ويمكن الاستفادة من فوائد العسل والمكسرات معا في علاج خمول الغدة الدرقية عن طريق اعداد وجبة شهية ولذيذة من المكسرات المغطاة بالعسل. نظام غذائي لمرضى قصور الغدة الدرقية
يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة المصنعة والسكريات إلى زيادة الالتهابات في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى تفاقم اعراض مشاكل الغدة الدرقية. لذا فمن الأفضل لك اتباع نظام غذائي خالي من السكر من أجل تنظيم مستويات الطاقة، وخفض مستويات التوتر لديك، وفيما يلي أهم الأطعمة التي يجب أن تحرص على تناولها في نظامك:
1. الأطعمة الغنية بالسيلينيوم
يلعب السيلينيوم دور هام في الحفاظ على وظائف الغدة الدرقية، والمساعدة على موازنة مستويات هرمون الغدة الدرقية. ومن الأطعمة التي تحتوي على عنصر السيلينيوم البندق وأسماك التونة والديك الرومي واللحم البقري. 2. الأطعمة الغنية بفيتامين B
قد يؤدي انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى التأثير على مستويات فيتامين B12 لديك. اعشاب مفيدة لخمول الغدة الدرقية | المرسال. لذا فإن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 أو مكملات فيتامين B12 يساعد على تقليل الأضرار الناتجة عن قصور الغدة الدرقية. ويعتبر تناول مكملات فيتامين B12 آمن بوجه عام عند تناوله وفقا للنسب الموصي بها، لذا يجب استشارة الطبيب لتحديد المقدار المناسب لحالة المريض.
- اعشاب مفيدة لخمول الغدة الدرقية | المرسال
- جامعة الطائف ومستشفيات القوات المسلحة تطلقان شراكة صحية وأكاديمية وبحثية
- إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف تلغي موعد بيع الرجيع وسيتم تحديد موعد البيع القادم في وقت لاحق
- مستشفيات القوات المسلحة تنظّم حملة للتبرع بالدم في متنزه الردف بالطائف
اعشاب مفيدة لخمول الغدة الدرقية | المرسال
الأعشاب البحرية
من ضمن حيث تعتبر مصدر هام لليود، الذي يساعد في ضبط عمل الغدة الدرقية ،ويساعد على اعادة عملها كما في السابق. الثوم
للحصول على أفضل النتائج من اعشاب مفيدة لخمول الغدة الدرقية يمكنك تجربة الثوم، حيث يساعد الثوم في تحسين عمل الجسم، كما يقوم بتنقية الجسم من السموم، ويساعد ايضا في تنشيط عمل الغدة الدرقية. أوراق الهندباء البرية
تعتبر أفضل اعشاب مفيدة لخمول الغدة الدرقية هو اوراق الهندباء البرية، يمكن تناولها كمشروب مغلي مثل الشاي. الجينسينج
يعمل الجينسينج على تنظيم هرمونات الغدة الدرقية كما يعمل على اعشاب مفيدة لخمول الغدة الدرقية. طرق الوقاية من خمول الغدة الدرقية
الحرص على تناول وجبات متنوعة تحتوي علي جميع انواع المواد والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم لينمو بشكل جيد وسليم، لذلك فأن اتباع نظام غذائي صحي يساعد في الحماية من الاصابة باضطرابات وخمول الغدة الدرقية. الحرص علي تناول كميات كبيرة من الاطعمة التي تحتوي على عنصر اليود، الذي يساعد في ضبط وإنتاج إفرازات الغدد الدرقية بانتظام وبدون خلل. الحرص علي القيام بالتمارين الرياضية بشكل مستمر. تناول المكملات الغذائية التي تساعد الجسم على الحصول على الكثير من الفيتامينات الهامة الناقصة في الجسم.
