الآثار الجانبية لتناول الشمر بفترة الحمل رغم كونه من الأعشاب الآمن استخدامها خلال فترة الرضاعة، فإن تناوله بكثرة في أثناء فترة الحمل يمكن أن يكون خطيًرا، إذا إنه يحفز عملية الطلق والولادة الطبيعية، ولكن تناول كمية صغيرة منه، كالمستخدمة في الأطعمة المحتوية عليه مثل النقانق أو الخبز الإيطالي لا يضر، لذا إذا كنت حاملًا فعليك تجنب تناول أي مكملات غذائية أو مشروبات عشبية محتوية على كميات كبيرة منه. اقرئي أيضًا: أهم 7 نصائح عن الرضاعة الطبيعية للأم الجديدة فوائد الشمر للمرضع عديدة، ومع ذلك تذكري أن تأكليه باعتدال، وحال وجود أي مخاوف بشأن الحساسية، فمن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب، والأفضل من ذلك، استشيري الطبيب أو اختصاصي التغذية قبل إدراج الشمر في نظامك الغذائي من البداية، لضمان سلامتك أنت ورضيعك. لموضوعات أخرى تخص الرضع ورعايتهم والعناية بهم زوري قسم الرضع في موقعك سوبرماما.
- فوائد الشمر للدوره الشهريه وآلامها وكيفية استخدامه - كل يوم معلومة طبية
- معرض الكتاب الدولي رياض
- معرض الكتاب الدولي
- معرض الكتاب الدولي ض
فوائد الشمر للدوره الشهريه وآلامها وكيفية استخدامه - كل يوم معلومة طبية
فوائد الحبة الحلوة للدورة الشهرية
الحبة الحلوة أو ما يعرف أيضا باسم الشمر والتي تملك فوائد سحرية خاصة للسيدات، حيث تشمل فوائدة الجسم كاملا، بالاضافة إلى العديد من المنافع التي تخص الجهاز التناسلي، ومن خلال المقال سنتعرف على فوائد الحبة الحلوة للدورة الشهرية. تتعدد فوائد الشمر خاصة عند استخدامه خلال فترات الدورة الشهرية، ويكون استخدامه عن طريق وضع مطحون الشمر مع الماء المغلي، ومن ثم يترك للحصول على مستخلص النبات، وتشرب بعد تركها لتبرد، ومن الفوائد التي تتميز بها النبتة التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
تساعد في علاج اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظام مواعيد نزولها. عند استخدامها أثناء الدورة الشهرية تساعد على التقليل من الألم المصاحب لها. تقلل من التقلصات التي تصيب الرحم خلال هذه الفترة. فوائد الحبة الحلوة للنساء
هناك الكثير من الفوائد التي سنتعرف عليها فيما يلي، والتي تتمتع بها هذه النبته وتعود على الجسم بالنفع عند شربها، ومن تلك الفوائد التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
تقلل من نمو الشعر الغير مرغوب فيه، حيث ان استخدام كريم الحبة الحلوة يحد من ظهوره. يساعد في زيادة الرغبة الجنسية وتعالج الفتور الجنسي الذي قد تعاني منه بعض السيدات.
الخميس، 16 أبريل 2015 11:07 ص
صورة أرشيفية
كتبت فاطمة ياسر
الشمر من أهم النباتات ذات اللون الأخضر ويتم زراعته فى دول البحر المتوسط، وله العديد من الفوائد الهامة على صحة الإنسان. وفى هذا السياق، تقدم الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، بعض الفوائد الصحية لتناول الشمر، ومنها: 1- تناول المرأة الحامل للشمر يسهل عملية الولادة، ولكن دون الإكثار منه لأنه يتسبب فى الولادة المبكرة، فعليك تناول 2 كوب فى الأسبوع. 2- الشمر يسهل نزول الدورة الشهرية بدون ألم. 3- يزيد من إدرار اللبن للأم المرضعة. 4- يقوى الجهاز المناعى للجسم، ويقيك من الإصابة بأمراض الشتاء. 5- يحد من ارتفاع ضغط الدم. 6- يخلصك من الإصابة بالإمساك. 7- يحمى طفلك من الإصابة بالمغص. 8- يسهل عملية الهضم. 9- يساعد على طرد الغازات من البطن. 10- يساعد على الشعور بالراحة و استرخاء الجهاز العصبى. 11- يخلصك من مشاكل القولون. 12- يقيك من الإصابة بسرطان القولون. 13- يقوى الرغبة الجنسية لدى السيدات، لأنه يزيد افراز هرمون الاستروجين. 14- يخلصك من قشرة الشعر. 15- يقوى شعرك ويحد من تساقطه. 16- يحد من الإصابة بالنوبات القلبية. 17- يقيك من الاصابة بالساكتات الدماغية.
