[٢]
فترة انقطاع الطمث وما حولها
قد تتأخر الدورة الشهرية ويختل انتظامها لدى المرأة بسبب انقطاع الطمث (Menopause) حينما تغيب الدورة الشهرية عنها لمدة لا تقل عن 12 شهراً، أو قد تتأخر في الفترة قبل انقطاع الطمث كليًا ب 10-15 عامًا بما يعرف بفترة ما حول الإياس (Perimenopause)، وتُعزى هذه الأعراض إلى حدوث اختلال في مستويات هرمون الإستروجين (Estrogen) الذي بدوره ينظم دورة الطمث الشهرية عند المرأة. [٢]
التغييرات في الوزن
قد تؤثّر السمنة أو النحافة لسبب أو لآخر في الدورة الشهرية مسببة تأخرها في بعض الحالات، ويُعزى ذلك للتغيرات الهرمونية التي قد تحدث في كلا الحالتين، فمثلاً الجسم في حالة نقص الوزن الشديد يفتقر إلى الدهون والعناصر الغذائية الأخرى، وبالتالي لا يمكنه إنتاج الهرمونات كما ينبغي، ويمكن أن يساعد الحصول على الوزن الصحي في عودة الدورة الشهرية، لذا يوصى بمراجعة الطبيب واستشارة خبير التغذية للحصول على خطة علاجية وتغذوية مناسبة. [٣]
التمارين الرياضية الشديدة
يمكن أن تسبب ممارسة التمارين الشديدة تغيرات هرمونية قد تؤثر في الإباضة والحيض، وتحديدًا إذا تمت ممارستها لفترات طويلة، أو دون تناول سعرات حرارية كافية إلى حدوث اضطرابات، وإنّ هذه المشكلة شائعة لدى راقصات الباليه ولاعبات الجمباز.
تأخر الدورة ثلاث ايام الزهور
أسأل الله أن يعافيك من كل شر وسوء
Nour
اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات. اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما. ايمان احمد دكتورة مختصة 390
نشر في أكتوبر 5, 2020
عزيزتي نزول نقطه او إثنين ثم الإنتظار يومين مثلا حتي نزول الدوره له أسباب مثل انيميا او برده بسيطه ولذلك عليك بشرب الماء وتناول الفاكهة والخضراوات والاهتمام بالتغذية بوجه عام وتدفئة جسمك وشرب سوائل دافئ. ايمان احمد
انا طبيبه ايمان احمد لدى خبرة فى امراض النساء والتوليد
نسمة ربيع دكتورة مختصة 450
نشر في أكتوبر 4, 2020
اذا كانت الدورة تتاخر كل شهر ثلاث ايام عن موعدها فالامر ليس مقلق لان الدورة تعتبر منتظمة اذا تاخرت كم يوم اما اذا كان قصدك ان الدورة تنزل قليلة و يتوقف نزولها و تنزل بعد بضعة ايام فممكن ان السبب هو برودة في الرحم و في هذه الحالة قومي بتدفئة جسمك خاصة عند اقتراب موعد الدورة و تجنبي المشي حافية القدمين وإشربي مشروبات ساخنة. نسمة ربيع
متخصصة في الحمل و الولادة
Hiba Mahjoub دكتورة مختصة 300
مرحبا عزيزتي،هل يمكنك توضيح سؤالك اكثر،هل تتأخر الدورة عن النزول لمدة ثلاثة ايام بصورة ثابتة كل شهر ام ماذا تقصدين؟
Hiba Mahjoub
أهلا وسهلا????????????
