قدم تلفزيون اليوم السابع بثا مباشرا عن حالة الطقس اليوم بمحافظة الشرقية، حيث تشهد المحافظة سطوع الشمس وارتفاع ملحوظ فى درجات الحرارة وأجواء ربيعية. وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الثلاثاء، ارتفاع ملحوظ فى درجات الحرارة يصل لـ 7 درجات بالقاهرة على سبيل المثال، ليسود طقس شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وجنوب سيناء وجنوب البلاد معتدل ليلا على كافة الأنحاء. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم أتربة عالقة على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية والسواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء، وطقس مشمس بجنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وجنوب الصعيد. وبالنسبة لدرجات الحرارة اليوم الثلاثاء: القاهرة العظمى 39 درجة والصغرى 18 درجة، والإسكندرية العظمى 36 والصغرى 15 درجات، ومطروح العظمى 37 درجة والصغرى 16 درجة، وسوهاج العظمى 42 درجة والصغرى 19 درجات، وقنا العظمى 41 درجة والصغرى 19 درجات، وأسوان العظمى 41 درجة والصغرى 21 درجة، وسانت كاترين العظمى 30 درجات والصغرى. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
موجز أخبار الطقس.. درجات حرارة مرتفعة ومنخفض مثير للرمال والأتربة
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. انخفاض على درجات الحرارة وانحسار الغبار والان إلى التفاصيل: يطرأ انخفاض واضح على درجات الحرارة نهارا، لتصبح حول معدلاتها العامة لمثل هذا الوقت من العام، بحسب "موقع طقس العرب". كما ينحسر الغبار في المناطق الغربية مع بقاء فرص الغبار واردة في شرق المملكة والبادية الجنوبية. وتكون الأجواء غالبا مشمسة وربيعية لطيفة إلى معتدلة بوجه عام، وحارة نسبيا في الاغوار والبحر الميت والعقبة. وتكون الرياح غربية الى شمالية غربية معتدلة السرعة، تنشط أحيانا بعد الظهر، وتكون مثيرة للغبار في البادية الشرقية. في خليج العقبة: – الرياح: جنوبية غربية إلى جنوبية نشطة السرعة. – حالة البحر وارتفاع الأمواج: مائج (100-160 سم). – درجة حرارة سطح مياه البحر: 21 درجة مئوية. ليلاً تكون الأجواء معتدلة بوجه عام، وتميل للبرودة أثناء الليل المتأخر وفي الصباح الباكر، مع ظهور بعض السحب المرتفعة. وتكون الرياح غربية معتدلة السرعة. (طقس العرب) كانت هذه تفاصيل انخفاض على درجات الحرارة وانحسار الغبار نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على وكالة البوصلة للأنباء وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
الأحد .. أجواء معتدلة وانخفاض ملموس على درجات الحرارة .. مباشر نت
5 متر، واتجاه الرياح السطحية شمالية غربية. درجات الحرارة غدا القاهرة: 26 درجة للعظمى و14 للصغرى. الإسكندرية: 22 درجة للعظمى، و14 درجة للصغرى. أسوان: 34، و19 درجة مئوية.