العمل على زيادة الوعي الثقافي والأدبي والفني. تشجيع الأفراد على زيارة المعرض وشراء الكتب. في غضون ذلك يشجع على حضور المؤتمرات وورش العمل والندوات. يعزز ويحفز صناعة الثقافة كعنصر من عناصر جودة الحياة. يقدم المعرض العديد من الحوافز للناشرين والعارضين للمشاركة في المعرض. يمنحهم خصمًا بنسبة 50 في المائة على رسوم أكشاكهم ويتحمل أيضا تكلفة شحن الكتب نيابة عنهم. يوفر المعرض أيضًا متجرًا رقميًا حيث يمكن للناشرين بيع كتبهم للقراء الذين لن يتمكنوا من حضور الحدث بشكل فعلي. معرض الكتاب الدولي الرياض | نشرة المعرض. اقرأ أيضًا: حساب الحمل وموعد الولادة ظهور الكتب الصينية لأول مرة في معرض الكتاب موقع معرض الكتاب من المثير للاهتمام هذا العام أنه تم عرض أكثر من 500 كتاب من الصين في المعرض، وذلك بعد تعاون قام بين كل من China Intercontinental Press والمركز السعودي للبحوث والمعرفة البينية لإنشاء جناح المعرض سويًا. والكتب المشاركة من الصين مكتوبة بكل من اللغات العربية والإنجليزية والصينية، وقام بتقديمها أكثر من 10 ناشرين صينيين. وركزت هذه الكتب على كل من: الأدب الصيني الكلاسيكي. العلوم الاجتماعية. الثقافة التقليدية. قراءة الأطفال. تعلم اللغة. اقرأ أيضًا: ربح المال من الكتابة المعرض يركز على الحرمين الشريفين والتراث الإسلامي يضم معرض الرياض الدولي للكتاب جناحًا خاصًا يروي التاريخ الثقافي للحرمين الشريفين، وفي هذا الجناح يمكن للزوار أن يتعرفوا على القرآن الكريم.
معرض الكتاب الدولي رياض
Black version PRO
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube المكان: واجهة الرياض - الفترة: من 1 اكتوبر الى 10 اكتوبر
الرئيسية
More
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
المكان: واجهة الرياض - الفترة: من 1 اكتوبر الى 10 اكتوبر
Tweets by RyBookFair
© جميع الحقوق محفوظة لمعرض الرياض الدولي للكتاب
الرئيسية
معرض الكتاب الدولي
البرنامج الزمني لمعرض الرياض الدولي 2015م
سيفتح المعرض أبوابه من الساعة العاشرة صباحاً وحتى العاشرة مساءً. وفي يوم الجمعة من الساعة الرابعة عصراً الى الساعة العاشرة مساءً، وسيفتتح مساء الأربعاء الرابع من مارس وسيستقبل زواره منذ يوم الخميس: 14 / 5 / 1436 ه الموافق 5 /3/ 2015 م إلى السبت: 23/5/1436 ه الموافق 14/3/2015 م، على أن تخصص أيام الأحد والثلاثاء والخميس لزيارات مدارس البنين، في حين خصصت يومي الاثنين والأربعاء لمدارس البنات وتبدأ زيارة المدارس في العاشرة وتنتهي في الثانية عشرة ظهرا. المعرض بوصفه منصّة ضوء:
مما لا شكّ فيه أن معرض الرياض الدولي تجاوز مع مرور الوقت كونه أيامًا يحضر فيها الكتاب إلى تظاهرة ثقافية وموعدًا تضرب لها مواعيد الحضور والإبداع سواء من خلال تزامن الإصدارات معه أو من خلال منصات التوقيع التي يحضر من خلالها المبدع للتفاعل مع قرائه في حالة تتويج متبادل بين المبدعين والمتلقين معا، فضلا عن ارتفاع سقف حرية الكتاب فيه مقارنة بأيام السنة وذلك تماهيا مع نخبوية المهتمين وتلبية لاحتياجاتهم من المقروء.
