الرئيسية
صناعة المحتوى الإعلامي
الطرق الإبداعية لصناعة المحتوى المؤثر
تحميل تفاصيل الدورة
التسجيل في دورة صناعة المحتوى الإعلامي
الاسم الرباعي * رقم الجوال * البريد الإلكتروني * اسم جهة العمل * التعليق Website
- دورة صناعة المحتوى الإعلامي مجانا
- صناعة المحتوى الإعلامي ماجد الغامدي pdf
- دورة صناعة المحتوى الإعلامي
- عدد السعرات الحرارية في الشاورما | أطيب طبخة
- السعرات الحرارية في الشاورما – عرباوي نت
- السعرات الحرارية التي توجد في الشاورما
دورة صناعة المحتوى الإعلامي مجانا
للبدء ضع نفسك مكان عملائك وابحث عما يجبرهم على الشراء للحصول على فكرة أفضل عن كيفية القيام بذلك. دعنا نسير في هذه العملية مع عمليتين افتراضيتين:
العميل الأول:
هو رائد أعمال مبدع يفضل النهج المرئي سواء كان محتوى تجارياً أو أسلوب حياة شخصياً وهو شخص شغوف و فضولي يستمر في طرح عدد كبير من الأسئلة قبل اتخاذ قرار بشراء منتج أو خدمة. كما أنه يحب ان يراقب بتركيز الرسوم البيانية على الفيس بوك والمنشورات على الانستغرام هذه هي طريقة تفكيره عند البحث عن شركة على وسائل التواصل الاجتماعي. العميل الثاني:
هو أكثر تحليله و منهجية مهمتك بالحقائق و الأرقام و هو يفضل طريقة ليندكون للحصول على إجابات لأسئلته تسير عملية تفكيره بهذه الطريقة. لذلك عند صناهة محتوى إعلامي خذ الكثير من الوقت لتفهم كيف يفكر جمهورك المستهدف بمجرد أن تعرف ستفهم بشكل أفضل المحتوى الإعلامي الذي ستردد صداه معهم و كيف يمكنك كسب ثقتهم. ثانيا: التخطيط لصناعة المحتوى الإعلامي:
بمجرد الانتهاء من البحث عن المحتوى الاعلامي حان الوقت للتخطيط لأهدافك فإذا كنت قد صنعت محتوى بالفعل. فأنت بحاجة الى أجراء تدقيق لمحتوى الوسائط الاجتماعية لتحديد المنشورات التي حققت اداء جيد وأيهما لم يكن كذلك.
صناعة المحتوى الإعلامي ماجد الغامدي Pdf
مهارات صناعة المحتوى الإعلامي
الدورات الرئيسية
المتطلبات الاساسية
أساسيات استخدام الحاسب الآلي. التوقيت
تاريخ بداية البرنامج: 2020-04-19
عن المدرب
تفاصيل
اسم البرنامج: مهارات صناعة المحتوى الإعلامي نوع البرنامج: الصحافة والإعلام الإلكتروني
مدة البرنامج: 3 أيام عدد الساعات: 6 ساعة تدريبية أوقات التدريب: الساعة 8 الى 10 مساءا. تاريخ البدء: 2020-04-19 السعر: 350 ريال المكان: تدريب عن بعد
البرنامج مخصص للرجال والنساء. × التسجيل في الدورة
الرجاء التأكد من رقم الجوال
الرجاء التأكد من صحة البريد الالكتروني
بعد تسجيلك بالدورة يمكنك تسديد رسومها من خلال تحويل المبلغ على حسابنا في بنك الرياض التالي:
Account Number: 2362206159940
IBAN Number: SA29 2000 0002 3622 0615 9940
Beneficiary Name: Asami media development and training co,
Bank Name: Riyad bank
او اصدار شيك بإسم:
ASAMI MEDIA DEVELOPMENT AND TRAINING CO.
