مشاكل بالكلى: الوجبات السريعة تحتوى على نسبة عالية من الملح، وينبغى على الطفل ألا يتناول أكثر من 1500 مجم من الملح يومياً، ولكن هل تعلمى أن وجبة واحدة من الوجبات السريعة قد تحتوى على ما يصل إلى 1800 مجم من الملح، لذا فتناول طفلك لهذه الوجبات السريعة بشكل دورى، ربما تؤدى إلى مشاكل بالكلى وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب. السرطان: العديد من أنواع السرطانات مرتبطة بسوء التغذية، ونظراً لأن الوجبات السريعة تفتقر فى كثير من الأحيان إلى الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، فتناول الوجبات السريعة بشكل دورى يعنى أن طفلك لا يحصل على كميات كافية من الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة التى تحمى جسم طفلك من الإصابة بالسرطانات. [اقرأي أيضا: سرطان الأطفال: الوقاية و كيفية التعامل مع طفلك] ضعف مناعة الطفل: حيث إن تناول الوجبات السريعة بشكل دورى يؤدى إلى نقص المواد المغذية والفيتامينات والمعادن بجسم طفلك، وهذا يضر بجهاز مناعة الطفل ويجعله أكثر عرضة للأمراض. اضرار الوجبات السريعة على الاطفال على المدى الطويل - موقع مُحيط. أخيرا.. أود ألا تقلقى، فيمكنك اختيار بعض الوجبات السريعة التى إلى حد ما تكون صحية، مثل السلطة والشوربة وبرجر الصويا والأطعمة المشوية، بدلا من المقلية والعصائر الطبيعية بدلا من المشروبات الغازية، وبقدر الإمكان حاولى الحد من الوجبات السريعة لطفلك، حيث إن العادات السليمة للتغذية يتعلمها الطفل منذ الصغر، فاحرصى على ذلك وحاولى أن تكونى قدوة لأطفالك.
- اضرار الوجبات السريعة على الاطفال الحروف
- اضرار الوجبات السريعة على الأطفال
- أنواع أمراض الدم... بعضها خطير جداً | مجلة سيدتي
- أعراضُ اضطرابات الدَّم - اضطراباتُ الدَّم - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
- تعرف على 5 أنواع لأمراض الدم وأعراضها - اليوم السابع
اضرار الوجبات السريعة على الاطفال الحروف
لا معايير رقابية على إعلانات الأطعمة
وقالت دينا إن الأطفال يرثون طريقة الأكل من آبائهم تلقائيًا، لذلك ترى ضرورة توعية الآباء أولاً. غير أنها تشير إلى عدم وجود معايير رقابية على إعلانات الأطعمة في مصر. كما تقول الدكتور منى فريد قنصوة إن تأثير الإعلانات خطيرة جدًا على الأطفال. وهي تشير في هذا السياق إلى أن الطفل يشاهد الطعام في الإعلان بشكل مبهج وفاتح للشهية. لذلك نصحت بتقنين إعلانات الوجبات السريعة. ونصحت منظمة الصحة العالمية بضرورة توفير الحماية للأطفال من كثرة إعلانات الوجبات السريعة المنتشرة على تطبيقات المتاجر الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي ومدونات الفيديو. وتحدثت في هذا الإطار عن عدم انتباه الآباء لحجم الإعلانات الهائل الذي يستهدف الأطفال. اضرار الوجبات السريعة على الاطفال الحروف. إجراءات الحماية
وعن الإجراءات الواجب اتباعها، تضرب الطبيبة منى المثال بسنغافورة التي أوقفت بيع أي أطعمة تحتوي على دهون أو سكر بشكل كبير، أو المياه الغازية في كانتين المدرسة. ونتج عن هذه الخطوة نقص السكر عند الأطفال، وبالتالي نقص حالات البدانة. كما تشير إلى ضرورة توعية الأم لعمل وجبات متوازنة للأطفال، حيث تكون صحية وفي نفس الوقت شهية وشكلها مقبول للأطفال.