تأخر الدورة ثلاث ايام الطيبين
علامات الحمل قبل موعد الدورة الشهرية
يحدث الحمل في يوم التبويض وهو اليوم الذي يسبق موعد الدورة الشهرية ب 14 يوماً، وتبدأ علامات الحمل في الظهور منذ اليوم الخامس إلى اليوم السابع من حدوث الحمل أو الإخصاب، حيث تبدأ البويضة المخصبة رحلتها عبر قناة فالوب حتى تصل إلى جدار الرحم وتتشبث به، ومن هنا تبدأ هرمونات الحمل بالإنطلاق وتسبب الأعراض التالية:
الإرهاق الشديد أثناء القيام بأي عمل يتطلب مجهود حتى لو بسيط. الشعور ببعض مشاكل المعدة مثل الغثيان وألم المعدة وعدم القدرة على تناول أي أطعمة لها رائحة نفاذة. الشعور بوخز في الثدي وألم يتزايد مع مرور الأيام حتى الوصول إلى نهاية الشهر الثالث من الحمل. وجود مغص في أسفل البطن وأعراض شبيهة بأعراض نزول الدورة الشهرية، تكون تلك الآلام مستمرة أو متقطعة. نزول إفرازات شفافة مع إفرازات متخثرة لونها ابيض ناصع ليس لها أي رائحة. نصائح عند تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات
تناولي 8 أكواب من الماء يومياً بانتظام، فالسماء يساعد على تنظيم العمليات الحيوية في الجسم، كما يساعد في نزول الدورة الشهرية المحتبسة. تناولي أقراص حمض الفوليك، ربما يكون تأخر الدورة الشهرية سببه الحمل، ففي حالة عدم ذهابك في اليوم التالي لتأخر الدورة الشهرية لإجراء فحص الحمل المعمل تناولي قرص واحد من حمض الفوليك بشكل يومي، فهو ينظم الدورة الشهرية ويفيد في الحفاظ على الحمل إن وجد.
وهذا يدل على أن البويضة قد تم إخصابها وتثبيتها على جدار الرحم ، وظهرت علامة البويضة بعد عشرة أيام من الإخصاب. 2- تقلصات في البطن
شعرت بألم شديد وتشنجات وتشنجات تحت البطن. هذه علامة مؤكدة على الحمل ، لكنها أيضًا علامة مماثلة لدورة البداية. 3 – ظهور إفرازات بيضاء
تختلف الإفرازات في بداية الحمل عن الإفرازات الطبيعية ، وتكون الإفرازات في بداية الحمل بيضاء كالحليب وتصبح لزجة قليلاً. أحد أسباب اللزوجة هو منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى الرحم بحيث يمكن إجراء الإخصاب بأمان. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، يجب على النساء تتبع إفرازاتهن. وإذا لاحظت أي تغيرات في رائحته أو لونه فعليك استشارة أخصائي حتى يتمكن من إجراء الفحص الطبي ووصف الوصفات العلاجية المناسبة. 4- تغيرات الثدي
من أكثر علامات الحمل المميزة التي تحدث بعد ثلاثة أيام من انتهاء الدورة الشهرية بعض الاختلافات في الثديين. لاحظت النساء أنهن منتفخات وأصبح حجم أجسادهن أكبر بعد الأسبوع الأول من الحيض. ستلاحظ وجود جزيئات في منطقة الحلمة وسيصبح لونها أغمق. كل هذه التغييرات ترجع إلى اختلاف الهرمونات في الجسم التي تبشر بوصول الطفل. 5- الشعور بالتعب
يعد الشعور بالتعب وعدم القدرة على أداء المهام اليومية علامة على شعور العديد من النساء خلال الأيام القليلة الأولى من الحمل.
وافق مجلس الوزراء، اليوم الثلاثاء، برئاسة خادم الحرمين الشريفين، الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، على "نظام الانضباط الوظيفي". وذكر الإعلامي عبدالله البرقاوي في تغريدة على حسابه الرسمي بموقع "تويتر" أن "(نظام الانضباط الوظيفي) الذي وافق عليه مجلس الوزراء مكوّن من 25 مادة". وأوضح "البرقاوي" أن "نظام الانضباط الوظيفي" يهدف إلى "حماية النظام العام وضمان سير المرفق العام بانتظام، حسن آداء الموظف". تعرف على نظام الانضباط الوظيفي..منها كف اليد وتحويل الموظف لمكافحة الفساد - هوامير البورصة السعودية. وأضاف: أن "نظام الانضباط الوظيفي" يشتمل على "إيجاد جزاءات تضمن قيام الموظف بواجباته بكفاءة وفاعلية والتزامه بقواعد السلوك الوظيفي". الكلمات الدلائليه
الملك سلمان
نظام الانضباط الوظيفي مجلس الوزراء يوافق على
ونص النظام على أن تقوم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بإعداد اللائحة التنفيذية للنظام خلال 90 يوماً من نشره في الجريدة الرسمية.
