بدر الجبل- سبق- تبوك: أعلن مدير جامعة تبوك الدكتور عبدالعزيز العنزي أن إدارة الجامعة تعتزم افتتاح فروع في أملج ثم الوجه ثم حقل ثم تيماء، ثم ضباء؛ على أن يكون كل مقر من مقرات هذه الفروع متسعاً لثلاثة آلاف طالبة، مشيراً إلى أن كل المقرات ستكون مجهزة تجهيزاً كاملاً بما يحتاج إليه الطالب الجامعي وما يستحقه، بالإضافة إلى تجهيز مسرح يتسع لـ 600 شخص". وبحسب المشرف العام على إدارة الإعلام والمتحدث الرسمي باسم جامعة تبوك الدكتور محمد الثبيتي، فقد أدلى مدير الجامعة بتصريح لوسائل الإعلام خلال تفقده لفرع الجامعة بمحافظة حقل، حيث أشاد بدور زملائه في المحافظات، وأكد تقديره لحرصهم على تقديم الخدمات التربوية بالشكل المناسب. وقال "العنزي": "طموحنا وطموح الطلاب في هذه الجامعة لا ينتهي، ونحن نحرص على الجودة الأكاديمية فيما يقدم للطلاب والطالبات، وأن كل عميد في أي محافظة من المحافظات يعمل على تحقيق هذا المبدأ في ظل متابعة مستمرة من وكيل الجامعة للفروع الدكتور ضيف الله حمرون العنزي". وأضاف: "ما يقدم حالياً من مستوى نعتبره مرضياً جداً ونأمل في القريب العاجل أن تنتقل كافة الفروع تباعاً إلى مقراتها الرئيسة التي تجهز لها حالياً".
- طلب قبول الالكتروني
- فوائد بيض السمك للمتزوجين السمك للنساء وللرجال - أسماك العرب
طلب قبول الالكتروني
وبخصوص تأخر افتتاح شطر للطلاب بمحافظة حقل، أوضح أن الجامعة لم تكن مجهزة بالإمكانيات الكافية مع انطلاقتها لافتتاح فروع في المحافظات كلها، وقال: "بدأنا بمحافظات ثلاث واخترناها بحسب دراسات معينة، وسيبدأ قبول الطلاب في حقل والوجه اعتباراً من العام القادم". وأضاف "العنزي": "لا مانع من افتتاح كلية العلوم التطبيقية بمحافظة حقل، لكن مثل هذه الكليات تخضع لدراسة يعدها المختصون لبحث الأعداد المتقدمة والمعدلات، كما أن العلوم الطبية تحتاج إلى معدلات معينة في بعض المواد، وقد واجهنا هذه المشكلة في تيماء حيث لم يتم قبول سوى ثلاثة طلاب فقط من المتقدمين". وأردف مدير جامعة تبوك أن وضع التخصصات المطروحة يكون بحسب الحاجة ووفق أعداد الطلاب في الفروع، مشيراً إلى أن الميزانية وأعداد الطلاب ومعدلاتهم وتوافر الشروط الخاصة في المتقدمين تتحكم في هذه العملية.
Service Provider البوابة الإلكترونية Service Category رئيسية Service Type حكومة - أفراد Service Level إجرائيه القبول والتسجيل خدمة توفرها جامعة تبوك للطلاب والطالبات لتقديم طلب قبول بالجامعة, لبرامج الدبلوم والبكالوريوس والماجستير, وإمكانية الدخول على صفحة الخاصة بالطالب واستعراض الخدمات الاكاديمية (استعراض جدول, استعراض السجل الاكاديمي, عملية الحذف والاضافة)
هل تعلم أن الله قد حبا الأسماك عموماً بقيمة غذائية عالية تساعد على الحفاظ على أجهزة الجسم المختلفة وخاصة الجهاز التناسلي للزوجين؟ ولا شك أن فوائد السمك للمتزوجين له فوائد جمة للإنسان بصفة عامة لكنه في نفس الوقت يعد من الكنوز الغذائية في الحياة الزوجية، وكذلك بيض السمك للمتزوجين في البداية مهم. فوائد بيض السمك للمتزوجين
بيض السمك هو واحد من الوجبات الغذائية الرائعة الغنية بالمعادن والفيتامينات التي تمد الجسم بما يحتاجه ولاسيما للمتزوجين، لذلك ينصح دائمًا به للمتزوجين حديثاً بتناول كميات كبيرة من الأسماك وبيض السمك خاصة وسوف نوضح فوائد السمك للمتزوجين وفوائد بيض السمك للجنس فيما يلي:
يعطي بيض السمك طاقة للجسم تجعل الرجال يمتلكون نشاط جنسي عالي، وذلك بسبب وجود كميات من الفوسفور بنسب عالية. يحتوي بيض السمك أيضاً على نسبة عالية من الدهون، والتي تعمل على تكوين الجهاز العصبي للرجل كما أنها تحافظ على مستوى الهرمونات الجنسية في الجسم. فوائد بيض السمك للمتزوجين السمك للنساء وللرجال - أسماك العرب. كما نعلم أن بيض السمك يحتوي على الزنك والفسفور بنسب عالية مما يؤثر على الحيوانات المنوية للرجل حيث تكون أقوى مما يعزز القدرة الإنجابية للرجل. بيض السمك يساعد على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم، مما يجعل خلايا الجسم وخاصة الجهاز التناسلي للرجل تحصل على الأكسجين الكافي والغذاء بصورة أفضل.
