قيم علاقتك من حيث، هل هي علاقة زمالة أم صداقة أم عاطفة؟، ثم تحدث إليهم في بعض النقاط بجدية، فإذا وجدت تهاون منهم فانسحب دون عتاب أو زعل. أما فيما يتعلق بعلاقات صلة الرحم التي لا يجوز فيها قطيعة أو انسحاب فعليك فقط أن تقلل اهتمامك الزائد وأن تفعل ما يتوجب عليك فقط دون زيادة، وقلل من تواجدك معهم دون الإخلال بالواجبات. لا تستسلم للمشاعر السلبية وتحبس نفسك في دوامة التعب النفسي، ولا تسترسل وتذكر تلك المواقف بل تجنبها وحاول النسيان وتجاوز. احمي نفسك من الاكتئاب والانكسار، وابعد عن كل ما يؤذي مشاعرك. ويجب عليك معرفة كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك، واحرص على أن تبتعد في الوقت المناسب. 2ـ قدر غيرك
لا تفعل ما يفعله الآخرين من تجاهل عند حاجتك لهم، بل قدر غيرك، بارك له في فرحه، وواسيه في حزنه، ولكن في حدود الواجب فقط. كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك – جربها. لا تطلب تقديرًا من أحد عند تقديرك لهم، بل أنت تفعل هذا لأنها أخلاقك السامية ودينك القيم، ولأنك لا تقبل على الآخرين ما لا تقبل على نفسك. 3ـ قدم إنذار ولفت انتباه
لا تبذل الكثير من أجل غيرك، لأنه سيصبح أمرًا عاديًا، وعندما تجد أنهم يعتبروا هذا حقًا من حقوقهم، عليك لفت نظرهم بموقف طريف من دون جدال.
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك – جربها
أظهر التعاطف
عليك معرفة أنه إذا كان الشخص فظًا أوغاضبًا أو دفاعيًا أو خائفًا ، فإنه يشعر بالألم، فعندما تكون قد سجلت الوصول بالفعل مع نفسك وأدركت أنك على ما يرام ، فساعد الشخص الآخر على تخفيف آلامه ولا تتركه يشعر بالحزن، فإذا لم تكن مساعدتك مطلوبة ، فلا بأس بذلك أيضًا لا تحزن واترك للآخر المساحة الكافية لتخطي حزنه ، وكذلك عليك معرفة انه لا يتم تحديد قيمتك من خلال ما إذا كان شخص ما يريد مساعدتك أو يستخدمها، بل إنها حقيقة أنك حاولت المساعدة وهذا تقدير وبيان بقيمتك. كيف ترفع من قيمتك الذاتية
لرفع قيمتك الذاتية عليك أولا أن تلق نظرة على قائمة الأشياء التي لا تحدد قيمة الذات. ذكر نفسك أن حسابك المصرفي ، والمسمى الوظيفي ، والجاذبية ، ووسائل التواصل الاجتماعي التي تتبعها لا علاقة لها بمدى قيمة أو استحقاق شخص ما. وكلما لاحظت أن ناقدك الداخلي أو ضميرك يبدأ في إثارة الانتقادات ، اجعلها تتوقف للحظة وتنفس بعمق واعطي فرصة بأفكارك أن تترتب ، شجع نفسك بنفسك فأنت قوي وقادر على المواجهة. ما الذي يحدد قيمتك
عليك عزيزي القارئ معرفة قيمتك الذاتية وما يحددها لكي تعرف كيف تتعامل مع شخص لا يقدرك ، فوفقًا لنظرية القيمة الذاتية ، يتم تحديد قيمة الذات في الغالب من خلال قدراتنا الذاتية والتقييم وأداءنا في واحد أو أكثر من الأنشطة التي نعتبرها ذات قيمة.
