كل عام وأنتم بخير... وتقبل الله منّا ومنكم صالح الأعمال
نتائج البحث عن (الخول) 1-المعجم الوسيط (الخَوَلُ) [الخَوَلُ]: عطيّة الله من النِّعَم والعبيد والإماءِ وغيرهم من الأتباع والحشم. (للواحد والجمع والذكر والأُنثى). المعجم الوسيط-مجمع اللغة العربية بالقاهرة-صدر: 1379هـ/1960م 2-معجم متن اللغة (الخول) الخول: العبيد والخدم: الأتباع والحشم؛ اسم جمع "س" أو يقال للواحد خائل. و-: " أصل فأس اللجام؛ وانكره أبو منصور. معجم متن اللغة-أحمد رضا-صدر: 1377هـ/ 1958م 3-جمهرة اللغة (خلو خول لخو لوخ وخل ولخ) رجل خِلْوٌ من كذا وكذا، إذا كان متخلِّيًا عنه، والجميع أخْلاء. وبنو خَلاوة: بطن من العرب. واللَّخْو: مصدر لَخِيَ الرجلُ يَلْخى لَخْوًا، وهو أن يكون أحد شِقَي بطنه مسترخيًا. وقالوا: لَخِيَ يَلْخَى لَخْيًا، ولَخا يلخو لَخْوًا. والوَلْخ: الضَّرب بباطن اليد وَلَخَه يلِخه وَلْخًا. والخَوَل: حَشَم الرجل الذين يستخولهم، والخَوَل جمعٌ لا واحد له من لفظه. يقال: استخول فلان بني فلان، إذا اتخذهم خَوَلًا، واستخولهم إذا اتخذهم أخوالًا. وقد سمَّت العرب خَوْليُّا. معنى و تعريف و نطق كلمة " خول" في (معاجم اللغة العربية) | قاموس ترجمان. وخوْلان: قبيلة منهم. وخَوْلَة: اسم امرأة. وتفرَّق القومُ أَخْوَلَ أَخْوَل، وهو مأخوذ من شَرر الحديد إذا ضربه القَيْن فتفرق.
- معنى و تعريف و نطق كلمة " خول" في (معاجم اللغة العربية) | قاموس ترجمان
- بروتين نباتي أم حيواني؟ وما الفرق بينهما؟ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم
معنى و تعريف و نطق كلمة &Quot; خول&Quot; في (معاجم اللغة العربية) | قاموس ترجمان
كل عام وأنتم بخير... وتقبل الله منّا ومنكم صالح الأعمال
نتائج البحث عن (يُخَوِّلُ) 1-شمس العلوم (خَالَ يَخُولُ) الكلمة: خَالَ يَخُولُ. الجذر: خول. الوزن: فَعَلَ/يَفْعُلُ. [خال] على أهله خولًا: أي حفظ ورعى. والخائل: الراعي. شمس العلوم-نشوان بن سعيد الحميري-توفي: 573هـ/1177م 2-جمهرة اللغة (خلو خول لخو لوخ خلا خال لخا لاخ خلي خيل لخي ليخ خلأ خأل لخأ لأخ أخل ألخ) اللَّخا، مقصور: استرخاء في أسفل البطن، رجل ألْخَى وامرأة لَخْواءُ. واللَّخا أيضًا: صَدَفَة من صَدَف البحر شبيهة بالمُسْعُط يُوجر بها الصبيان. واللَّخا أيضًا: المُسْعُط. والخال من الخُيَلاء، ورجل ذو خال من الخُيَلاء أيضًا. وقال الراجز: «خالُ أبيه لبَني بناتِهِ» أي اختيال أبيه، يصف فحلًا من الإبل نزع في بني بناته. والخالة: جمع خائل. قال النَّمِر بن تَوْلَب: «بانَ الشبابُ وحُبُّ الخالة الخَلَبَـهْ*** وقد صحوتُ وما بالنفس من قَلَبَهْ» الخَلَبَة: جمع خالب، مثل عامل وعَمَلَة وكاتب وكَتَبَة وفاعل وفَعَلَة. وزعم قوم أن الخال لواء الجيش. وتخوَّل فلان بني فلان، إذا جعلهم أخواله. وتخوَّلهم بالمَوعظة، إذا تعاهدهم بها. والتخوُّل والتخوُّن واحد، ومنه الحديث: (كان رسول اللهّ صلى اللهّ عليه وسلم يتخوّلنا بالمَوعظة)، أي يتعهّدنا بها.