شركة أسامي للتطوير والتدريب الإعلامي
دورة صناعة المحتوى الإعلامي
رقم الجوال
البريد الإلكتروني
رمز التحقق
يمكنك إعادة الإرسال بعد
30
ثانية
اسمك الكريم
البريد الإلكتروني
الإعلام هو القوة الناعمة الضاربة التي باتت واحدة من أهم القوى والآليات التي يتم من خلالها تشكيل الصور الذهنية في عقول الجمهور، ومده بالحقائق والمعلومات التي من شأنها مساعدة الدولة ذاتها في توصيل رسالتها وحماية مواطنيها من تبعات الغزو الفكري، كما يعد أحد أسلحتها المعنوية في الرد على أعداء الأمة وكشف أكاذيبهم، ولهذا يعتبر إعلام كل دولة بمثابة حصنها القومي الذي يرقى لأن يعد أحد جوانب أمنها القومي ذي الأهمية البالغة. ما يهمنا هنا هو مجرد إلقاء الضوء على الإعلام باعتباره صناعة، فالإعلام لم يعد مجالاً للهواة من راغبي التنفيث عن مشاعرهم، كما أنه ليس منبراً لكل من تخطر على باله فجأة خاطرة عابرة سطحية، فالإعلام غدا في عصرنا الآن صناعة بكل ما تحمله الكلمة من معانٍ وتداعيات، لها روادها ومؤسساتها الأكاديمية ووسائلها التقنية الخاصة، إضافة إلى كونها صناعة واسعة متشعبة تستهدف جمهوراً عريضاً يضم جميع الشرائح، وترتبط بصورة قوية بالتكنولوجيا المتقدمة التي تتخذ أشكالاً مختلفة ومتباينة بتفاوت وسيلة التواصل ذاتها، سواء كانت مسموعة أو مقروءة أو مرئية أو حتى واحدة من وسائل التواصل الاجتماعي المنتشرة. لاشك لدينا أن الوصف الذي تم إطلاقه على الصحافة باعتبارها سلطة رابعة لم يأت من فراغ، فالإعلام في وقتنا الراهن هو سلطة مساءلة تعتد الكثير من الحكومات بها، وهو ما شاهدناه من خلال الكثير من الأحداث التي تنتشر عبر أرجاء المعمورة بسرعة البرق، وانطلاقاً من تلك المسؤولية الجسيمة الملقاة على كاهل المنظومة الإعلامية، والتي تكاد تماثل في أهميتها المنظومة التعليمية، كون الاثنتان تقومان بدور تنويري مفترض، وتملك كل منهما قدرة لا تضاهى على التأثير على جمهور واسع من المواطنين، يتحتم على كل إعلامي أن يفهم رسالته ويعي مسؤولياته ويقدر الدور المنوط به تنفيذه.
كما أكد الحضور ضرورة تدريب الكوادر المتخصصة على الوسائل الإعلامية الحديثة لتمكينهم من الوصول إلى أكبر شريحة من المتلقين، ليس على المستوى المحلي فحسب، ولكن على المستوى الدولي من خلال محتوى مكثف وقوي مدعوم بالحقائق والتحليلات. - دعم مؤسسي..
ولفت الإعلاميون المشاركون خلال المنتدى إلى ضرورة دعم المواهب الإعلامية والوطنية، القادرة على الخروج بالمحتوى الإعلامي الإماراتي من القوالب التقليدية إلى محتوى يتسم بالبساطة والعمق، مستخدماً وسائل حديثة ومنصات اجتماعية يعتمد عليها جموع الشباب في استقاء المعلومات والحصول على الأخبار، وهو ما يستدعي تدريبا مكثفا ودعما حقيقيا لتخريج جيل جديد على درجة عالية من المهنية الإعلامية تمكنه من الوصول إلى أكبر شريحة من الجمهور. وأكد الحضور ضرورة الابتعاد عن الأنماط التقليدية في التغطية الإعلامية واختيار كوادر مؤهلة ووضعهم في المسارات الصحيحة، بالإضافة إلى أهمية صناعة مؤثرين جدد، تفادياً لتكرار نفس الوجوه في كل محفل، كما لفت العديد من رموز الإعلام الإماراتي خلال المنتدى إلى ضرورة تبني سياسات مختلفة وإعطاء مساحة للمتخصصين، خاصة في ظل المتغيرات والمستجدات التي يشهدها العالم في الوقت الراهن؛ من أجل إيصال خطاب إعلامي متناغم ومؤثر للعالم، مؤكدين ضرورة العمل على توسيع الشراكات الإعلامية مع المنصات الإعلامية الدولية من خلال إنشاء مكاتب إقليمية للمؤسسات الإعلامية الوطنية في المناطق والدول ذات التأثير الدولي.
