربي، كما تعد هذه الفاكهة منجماً طبيعياً للفوائد الغذائية والبدائل الدوائية التي تشمل كافة أعضاء وأجهزة الجسم. حيث تتعدد فوائده تبعاً لأجهزة الجسم فمثلاً للجهاز الهضمي فهو يساعد في علاج و دواء الإمساك وعسر الهضم، كما يساعد في حل مشكلة الإنتفاخات والغازات والإمساك المتمثل في صعوبة طرد الفضلات خارج الجهاز الهضمي،كما يساعد الجهاز البولي في إدرار البول، والتقليل من احتمالية الإصابة بالحصوات كما يفيد الجهاز التنفسي فهو يساعد في علاج و دواء السعال، البرد، آلام الحلق ، التهاب اللوزتين، الربو وغيرها الكثير من أمراض الجهاز التنفسي كالتهاب القصبات الهوائية. وكذلك الأمر بالنسبة للجهاز الدوري فيعتبر التين عامل مهم يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم مما يساعد على تجنب الإصابة بالجلطات والسكتات المختلفة بالإضافة الى أثره على الجهاز العصبي حيث يقوي الذاكرة ويعمل على تنشيط الدماغ ويساعد أيضاً على تخفيف التوتر العصبي. فوائد التين للجنس تعتبر فاكهة التين وخاصة التين المجفف من الفواكه الطبيعيّة التي تعمل كمنشطات أو محفزات جنسية عدا عن فائدتها الحيويّة لباقي أعضاء الجسم.
فوائد التين للرجل في صمت
لأن هذا الكريم ، المشتق من الفواكه ، بما في ذلك التين المجفف ، له تأثير مضاد للأكسدة على خلايا وطبقات الجلد ويقلل من تكسر الكولاجين. انظر أيضًا: فوائد التين المجفف بزيت الزيتون لزيادة الوزن والإمساك
فوائد التين المجفف للحامل
من المعروف أن التين المجفف غني بالمواد المغذية ، ولكن في حين أنه منخفض نسبيًا في السعرات الحرارية ، فإنه يجعله إضافة رائعة لأي نظام غذائي صحي للنساء الحوامل. يُشتق محتوى السعرات الحرارية في التين الطازج من السكر الطبيعي ، ولكن عندما تأكل المرأة الحامل كمية قليلة ، فهي وجبة بسيطة منخفضة السعرات الحرارية أو مكون غذائي تكميلي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من السكر ، وهذه النسبة ضرورية للحوامل التي تتطلب نسبة أعلى من السعرات الحرارية من الأشخاص العاديين. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التين المجفف على كميات صغيرة من العناصر الغذائية المختلفة ، وخاصة النحاس وفيتامين B6. نظرًا لأن النحاس هو أحد المعادن الحيوية التي تشارك في العديد من عمليات الجسم مثل التمثيل الغذائي وزيادة الطاقة وتجديد خلايا الدم والأنسجة الضامة والناقلات العصبية ، فهذه الأشياء مهمة جدًا للمرأة أثناء الحمل.
فوائد التين للرجل الحديدي
[١] ينتمي التين لقائمة الأطعمة التي تؤدي لزيادة الرغبة الجنسية، ولقد تمّ استعماله منذ القدم للدلالة على الخصوبة. غنيّ بالمغذيات والبوتاسيوم
ما هي العلاقة بين البوتاسيوم والانتصاب؟ يوضح الجدول الآتي المقتبس من وزارة الزراعة في الولايات المتحدة الأمريكية المحتوى الغذائي في 100 غرام من التين الطازج والمجفف بوحدات الكيلو كالوري، الغرام، ملغ، وميكروغرام والجدول يبين فوائد التين المجفف والطازج عبر المكونات الغذائية التي يقدمها للجسم: [٢]
التين الطازج
التين المجفف
السعرات الحرارية
74 كيلو كالوري
249 كيلو كالوري
البروتين
0. 75 غرام
3. 3 غرام
الشحوم
0. 3 غرام
0. 93 غرام
الألياف الغذائية
2. 9 غرام
9. 8 غرام
السكر
16. 26 غرام
47. 92 غرام
الكالسيوم
35 ملغ
162 ملغ
الحديد
0. 37 ملغ
2. 03 ملغ
المغنيزيوم
17 ملغ
68 ملغ
الفوسفات
14 ملغ
67 ملغ
البوتاسيوم
232 ملغ
680 ملغ
الفيتامين سي
2 ملغ
1. 2 ملغ
الفيتامين ب9
6 مكروغرام
9 مكروغرام
الفيتامين أ
7 مكروغرام
0 مكروغرام
البيتاكاروتين
85 مكروغرام
الفيتامين ك
4. 7 مكروغرام
15. 6 مكروغرام
وباعتبار أن التين يحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم الضروري لتعزيز الصحة الجنسية، تم إجراء دراسة من قبل البوفيسور طارق الأسدي خريج جامعة برمنجهام في كلية من جامعة واسط في العراق، نُشرت عام 2019 م وتناولت ضرورة البوتاسيوم للدافع الجنسي، كان أهمّ ما جاء في الدراسة: [٣]
البوتاسيوم مهم جدًا للانتصاب ودور البوتاسيوم الموجود في الوجبات الغذائية جيد جدًا لتعزيز الصحة الجنسية.
هذا يقلل من خطر حدوث جلطات الدم المرتبطة بالحمل من ضغط الجنين على الشرايين والأوردة في تجويف البطن لدى المرأة الحامل. تتشابه المعادن الموجودة في التين المجفف مع تلك الموجودة في حليب الأم ، لذا فهي تزيد من إدرار الحليب أثناء الرضاعة إذا تناولته الأم باعتدال. يحتوي التين المجفف على ألياف أكثر من أي فاكهة أخرى ، ولهذا فهو يقلل من الإمساك أثناء الحمل. فوائد التين المجفف للولادة
منذ أيام الإغريق ، كان يُعتقد أن التين المجفف يزيد الخصوبة ، ولكن الآن هناك أكثر من دليل علمي ، حيث يحتوي التين على الحديد ، وهو عنصر أساسي للتبويض وتحسين صحة المبيض. يحتوي التين المجفف على أكثر من عنصر غذائي يقوي الكلى والكبد ، وكذلك الغدد الكظرية والمثانة ، وهي أعضاء مهمة لتحسين الصحة الإنجابية والخصوبة. من المعروف أن التين المجفف يزيد من مستويات الدافع الجنسي ، كما أنه يعتبر من المصادر الرئيسية للخصوبة لاحتوائه على نسبة عالية من الزنك ، مما يزيد من معدل إنتاج البيض الجيد. فوائد التين المجفف لتحفيز المبيض
يعتبر التين المجفف غذاء جيد لتنشيط المبايض وحتى حمايتها من الشيخوخة والتلف ، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.