وقد تحتاج الأرض إلى الماء يوميا حتى تنبت البذور(في حالة تواجد المطر يفضل الاعتماد عليه). لا داعي لإغراق المنطقة بالماء فمن الأفضل الحفاظ على المساحة المزروعة رطبة فقط. أما خطوات الزراعة للتربة الجديدة فهي:
1. استعمال المجرفة لتسوية أرض الحديقة المنزلية والتأكد من خلوها من أي نوع من النباتات الجافة أو الحشائش أو الصخور. 2. تمليس أرض الحديقة المنزلية حتى تكون جاهزة لاستقبال البذور. 3. تعرف على كيفية تعقيم أواني وأصص الزراعة بدون استخدام مبيض. نثر البذور وفقا للطريقة الموصى بها وهى غالباً ما تختلف حسب نوع البذور ويستخدم موزع البذور للحصول على أفضل النتائج. 4. تغطية البذور بحوالي ¼بوصة من التربة مع استخدام الاسطوانة للتأكد من ذلك. 5. تروية المنطقة بالمياه على الفور وتغطيتها بطبقة خفيفة من السماد للمساعدة على الاحتفاظ بالرطوبة في التربة. 6. ربما تحتاج أرض الحديقة المنزلية إلى الماء يوميا حتى تنبت البذور(في حالة تواجد المطر يفضل الاعتماد عليه). لا داعي لإغراق المنطقة بالماء فمن الأفضل الحفاظ على مساحة الحديقة المنزلية المزروعة رطبة فقط. يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
- أدوات الزراعة المنزلية العجيبة
- أدوات الزراعة المنزلية والمجتمع المحلي
- الم العصعص للحامل بتؤام
- الم العصعص للحامل لحدوث الطلق
- الم العصعص للحامل استعمال مخدر للضر
أدوات الزراعة المنزلية العجيبة
هناك فئة من الناس تفضل زراعة بعض من النباتات المختلفة داخل منزلها، ويعتبر الليمون من أكثر الخيارات السهلة لزراعتها داخل المنزل، لكن هذا الأمر يتطلب بعض الاحتياطات التي يجب أن يتم أخذها في عين الاعتبار، حتى لا تفشل عملية الزراعة، وبناء على ذلك الأمر سنقوم بتسليط الضوء على أسهل طريقة زراعة الليمون في المنزل داخل هذا المقال. طريقة زراعة الليمون في المنزل
إذا كنت من يحبون الزراعة المنزلية إليكم التفاصيل الخاصة بزراعة الليمون بالمنزل بهذا الشكل الآتي:
الأدوات اللازمة لزراعة الليمون بالمنزل
كمية من الليمون العضوي. تربة خصبة. أسمدة طبيعية. مكان مشمس. إناء للزراعة بشكل عميق. وعاء للشتلات عرضه 16 سنتيمتر وعمقه 8 سنتيمتر. أدوات الزراعة المنزلية خلال الربع الثالث. خطوات زراعة الليمون بالمنزل
في بداية الأمر نقوم بوضع كمية من الماء داخل التربة، وذلك بهدف إعطاء التربة درجة الرطوبة المطلوبة، فيجب ألا يتم غمر التربة بالماء. بعد ذلك مقدار الماء يجب أن يصل إلى الإصيص الصغير المتواجد بالتربة، فطوله يقدر بحوالي سنتيمتر. ومن ثم تأتي خطوة جمع كافة البذور المتواجد في الليمون العضوي. وبعد ذلك نقوم بغسلها بالماء بصورة جيدة. فيجب ألا يتم الضغط عليها، حتى تتم عملية الزراعة بالشكل الصحيح.