بث مباشر| ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة يؤثر على حركة الموا | مصراوى
الرئيسية
أخبار
أخبار المحافظات
09:18 ص
الثلاثاء 05 أبريل 2022
مبنى ديوان عام محافظة بني سويف
بني سويف-حمدي سليمان:
شهدت ارتفاعاً ملحوظاً في درجات الحرارة، اليوم الثلاثاء، لتصل درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية طبقا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية. وقد أثر ارتفاع درجة الحرارة بالتزامن مع رابع أيام شهر رمضان على حركة المواطنين في شوارع المحافظة، ومايتبعه من حركة البيع والشراء. وقد حذرت هيئة الأرصاد الجوية من التعرض المباشر لأشعة الشمس، مع ضرورة اصطحاب شمسية أو غطاء للرأس للمساعدة في تجنب التعرض لدرجة الحرارة. يذكر أن ارتفاع درجة الحرارة يرجع إلى وجود كتل هوائية قادمة من الصحراء الغربية وشرق ليبيا
محتوي مدفوع
إعلان
قناة المملكة - حالة الطقس
أخبار
حالة الطقس في مصر
الجمعة 29/أبريل/2022 - 02:18 م
يقدم موقع القاهرة 24 موجزًا بأهم أخبار الطقس المتوقعة اليوم الجمعة الموافق 29 أبريل، حيث ترتفع درجات الحرارة على جميع أنحاء البلاد بشكل ملحوظ ومؤقت؛ يستمر حتى نهاية اليوم، وتصل معه درجة الحرارة العظمى على القاهرة إلى 37 درجة مئوية. موجز أخبار الطقس حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالة الطقس اليوم الجمعة، إذ من المتوقع أن تنشط رياحا مثيرة للرمال والأتربة؛ تتسبب في تدهور الرؤية الأفقية التي تنخفض لمسافة أقل من كيلومتر واحد، وذلك على الطرق المُؤدية من وإلى محافظات شمال الصعيد ومحافظة الوادي الجديد ومحافظة مطروح غرب البلاد. موجز أخبار الطقس في مصر وكشفت الهيئة عن سبب الرياح المثيرة، والتي تؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية على بعض الطرق، إذ أوضحت أن البلاد تتأثر بنشاط منخفض حراري قادم من الصحراء الغربية؛ يضرب مصر اليوم الجمعة، ويعمل على جلب رياح جنوبية جافة تكون مثيرة الرمال والأتربة، وارتفاع كبير في درجات الحرارة بنحو 5 درجات بالمقارنة بالمعدلات التي سجلتها البلاد أمس الخميس. موجز أخبار الطقس في مصر وقدمت هيئة الأرصاد الجوية في بيانها لها، بعض النصائح للمواطنين خلال فترة نشاط الرمال والأتربة المثارة، وهي: - القيادة بهدوء خلال الصباح الباكر في وجود الشبورة المائية أو الأتربة نهارًا.
الأردن
اقتصاد الشرق الأوسط العالم البرامج رياضة
تابعونا
عن المملكة
البث المباشر
صوتي مرئي
نهارا
حالة الطقس
درجة الحرارة
سرعة الرياح
كم\س
ليلا
محطة الإعلام العام المستقلة
كافة الحقوق محفوظة. المملكة 2022©
هل انا مكتئب ؟ وكيف انجو من عالم مكتئب ؟ - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
كيف تعالج شخصًا مكتئبًا بسهولة - مقال
في بعض الأحيان عندما نعترف بأن شيئًا ما جعلنا نواصل نمط رد الفعل الخاص بنا لسنوات وسنوات وسنوات ، وأحيانًا لعقود ، فقد قطعنا شوطاً كبيراً في تخطي هذا الألم. بعض الأشياء التي تشجعين الناس على القيام بها؟
أول شيء هو أن تسأل "هل لديك ممارسة روحية "؟ عندما أتحدث عن الممارسة الروحية ، فأنا لا أتحدث بالضرورة عن مجرد الذهاب إلى المسجد والصلاة أيام الجمعة أو الذهاب إلى الكنيسة كل يوم أحد ، في نفس الوقت ، هل لديك شيء يجعلك تتذكر أنك أكثر من مجرد لحم وعظم ، أنك أكثر من مجرد عقل ، وأنك روح في هذه الحياة البشرية؟ شيء يجعلك تتذكر تلك الأعجوبة ، ذلك الغموض الذي يتجاوز أي شيء يريدنا العقل المحدود أن نعرفه. قد يكون الأمر بسيطًا مثل ممارسة مشاهدة غروب الشمس في نفس الوقت كل يوم. أو رحلة أسبوعية في الصحراء أو في الجبال. قد يكون هذا هو الوقت الذي تقضيه على البحر ، عندما تدخل في حالات صمت عميقة بدون هاتفك ، بدون صديق ، بدون دردشة ، مهما كانت تجربتك مع الروح. فإنها قد تساعد. كيف تعالج شخصًا مكتئبًا بسهولة - مقال. هل لديك شيء من هذا القبيل؟
أنا أشجع الناس على أن يكون لديهم أيضًا ركائز للرعاية الذاتية. ماذا تفعل عندما تشعر بالاحباط؟ ماذا تفعل عندما يكون لديك أسبوع عمل مكثف حقًا؟ ما هي الآليات التي تنتهجها للرعاية الذاتية؟ هل تدلل نفسك بالتدليك كل أسبوعين؟ هل تكافئ نفسك بلقاء صديق؟
أعني ذلك الصديق الذي يعتبر نور روحك ، الذي يعكس ضوء تلك الروح ، الذي يرى أفضل ما فيك.
