ووجدت دراسة، نُشرت عام 2004 في مجلة « Clinical Rheumatology»، أن المرضى الذين تناولوا مكملات غذائية تحتوي مادة بروميلين، شعروا بألم أقل من التهاب المفاصل بعد ستة أسابيع فقط، مقارنة بمجموعة تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الآلام. تحسين صحة العظام والمفاصل الأناناس الخام يحتوي على جرعة كبيرة من مادة المنجنيز، التي تمنع فقدان العظام لدى مرضى هشاشة العظام. إضافة إلى ذلك، قد يقلل المنجنيز من الألم لدى مرضى هشاشة العظام عند دمجه مع مكملات أخرى. فوائد فاكهة الاناناس. وأظهرت دراسة، أُجريت بالعام 2000 وُنشرت في « Osteoarthritis and Cartilage»، تحسنًا في الأعراض لدى المرضى الذين يتلقون مزيجًا من الجلوكوزامين والكوندرويتين والمنغنيز مقابل مجموعة الدواء الوهمي. يساعد في التئام الجروح بشكل سريع. تظهر أبحاث المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية، أُجريت على كل من البشر والحيوانات، أن التطبيق الموضعي لإنزيم بروميلين الموجود في الأناناس ثبت فاعليته في مساعدة عملية التئام الجلد من الحروق. وتشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أن البروميلين قد يكون علاجيًا لإصابات الأنسجة الرخوة، ولا سيما آلام العضلات بعد التمرين والكدمات، وفقًا لمراجعة عام 2016 المنشورة في التقارير الطبية الحيوية.
- فوائد فاكهة الاناناس
- المهبل (معلومات صادمة عن المهبل وحقائق مدهشة تقرأين عنها لأول مرة) - جلوري نوت
- القصص المكتمله من وحي قلم الاعضاء [الأرشيف] - منتديات ليلاس
- «شوق الدرويش»: تمرد روائي على مألوف تاريخي بقلم مغترب – إضاءات
- رواية الحظوظ العاثره |
فوائد فاكهة الاناناس
هل تريدين أن تعلمي طريقة الحفاظ على المنطقة
التناسلية لديك لتتمتع دائما برائحة رائعة وصحة جيدة ؟ يتأثر المهبل كثيرا بنوع الطعام
الذي تتناولينه، فأي خلل في النظام
الغذائي ككثرة تناول الملح أو المقليات يؤثر في النتيجة التي ترغبين فيها بشأن
المنطقة الحساسة. ( اقرأي المزيد من موضوعات التي تهم صحتك هنا) دمج الأطعمة الصحية في نظامك اليومي ليس فقط مفيدا لشعرك وصحتك، وإنما هو يعزز من
نظافة وانتعاش المهبل. المهبل (معلومات صادمة عن المهبل وحقائق مدهشة تقرأين عنها لأول مرة) - جلوري نوت. ومن أجل الاستمتاع بعلاقة جنسية ممتعة ، اعطي بعض الاهتمام
للأطعمة التي تتناولينها وضعي في نظامك الغذائي هذه القائمة التالية: ١- الزبادي:
من المعروف أن الزبادي يحتوي على بكتيريا صديقة ، فهي باستطاعتها مهاجمة البكتيريا الضارة في الجسم وتحويلها إلى أخرى جيدة. ٢- الأناناس: تناول الأناناس باستطاعته أن يجعل رائحة مهبلك أكثر من رائعة! نعم هذه حقيقة، فتأكدي دائما من شراء كميات كبيرة من الأناناس لأنها جيدة جدا بالنسبة لك. ٣- الفراولة: تعرف الفراولة بأنها الطعام الأول المرتبط بالصحة الجنسية ، فهذه الثمرة الحمراء لها طعم
مذهل وتأثير كبير على المهبل. لا تنس زيارة السوبر ماركت في أقرب وقت لتشتري
الفراولة.