أدوات الزراعة المنزلية والمجتمع المحلي
كان عندي انتاج الطماط ممتاز والجرجير والسبانخ والبقدونس والكزبرة والشبت. طبعا زراعة بدون اسمدة كيماوية ومبيدات ابغى شي طبيعي واعتبر التجربة ناجحة. والعام والسنة هذه كررت التجربة ولكن للاسف انتشرت امراض النباتات بشكل غريب والطماط العام ولا حبة نظيفة وحشرات الذبابة البيضاء فتكت بالمحصول خصوصا الطماط والكوسة. البقدونس اعطى انتاج ضعيف السبانخ ما صلحت الشبت قطفه وحدة ومات. أدوات الزراعة المنزلية ثالث. مع ان الطريقة والري واحد. الخلاصة والله المستعان اليوم حتى البذور سيئة ولابد من استخدام المبيدات لان الحشرات تهاجم المزروعات بشكل غريب ولا تدري من فين تجي اعتقد حتى البذور مأخوذه من نباتات مزروعة على سماد كيماوي ومعد ينفع معها سماد غنم. هذه تجربتي في الزراعة. اكلمك وانا لازال عندي بعض المزروعات امس والله رميت الفجل ابيض واحمر وجزر كلها مانجحت. اللي نجح واعتقد بينج عندك الفلفل الرومي الطويل والصغير الحار هذه سبحان الله ما تهاجمها الحشرات. الباذنجان لازال يقاوم ولكن ٣ اشهر ما اثمر ولكن شكله طيب الى الان
13-07-2021, 03:03 PM
المشاركه # 6
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب كثير
طيب ماسألت اصحاب المشاتل وش سبب خراب انتاج الطماطم هذه السنه؟
13-07-2021, 03:18 PM
المشاركه # 7
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 26, 289
سوا دوره زراعيه و ان شاء الله تضبط معك
الدوره الزراعيه ا تعني انه لا تزرع نفس المحصول في الارض الا كل 3- 5 سنوات
لان الامراض في التربه تتركم بسرعه ( جرام واحد من التربه يحتوي علي ترليون من الميكروبات!!!!! )
الري والرطوبة في زراعة المشروم
يتم ري المشروم "فطر عيش الغراب" باستخدام بخاخة، ويكون الرش على الأماكن الظاهرة
من البيئة، ويفضل أيضاً رش رزاز الماء في الجو وعلى الأرض لرفع نسبة الرطوبة،
وذلك لأن المشروم يحتاج إلى نسبة رطوبة عالية تصل إلى 85-90%، ويجب تكرار عملية
الري أو الرش مرتين يومياً صباحاً ومساءً للحفاظ على البيئة رطبة بشكل مستمر. درجة الحرارة المثالية لزراعة فطر عيش الغراب أو المشروم
أفضل درجة حرارة لنمو عيش الغراب من النوع المحاري (فطر المحار) هي من 20 إلى 28
درجة مئوية، ولذلك يتم زراعة هذا النوع بشكل كبير في مصر طوال العام، كما يمكن
أيضاً أن ينمو في درجة حرارة تتراوح بين 15 إلى 28 درجة مئوية، وبالطبع هناك
أنواع أخرى من المشروم الصالح للاكل تحتاج إلى ظروف زراعة مختلفة، ولذلك يجب عليك
تحديد النوع الذي تريد زراعته لمعرفة الظروف المناسبة له. الضوء اللازم أثناء زراعة المشروم
يعتمد الضوء الذي يحتاجه المشروم بناءً على النوع الذي قمت باختياره لزراعته،
فالنوع المحاري مثلاً هو نبات محب للضوء، ويجب توفير الضوء له بشكل مستمر، ولكن
بشرط عدم دخول أشعة الشمس المباشرة للمكان المزروع به المشروم، ويجب الحرص على أن
يكون أظلم جزء في الغرفة أو مكان الزراعة يمكنك القراءة فيه، ويمكنك أيضاً
استخدام الضوء الصناعي يومياً لمدة تتراوح بين 4 إلى 6 ساعات مع تنفيذ الشرط
السابق بخصوص أظلم جزء في الغرفة.