اضرار الوجبات السريعة على الأطفال
السمنة والبدانة: الوجبات السريعة كما ذكرنا تحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية، فإذا كان طفلك يتناولها بشكل دورى، فيمكن أن تسبب له السمنة والوزن الزائد، ونظراً لزيادة وزن الطفل، فيكون أكثر عرضة لإصابته بمرض السكرى وأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، ويحدث عنده اضطرابات بالتنفس أثناء النوم، وتتكون لديه حصوات بالمرارة، ويتعرض لأمراض الكبد وربما التهاب المفاصل، فكل هذه الأمراض مرتبطة بالسمنة، وذلك مقارنة بأقرانه النحفاء.
ويوضح الدكتور عامر الطويل أستاذ التغذية بجامعة القاهرة أن معظم هذه الوجبات والمأكولات تتسم بالتعقيد والدسامة وعدم التوازن، وتمتلئ بالدهون ومكسبات الطعم، وتكون محشوة عادة بالتوابل الحارة بكميات كبيرة، وهذا الأمر يؤدي لتهيج الأغشية الداخلية للجهاز الهضمي، ويحدث أخطارًا كبيرة ومتعددة عند الإفراط في تناولها. ويضيف أيضًا أن المدنية والتطور أبعدا الإنسان عن فطرته وتلقائيته في المأكل والمشرب؛ الأمر الذي أخل بصحة الإنسان، وجعله عرضة للإصابة بأمراض متعددة، على رأسها البدانة. اضرار الوجبات السريعة على الاطفال | أنا مامي. ويشير د. عامر الطويل إلى أن المجتمعات الغربية المتقدمة قد تنبهت في السنوات الأخيرة إلى خطورة الوجبات الغذائية المنتشرة بها، وخصوصًا وجبات التيك أواي الجاهزة. ويقول: لقد ارتدت كثير من هذه المجتمعات، وقد ظهرت بها نـزعات ودعوات إلى البدائية في الأكل؛ أي الحرص على البساطة وعدم التكلف، والتركيز على الأطعمة الطازجة والألياف والخضراوات، والاهتمام بالحبوب غير المقشّرة، والإقلال من اللحوم الحمراء والدهون، وفوق ذلك كله الاقتناع بأن القيمة الغذائية للطعام أكثر أهمية من القيمة المادية التي يساويها هذا الطعام، ويحثّ الدكتور عامر الطويل على تناول المأكولات الشعبية الشرقية المنتشرة في مصر ومعظم الدول العربية؛ باعتبارها أكثر ملاءمة لصحة الإنسان وأكثر فائدة له.
-العدوى المتكررة. علامات تستوجب التوجه للطوارئ
هناك بعض العلامات التي تستوجب زيارة وحدة الطوارئ على الفور، حيث تشير إلى وجود مشكلة تهدد حياة المصاب بها، وتشمل:
-ألم بالصدر
-سعال أو قيء مصحوب بدم
-الدوخة والإغماء وفقدان الانتباه
-سرعة ضربات القلب
-صعوبة التنفس
-عدم القدرة على وقف النزيف
أسباب الإصابة بأمراض الدم
تحدث اضطرابات الدم نتيجة تطور مشكلة في واحد أو أكثر من مكونات الدم، وعادة ما ترجع لأسباب وراثية وجينية تنتقل من الآباء إلى الأطفال. وهناك أمراض الدم التي تنشأ نتيجة سوء التغذية واتباع نظام غير صحي ومتكامل، مثل الإصابة بأنيميا نقص الحديد أو فيتامين بي. وفي بعض الأحيان، تحدث أمراض الدم دون وجود سبب واضح، بل يمكن أن يكون مجرد خلل تلقائي، وهذا ما يظهر بالنسبة للإصابة بسرطانات الدم. وهناك بعض العوامل التي تساهم أيضًا في الإصابة بأمراض واضطرابات الدم، مثل:
-العمر. -أمراض المناعة الذاتية وأمراض القلب
-التعرض لأدوية أو مواد كيميائية معينة. أنواع أمراض الدم... بعضها خطير جداً | مجلة سيدتي. -أمراض الكلى والكبد والغدة الدرقية. -التدخين. -ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. -سوء التغذية
علاج أمراض الدم
يتوقف علاج أمراض الدم بناءً على نوعها وسبب الإصابة بها، ولا بد أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص.
