هل تحب تناول سلطة الفتوش؟ إذاً ماذا لو قمت باتباع طريقة عمل الفتوش الصحية وعرفت أهم فوائد تناولها؟ هل سيشجعك ذلك على تناولها؟
تعد سلطة الفتوش من أطباق السلطات الشهية في الوطن العربي وبلاد الشام على وجه الخصوص، فهي تمتاز بالتنوع و غنية بالعديد من الخضراوات والمكونات التي تنعكس بشكل إيجابي على صحة الإنسان. بالإمكان عادة تناول سلطة الفتوش كمقبلات قبل الطبق الرئيسي في وجبة الغداء، أو اعتبارها وجبة بحد ذاتها في العشاء مثلا، ولكن يجب اولاً أن نضم طريقة عمل الفتوش الصحية. التأكد من تحضيرنا لسلطة الفتوش بطريقة صحية سيساعدنا في الإستمتاع بتناول هذا الطبق اللذيذ وعدم الخوف من العواقب فيما وراء ذلك! طريقة عمل الفتوش الصحية: هذه مكوناتها
لتحضير سلطة الفتوش بطريقة صحية لثمانية أشخاص يجب أن تتوافر المكونات التالية:
¼ كوب من عصير الليمون الطازج. طريقة عمل الفتوش السوري - YouTube. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. ملعقة واحدة صغيرة من الكمون المطحون. ملعقة واحدة صغيرة من السماق المطحون (بإمكانك عدم إضافتها إن لم ترغبي بذلك). ½ ملعقة صغيرة من الملح. ½ ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر. ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 6 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون (بالإمكان تقليل كمية زيت الزيتون إلى 5 ملاعق حسب الرغبة).
طريقه عمل سلطه الفتوش
حبّتان من الفجل المقطّع لشرائح. حبّة بصل مقطّعة لشرائح رفيعة. حبّة فليفلة خضراء مقطّعة لشرائح رفيعة. رأس خسّ صغير مقطع قطع خشنة. حزمة جرجير ذات أوراق صغيرة. خبز محمّص أو مقلي. ربع ملعقة صغيرة سماق. مكوّنات الصلصة:
ملعقتان كبيرتان من خلّ العنب الأحمر. ثلاث ملاعق كبيرة من دبس الرمان. ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج. وضع مكوّنات الصلصة في طبق صغير، وتقليبها جيداً، وتركها جانباً. وضع في طبق التقديم المكوّنات السابقة ما عدا الخبز والسماق. توزيع الخبز، والسماق، والصلصة، وخلط المكوّنات بالملعقة. ملاحظة: إمكانية ترك البصل في طبق جانبيّ، وإضافته فقط عند التقديم. الفتوش بالمرطبان
مدة التحضير
خمس عشر دقيقة
تكفي لـــ
أربعة أشخاص
رغيف واحد من الخبز العربي مقطع لمربعات ومشوي بالفرن. أربع حبات من الفجل الأحمر. أوراق الزعتر. النعناع المفروم. حبة واحدة من البصل الأحمر مقطعة شرائح. ثلاث حبات من الشمندر المشوية والمقطعة إلى مكعبات. طريقة عمل الفتوش - موضوع. حبتان من كلٍ من:
البندورة منزوعة البذور. الخيار مقطعة إلى مكعبات. حزمة من الجرجير مغسلة ومجففة. نصف رأس من الخس مغسول ومجفف. مكوِّنات التتبيلة:
نصف كوب من زيت الزيتون.
وضع الثوم مع كلٍ من: عصير الليمون، الزيت، الملح، النعناع والسماق في طبق صغير، وتقليب المكوِّنات باستخدام الشوكة حتى تختلط مكونات الصلصة مع بعضها جيداً، وتركها جانباً. تحضير الأكواب:
وضع كمية مناسبة من زيت الذرة في مقلاة عميقة، وتسخين الزيت على نار متوسطة. فتح الأرغفة وفصل الطبقتين عن بعضهما للحصول على عشرة أرغفة منفصلة، وباستعمال مقص المطبخ، يتم القص حول حافة الرغيف للحصول على دائرة منتظمة الشكل. تحضير ملعقة غرف عميقة، وملعقة غرف أخرى أصغر قليلاً من الملعقة الأولى، ويتم وضع دائرة الخبز في وسط الملعقة الكبيرة، والضغط عليها بواسطة الملعقة الصغيرة، ثمَّ وضعها في الزيت الساخن. الانتظار لبضع ثوانٍ، ثم تحريك الملعقة الصغرى للتأكد من أنّ الخبز أخذ شكل الكوب. طريقة عمل الفتوش - وصفات اكل. إزالة الملعقة الكبيرة من الكوب، وقليه في الزيت الساخن إلى أن يصبح بلون ذهبي. إخراج الكوب من الزيت، ووضعه فوق فوطة ورقية ليتم التخلص من الزيت الفائض. تكرار عملية القلي بنفس الطريقة لباقي الأرغفة. ترتيب الأكواب في طبق مناسب للتقديم، وتوزيع الخضروات في الأكواب، ثمَّ سكب الصلصة فوقها، وتقديمه مباشرة. الفتوش بالزبادي
خسّ مفروم فرماً خشناً. حبّتان من الطماطم مقطّعة إلى قطع متوسّطة.