الانفعال والغضب: على الرغم من أن بعض الأشخاص يسببون ظهور الغضب والانفعال إلا أنه من أكثر الأخطاء التي قد تقع بها نتيجة التصرفات التي تقلل من قيمتك من قبل بعض الأشخاص، فيجب عليك التحكم بأعصابك والحفاظ على عدم الرد بوقاحة ما يجعلك تحافظ على احترامك وقيمك الأخلاقية أمام الأشخاص من حولك. إظهار الشعور الاستفزاز: عند سماع الانتقاد من شخص معين يجب أن تحافظ على استقرارك النفسي وعدم السماح لهذا الشخص باستفزازك فكلما شعر هذا الشخص بقدرته على جعلك في حالة من الانزعاج كلما شعر بالنصر وحاول الاستفزاز بشكل أكبر فحاول ألا تكترث لبعض الانتقاضات وأن تستمر في التقدم والتركيز على أهدافك. إظهار الضعف والحزن: كل شخص معرض للوقوع في الأخطاء ومعرض للانتقادات والرفض في بعض الأحيان لكن لا يجب أن تشعر بالضعف واستمر في التعلم والسعي للنجاح والكمال فهذاما سوف يحافظ على قيمتك ويساعد في الوصول إلى أهدافك ففي حال تعرضت لشي من النقد لا تدخل في دوامة الحزن بل حاول اثبات قوتك وقدرتك على التطور. التبرير واختلاق الأعذار: الكثير من الأشخاص وخاصةً في مجالات العمل ستحاول اثبات اخطائك واستغلالها للتقليل من قيمتك فلا تقم بتقديم الاعذار والمبررات فهذه المبرات ستساعدهم في المحاولة بشكل أكبر على خلق الأسباب للمحاولة في اظهار ضعفك والتقليل من قيمتك، فخلق الاعذار بشكل مستمر يدل على ضعف في الثقة بالذات.
من أسوأ ما يمكن أن ينخر في الكيان العام من أضرار الفساد الذي يرتكبه الذين لا يخافون الله ولا يخشون عقاباً. مطالب بتعزيز الحماية للأفراد المُبلغين عن الفساد. ومما يخشاه المبلغون عن الفساد الضرر الذي قد يلحق بهم من إساءة لمستقبلهم، لذا فقد أمر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، بتوفير الحماية الكافية لكل موظف يتقدم ببلاغ ضد ممارسات الفساد المالي والإداري بما يضمن عدم التعرض للمبلِّغ وظيفياً أو المساس بميزاته أو حقوقه، موجهاً الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد، «نزاهة»، بالرفع عن أي جهة تقوم باتخاذ إجراءات تأديبية بحق أي موظف أو المساس بأي حق من حقوقه أو ميزاته الوظيفية، بسبب تقديمه بلاغاً للجهات المختصة عن ممارسات فساد فيها، إلى حين الانتهاء من نظام حماية الشهود والضحايا وسريانه. هذا وقد أوضح رئيس «نزاهة» الدكتور خالد بن عبدالمحسن المحيسن، أن صدور هذا الأمر يؤكد اهتمام وحرص خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين على مكافحة الفساد، وحماية مصالح المواطنين والمقيمين الذين يقومون بواجبهم بالإبلاغ عن حالات الفساد، وضمان عدم تضررهم جراء تقديمهم البلاغات. وأكد المحيسن أن القيادة الرشيدة ماضية بعزم وحزم في مكافحة الفساد بكافة صوره وأشكاله وعدم التسامح مع الفاسدين، وتوفير ما يلزم لحماية المبلغين عن ممارسات الفساد وحفظ حقوقهم، انسجاماً مع رؤية المملكة 2030، التي جعلت «الشفافية» و«النزاهة» و«مكافحة الفساد» من مرتكزاتها الرئيسة.
حماية المبلغ عن الفساد الاداري
نشرت ''الاقتصادية'' خبراً عن أن الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد، صرفت الدفعة الثالثة من المكافآت التشجيعية للمواطنين الذين أبلغوا عن حالات للفساد ثبتت صحتها فيما بعد. حماية المبلغين عن الفساد حبر على ورق. مما لا شك فيه أن مكافأة المبلغين عن الفساد اتجاه حميد ويساعد الهيئة على جهودها للكشف عن حالات الفساد، والمساعدة على تتبع وضبط مخالفاته للحيلولة دون تجذر الفساد وتغلغله، وهي مهمة تتطلب تضافر مؤسسات المجتمع المدني كافة للقضاء على الفساد. ولكن هل الاتجاه لمكافأة المبلغين عن الفساد فقط هو إجراء مناسب؟ في رأيي أن مكافأة المبلغين عن الفساد وتكريمهم يعرّض هؤلاء لمخاطر إلحاق الضرر بهم من جانب الفاسدين، فالمفسدون لن يعدموا الوسيلة للوصول إلى هؤلاء المبلغين، وقد يتمكنون من النيل منهم، فشبكة المفسدين لا تعرف قيوداً تحد من تحركاتها، ولا توجد لديها قواعد أخلاق أو سلوك، ولا تراعي ديناً أو قانوناً. لذلك أعتقد أن مكافأة المبلغين عن الفساد لا بد أن يرافقها قانون رادع لحماية المبلغين عن الفساد، تتم صياغته بعناية، وحيث يوفر الحماية المناسبة للمبلّغ عن الفساد، حماية تحول دون وصول المفسدين إليه أو أفراد أسرته، وفي الوقت ذاته يفرض عقوبات صارمة على مَن يعتدي على المبلّغ.
