عندما ترتفع مستويات الأملاح في الجسم فإنها تؤدي إلى مشاكل صحية عديدة، لنتعرّف في هذا المقال على طرق علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب. عندما ترتفع مستويات الأملاح في الجسم فإنها قد تؤدي إلى مشاكل صحية عديدة، وقد يحدث ارتفاع الأملاح نتيجة لزيادة مستويات الصوديوم في الجسم وعدم وجود توازن بين مستويات الصوديوم والبوتاسيوم والماء في الجسم. ويمكن علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب التي تساعد في تقليل مستويات الصوديوم وزيادة مستويات البوتاسيوم في الجسم، فيما يأتي أبرز الأعشاب التي تساعد في علاج الأملاح بالجسم:
علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب
إليك أهم الأعشاب التي تساعد في التقليل من نسبة الأملاح في الجسم:
بذور الشمر
تحتوي بذور الشمر على نسبة قليلة من الصوديوم، أي حوالي 45 ملغم في الكوب الواحد، وفي المقابل يتوفر البوتاسيوم بنسبة مرتفعة في الشمر بمقدار 360 ملغم للكوب الواحد، فضلًا عن الكالسيوم والمغنيسيوم. طرق تقليل وعلاج الاملاح في الجسم طبيعيا - ثقف نفسك. وكل هذه المعادن يمكن أن تساعد على تقليل مستويات الملح في الجسم؛ لأن تعزيز مستويات البوتاسيوم يضمن انخفاض مستويات الصوديوم، والوقاية من احتباس الماء في الجسم، وتخفيض ارتفاع ضغط الدم.
- طرق تقليل وعلاج الاملاح في الجسم طبيعيا - ثقف نفسك
- ما هو ضعف الأعصاب - موضوع
طرق تقليل وعلاج الاملاح في الجسم طبيعيا - ثقف نفسك
[١]
أعراض ارتفاع البوتاسيوم
أعراض ارتفاع البوتاسيوم تعتمد على مستوى المعدن في الدم، فقد لا يظهر أعراض مطلقًا، إلا إذا كانت مستويات البوتاسيوم مرتفعة بما يكفي لإحداث الأعراض، وسوف يتم الحديث عن طرق علاج البوتاسيوم المرتفع، ومن أعراض ارتفاع البوتاسيوم: [٢]
التعب أو الضعف. شعور بالتنميل أو الوخز. الغثيان أو القيء. مشكلة في التنفس. ألم في الصدر. خفقان أو عدم انتظام دقات قلب. وفي الحالات القصوى، يمكن أن يسبب ارتفاع البوتاسيوم الشلل أو قصور القلب ، وإن تركت دون علاج فإن ارتفاع مستويات البوتاسيوم يمكن أن يسبب توقف القلب. أسباب ارتفاع البوتاسيوم
إن البوتاسيوم مهم لصحة الجسم، ومع ذلك الجسم لا ينتج البوتاسيوم بنفسه، لذلك يجب استهلاكه من خلال نظام متوازن، والسبب الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة البوتاسيوم يرتبط بالكليتين، وسوف يتم الحديث عن طرق علاج البوتاسيوم المرتفع، ومن أسباب ارتفاع البوتاسيوم: [٣]
الفشل الكلوي الحاد. مرض الكلى المزمن. مرض أديسون والذي يُعرف بقصور الغدة الكظرية. حاصرات مستقبلات أنجيوتنسين II. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. حاصرات بيتا. جفاف. تدمير خلايا الدم الحمراء بسبب الإصابة الشديدة أو الحروق.
11. تقليل و علاج الاملاح باستخدام البصل:
يساعد البصل في منع تكوين حصوات الكلي و تقليل تراكم الأملاح:
غلي البصل الخام في أربعة أكواب ماء. تصفية الخليط من البصل. تناول 2 أو 3 أكواب منه الخليط يوميا ً و لبضعة أسابيع. بالإضافة إلي هذه العلاجات يمكنك تناول مجموعة من الأطعمة الأخري المفيدة جداً مثل الملفوف ، الخيار ، الجرجير ، الكرفس ، الموز ، الأناناس ، البطيخ. و أيضاً تناول المزيد من المياه علي مدار اليوم مع العمل علي تقليل كمية الملح المستخدمة في الطعام و الحفاظ علي ممارسة التمارين الرياضية يومياً حتي لو إتباع تمارين رياضية بسيطة لكي تساعدك في تقليل الأملاح الموجودة في الجسم.