معرض الكتاب الدولي ض
ويقدم معرض الرياض الدولي للكتاب من خلال "ساقية الرياض" عروضًا في مجالات الفنون الموسيقية التي تستهدف جميع الفئات، وتوفر البيئة التي تحفز السعوديين على تطوير وتقوية مستوياتهم الثقافية من خلال الاهتمام بالفن والابتكار، إلى جانب المنصات الموسيقية، التي تعرف الزوار بآلات النفخ والوتريات والآلات الإيقاعية وتقدم عروضاً موسيقية مميزة. وانطلاقًا من رؤية وزارة الثقافة ودورها في النهوض بقطاعات الثقافة بمختلف فنونها ومجالات، ونظرًا لما يمثله الخط العربي من أهمية واتصال وثيق باللغة العربية، ودعماً لمبادرة عام الخط العربي، فقد تم توفير جناح خاص لمنتجات المبادرة داخل معرض الرياض الدولي للكتاب، كما تم تخصيص سبعة أجنحة لأندية القراءة. وتعرض مكتبة الملك عبدالعزيز العامة في "الجادة الثقافية" 30 مخطوطة و10 عملات و5 وثائق و5 كتب نادرة، فيما يعرف نادي معكال الزوّار بالمطبوعات العربية النادرة. بلادنا تشارك في معر ض الرياض الدولي للكتاب. يفتح معرض الرياض الدولي للكتاب أبوابه للزوار بدءًا من اليوم وحتى 10 أكتوبر 2021م، من الساعة 10 صباحًا وحتى 11 مساءً، في موقعه الجديد بواجهة الرياض. يذكر أن هيئة الأدب والنشر والترجمة قد أوضحت بأنه لا يُشترط التسجيل في الموقع الإلكتروني لدخول معرض الرياض الدولي للكتاب؛ حيث يُكتفى بإبراز تطبيق "توكلنا" عند بوابات الدخول للمعرض، لإثبات الحالة الصحية، ولتحقيق اشتراطات وزارة الصحة المرتبطة بالوقاية من جائحة كورونا، وذلك حرصاً من الهيئة على سلامة الجميع، من زوار ومنظمين ومشاركين، ولضمان الاستمتاع بالتجربة الثقافية في أجواء صحية وآمنة.
كما تم تجسيد المعلقات السبع في المعرض بطريقة إبداعية، من خلال عرضها على أعمدة ضخمة بارتفاع 6 أمتار مصنعة من ديكور مميز بطابع الحجر القديم، بالإضافة إلى شاشات متداخلة في وسط الأعمدة، تعرض أهم الاقتباسات للمعلقات والقصائد والشعراء وأهم المعلومات عنهم. وشهد حفل الافتتاح حضورًا نوعيًا من شخصيات وقيادات ثقافية سعودية وعربية ودولية، يتقدمهم صاحب السمو الملكي الأمير تركي الفيصل، وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالرحمن بن مساعد بن عبدالعزيز، والأستاذ تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ؛ رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه، والدكتور فهد السماري؛ أمين دارة الملك عبدالعزيز المكلف، والدكتورة إيناس عبدالدايم؛ وزيرة الثقافة في جمهورية مصر العربية، والدكتور محمد حسن علوان؛ الرئيس التنفيذي لهيئة الأدب والنشر والترجمة، إلى جانب سفراء ووزراء ومسؤولين ثقافيين من دول شقيقة وصديقة. واستهل الحفل بتوقيع تدشين انطلاق الدورة رسميًا من قبل سمو وزير الثقافة. معرض الكتاب الدولي ياض. تلا ذلك جولة سموه مع الحضور على أجنحة ومرافق معرض الرياض الدولي للكتاب، الذي يُعد أكبر معرض للكتاب في تاريخ المملكة العربية السعودية، وتشارك فيه أكثر من 1000 دار نشر تنتمي لـ 30 دولة من مختلف قارات العالم.