بالاضافة الى ذلك، يمكن للسيدة ان تحضر الشاورما في منزلها عبر استخدام مكونات صحية ومخصصة للريجيم مما يسمح لها بانقاص عدد السعرات الحرارية في السندويش الواحد الىحوالي النصف. مصدر المقال: موقع " عائلتي ".
عدد السعرات الحرارية في الشاورما | أطيب طبخة
ملعقة زيت زيتون: يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفوائد والسعرات الحرارية وخاصة الدهون غير المشبعة ، وهو من الأطعمة عالية السعرات الحرارية ، حيث تحتوي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على ما يقرب من 120 سعرة حرارية. بهارات الشاورما: الملح والفلفل ، ومسحوق الثوم ، ومسحوق البصل ، والفلفل الحلو ، تحتوي هذه البهارات على عدد مختلف من السعرات الحرارية ويجب عدم وضعها كثيرًا على الأطعمة. فوائد تناول شاورما الدجاج تحتوي شاورما الدجاج على عدد كبير من الفوائد منها أنها تقوي مناعة الجسم بشكل عام. تعتبر وجبة الشاورما وجبة خفيفة وصحية إذا تم تناولها مع الخبز ، ويحتاج جسمك نسبة كبيرة من الدهون الموجودة في الشاورما ، بشرط عدم الإفراط في تناول الطعام ، فهذا لا يسبب أي ضرر. تحتوي شاورما الدجاج على عدد من مصادر التغذية للجسم ، وهي مصادر الفيتامينات أ ، ج ، والبروتينات أيضًا ، وهذا يوفر لنا فوائد صحية للجسم ، بما في ذلك تقوية المناعة لتقليل نزلات البرد وتأخير علامات الشيخوخة. يمد شاورما الدجاج الجسم بما يحتاجه من الكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والحديد ، وهذا يساعد الجسم على حمايته من المؤكسدات والبكتيريا والفيروسات.
السعرات الحرارية في الشاورما – عرباوي نت
تحسب فقط السعرات الحرارية للخبز والدجاج الصافي والبهارات الموضوعة ، أما ثومية الثوم والطحينة والزيوت والدهون الموجودة داخل السندويتش فلا تحسب. يختلف عدد السعرات الحرارية في الشاورما إذا تم تقديم الشاورما مع المخللات ، حيث يزداد الموقف ويزداد عدد السعرات الحرارية. كما يختلف عدد السعرات الحرارية في الشاورما حسب نوع الشطيرة التي توضع فيها الشاورما ، سواء كانت ساندويتش فرنسي ، أو سوري ، أو سندويتش شامي أبيض. شاورما الدجاج تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والبوتاسيوم ، ولكنها تحتوي أيضًا على الكثير من الكوليسترول والدهون وكمية أقل من الحديد. يمكنك إضافة شرائح من الخضار رأسياً على الساندويتش لسحب كمية الدهون داخل الساندويتش مما يقلل من عدد السعرات الحرارية. مقادير شاورما الدجاج والسعرات الحرارية كل مكون من مكونات الشاورما له قيمته الغذائية الخاصة من حيث الدهون والكربوهيدرات والعناصر الأخرى التي سنذكرها بالتفصيل في النقاط التالية. قطعتان من صدور الدجاج: يحتوي كل 100 جرام من صدور الدجاج على 100 سعر حراري و 23 جرام بروتين و 1 جرام دهون. فاكهة البصل الأحمر: 100 جرام من البصل يحتوي على حوالي 40 سعرة حرارية ، كما يحتوي على 8٪ بروتين و 2٪ دهون و 90٪ كربوهيدرات.