أنواع أمراض الدم... بعضها خطير جداً | مجلة سيدتي
علاج الأنيميا
الخطوة الأولى في علاج الأنيميا تعتمد على تحديد السبب، حيث تشمل تناول الفيتامينات والمكملات مع التغذية الجيدة لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء. وفي الحالات الشديدة، ربما تكون عمليات نقل الدم ضرورية لتجديد خلايا الدم الحمراء بسرعة. وفي بعض الحالات النادرة، يتطلب الأمر زرع نخاع عظمي أو زرع خلايا دم جذعية. علاج اضطراب النزيف
يلجأ الأطباء عادةً إلى أنواع معينة من الأدوية لعلاج اضطرابات النزيف حسب كل حالة ونوع الاضطراب. علاج اضطراب التجلط
يصف الأطباء بعض أدوية السيولة لمنع تكون الجلطات الدموية وتطورها، فضلاً عن تفتيت الجلطات الموجودة بالفعل. وفي بعض الأحيان، تحتاج حالات معينة إلى القسطرة لعلاج جلطات الدم. علاج سرطان الدم
يشمل علاج سرطانات الدم: العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي والعلاجات الموجهة، وفي بعض الحالات، يستلزم الأمر زرع نخاع العظم أو زرع خلايا الدم الجذعية. الوقاية من أمراض الدم
-تناول نظام غذائي صحي ومتكامل. -الاستمتاع بوزن مثالي. تعرف على 5 أنواع لأمراض الدم وأعراضها - اليوم السابع. -السيطرة على الحالات الصحية المزمنة تحت إشراف الطبيب. -الانتباه إلى الأدوية التي يتم تناولها والآثار الجانبية لها. -ممارسة الرياضة بانتظام.
أعراضُ اضطرابات الدَّم - اضطراباتُ الدَّم - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
5. اضطرابات تخثر الدم: فإن أى اضطراب فى الصفائح الدموية فى الدم يمكن أن يعيق قدرة تخثر الدم، ويمكن لمرضى اضطرابات الصفائح الدموية أن يعانوا من نزيف وتخثر مفرط.
تعرف على 5 أنواع لأمراض الدم وأعراضها - اليوم السابع
غالباً ما تعانين من مجموعة من العوارض التي تهملينها وتجهلين الاسباب والامراض التي يمكن ان تعني معانتك من مشاكل صحية ويمكن ان تكون خطرة وتهدد صحتك من هنا، اختارت "ياسمينة" ان تعرفك على ما هي امراض الدم الخطيره وما هي اسبابها. 1- فقر الدم المنجلي: هذا المرض من امراض الدم الوراثية الذي يتولد نتيجة حدوث تغيير في بروتين خصاب الدم وهو الاساسي في تجدد الكريات الحمر. هذا النوع من الامراض تعود اسبابه الى الوراثة في نقص المناعة وعدم التوازن في كريات الدم. أعراضُ اضطرابات الدَّم - اضطراباتُ الدَّم - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. 2- ورم لمفي: والمرض اللمفي يعني ورم سرطاني في الخلايا اللمفاوية ويصنف في مجموعتين وعلاج هذا المرض يتم بحسب الفحوصات الضرورية التي تخضعين لها وبحسب درجة تقدم المرض. وبحسب الدراسات لم تتضح معالم اسباب الاصابة بهذا المرض مع العلم ان نسب الاصابة به تزداد وهذا ما يحير العلماء. 3- فرط ثلاثي غليسريد الدم(Hypertrygliceridemia): هذه الحالة المرضية في الدم تتمثل في ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية الغليسريد في الدم والتي تزيد من احتمال الاصابة بالكثير من الامراض المؤذية. هذا المرض هو بسبب تراكم الدهون بشكل كبير في الدهم ويؤدي الى مجموعة من العوارض التي يجب عليك التنبه اليها ومنها ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات السكر وتراكم الدهون في محيط الخصر وانخفاض مستويات الكوليسترول الجيد وارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ.