هرمونات الحمل:
خلال الثلث الأول من الحمل ، يطلق الجسم الاسترخاء والإستروجين ، وهما المسؤولان عن التسبب في الاسترخاء في منطقة الحوض. تخلق الأربطة في منطقة البطن مكانًا للطفل عن طريق التمدد ، مما يؤدي إلى الألم. ينمو الطفل:
ينمو الطفل مع مرور كل شهر. خلال الثلث الثاني والثالث ، يبدأ الطفل بالدفع مقابل اسفل الظهر عند العصعص ، الذي يقع مباشرة خلف الرحم. يؤدي هذا الضغط من قبل الطفل إلى الشعور بالألم ، والذي يستمر في الزيادة حتى الولادة. أسباب أخرى:
خلال المراحل الأخيرة من الحمل ، يضغط الطفل بالكامل على العصعص ويفرض الكثير من الضغط على العظام. حتى أدنى عدم انتظام في الجلوس او الحركه يمكن أن يضغط على عجب الذنب او العصعص ، مما يؤدي إلى الألم. أي نشاط يقوم فيه الجسم بعمل بدني ، مثل المشي وركوب الدراجات والجلوس أو حتى الوقوف يمكن أن يسبب الألم ، ويجب على المرء توخي الحذر الشديد خلال هذه المرحلة أثناء القيام بأي شيء لأنه وقت حرج. أعراض الألم في العصعص أثناء الحمل
من السهل تفسير أعراض الألم في عجب الذنب أثناء الحمل. الم العصعص للحامل استعمال مخدر للضر. بما أن الألم هو أيضًا إحساس جسدي ، فمن المحتم أن يلاحظه الدماغ. تشمل بعض الأعراض المتعلقة بهذا:
زيادة الألم تدريجيًا بالقرب من نهاية العمود الفقري
الألم الباهت بالقرب من الأرداف العلوية
يزداد الألم أو ينقص مع تغير وضع
الألم المستمر في أسفل الظهر أو في الورك
أثناء المشي ، التسلق والاستيقاظ والالتواء
يزداد الألم سوءًا مع الإمساك
يخفف الألم عند القيام ببعض النشاط البدني
الحالات التي يمكن أن تكثف ألم عجب الذنب عند الحمل
هناك العديد من العوامل التي تعتمد عليها شدة الألم.
الم العصعص للحامل بتؤام
– النوم بشكل صحيح على جانب واحد (يفضل الجانب الأيسر). – الحرص على ارتداء ملابس مريحة ، فالملابس الضيقة تضع ضغطا على هذه المنطقة. – استخدام الحزام الداعم للبطن والظهر لتوزيع الضغط على الواقع على أسفل الظهر. – تغيير الأوضاع من وقت لآخر غالبا. – استخدام الكمادات الساخنة على هذه المنطقة. الم العصعص للحامل لحدوث الطلق. – ارتداء الأحذية المريحة ، اختاري الأحذية المسطحة والمبطنة. – الحرص على التدليك في هذه المنطقة المصابة. – يمكن ممارسة وضعيات اليوجا البسيطة التي تساعدك على الإطالة وتخفيف الآلام. – بالإضافة إلى ممارسة الرياضة الخفيفة مثل السباحة على الظهر وتحريك القدمين.
استخدام حزام الظهر لشد عضلات البطن، وجعل الظهر بوضعية مستقيمة. تمارين للحامل للتخفيف وانقاص من ألم العصعص من أبرز التمارين الرياضية التي تساهم في التخفيف وانقاص من ألم العصعص هي هذه التمارين المذكورة في الأدنى:
تمارين كيجل: مدة هذا التمرين من خمس إلى عشرة ثوانٍ من خلال الركوع على الركبتين واليدين، ومدّ الظهر بشكل مستقيم، وشدّ البطن للداخل أثناء عملية الزفير، ويكرر هذا التمرين حسب قوة التحمل. تمرين الكرة: تكون الكرة أمام الجسم أثناء الجلوس على الركبتين، وعند وضع اليدين على الكرة تتدحرج إلى الأمام مع ثقل جسم الحامل عليها، وببطء يتم العودة إلى الوضع الطبيعي. معلومات عن ألم العصعص للحامل. تمرين الوقوف أمام الحائط: وهو الوقوف بشكل مستقيم، وجعل الظهر ملاصقًا للحائط لدقائق، ثم الابتعاد عن الحائط مرة أخرى، ويكرر هذا التمرين عشرة مرات.