ثمّ ينحرف زاوية قائمة ويمكل إلى الخلف وقليلاً إلى الأسفل ليوازي محور الصخرة في الجزء الطبلي ويبلغ طوله 12 ملم. بعدها يكمل عمودياً نحو الأسفل مسافة 15-20 ملم ضمن الجدار الخلفي لصندوق الطبل. ثم بعد ذلك يخرج من الثقبة الإبرية الخشائية وبذلك ينتهي مسار العصب الوجهي داخل القحف. مسار العصب الوجهي خارج القحف القطعة خارج القحف تبدأ بعد خروجه من الثقبة الإبرية الخشّائية فيدخل في الغدّة النكفية ثم يغيّر مسيره متجهاً نحو الأمام والأسفل لمسافة 15-20 ملم حيث يتفرّع إلى شعبه الإنتهائية. اقرأ أيضاً: تشريح الأذن فروع العصب الوجهي للعصب فروع عديدة منها داخل العظم الصدغي ومنها خارجه. فروع العصب ضمن العظم الصدغي العصب الصخري السطحي الكبير يخرج من العقدة الركبية. عصب عضلة الركابة ويترك العصب الوجهي في القسم الخشّائي على مستوى النتوء الهرمي ليخترق ويعصب عضلة الركابة. عصب حبل الطبل الذي يترك العصب الوجهي قبل خروجه من الثقبة الإبرية الخشّائية بحوالي 5 ملم، ثم يقوم باجتياز الأذن الوسطى على الجدار الأنسي لغشاء الطبل. إنّ عصب حبل الطبل يقوم بنقل حسّ الذوق من الثلثين الأماميين للسان. ما هو ضعف الأعصاب - موضوع. فروع العصب خارج العظم الصدغي شعبة حسّية لمجرى السمع الظاهر.
ما هو ضعف الأعصاب - موضوع
ورم يُسبّب الضغط على العصب من داخل الجمجمة أو من خارجها. أعراض:
ألم في الوجه وحول الأذن من الأمام أو الخلف. عدم القُدرة على اغلاق العين (في جهة واحده من الوجه)،ممّا قد يُسبّب حدوث جفاف في العين. صُعوبة في رفع الحاجب وكذلك صعوبة في التبسُّم أو الكلام. من أعراض اللقوة قد يبدو اللسان والفم مُنحرفاً من الجهة السليمة وقد يَسيل منه اللّعاب. فقدان حاسة الذوق. مُمكن حدوث حساسيه زائده للأصوات والضجيج وذلك بسبب تضرّر العضلة الركابيّة في الأذن. ضعف أو شلل فجائي في جهة واحدة من الوجه الذي يُسبّب في سقوط الوجه. تنميل في الجهة المُصابة من الوجه. الوقاية من اللقوة
في العادة ليس هناك سبب واضح لحدوث اللقوة لذلك في أغلب الأحيان لا يمكن الوقاية من اللقوة، إلا بتجنُّب الأسباب التي من المُمكن أن تُؤدّي إلى حدوث اللقوة، من أحد هذه المُسبّبات هو التعرّض للهواء المُباشر على الوجه خاصّةً إذا كان الهواء بارد ويُلامس جهة واحدة من الوجه وكذلك القيام بمجهود جسدي يُؤدّي إلى تعرّق الوجه ومن ثم الخروج والتعرّض لتيار هوائي بارد. لذلك من المُستحسن تجنُّب هذه العوامل لتقليل نسبة الإصابة باللقوة. العلاج المقترح
علاج العصب السابع – اللقوة
أفضل علاج مُجرب لالتهاب العصب السابع بالأعشاب.
أعراض وعلاج شلل بيل:
أعراض شلل بيل تكون كما يأتي: [٤]
الانتقال من حالة ضعف خفيف إلى شلل تام على جانب واحد من الوجه. تدلّي الوجه وصعوبة في استخدام تعابير الوجه. ألم حول الفك أو في أو خلف الأذن في الجانب المصاب. زيادة الحساسية للصوت في أذن الجانب المصاب. الصداع. انخفاض القدرة على تذوق. تغييرات في كميّة الدموع واللعاب التي كانت تنتج في الوضع الطبيعي "قبل الإصابة". حركات نفضيّة لا إرادية في الوجه. إنّ معظم الحالات تزول وحدها إلّا أنّ استخدام بعض الأدوية مثل: البريدينزيلون (كورتيكوستيرويد) في أوّل أيّام الإصابة يخفّف الكثير من الأعراض، وكذلك يجب الأخذ بعين الاعتبار أنه لا بدّ من العناية بالعين، ويفيد أيضاً استخدام الكمادات الدافئة ومساج الوجه لتقليل الألم. التهاب الأعصاب العضدية
هو التهاب يسبّب ألماً مفاجئاً في الكتف والذراع ويتبعه ضعف ونمنمة فيهما، فتؤثّر على الخلايا العصبيّة الحركيّة أو بعض الأعصاب الحسيّة الموجودة في منطقة الكتف (الضفيرة العضدية)، وهو مرض نادر جداً وسببه غير معروف أو حتى مفهوم بشكل كامل. [٥] أعراض التهاب الأعصاب العضدية وعلاجه:
أمّا أعراض التهاب العصب العضدي فتشمل:
بداية مفجائةً للألم لا علاقة لها بإصابة في المنطقة.