إن خمول الغدة الدرقية هو أحد الأمراض التي تصيب هذه الغدة الواقعة في النصف الأمامي من الرقبة وهي ذات شكل يشبه الفراشة ، فيعطل ذلك قدرتها على إنتاج هرموناتها المسؤولة عن وظائف الأيض في الجسم. ولا يؤثر ذلك على تلك العمليات الحيوية في الجسم فحسب بل يؤثر أيضاً على صحة الإنسان النفسية والجسدية من الكثير من النواحي. أهمية الغدة الدرقية تعتبر الغدة الدرقية منظمة لحرارة الجسم ودرجة نشاط الإنسان ، فإذا ما زادت كمية إفرازاتها يصاب الإنسان بفرط النشاط أما إذا ما قلت فإنه يصاب بالخمول والكسل. أعراض الإصابة بخمول الغدة الدرقية السمنة والزيادة السريعة للوزن. وجود تورمات في منطقة الرقبة. وجود تورم للسان وكبر في حجمه. إنتفاخ الأقدام والأيدي والوجه. الشعور بالبرودة بسرعة كبيرة. مشاكل في الشعر من حيث تساقط الشعر الكثيف. إصابة الجلد بالجفاف وزيادة سماكته. قلة عدد مرات التبول. افراز الحليب من الأثداء للنساء. ضعف في قوة عضلات الجسم. مشاكل في معدل خفقان القلب. إرتفاع في معدلات الكولسترول في الدم. الدوار والغثيان. فقدان التوازن. وجود إنخفاض في ضغط الدم. الإصابة بالإمساك. فقد الشهية. ظهور بثور في الوجه. حدوث تغير في الصوت.
معلومات عن المستشفى ادارة مستشفيات القوات المسلحة منطقة الطائف
عن الإدارة
تم إنشاء إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف في 1/4/1427 هـ وذلك لتنسيق عمل المستشفيات العسكرية بالمنطقة وتوحيد جهودها لضمان تقديم الخدمات الطبية العلاجية والإسعافات الأولية للحالات الطارئة لجميع منسوبي القوات المسلحة وعائلاتهم والمواطنين والمقيمين بالمنطقة، ووضع الخطط اللازمة لتطوير الرعاية الصحية في المستشفيات العسكرية والتنسيق مع القطاعات الصحية الأخرى لتحقيق التكامل الطبي في المنطقة. المستشفيات التابعة
مستشفى القوات المسلحة بالهدا
مستشفى الأمير منصور للقوات المسلحة
مستشفى الأمير سلطان بالطائف
مستشفى التأهيل الطبي
جامعة الطائف ومستشفيات القوات المسلحة تطلقان شراكة صحية وأكاديمية وبحثية
الطائف: من ضمن ماتقدمة وزارة الدفاع ممثلة في الإدارة العامة للخدمات الطبية للقوات المسلحة من اهتمام ومشاركة في مكافحة جائحة كورونا افتتح مساء اليوم سعادة قائد منطقة الطائف اللواء ركن الدكتور / محمد بن مشبب القحطاني وسعادة مدير إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف اللواء الدكتور ياسر بن حسن بابعير مركز اللقاحات في مستشفى الامير منصور العسكري واستقبال المسجلين عن طريق موقع المستشفيات لتلقى اللقاح علما ان المستهدفين في المرحلة الاولى هم العسكرين والصحيين وذوي الامراض المزمنه. مكة المكرمة
محرر صحفي
إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف تلغي موعد بيع الرجيع وسيتم تحديد موعد البيع القادم في وقت لاحق
لتثقيف منسوبيها بأهميته ومجالاته وما يقدمه من خدمات طبية لعلاج المرضى نظمت إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف معرضاً تعريفياً لمنسوبيها والزوار عن العلاج الوظيفي وتاريخه وأهميته وخدماته ومجالاته، وجاء ذلك بمناسبة اليوم العالمي للعلاج الوظيفي. ويعتبر العلاج الوظيفي هو أحد تخصصات التأهيل الطبي الذي يهتم بالعمل مع المرضى ذوي الإصابات الحركية والإدراكية والعقلية؛ ليكونوا مستقلين بذاتهم في جميع مهارات الحياة اليومية مثل "الأكل والشرب واللباس والتنقل والاستحمام، وغيرها"، ليكونوا أشخاصاً منتجين في المجتمع. وقدّم أخصائي قسم العلاج الوظيفي نبذة تعريفية للزوار عن القسم والخدمات التي يقدمها للمرضى وكيفية تمحور الخطط العلاجية حول تأهيل كل مريض، بالإضافة إلى الطرق العلاجية التي يستخدمونها في التأهيل بتطبيق تمارين مكثفة لاستعادة قدرات المريض المفقودة، كما تم استعراض بعض الحالات التي تستوجب خدمات العلاج الوظيفي كإصابات الدماغ والحبل الشوكي والبتور وغيرها. وأكدوا أن لكل مريض خطة علاجية مستقلة عن الآخرين؛ حيث إن برنامج التقييم المستمر لحالة المريض هو ما يحدد للفريق الطبي المهارات المكتسبة والمفقودة، وبالتالي يسهل الوصول للأهداف بخطط تكاملية ومتابعة مستمرة تحظى بتأهيل المريض؛ حتى يصبح معتمداً على نفسه في احتياجاته اليومية.