الم العصعص للحامل لحدوث الطلق
ما العلاقة بين ألم العصعص للحامل ونوع الجنين؟ تواجه المرأة العديد من الأوجعاع في خلال فترة حملها لكنّ يعدّ ألم العصعص من أكثر الأعراض والشّكاوى رواداً عند النّساء الحوامل. وتختلف الآراء حول تأثير ألم العصعص للحامل على معرفة نوع الجنين. وأجريت بعض الدّراسات العلميّة حول العلاقة بين ألم العصعص للحامل ونوع الجنين وتبيّن أنّ الجنين الذّكر عامل تنبّئي لحصول أعراض آلام الظّهرعند النّساء الحوامل، بل لا تزال العلاقة بين ألم العصعص للحامل ونوع الجنين مجهولة وتدعو إلى المزيد من الدّراسات. طرق تقليديّة لمعرفة نوع الجنين
من أكثر الطّرق الشّائعة الّتي تناقلت عبر الأجيال والّتي تساعد على كشف نوع الجنين نذكر:
ألم العصعص
يجد بعض النّاس علاقة بين ألم العصعص للحامل ونوع الجنين. فإذا شعرت بألم في أسفل الظّهر في الأشهر الثلاثة الأولى، فأنتِ أمل بجنين ذكر. أمّا في حال شعرت بمغص في البطن فمن المحتمل أن تكوني حامل بفتاة. الم العصعص للحامل بتؤام. فحص المفتاح
في حال التقطتِ المفتاح من الجهة السّفلى فمن الممكن أن تكوني حامل بفتاة أمّا إذا امسكته من الجهة العليا فمن المحتمل أن تكوني حامل بولد. فحص اليد
قد يطلب منكِ أن تمدّي يدك إلى الأمام، ففي حال كان كفّك متّجها نحو الأعلى فأنتِ حامل بفتاة، أمّا إذا كان متّجها نحو الأرض، فإذا أنت أمل بولد.
وضع اليدين على الحائط على ارتفاع الكتفين، كما أنّه في حال السير بكلتا اليدين على الحائط، يتم دفع القدمين باتجاه الخلف. جعل البطن باتجاه الأرض في أثناء الشهيق ، وترك الظهر يتقوس. الضغط على الحائط، ومن ثم لف الجزء العلوي من الظهر في أثناء الزفير. يمكن تكرار هذا التمرين بمعدل 10 مرات. ألم العصعص عند النساء الحوامل | عيادة اطباء ايجناتييف - الدوحة، القاهرة، دبي، الرياض-. يجب استشارة الطبيب المختص قبل قيام الحامل بتمرين وضعية وقوف القطة والبقرة، والتي يمكن لها المساعدة في تخفيف ألم العصعص. تمرين وضعية الكلب المواجه
هل يمكن للحامل تأدية تمرين وضعية الكلب المواجه؟ يساعد تمرين وضعية الكلب المواجه Downward-Facing Dog في تخفيف آلام الظه ر وتحسين تدفق الدم إلى العقل، كما تقوي هذه الوضعية من عضلات البطن العميقة ، وبالتالي تعزز استقرار العمود الفقري، [٦] حيث يمكن القيام بذلك على النحو الآتي: [٤]
قيام الحامل بوضع أربعة أطراف على الحصيرة، ومن ثم ثني أصابع القدمين تحتها. استنشاق الهواء مع رفع الوركين بالتزامن مع دفع اليدين. أثناء الزفير، يمكن للحامل إخراج كلتا اليدين أو القدمين. المحافظة على بقاء الكتفين متصلين في المفاصل ، ومن ثم جعل الجزء العلوي من الظهر يتوسع. من المهم تجنب القيام بهذه الوضعية في أواخر الثلث الثالث؛ أي بعد الأسبوع 33 من الحمل.
