تحميل و مشاهدة مسلسل امسك الشبح Catch the Ghost مشاهدة تحميل مسلسل الرومنسي الغموض الكوري – مترجم للعربية نسخة اصلية كامل جودة عالية HD BluRay 1080p + 720p تنزيل مشاهدة مباشرة اون لاين تحميل رابط مباشر على سي دراما
قصة المسلسل:
تدور أحداث المسلسل الكوري الرومنسي الغموض " Catch Yoo Ryung, Catch the Ghost "
أصبحت يو ريونج محققة شرطة لكي تعثر على توأمتها المفقودة، وهي لا تتبع القوانين دوماً حيث أنها تؤمن جداً بالعدالة، وتشكّل فريقاً مع جو جي سوك. صور الدراما
يمكنكم مشاهدة المزيد من الدراما الكورية المترجمة من خلال النقر على قسم الدراما الكورية هنا
ليصلك جديد الحلقات تابعنا على فيس بوك بالنقر هنا او على تويتر بالنقر هنا
فريق سي دراما يتمنى لكم مشاهدة ممتعة. أقرا المزيد
- تحميل مسلسل الكورى امسك الشبح
- اسبوع الحمل كم يوم المعلم
- اسبوع الحمل كم يوم الوطني
تحميل مسلسل الكورى امسك الشبح
×
وردتنا بلاغات كثيرة بأن الروابط لاتعمل، ولأنكم اوفياء لنا ولحرصنا على خدمتكم تم العمل على اعادة رفع الحلقات الموجودة لدينا، وجاري تحديث بقية سيرفرات المشاهدة
شاكرين ومقدرين دعمكم الدائم، وكل عام وأنتم بخير
إدارة دراما اونلاين ❤️
نرجوا منكم متابعتنا على حساباتنا في مواقع التواصل الإجتماعي:
إضافة إلى المفضلة
إزالة من المفضلة
تتحدث دراما "امسك الشبح" عن "يو ريونغ" التي أصبحت محققة شرطة وذلك لإيجاد شقيقتها التوأم المفقودة. مسلسل أمسك الشبح الحلقة 3. "يو ريونغ" لا تتبع القوانين دائما ولكنها تؤمن بالعدل بقوة. لتشكل ثنائي من "جو جي سوك". حلقات Catch the Ghost / امسك الشبح
تصاعدي
تنازلي
معلومات
بطولة
المزيد من الدرامات الآسيوية
تم الإضافة
تمت الإزالة من المفضلة
فشل التحميل
يرجى الإنتظار
9 مسلسلات أسيوي HD 6. أمسك الشبح الحلقة 2 مترجمة - جاونتر آسيا شو. 9 مسلسلات أسيوي HD 8 مسلسلات أسيوي HD 8 مسلسلات أسيوي HD 9 مسلسلات أسيوي 720p WEB 8. 3 مسلسلات أسيوي HD 8. 2 مسلسلات أسيوي HD 7. 9 مسلسلات أسيوي HD مسلسلات أسيوي HD التصنيف النوع العام الجودة الدولة التصنيف العمري
روابط الموقع الرئيسية
يعرض حالياً في السينمات
جديد افلام نتفليكس
جديد مسلسلات نتفليكس
الأفلام اوسكار 2020
سلاسل الافلام
جديد الاثارة
جديد الاكشن
جديد البرامج التلفزيونية
جديد التاريخي
جديد الجريمة
جديد الحربي
جديد الخيال العلمي
جديد الدراما
جديد الرعب
جديد الرومانسي
جديد الرياضي
جديد السيرة الذاتية
جديد العائلي
جديد الغموض
جديد الفانتازيا
جديد الكوميدي
جديد المغامرات
جديد الموسيقي
جديد الوثائقي
قائمة الأنمي
أحدث الاعمال الأسيوية
أحدث الاعمال الأجنبية
أحدث الاعمال التركية
x
هل كان المقال مفيد ؟
اسبوع الحمل كم يوم المعلم
" الطبيبة قالت لي أني في الأسبوع 13 من الحمل وأنا لم أفهم حملي في أي شهر! " أغلب الملفات الموجودة في المعامل والمختبرات وفي المراكز الطبية مدون عليها حساب الحمل بالاسابيع وليس بالشهور لذا عندما تسأل الطبيبة النسائية الأم الحامل عما تشعر به في أسبوع ما وتذكر لها رقمه، تحتار ويختلط عليها الشهر وليس الأسبوع، نقدم لك كل المعلومات عن حساب اسابيع الحمل وجدول مهم لكيفية حسابه. طريقة حساب الحمل بالاسابيع
تقوم الطبيبة النسائية بحساب اسابيع الحمل بداية من آخر موعد حدث فيه حيض أو نزل عليك دم الدورة الشهرية، وتسمى هذه الفترة بعد الدورة بفترة الإباضة أو التبويض والتي تكون فيها البويضة جاهزة للتخصيب وحدوث الحمل، ويحدث هذا في اليوم العاشر إلى اليوم 14 بعد الحيض، وتمتد فترة الحمل إلى 40 أسبوع أو 42 أسبوع. اسبوع الحمل كم يوم المعلم. فإذا كنت تتساءلين كيف احسب حملي؟ يمكنك من خلال حاسبة الحمل والولادة أن تصلي لأدق النتائج لمعرفة تفاصيل الحمل بالأسابيع والشهور وأيضًا موعد الولادة المرتقب:
ميلادي
هجري
تاريخ أول يوم من دورتك الشهرية الأخيرة (ميلادي)
تاريخ أول يوم من دورتك الشهرية الأخيرة (هجري)
شهور الحمل بالاسابيع
هناك ثلاث مراحل للحمل يمكن من خلالها حساب الحمل بالاسابيع وهي:
الثلث الأول من الحمل
أول ثلاث شهور من الحمل تعبر عن المرحلة الأولى ويتم حساب اسابيع الحمل بداية من 1 إلى 13 أسبوع من الحمل، وفي بداية الأسبوع الأول لا تشعرين بشيء من تكون الجنين.