يوجد العديد من أنواع أمراض الدم المختلفة التي يتم تشخيصها وعلاجها من قبل أطباء الدم، بعضها حميدة (غير سرطانية)، والبعض الآخر من أنواع سرطان الدم، ويمكن أن تشمل واحداً أو أكثر من الأنواع الثلاثة الرئيسية لخلايا الدم، وهي: خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية؛ كما يمكن أن تشمل أيضاً بروتينات الدم المشاركة في التخثر. ويمكن أن تؤثر اضطرابات الدم أيضاً على الجزء السائل من الدم، والذي يسمى البلازما. "سيدتي نت" يعرفك في الآتي على أنواع أمراض الدم بحسب ما ذكر الدكتور محمد فطين مدرس واستشاري أمراض الدم بقصر العيني:
نقص الهيموجلوبين
الهيموجلوبين هو البروتين الأساسي في كريات الدم، وعندما ينقص في خلايا الدم، يقل وصول الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، وتظهر أعراضه على هيئة ضعف عام، وضيق في التنفس، وصداع مستمر، وزيادة في ضربات القلب؛ ويتم اكتشافه بواسطة صورة الدم الكاملة التي تُظهِر نقصه ويتم علاجه بواسطة جرعات من الحديد أو الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الحديد. ولنقص الهيموجلوبين عدة أنواع، منها ما هو وراثي مثل نقص الهيموجلوبين المنجلي، ومنها ما ينتج عن سوء التغذية. زيادة الهيموجلوبين
الهيموجلوبين هو البروتين الأساسي في كريات الدم، وفي حالة زيادته في الدم، والذي يكتشف بواسطة تحليل الدم، يظهر بعض الأعراض مثل الشعور بحكة في الجسم، وسهولة ظهور الكدمات على الجلد أو التعرّض للنزيف، والتعرُّق بطريقة زائدة على المُعتاد، وحدوث انتفاخات مؤلمة في المفاصل.
أن معدل الوفيات يصل إلى 50%. التشخيص والعلاج لفقر الدم اللا تنسجي
إن تشخيص فقر الدم اللا تنسجي يتم بواسطة الهيمو غرام حيث نجد نقص كبير في مكونات الدم. كذلك من الممكن إجراء خزعة نقي العظم لتأكيد التشخيص. أما بالنسبة للعلاج فنقوم بإبعاد العامل المسبب لمرض فقر الدم اللا تنسجي كالإشعاعات وغيرها. كذلك نعالج بنقل الدم في الحالات الخطيرة وهنا يجب الانتباه لحالات العدوى الفيروسية أثناء نقل الدم. من أمراض الدم الخطيرة خلل تنسج النقي
أطلق على هذا المرض قديمًا بفقر الدم الحراري، وهو ينتج عن عدم قدرة الخلايا الجذعية الموجودة في نقي العظم على انتاج عناصر الدم الصلبة. مثل الكريات الحمراء، وكريات الدم البيضاء، والصفيحات الدموية. وهنا نكون أمام حالتين:
الحالة الأولى: يكون لدينا نقص في أعداد مكونات الدم. والحالة الثانية: يكون لدينا خلل في انتاج عناصر الدم ، إذ يتم انتاج خلايا غير طبيعية. وهذا الخلل يصيب كبار السن. ونسبة قليلة تحدث في الأعمار تحت سن الخمسين. أما الأسباب فقد تكون
وراثية. وقد تكون طفرة جينية. وأحينًا تكون سمية كالتعرض للبنزين أو الإشعاعات. كذلك من الممكن أن يكون السبب هو العوامل البيئية. تصنيف خلل تنسج النقي
هنا تصنيفات عدة لخلل تنسج النقي وسنذكر هنا تصنيف منظمة الصحة العالمية.