الفجر
توقيت الصلاة في حائل اعتدى على
هجرى: الخميس 19 رمضان 1443
ميلادى: الخميس 21 أبريل 2022
التوقيت: 04:48 مساءً
الصلاة القادمة
المغرب
يتبقى على رفع الاذان: 01:53
الفجر 04:19 ص
الشروق 05:43 ص
الظهر 12:12 م
العصر 03:45 م
المغرب 06:41 م
العشاء 08:11 م
توقيت الصلاة في حائل ومديرية الصحة
تولى حكم حائل قبائل بني عيسى بن أجود الشمري. توقيت الصلاة في حائل hyper panda. الفنون الصخرية في حائل
تشتهر مدينة حائل بوجود الصخور التي تعبر عن الفنون المتميزة، ويذكر أن فنون الصخور يوجد في منطقة الجبة تحديدًا عند جبل أبو سنمان، ومنطقة الجبة تكون على بُعد تسعين كيلو متر فقط من مدينة حائل السعودية وفي الماضي هذا الجبل كان يشرف على بحيرة تحتوي على المياه العذبة. الجدير بالذكر أن تلك البحيرة قدمت الكثير من المياه لسكان المنطقة وأيضًا للحيوانات، لكن تلك البحيرة لا توجد في الوقت الحالي، كما أن جنوب حائل يحتوي على جبل راطا والمنجور وهي تحتوي على منحدرات صخرية رائعة المنظر وهذا يكون من أهم معالم الجذب السياحي في مدينة حائل السعودية. أهم الآثار في مدينة حائل
إذا حصلت على عطلة وتود الذهاب إلى مكان مميز فعليك السفر إلى مدينة حائل، ولكن يجب أن تعلم مواقيت الصلاه في حائل قبل التوجه إليها. الحائط
يمكنك الذهاب الى المملكة العربية السعودية حتى تتمكن من مشاهدة الحائط في مدينة حائل، فهو يكون من أشهر المواقع التاريخية الثقافية والسبب في هذا راجع إلى أنها تكون دليل على ماتبقى من مدينة الحائط وهي من المدن القديمة، كما أن تلك المنطقة تضم مجموعة من المباني التقليدية التراثية.
توقيت الصلاة في حائل Hyper Panda
نبذة عن مدينة حائل حائل هي احدى مدن المملكة العربية السعودية و التي يطلق عليها عروس الشمال حيث تقع هذه المدينة في الجزء الشمالي من الدولة ، و تشتهر هذه المدينة بوجود الجبال المميزة بها و عدد من القلاع التاريخية الاثرية كما يوجد في المدينة ابار شهيرة مثل بئر سماح. المسافة بين مدينة حائل و بين مدينة الرياض عاصمة السعودية تبلغ 650 كم و يمكن قطعها بالطائرة خلال 75 دقيقة فقط في اتجاه الجنوب ، بينما المسافة بينها و بين مدينة نيبع و التي تعتبر اقرب مدينة ساحلية لها تطل على البحر الاحمر تبلغ 690 كم في اتجاه الغرب ، اما في اتجاه الشرق فالمسافة حتى الحدود السعودية الكويتية فهي تبلغ 652 كم فقط. اوقات الصلاه في حائل رمضان - الطير الأبابيل. تبلغ المساحة الكلية للمدينة 620 كم مربع و يقطن بها حوالي 750 الف نسمة و اشهر المناطق و الاحياء بها " حي المملكة ، حي المزعبر ، حي الملك عبد الله ، حي البادية ، حي الخزامى ، حي الزهرة ، حي المصيف ، حي اجا ، حي العزيزية ، حي السمراء ، حي الشفا ، حي التلفزيون ، حي المطار ، حي المحطة ، حي الإسكان ، حي لبدة ، حي صبابة ، حي شراف ، حي سماح ". و لعل اشهر المناطق الاثارية السياحية " جبل اجا ، جبل سلمى ، جبل سمراء ، جبل الرمان ، قلعة برزان ، قلعة اعيرف ، قلعة القشلة ".
إمساكية شهر رمضان في حائل ، الإمساكية عبارة عن نتيجة توضح مواقيت صلاة شهر رمضان بالتفصيل وهي خاصة بكل مدينة وكل منطقة، تسهل على المسلمين من معرفة موعد الصلاة خاصةً موعد المغرب لأننا ننتظره بفارغ الصبر بعد صيام نهار رمضان لتناول الطعام والتجمع مع العائلة على طاولة طعام واحدة، بالإضافة إلى كون الإمساكية دقيقة وصحيحة بنسبة كبيرة لهذا يتجه إلى استخدامها عدد كبير جدًا من المسلمين حول العالم وخاصةً كبار السن فهي تسهل عليهم من متابعة الصلاة على مدار اليوم، وكما ذكرنا فإن إمساكية رمضان تختلف من مكان لآخر فإننا فيما يلي نضع لسكان مدينة حائل إمساكية رمضان في حائل.