اسبوع الحمل كم يوم الوطني
والسبب في ذلك هو تمدد العضلات الشرجية، وهي تمنح فائدة أخرى وذلك بتقوية المشاعر عند ممارسة النشاط الجنسي. هذا التمرين كذلك يسرّع في شفاء جراح أحد جوانب العضلة حول فتحة التناسل لتسهيل عملية الولادة، ويمنع هبوط الرحم والشرج والمستقيم. وتسمى إما تمرين كيجل أو تمرين المصعد. 1. تخيلي الشعور الذي تشعرين به عندما توقفين تدفق البول. 2* لقبض المنطقة الشرجية، تظاهري بأن هذه المنطقة موجودة في التسوية، وتخيلي بأنها ستستقل المصعد للطابق الأرضي ثم الطابق الثاني فالثالث بينما تقلصين عضلات ما حول الشرج وفتحة التناسل. 3. دعينا الآن نعود للأسفل. حساب أسابيع الحمل والأشهر بدقة. أرخي العضلات الشرجية بالتدريج. في هذا الوقت لا تذهبي إلى التسوية بل قفي في الطابق الأول. 4* اصعدي بالقبض مرة أخرى. إن العضلات الشرجية ليست قوية كعضلات الذراعين والفخذين، لذا عليك أن لا تبالغي في التمرين خاصة في فترة ما بعد الولادة مباشرة. في المرة الأولى قومي بتأدية 5 إلى 6 مجموعات في اليوم، فقط بعدة تكرارات لكل مجموعة. ويمكنك زيادة التكرار لغاية 20 إلى 30 تكرارا لكل مجموعة بعدد المرات التي تستطيعين انجازها. لا يستلزم ذلك أوقاتا محددة في اليوم أو مكانا معينا، ولن يلاحظ أحد أنك تقومين بهذه التمارين.
7) تدوير الأكتاف:
1* لحفظ القوام المناسب. 2* لتسهيل تزويد الذراعين بالدم ومنع الخدران في الأصابع واليدين والذراعين. 1* يمكنك إما أن تجلسي أو تقفي. 2* دوري كتفيك للخارج ثم للداخل. 8) بسط الذراع:
1* تخفيف ضيق عسر الهضم أو قصر التنفس وذلك بتوسيع جدار الصدر. 2* لحفظ قوام مناسب وذلك ببسط العضلات في الأكتاف والظهر. 1* يمكنك الجلوس أو الوقوف. 2* ابسطي ذراعيك فوق رأسك ثم مدي أحد الذراعين أعلى من الآخر. 3* ناوبي العملية لكلا الذراعين. 9) تمرين العضلات الشرجية:
إن منطقة ما بين فتحتي التناسل والشرج مكونة من عدة طبقات من العضلات التي تدعم أعضاء الحوض. فطبقة العضلات الداخلية تدعم المثانة البولية والرحم والمستقيم، أما الطبقة الخارجية فتدعم القناة البولية والجزء الخارجي من عنق الرحم، وفي غضون ذلك تعمل كعضلة شرجية عاصرة. بما أن تمارين عضلات ما حول الشرج والفتحة التناسلية تقوي تلك العضلات، يكون من الممكن دعم الرحم المتضخم بفعالية أكثر. للحد من تمزق هذه العضلات خلال الولادة ولتجنب الاستسقاء أو البواسير التي غالبا ما تصبح أسوأ خلال الحمل. اسبوع الحمل كم يوم. بعد الولادة، تتذمر معظم الأمهات من انفلات البول عندما يضحكن أو يسعلن.