قال الشاعر: «يساقطُ عنه رَوْقُه ضارياتِهـا***سِقاطَ حديدِ القَيْنِ أَخْوَلَ أخْوَلا» والخُوَيْلاء: موضع. وخوَّله الله مالًا وغيرَه، أي ملَّكه. جمهرة اللغة-أبو بكر محمد بن الحسن بن دريد الأزدي-توفي: 321هـ/933م 4-جمهرة اللغة (خلو خول لخو لوخ خلا خال لخا لاخ خلي خيل لخي ليخ خلأ خأل لخأ لأخ أخل ألخ) اللَّخا، مقصور: استرخاء في أسفل البطن، رجل ألْخَى وامرأة لَخْواءُ. واللَّخا أيضًا: صَدَفَة من صَدَف البحر شبيهة بالمُسْعُط يُوجر بها الصبيان. واللَّخا أيضًا: المُسْعُط. والخال من الخُيَلاء، ورجل ذو خال من الخُيَلاء أيضًا. وقال الراجز: «خالُ أبيه لبَني بناتِهِ» أي اختيال أبيه، يصف فحلًا من الإبل نزع في بني بناته. والخالة: جمع خائل. قال النَّمِر بن تَوْلَب: «بانَ الشبابُ وحُبُّ الخالة الخَلَبَـهْ*** وقد صحوتُ وما بالنفس من قَلَبَهْ» الخَلَبَة: جمع خالب، مثل عامل وعَمَلَة وكاتب وكَتَبَة وفاعل وفَعَلَة. وزعم قوم أن الخال لواء الجيش. وتخوَّل فلان بني فلان، إذا جعلهم أخواله. وتخوَّلهم بالمَوعظة، إذا تعاهدهم بها. والتخوُّل والتخوُّن واحد، ومنه الحديث: (كان رسول اللهّ صلى اللهّ عليه وسلم يتخوّلنا بالمَوعظة)، أي يتعهّدنا بها.
وفي النهاية، قدم خبراء التغذية أفضل نصيحة وهي أن تتم إضافة كميات معتدلة من البروتين النباتى والبروتين الحيوانى إلى مائدة الطعام. شاهد أيضا: لمرضى الجهاز الهضمي | فوائد مذهلة عند تناول الحمص المسلوق
بروتين نباتي أم حيواني؟ وما الفرق بينهما؟ | بوبيولار ساينس - العلوم للعموم
بينما تمتلئ مصادر البروتين النباتي بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف التي تساهم في الحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي، والتي تفتقر لها مصادر البروتين الحيواني؛ لذلك يمكن القول إنّ البروتين النباتي هو أفضل للصحة العامة للشخص، فقد ارتبطت مصادر البروتين الحيواني بزيادة خطر أمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة، لكن لا بدّ من الموازنة بينهما لتغطية احتياجات الجسم من جميع العناصر الغذائية. [٣]
مصادر البروتين النباتي والحيواني
يمكن توضيحها على النحو الآتي:
مصادر البروتين الحيواني
تعدّ اللحوم قليلة الدهون المشبعة أو غير المُعالَجة أو التي تحتوي على نسبةٍ مرتفعة من الدهون غير المشبعة الصّحية للقلب أفضل مصادر البروتين الحيواني، كما يجب التقليل من اللحوم الحمراء، مثل: لحم البقر، ولحم الضأن، واللحوم المجمّدة، أو المحفوظة بالتمليح أو التدخين أو بإضافة المواد الحافظة قدر الإمكان، فقد تزيد هذه الأنواع من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ومن الأمثلة على مصادر البروتين الحيواني الصحية ما يأتي [٤]:
دواجن اللحم الأبيض، مثل الديك الرومي أو صدور الدجاج. الأسماك، خاصّةً الأسماك الدهنية، مثل: السلمون المرقط، والرنجة، والماكريل، والسردين، والتونة.
أما بالنسبة للبروتين النباتي فتعتبر معظمها بروتينات غير كاملة، بمعنى أنها تفتقد واحداً على الأقل من الأحماض الأمينية الأساسية ومع ذلك فإن بعض الأطعمة النباتية مثل الحنطة السوداء ونبات حبوب الكينوا تعتبر مصدر كامل للبروتين، لذلك من المهم إن كنت شخص نباتياً أن تخلط مصادر البروتين الخاصة بك بمصادر بروتين كاملة للتأكد من حصولك على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، مع الأخذ بعين الاعتبار أن بعض مصادر البروتين النباتي قد تستغرق وقتاً أطول للجسم لهضمة واستخدامه. إليك بعض الأطعمة النباتية الغنية بالبروتين: البقوليات كالفول والحمص والعدس والفاصولياء والبازلاء الجوز الأفوكادو فول الصويا القنب الأرز الغير مقشور كما أن العديد من المكسرات والحبوب والخضروات تحتوي على كميات كبيرة من البروتين كالبروكلي والفطر وغيرها. أيهما أفضل للصحة البروتين النباتي أم البروتين الحيواني عند الاختيار بين مصادر البروتين النباتي والحيواني من المهم مراعاة ومعرفة العناصر الغذائية الأخرى التي توفرها هذه الاطعمة بسبب أن الأطعمة الغذائية الغنية بالبروتين يمكن أن يكون لها خصائص غذائية واسعة النطاق، مثلاً يمكن أن تحتوي بعض مصادر البروتين الحيواني على مستويات عالية من الحديد وفيتامين B12 بينما تفتقر بعض الأطعمة النباتية إلى هذه العناصر الغذائية، من ناحية أخرى الأطعمة الحيوانية تحتوي على الدهون المشبعة ومستويات أعلى من الكوليسترول من مصادر البروتين النباتي والتي قد يرغب بعض الأشخاص في تجنب المنتجات الحيوانية لهذه الأسباب.