Last updated أبريل 29, 2015
شوربة البصل الفرنسية
تُحضر شوربة البصل الفرنسية بطرق عديدة حسب كل بلد فمنها الفرنسية ومنها الامريكية ولها فوائد عديدة فهي غنية بفيتامينات عديدة منها أ – ج وغيرها من الفيتامينات وغنية بالاملاح المعدنية وقاتلة للجراثيم وتمد الجسم بالحديد الذي يجنبنا الاصابة بفقر الدم ، ويساعد الحديد في تنشيط الدورة الدموية وعادة ما تستخدم شوربة البصل في تخفيف الاعراض المصاحبة للحمى اوالرشح ونزلات البرد. كل كوب من شوربة البصل يحتوي على 369 سعرة حرارية. مقادير شوربة البصل
4 بصلات حجم كبير مفرومة
2 ملعقة كبيرة زبدة
1 مكعب ماجي
3 ملاعق طحين
2 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة فلفل ابيض
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
خبز توست
جبنة قشقوان مبشورة
1 كوب ماء
خطوات تحضير شوربة البصل
يوضع البصل في قدر ويضاف اليه الزبدة ويحرك الى ان يذبل البصل ويصبح لونه ذهبي. يوضع الطحين في مقلاة ويحمص الى ان يصبح لونه اشقر يرفع من النار ويضاف الحليب بكمبات قليلة ويحرك الى ان يتشكل لدينا شبه صوص. يضاف الصوص فوق البصل ثم مكعب الماجي والبهارات والفلفل الابيض الى ان يغلو جيدا. يضرب المزيج بالخلاط ليصبح قوامه كريميا. يضاف القليل من الماء حسب رغبتك اذا اردته كثيفا ام لا ويوضع على النار الى ان يغلي.
طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية
شوربة البصل الفرنسية... يشتهر المطبخ الفرنسي بتقديم وصفات من المقبلات الساخنة الرائعة والطيبة والتي تقدم في المطاعم، تعلمي طريقة عمل شوربة البصل الطيبة وقدميها على سفرتك ساخنة
وقت الطهى
60 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- الزبدة: نصف كوب
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة
- البصل: 8 حبات (مقطع شرائح)
- مرق: 4 اكواب
- أعشاب مجففة: ملعقة صغيرة
- ملح: نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
- الخبز الفرنسي: 4 شرائح
- جبنة البروفولون: 4 شرائح
- الجبنة السويسرية: 2 شريحة
- جبن البارميزان: ربع كوب (مبشور)
طريقة التحضير
سخني الزبدة وزيت الزيتون على نار متوسطة في قدر عميق. أضيفي البصل وقلبيه حتى يطرى وتأكدي من عدم تغير لونه للبني. قومي بإضافة المرق والأعشاب المجففة وتبلي بالملح والفلفل الأسود واتركيه لمدة 30 دقيقة على النار حتى يغلي. سخني شواية الفرن لعمل الخبز والشوربة. قومي بتوزيع الشوربة بأطباق فرن عميقة مناسبة وضعي في كل طبق شريحة من الخبز وشريحة من جبن البروفولون ونصف شريحة من الجبن السويسري ورشة جبن بارميزان وأدخليها للشواية حتى يذوب الجبن وتظهر الفقاقيع وتصبح ذهبية اللون. استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]
شوربة البصل وصفات صحية لذيذة وسهلة - ويب طب
ثم نضيف لتر ونصف من مرق اللحم ونصف ملعقة صغيرة من الزعتر الأخضر ونقلب ثم تغطي وتترك على نار متوسطة مع التقليب من وقت لآخر حتي نحصل على قوام ثقيل. نضع شوربة البصل في طاجن ونضع على الوجه قطع من خبز الباجيت المحمص أو قطع من خبز التوست ونصف كوب من الجبن الشيدر وندخلها الفرن حتى يذوب الجبن ثم نخرجها وتقدم ساخنة بألف صحة وعافية. فوائد شوربة البصل
يفيد البصل في تنظيم سكر الدم، كما يساعد البصل في حفظ توازن ضغط الدم. البصل مصدر غني بفيتامين ج وهو من أهم الفيتامينات التي تدخل في تكوين مادة الكولاجين المسؤولة عن الحفاظ على صحة البشرة. تعزيز صحة جهاز المناعة لمحتواها من المواد المضادة للبكتيريا والفيروسات. تزويد الجسم بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين أ، كما تساعد على تعزيز صحة العظام فهي غنية بالكالسيوم وفيتامين ك.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ذات صلة طريقة تحضير شوربة البصل الفرنسية طريقة تحضير شوربة البصل
شوربة البصل
مدّة تجهيز المكوّنات
20 دقيقة
مدّة الطهي
45 دقيقة
تكفي لـِ
4 أشخاص
المكوّنات
فص من الثوم. ملعقة كبيرة من الكريمة الحامضة أو ملعقة من الخل البلسميك. أربع حبات من البصل. ربع ملعقة صغيرة من الملح. رشة جوزة الطيب. جبنة البارميزان. ثلاث ملاعق كبيرة من الطحين. جبنة الإمنتال. أربعة أكواب من مرق الدجاج. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. شرائح من الخبز الفرنسي المحمص. طريقة التحضير
وضع الزبدة في قدر ورفعه على النار، وقلي البصل والثوم، والتتبيل بالفلفل الأسود والملح. إضافة الطحين إلى القدر مع الاستمرار في قلي البصل والثوم والتحريك جيدًا، ثمّ إضافة مرق الدجاج، وتغطية القدر وتركه على النار مدّة أربعين دقيقة. إضافة الكريمة الحامضة إلى الخليط أو ملعقة من الخل البلسمي، وإضافة جوزة الطيب، ثمّ رفع الخليط عن النار. تقديم الشوربة مع شرائح الخبز الفرنسي المحمص مع الجبنة في الفرن أسفل الشواية. سكب شوربة البصل في أواني التقديم، وتغطيتها بالجبنة والخبز، ووضعها في الفرن مدّة خمس دقائق. شوربة البصل الفرنسية
15 دقيقة
50 دقيقة
5 أشخاص
نصف كوب من الزبدة غير المملحة.