الم العصعص للحامل استعمال مخدر للضر
عجب الذنب هو تركيب عظمي يشبه المثلث ، ويعرف باسم العصعص ، ويوجد في الجزء السفلي من العمود الفقري ، ويقع في المنطقة العليا لإلتقاء الردفين ، وهذا الجزء مسؤول عن استقرار وضعية الجلوس ، وهو مدعم بالكثير من العضلات ، الأربطة والأوتار. وألم عجب الذنب هو الألم الذي تشعرين به في منطقة أسفل الظهر ، ربما يكون ألما خفيفا أو حادا ، ويمكن أن يكون منعزلا إلى نقطة نهاية العمود الفقري. علاج ألم العصعص للحامل - مجلة الأميرات النسائية. أسباب الإصابة بألم عجب الذنب أثناء الحمل:
– هرمونات الحمل: أثناء الحمل يقوم جسم المرأة بإطلاق هرموني الإستروجين والريلاكسين بقوة ، وهذه الهرمونات تساعد على إسترخاء الأربطة الموجودة في منطقة الحوض ، كما أن العضلات المحيطة بهذه المنطقة تتحول لإستيعات الرحم والجنين ، ونظرا لكل هذه التغيرات يتحرك عجب الذنب ويسبب الألم. – الطفل: في المرحلة الثانية والثالثة من الحمل ، ينمو الطفل ويأخذ حيز أكبرا نظرا لتطور نموه ، مما يضع ضغطا على هذا الجزء من العظام ، التي تقع خلف الرحم ، كما يسبب هذا الضغط تطور ألم عجب الذنب. – السعال والعطس: إن الضغط الناتج عن السعال والعطس يضع عبئا على عجب الذنب ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم في هذه المنطقة.
عدم ممارسة الحامل للرياضة مما يؤدي إلى تيبس في العضلات وعدم ليونتها والإحساس بالألم عند القيام بأي حركة. علاج آلام العصعص عند الحامل ممارسة الرياضة ولكن بعد استشارة الطبيب المختص بعلاج الحامل ليضمن لها سلامتها وسلامة جنينها والذهاب لمراكز علاج طبيعي مختصة بذلك. تدليك أسفل الظهر يؤتي بنتائج جيدة وعمل مساج. تنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة يؤدي لتمدد العضلات والشعور بالراحة. استخدام الإبر الصينية وذلك بعد استشارة الطبيب. تناول الأدوية الطبية أو استخدام المراهم الطبية التي يصفها الطبيب حتى لا تؤثر على سلامة الجنين ونموه. عدم حمل أشياء ثقيلة طوال فترة الحمل أو الصعود لأماكن مرتفعة يوجد احتمالية للسقوط منها لضمان السلامة وعدم حدوث إصابات. النوم بشكل صحيح وعلى مراتب مريحة لأن آلام الظهر وخاصة آلام أسفل الظهر تحدث بسبب طريقة النوم أو الجلوس الخاطئة. ارتداء حزام لشد عضلات الظهر وتقويمه. تمارين لتخفيف آلام العصعص عند الحامل تمرين الوقوف أمام الحائط هو الوقوف أمام الحائط بشكل مستقيم وجعل الظهر ملاصق للحائط يتم الوقوف عشر دقائق بهذا الشكل ويكرر يوميا. تمرين الكرة هو الجلوس ووضع والكره ثم وضع اليدين عليها ودحرجتها إلى الأمام ثم الرجوع إلى الخلف ببطء.