نظام الانضباط الوظيفي مجلس الوزراء رقم
ويكون القرار الصادر بإيقاع الجزاء مسبباً. وتحدد اللائحة كيفية التحقيق، وإجراءاته. 2- لا يجوز شغل وظيفة من صدر في شأنه حكم أو قرار بالفصل من الخدمة؛ بطريق التعيين، أو التعاقد، أو الترقية، أو النقل؛ إلا بعد تحصن القرار بفوات مواعيد الطعن عليه أو بعد اكتساب الحكم الصفة النهائية. المادة الخامسة:
كل موظف ثبت ارتكابه مخالفة مالية أو إدارية أو مسلكية مما يعد إخلالاً بواجب من واجباته الوظيفية، يطبق عليه الجزاء المنصوص عليه في النظام، وذلك دون إخلال بالحق في رفع دعوى الحق العام، أو دعوى الحق الخاص. المادة السادسة:
الجزاء الذي يجوز إيقاعه على الموظف هو:
1- الإنذار المكتوب. 2- الحسم من الراتب بما لا يتجاوز صافي راتب (ثلاثة) أشهر على ألا يتجاوز المحسوم شهرياً (ثلث) صافي الراتب الشهري. 3- الحرمان من علاوة سنوية واحدة. 5- الفصل من الخدمة. نظام الانضباط الوظيفي مجلس الوزراء يوافق على. المادة السابعة:
يعفى الموظف من الجزاء إذا ثبت أن ارتكابه المخالفة كان تنفيذاً لأمر صدر من رئيسه، بالرغم من تنبيه الموظف لرئيسه بالمخالفة كتابة أو بأي من الطرق المعتبرة نظاماً. المادة الثامنة:
في غير حالتي الوفاة أو العجز الصحي الكلي؛ لا يمنع انتهاء خدمة الموظف من اتخاذ الإجراءات المنصوص عليها في النظام، أو الاستمرار فيها.
وبينت المادة 7 إعفاء الموظف من الجزاء، إذا ثبت ارتكابه المخالفة بأمر صدر من رئيسه، رغم تنبيه الموظف لرئيسه بالمخالفة كتابة، وأضافت المادة 8 أنه لا يمنع انتهاء خدمة الموظف من اتخاذ الإجراء النظامي ضده. مجلس الوزراء يوافق على نظام الانضباط الوظيفي - جريدة الوطن السعودية. وأوجبت المادة 11 أنه إذا أوصت لجنة النظر في المخالفات بإيقاع جزاء الفصل على شاغلي المرتبتين 14 و15 أو ما يعادلهما، فتحال المخالفة إلى هيئة الرقابة ومكافحة الفساد لاستكمال ما يلزم. واختصت المادة 12 بمن يحال إلى هيئة الرقابة ومكافحة الفساد، ومنهم الموظف الذي ارتكب مخالفات في جهة حكومية غير التي يعمل بها، والموظفون الذين يتبعون أكثر من جهة حكومية، ومن انتهت خدماته قبل الانتهاء من التحقيق، ومن ارتكب مخالفة ثم تغير مركزه الوظيفي. وحددت المادة 17 حالات ومدة كف يد الموظف المرتكب للمخالفة، فيما أوجبت المادة 18 على الجهة الحكومية التي يعمل بها الموظف الموقوف احتياطيا، تمكينه من العمل عند إخلاء سبيله ما لم تتطلب مصلحة العمل أو التحقيق أو المحاكمة كف يده. وأشار النظام في المادة 20 إلى أن المخالفة أو الدعوى تسقط في حالات: العجز الصحي الكلي، ومضي سنتين من اكتشاف وقوع المخالفة دون اتخاذ أي من إجراءات التحقيق أو المحاكمة، وتضمنت المادة 21 أن تمحى الجزاءات التأديبية الموقعة على الموظف بعد مضي سنتين من صدورها، ما لم يصدر جزاء آخر خلال تلك المدة.