عيادة الدكتور عبدالله السبيعي
لا شك كما ذكرنا لكم أن الدكتور عبدالله السبيعي ذو خبرة كبيرة في علاج المشاكل النفسية، ويرتاد عيادته الكثير من المراجعين كل شهر. ومن المعروف أن عيادة الدكتور عبدالله السبيعي ، من اولى العيادات النفسية في الرياض، والتي تعرف بمركز ادراك، ومشرعة الأبواب لكل من يعاني من امراض نفسية وسلوكية. العنوان: الرياض، حي المروج، طريق الإمام سعود بن عبد العزيز. الهاتف: 0096655018730
مجال التخصص: الطب النفسي العام. دكتور عبدالله السبيعي: المؤهلات الاكاديمية
لدى دكتور عبدالله السبيعي تحصيل علمي وأكاديمي عالي جداً، بالإضافة لتراكم الخبرة الكبيرة في علاج الاضطرابات النفسي. بكالوريوس طب وجراحة. زمالة الكلية الملكية للأطباء النفسين. أستاذ مساعد الطب النفسي. أستاذ مشارك الطب النفسي. أستاذ الطب النفسي. استشاري الطب النفسي. برفسور في الطب النفسي. انواع العلاج مع دكتور عبدالله السبيعي
الدكتور عبدالله السبيعي ومن خلال مركز ادراك ، يستطيع التعامل مع الكثير من الامراض النفسي من خلال عدد من انواع العلاج النفسي، وهي:
العلاج النفسي:
تعتبر العلاجات النفسية من اكثر انواع العلاج شيوعا لانها لا تتطلب تناول ادوية اذ ان الجلوس والافصاح عن الامور التي يشعر بها الشخص المريض والغوص في اعماق الامور واكتشاب اسباب المشاعر التي تجتاح المريض عندما يشعر بالمرض دون اي سبب واضح.
دكتور عبدالله السبيعي و النجدي
ومن جميل الرؤية التاريخية (للسبيعي المؤرخ) حينما بين أن وقوع الأحساء بين مناطق حضارات رائدة في العراق والهند وفارس واليونان وانفتاحها عليها مما أدى إلى إتاحة الفرصة لسكانها للاطلاع والتثقيف والاستفادة من ثمرات تلك الحضارات ومما يدل على نضج ثقافة سكان الأحساء وسعة إدراكهم وعمق تفكيرهم دخولهم في الإسلام طواعيةً رغم بعد المكان وصعوبة الاتصال1. مما تقدم يتضح للقارئ مدى عشق الدكتور عبدالله بن ناصر السبيعي الأرض بلاده الأحساء وأهلها واهتمامه بتاريخها القديم والحديث وتركيزه على الفترات المجهولة من السلسلة التاريخية بالنسبة لأهل الأحساء خاصة والمملكة العربية السعودية بصفة عامة وهي الفترات الواقعة بين عامي 1288 - 1331 هـ الموافق 1871 - 1913م وهي الفترة التي كانت الأحساء والقطيف وقطر خاضعة للحكم التركي الثاني وبذلك يحق لنا أن نسمي الدكتور عبدالله بن ناصر السبيعي بعاشق الأحساء.
اللقاء مع البروفيسور عبدالله السبيعي استشاري وأستاذ الطب النفسي بكلية الطب مغلق لقاء مع البروفيسور عبدالله بن سلطان السبيعي استشاري وأستاذ الطب النفسي بكلية الطب – جامعة الملك سعود بالرياض. البروفيسور عبدالله السبيعي. تعتبر الضغوط النفسية جزءا لا يتجزأ من حياة كل إنسان على وجه الأرض وذلك مصداقا لقوله تعالى. إدراك 920007731 معرفي 920007732. أخصائيينا ذو ثقة عالية لنتائج صحية أمثل البروفيسور عبدالله السبيعي الطب النفسي مؤسس كرسي أبحاث وتطبيقات. الرئيسية البروفيسور عبدالله السبيعي. هوس الشراء القهري اضطراب منتشر بين كثير من الناس برغم أن الكثيرين ممن يعانون من هذا الاضطراب لا يعرفون بأن شرائهم القسري وصرفهم أموالا طائلة لا تتناسب مع دخلهم أنهم يعانون من هوس الشراء القهري الذي يجعل الشخص. مؤسسة عبدالله بن إبراهيم السبيعي الخيرية مؤسسة مانحة تسعى لتمكين العمل الخيري في المملكة العربية السعودية وتقديم الخدمات والمنتجات النوعية للمستفدين منه بما يساهم في تحقيق رؤية 2030 عبر نوعين من الدعم التأثير و. يعد القلق من المشاعر الإنسانية الأساسية مثله مثل الفرح والحزن والخوف. من أصعب ما يواجه المرء من المشكلات هو المثلية الجنسية خاصة عندما يواجه الحقيقة المرة بأنه غير قادر على.