تعليم أسس الزراعة للمبتدئين وأساسيات الزراعة المنزلية
الزراعة المنزلية تعتبر الخطوة الأولى للتعرف على أساسيات الزراعة بشكل عام،
ولذلك يقوم العديد من الأشخاص بالزراعة في المنزل كهواية دون وجود معلومات أو
خبرة كافية لديهم عن مجال الزراعة، وبشكل عام فالزراعة المنزلية تحتاج إلى معرفتك
ببعض الأمور والتي سوف أوضحها في الأجزاء التالية من هذه المقالة. اختيار الأوعية المناسبة للزراعة
يجب عليك اختيار أصص أو أوعية زراعية ذات حجم، ومساحة، وعمق مناسبين لحجم
النباتات التي ستقوم بزراعتها، كما يجب عليك التأكد من وجود فتحات تصريف أسفل
الوعاء، والتي تسمح بخروج الماء الزائد عن حاجة التربة والنبات وتصريفه حتى لا
يتسبب في إلحاق الضرر بالنبات. اختيار نوع التربة المناسبة وتجهيزها
قبل البدء بعملية الزراعة في المنزل، يتوجب عليك اختيار نوع التربة المناسب
للزراعة، حيث أن هناك عدة أنواع تصلح للزراعة المنزلية، ويمكنك الإطلاع على مقالة
أفضل نوع تربة للزراعة المنزلية
لمعرفة المزيد حول الأنواع المختلفة والفرق بينها. 9 خطوات: تعلم الزراعة للمبتدئين (تعليم أساسيات الزراعة المنزلية). بعد اختيارك لنوع التربة؛ يجب عليك أن تقوم بتجهيزها، وذلك عن طريق تنظيفها
وإزالة أي أعشاب موجودة بها، إضافة السماد لها، القيام بتقليبها ونبشها وهي عملية
مشابهة لعملية العزيق والحرث في الأراضي الزراعية الكبيرة.
9 خطوات: تعلم الزراعة للمبتدئين (تعليم أساسيات الزراعة المنزلية)
فهم نباتاتك وطبيعة نموها فوق الظروف الموجودة عندك من طقس وحرارة وطبيعة التربة، كل هذا يساعدك على الفهم بشكل صحيح لتتمكن من رعاية النباتات والحصول منها على أقصى فائدة. الصبر. العامل الثالث والأخير من وجهة نظري فيما يخص أساسيات الزراعة المنزلية، لابد من الصبر فالماء والسماد ورعاية النبات وامداده بالسماد يساعده على النمو بشكل جيد لكن هذا أيضا يحتاج إلى وقت ليحدث.
– قبل ملء الوعاء بالتراب تأكد من نوع التربة المناسبة مع النبات الذي تنوي زراعته، فبعض النباتات تحتاج إلى تربة طينية، وبعضها إلى مزج القليل من الحصى داخل التربة، لتهوية الجذور، وهذه المعلومات يمكنك الحصول عليها من أي مختص أو من الانترنت. لا تقلق إذا لم تعرف التربة الملائمة استخدم التربة الطينية، فأغلب النباتات يمكنها النمو فيها. – ستحتاج إلى وعاء مسطح تقوم بوضعه أسفل وعاء الزراعة المنزلية، ليتجمع فيه الماء الزائد عن حاجة النبات. 5. غرس الزراعة المنزلية:
وهي الخطوة الأكثر تشويقاً. قم بغمس إصبعك- أو أي أداة مناسبة- في تراب الأصيص لتصنع فجوة تكفي لإدخال النبتة بمجرد نقلها. ضع النبتة برفق داخل الحفرة التي صنعتها، وحاول تغطية جذورها تماماً بالتراب. قم بسقي النبتة، واستخدم لذلك أي أداة مناسبة بحيث تقوم برش النبات بالماء، لا غمره به. لا تنس أن النبتة تحتاج إلى تربة رطبة، لا تربة مبللة، لذا لا تكثر من الماء، فكثرة الماء تخنق النبتة تماماً كالجفاف، وتؤدي إلى موتها. والآن مع بعض الجهد، والقليل من الحظ نجحت في أولى خطواتك، وأصبحت تعرف كيف تزرع نبتة بنفسك. جرب كل مرة نبتة جديدة
الصداع من الحالات المرضية التي تصيب الجميع فما هي أسباب صداع خلف الرأس؟ وما هي أعراضه؟ وأنواعه المختلفة؟ وكيف يتم معالجته منزلياً بطرق بسيطة وسهلة.
أسباب الصداع خلف الرأس المقصودة لدى الأطفال
محتويات
١ صداع التوتر
٢ الصداع النصفي
٣ أسباب أخرى
٤ المراجع
');
صداع التوتر
تُعتبر الإصابة بصداع التوّتر (بالإنجليزية: Tension headache) أحد أكثر أسباب صداع الرأس شيوعاً، والذي يُعرَف بالشعور بالألم أو الشدّ أو الضغط خلف الرأس، والرقبة أو في مُحيط الجبهة، بالإضافة لعدّة أعراض أخرى تتضمن التعب الشديد، وألم العضلات، والتهيّج، واضطرابات النوم، والتركيز، ولصداع التوتر نوعين رئيسيين، نبيّنهما في ما يأتي: [١]
صداع التوتر العرضيّ: والذي يزداد بشكل تدريجي خلال اليوم، وغالباً ما يبدأ في منتصف اليوم، وقد يدوم لمدّة 30 دقيقة إلى عدّة أيام، ويُصاب به الشخص أقل من 15 مرة في الشهر. صداع التوتر المزمن: يُشار إلى الصداع التوتريّ الذي تزداد عدد أيام الإصابة به عن 15 يوم في الشهر بصداع التوتر المزمن، ويدوم هذا النوم من الصداع لفترات أطول، وتختلف شدّة الصداع خلال اليوم، إلّا أنّه يبدو وكأنّه لا يختفي أبداً.
[٢]
ما حالات الصداع خلف الرأس التي تستدعي مراجعة الطبيب
قد يصاحب الصّداع خلف الرّأس ظهور عدد من الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب، ومنها ما يأتي: [٢]
الإصابة بالصّداع غير المألوف واستمراره لأكثر من بضعة أيام. الصّداع الذي يتداخل مع قدرة الأشخاص على ممارسة نشاطاتهم اليوميّة. تصاحب الألم مع مضض -الشعور بالآلام عند اللمس- في جبهة الرأس. حدوث تغييرات جديدة في أنماط الصّداع. الشّعور بصداع شديد، أو زيادة شدة الصّداع تدريجيًا. ما أسباب الصداع خلف الرأس - موضوع. قد تصاحب صداع خلف الرّأس أعراض أخرى تشير إلى وجود حالة طارئة تستدعي حصول الأشخاص على رعاية طبيّة عاجلة ومراجعة أقرب مركز للطوارئ، ومنها ما يأتي: [٢]
حدوث تغيّرات مفاجئة في الشّخصية؛ مثل: تقلّبات المزاج، أو الهيجان. الحمّى، وتصلّب الرّقبة ، والارتباك، وتدنّي مستوى اليقظة إلى درجة عدم القدرة على التّركيز في المحادثة. الاضطرابات البصرية، والتلعثم في الكلام وابتلاع اللفظ، والضّعف، والخدران الذي يصيب مناطق مختلفة في الجسم. الصّداع الحادّ بعد التعرّض لضربة في الرّأس. الصّداع المفاجىء، خاصّةً الصّداع الذي يسبّب إيقاظ الأشخاص من النوم. المراجع
↑ "What is causing this headache? ", medicalnewstoday, Retrieved 8-1-2019.