حماية المبلغ عن الفساد سلاح المملكة في
وأكدت مصادر مطلعة لـ «عكاظ» أن «نزاهة» كشفت في مذكرة رفعتها للجهات العليا، تلقيها بلاغات من بعض موظفي الجهات المشمولة باختصاصاتها بشأن ممارسات منطوية على فساد مالي أو إداري في تلك الجهات، وعند تنفيذ الهيئة لإجراءات التحري والتحقق من صحة تلك البلاغات، تردها بلاغات إلحاقية من هؤلاء الموظفين تشير إلى تضررهم جراء تقديم بلاغاتهم، وذلك باتخاذ إجراءات تأديبية بحقهم من قبل الجهة المبلغ عنها أو حرمانهم من بعض الحقوق أو المزايا الوظيفية. وأوضحت «نزاهة» في خطابها أن ما يتعرض له المبلغون يتم على رغم محافظة الهيئة على سرية هوية المبلغ وبياناته، إلا أن بعض الجهات تتوصل إلى تحديد هوية المبلغ، لاعتبارات عدة منها اختصاص المبلغ المباشر بالمعلومات المبلغ عنها، أو لكون المبلغ طرفا في الموضع المبلغ عنه، أو لسبق قيام المبلغ يإبلاغ جهته عن محل البلاغ دون أن تتم معالجته. وبينت «نزاهة» أن المبلغين يطلبون حمايتهم ورفع الضرر عنهم، لافتة إلى أنه «استنادا على ما نصت عليه اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد المصادق عليها، تطلب التأكيد على جميع الجهات المشمولة باختصاصاتها بعدم اتخاذ إجراءات تأديبية بحق أي موظف أو المساس بأي من حقوقه أو ميزاته الوظيفية، بسبب تقديمه بلاغاً للجهات المختصة عن ممارسات فساد مالي أو إداري، وفي حال عدم صحة البلاغ مع توافر ما يؤيد كيديته تتم معاملة المبلغ وفق ما تقضي به قواعد الحد من آثار الشكاوى الكيدية والدعاوى الباطلة الصادرة بقرار مجلس الوزراء، وذلك إلى حين استكمال إجراءات إصدار نظام حماية الشهود والضحايا ومن في حكمهم وبدء سريانه».
حماية المبلغ عن الفساد أصبح من الماضي
none اتفق الجميع على أن "تعني الجميع" ؛ يجب إخفاء أسهم الشركة لإخفاء جميع الخسائر المتراكمة على مر السنين وعندما تنكشف تتسبب في تدهور سعر السهم. تم دفع مبالغ كبيرة جدًا للموظفين والشركات الصغيرة والكبيرة والمحللين والاستشاريين حول العالم. هذه المبالغ لا تبررها القيم الأخلاقية الصارمة. لذلك لم يكن أي منهم يهتم بتلك المؤامرة وآثارها طالما أن مستحقاته ومستقبله لن تتأثر بهذه الأفعال ،ولكن فقط أولئك الذين لديهم قيم أخلاقية يرفضون قبول مثل هذه الأفعال. فقط القيم الأخلاقية هي التي قادت أحد أعضاء مجلس إدارة "أوليمبوس". وكان مايكل مودفورد لفضح كل هذه الفضيحة ،وقد تعرض بعد ذلك لابتزاز كبير ،مما أدى إلى طرده من من عمله ،والتهديد برفع دعاوى التشهير. لكنه فضل الإبلاغ عن هذه المؤامرة ،رغم أنه كان سينجح في إبقائها سرية ،ولن يتأثر أحد بشكل مباشر بهذه العمليات. حماية المبلغ عن الفساد أصبح من الماضي. كيف نعزز القيم الأخلاقية حتى نتغلب على الفساد؟ إنه من خلال قيمنا الأخلاقية. تنبع قيم مودفورد من مواقفه ومبادئه وما يسمى بضميره. هذه القيم ساعدته في التغلب على ثقافة منظمة بهذا الحجم ،ومكنته من فضح التلاعب عندما تعرض لمضايقات كثيرة ،وعلى الرغم من الخسائر التي تكبدها نتيجة لذلك.
حماية المبلغ عن الفساد في
هذا المقال يعبر عن رأي كاتبه ولا يعبر بالضرورة عن ساسة بوست
المصادر
وعبرت عن مخاوفها من سلبية إغراق هيئة الحوكمة ومكافحة الفساد التي ستكون مسؤولة عن هذا المسار بالملفات. ورغم أن الترحيب بالقانون قاسم مشترك بين الجميع فإنه بالنسبة إلى مبروكة ومحمد لا توجد أهمية كبرى في صدوره إن لم تكن هناك إرادة قوية للدولة في محاربة الفساد والفاسدين.