مستشفيات القوات المسلحة تنظّم حملة للتبرع بالدم في متنزه الردف بالطائف
وقعت جامعة الطائف، وإدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف، اليوم الأربعاء، محضراً تنفيذياً لمجالات التعاون بينهما، لتطوير سبل التعاون بينهما في مجال الخدمات الطبية، وتطوير علاقة التعاون والشراكة في مجال الخدمات الصحية والأكاديمية والبحثية. مثل جامعة الطائف في توقيع الاتفاقية مديرها، الدكتور حسام بن عبدالوهاب زمان، فيما مثل إدارة مستشفيات القوات المسلحة بالمنطقة، مديرها اللواء الطبيبحامد بن علي الغامدي. وأوضح وكيل جامعة الطائف للشؤون الأكاديمية والتطوير، الدكتور عبدالرحمن الأسمري، أن المحضر التنفيذي تضمن العديد من البنود، من أبرزها استقطاب 25 من أفضل الطلاب خريجي جامعة الطائف في نهاية السنة الرابعة؛ للعمل بمستشفيات القوات المسلحة، على أن تتحمل الخدمات الطبية مكافأة الطلبة بعد توقيع العقود، وفي المقابل تخصيص مقاعد دراسية لمنسوبي الإدارة ببرامج الدراسات العليا بكليات الجامعة، بشرط توافر شروط القبول للمتقدم وحسب المقاعد المتاحة، إضافة إلى استخدام قواعد البيانات الطبية وكذلك الدوريات والمجلات الطبية الإلكترونية التي تشترك بها الجامعة. وأشار الدكتور الأسمري إلى الاتفاق على استعانة الكليات الصحية في الجامعة بأعضاء هيئة التدريس المتعاونين، من الاستشاريين وغيرهم من منسوبي إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف، للمشاركة في تقديم الدروس النظرية والسريرية من خلال آلية محددة في الجامعة، على أن يخضع المتعاونون من منسوبي الإدارة كذلك لنظام الأساتذة المتعاونين من الناحية المالية ومنحهم الألقاب الأكاديمية وفق اللوائح المنظمة لشؤون منسوبي الجامعات السعوديين من أعضاء هيئة التدريس ومن في حكمهم.
نظّمت إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف حملة للتبرع بالدم بمتنزه الردف بمحافظة الطائف، بالتعاون مع أمانة المحافظة. وقد قامت "القوات المسلحة" بتزويد سيارة التبرع بالدم بأحدث التقنيات والإمكانيات، وفريق عمل متكامل لاستقبال المتبرعين بالدم إيمانًا بأهمية التبرعب الدم، وتأمين الاحتياج المطلوب لمخزون الدم بمختلف مكوناته الذي يعتبر ركيزة أساسية لنقل الدم للمرضى، وإجراء العمليات الجراحية المختلفة، وتفعيل دور الشراكة المجتمعية.