هل انا مكتئب ؟ وكيف انجو من عالم مكتئب ؟ - فيديو Dailymotion
مكتئب. تمام. حسنًا ، ماذا سأفعل حيال هذا؟ هذه هي الطاقة التي لا تتحرك بداخلي. هذا شيء لا يبدو أنه يتغير. ماذا بإمكاني أن أفعل؟" في الواقع ، مجرد الاعتراف: "هذا ما أشعر به. أنا مكتئب ، يُحدث تحولًا بالفعل. هل يمكنك شرح الاستفسار الرحيم؟
كما نفهمه ، فإن الإدمان حقًا هو أي شيء نفعله بشكل متكرر وله تأثير سلبي ويستخدم كمهرب. أي شيء نستخدمه. كاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا ، أو تناول السكر، والأكل، وشرب الكحول ، ويمكننا استخدام دفن أنفسنا في قصة شخص آخر ، كمهرب. الهروب من ماذا؟ نتحدث عن الألم ويعاني معظمنا من مستوى معين من الألم لم نقم بمعالجته جزئياً أو بشكل كامل. الجواب هو معالجة الألم ، والشعور بالألم، والاعتراف بالألم والتحرك خلاله ، وهذا شيء يتحدث عنه غابور كثيرًا ، وفي الواقع نتحدث كثيرًا عنه في التعاليم يوغا كونداليني. هل انا مكتئب. بطريقة ما ، تتوافق تعاليمه إلى حد كبير مع تعاليم اليوغا وخاصة التعاليم التي كنت أعمل فيها عن كثب جدًا خلال السنوات العشر الماضية. كيف تبدأ في الكشف عن هذا الألم؟
الألم هو الحزن، ويمكن التعبير عن هذا الحزن بعدة طرق مختلفة ، بما في ذلك الغضب ونعلم أن الغضب هو الحارس الشخصي للحزن في الواقع.
مشاركتهم أينما كانوا
المفتاح هو الانضمام إليهم أينما كانوا، فمثلا إذا كانوا في لعبة فيديو معينة، فربما عليك أن تلعبها معهم، دعهم يعلمونك. إذا كانوا يشاهدون يوتيوب فاشترك معهم وتحدثوا سويا. الشيء الأهم هو أن تنضم أنت إليهم. تعرف على مشاعرهم الحقيقية
قد يكون من الصعب فهم ما يدور في ذهن المراهق، خاصة عندما يحتفظون ببعض الأمور لأنفسهم، ولا يستجيبون لنا كآباء، ولا يخرجون من عزلتهم، ولكن ما يجب مراعاته هو أهمية الفهم الحقيقي لماهية المشاعر الكامنة وراء كل ذلك، هل هم قلقون بشأن إذا كانوا سيفقدون أصدقاءهم المقربين؟ ربما هم خائفون مما يعتقده الآخرون عنهم؟
وعندما تكون قادرا على الوصول إلى المشاعر الحقيقية الموجودة لديهم، يمكنك تفهم تصرفاتهم وفهمهم، وستعرف أيضا بشكل أفضل كيفية تطوير الرغبة لديهم في قضاء مزيد من الوقت مع العائلة. ضع بعض القواعد الخاصة باستخدام الإلكترونيات
ينشغل معظم المراهقين بأجهزتهم الإلكترونية، سواء وسائل التواصل الاجتماعي، أو نتفليكس، أو غيرها، وكلها طرق تمتص وقتهم وتؤثر على قناعاتهم، صحيح أن تقييد وقت الإلكترونيات سيغضبهم ولكنه ضروري من أجل مصلحتهم الخاصة. هل انا مكتئب ؟ وكيف انجو من عالم مكتئب ؟ - فيديو Dailymotion. كن واقعيا وضعيفا معهم
عندما تجد نفسك سريع الانفعال مع ابنك المراهق لاستجابته الضعيفة لك وإجاباته عليك التي تتكون من كلمة واحدة فقط، اسأل نفسك: ما الذي يزعجك حقا؟ ربما في الحقيقة أنت حزين أو وحيد أو خائف من أن تفقد ابنتك الصغيرة لأنها تكبر، عندما تكون ضعيفا مع نفسك ومع ابنك المراهق، فإنك تتيح مساحة أكبر للتواصل وتقليل الانفعال، توصل إلى جذر ما يحدث بالفعل، وقم بتوصيل مشاعرك الحقيقية لهم.