السعرات الحرارية التي توجد في الشاورما
innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 1019 && betterads_screen_width < 1140) {
tElementById('tokw-13223-1240049066-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 768 && betterads_screen_width < 1019) {
tElementById('tokw-13223-1240049066-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width < 768) {
tElementById('tokw-13223-1240049066-place'). innerHTML = '';} تختلف السعرات الحرارية في الشاورما حسب نوع الشاورما ، فهناك شاورما الدجاج وشاورما اللحم ، والشاورما من أكثر الأطعمة السريعة التي يجب تحضيرها والتي يأكلها الكثيرون. لذلك يرغب عشاق الشاورما في معرفة عدد السعرات الحرارية في الطعام الذي يأكلونه لتحديد الكمية المناسبة لهم ، وسنذكر كل التفاصيل حول هذا الموضوع عبر موقع مقالتي نت. السعرات الحرارية في الشاورما الشاورما من الأطعمة المشهورة عالمياً ، والكثير من الناس يحبونها. حتى مع تنوع العادات والثقافات ، يتم إعداد الشاورما في جميع الأماكن تقريبًا بنفس الطريقة. if (tBoundingClientRect()) {
tElementById('tokw-14330-1659353502-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 1019 && betterads_screen_width < 1140) {
tElementById('tokw-14330-1659353502-place').
السعرات الحرارية في الشاورما اللحم شاورما اللحوم من أشهر الأطعمة لدى الكثيرين ، ولهذا نريد معرفة السعرات الحرارية في الشاورما ، لتجنب أي مشاكل صحية أو مقالتي نت الوزن. تعتبر نسبة الدهون في شاورما اللحم عالية جدًا مقارنة بشاورما الدجاج ، حيث تحتوي على النسبة الأكبر ، كما تحتوي شاورما اللحم على عدد كبير من السعرات الحرارية ، وتختلف هذه السعرات الحرارية حسب طريقة التقديم. سندويتش الميني كايزر يحتوي على 340 سعرة حرارية. السعرات الحرارية في ساندويتش التوست الفرنسي الكبير هي 430 سعرة حرارية. السعرات الحرارية في شطيرة الخبز السوري أو الصاج الصغير 440 سعرة حرارية. شطيرة الخبز السوري الكبيرة تحتوي على 600 سعرة حرارية. تحتوي اللحوم على دهون مشبعة ، وهي ضارة في حالة وفرتها لأنها تسبب مقالتي نت الوزن ، ولقيمتها الغذائية ، فكل مائة جرام تحتوي على حوالي 25 جرامًا من الدهون ، و 40 جرامًا من البروتينات ، وتحتوي أيضًا على الحديد. يتم احتساب هذه السعرات الحرارية دون إضافة أي شيء غير اللحوم والخبز والتوابل. إذا كنت تأكل أي شيء غير ساندويتش شاورما اللحم فهذا يزيد من عدد السعرات الحرارية. البطاطس المقلية ، إذا تم تناولها بجانب الشاورما ، أضف 311 سعرة حرارية إلى ساندويتش الشاورما.
وذلك لان بها عدد من العناصر الغذائيه المهمه ولكن بشرك ان تجهز بطريقه صحيه خاليه من الدهون واهم الاسباب هي:
الدواجن واللحوم هو ما تتكون منه الشاورما والتي تعد من اهم مصادر البروتين وبالخص اللحوم الحمراء. البروتين له دور مهم في بناء العضلات اثناء التمرين كما انه يحمي من الاصابه بتمزق العضلات و الاربطه. يفضل ان يتم تناولها قبل التمرين بثلاث ساعات ليتم هضمها والاستفاده منها بالكامل. اقراء ايضا: السعرات الحرارية في الدجاج المسحب البيك