فوائد بيض السمك للمتزوجين السمك للنساء وللرجال - أسماك العرب
اقرأ أيضاً: تعرف على فوائد السلمون للبشرة والشعر
فوائد السمك للرجيم
يمكن استغلال معظم أنواع السمك في مختلف أنواع الرجيم، حيث يعتمد اختيار السمك المناسب على عدد السعرات الحرارية الموجودة في الحصة الواحدة منه، وعلى كمية البروتينات كذلك، حيث يفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على كميات عالية من البروتين وسعرات حرارية منخفضة، مثل سمك الهلبوت، وسمك القد، والتونة. وعلى خلاف ما يعتقد البعض، فإن أفضل أنواع الأسماك التي تساعد على خسارة الوزن هي الأسماك الدهنية، والتي تحتوي على تراكيز عالية من الأوميغا - 3، فعلى الرغم من احتوائها على نسبة أعلى من السعرات الحرارية، إلا أن تناولها بكميات معتدلة وطهيها بالطريقة الصحيحة سيجعل منها خياراً صحياً لخسارة الوزن. فوائد السمك للمتزوجين
على الرغم من أن العلم لا زال بحاجة المزيد من الدراسات حول الموضوع، إلا أنه من فوائد السمك للمتزوجين أنه يساعد في تحسين الحياة الجنسية وزيادة الخصوبة لديهم، حيث أثبتت دراسة نشرت في سنة 2018 وأجريت على 500 عائلة أن تناول السمك بكثرة يزيد من احتمالية الحمل، حيث أن الأزواج الذين تناولوا السمك أكثر من مرتين أسبوعياً أنجبوا طفل خلال عام واحد من الدراسة.
5- تعزيز صحة البشرة
يساعد بيض السمك وما يحتوي عليه من عناصر غذائية على تعزيز صحة البشرة حيث يفيدها بعدة فوائد سنوضحها فيما يلي:
يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم على البشرة وذلك لأنه يحتوي على مضادات أكسدة بالإضافة إلى أنه يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة. يعمل بيض السمك على ترطيب البشرة وإكسابها النضارة والحيوية التي تحتاج إليها. يساعد بيض السمك على تقليل تصبغات البشرة وتوحيد لونها، وله دور هام في تجديد خلايا البشرة. 6- تقوية جهاز المناعة
يقوم بيض السمك بدور كبير في تقوية جهاز المناعة وذلك لأنه يحتوي على فيتامين هـ الذي يحمي خلايا الجسم من الفيروسات التي تهاجمه وذلك لأنه يعمل على منع تحلل الجدار الخلوي لهذه الخلايا وكذلك فهذا الفيتامين بالإضافة إلى فيتامين أ الموجود في بيض السمك هو أيضًا يعملان على إنتاج الخلايا المسؤولة عن إنتاج الأجسام المضادة التي تحمي الجسم من أي أمراض تهاجمه. كذلك يحتوي بيض السمك على أحماض الأوميجا 3 والزنك اللذان يعززان من إنتاج كرات الدم البيضاء التي تعتبر العنصر الأساسي لجهاز المناعة في الجسم، وتقليل الالتهابات الناتجة عن مقاومة الجسم للأمراض. 7- علاج للشعر
يعزز بيض السمك من صحة الشعر بشكل فعال ذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والتي تعمل على تقوية الشعر وتكثيفه وكذلك فإن بيض السمك غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من الشيب.