المهبل (معلومات صادمة عن المهبل وحقائق مدهشة تقرأين عنها لأول مرة) - جلوري نوت
تناولي كوب واحد منه صباحًا لأنه يحتوي على فيتامين A الذي يقوي المهبل وجدار الرحم، وهذا من أقوى فوائد الأناناس للرحم. يحتوي على عناصر نشطة تعمل على موازنة الحموضة في المهبل، ومن ثم تزويده بالبكتيريا النافعة. فوائد الأناناس للمتزوجات
بما أنه يعمل على زيادة مستوى الخصوبة إذًا يوفر للزوجين حياة زوجية سعيدة، والفوائد كالتالي:
أثبتت الدراسات أن الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة تحارب مشكلة العقم سواء للنساء أو للرجال، لأنها تحارب الجذور الحرة التي تؤثر على الإنجاب. يحتوي على أنواع عديدة من الفيتامينات وبالتالي يعزز الدورة الدموية ومن ثم تدفقها في الأعضاء التناسلية وبالتالي زيادة الانتصاب، ويحتوي على مركبات فيتواستروجين المنشطة للمهبل..
يزيد من هرمونات الذكورة بفضل احتوائه على إنزيم البروملين وبالتالي يقضي على الضعف الجنسي. فوائد الأناناس للبشرة
إذا كنتِ تسألين لماذا يتم إدخال الأناناس في منتجات العناية بالبشرة فإليكِ الإجابة:
لأنه غني بإنزيم البروميلين الذي يتحلل ويقضي على خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى حمس الأسكوربيك الذي يندمج معه ويقضي على اللون الداكن. يقضي على حب الشباب بسبب احتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، كما يقضي على الالتهابات الجلدية.
الخزامى عشبة لها أزهار وهي من فئة النعناع ، اسمها الآخر هو اللافندر، وتتميز برائحة عطرة محببة لدى الكثيرين تتم إضافتها إلى بعض المستحضرات الكيميائية والمنظفات، بالإضافة لاحتوائها على فوائد عديدة للجسم بشكل عام، وللنساء بشكل خاص، هي عشبة النساء اللطيفة، ولمعرفة المزيد عن ارتباطها بالدورة الشهرية والحمل والرحم والصداع والقلق يمكن متابعة هذا المقال. ما هو زيت الخزامى
للتعرف على زيت الخزامى بشكل عام هذه بعض المعلومات المرتبطة به [1]:
يعتبر زيت الخزامى أحد أكثر الزيوت الأساسية شيوعاً وتنوعاً من ضمن الزيوت المستخدمة في العلاج بالروائح. يتم تقطير هذا الزيت من نبتة الخزامى أو اللافندر، ويساعد بشكل عام على الاسترخاء كما يعمل على معالجة القلق والالتهابات الفطرية و الحساسية و الاكتئاب و الأرق و الأكزيما و الغثيان و تشنجات الدورة الشهرية. زيت الخزامى متعدد الأغراض حيث له خصائص مضادة للالتهابات والفطريات ومضادة للاكتئاب بالإضافة لكونه مطهراً ومضاداً للبكتيريا والميكروبات. فوائد الخزامى لتأخر الدورة الشهرية
الخزامى عشبة صديقة للنساء اللواتي تأخرت دورتهن الشهرية من خلال ما يلي [2]:
تأتي فائدة استخدام زيت الخزامى عند تأخر الدورة الشهرية من خواصه التي تعمل على موازنة هرمونات الجسم ، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر.
لطالما أمعنت في تحديقات ضحايا العنف العرقي ومرض الإيدز. رأيت بورتريه لرجل يشعر بالخزي، وجعله الفنان يحدق بعين يسرى دائرية وصورة رجل فضحته العدسة يحدق في شذوذه. لا أحد من هؤلاء جميعاً بعينين مفتوحتين إلى الأعلى، بمن في ذلك عازف كمان أمضى ساعتين من الوله أمام عيني سيدة في الصف الأول جعلها تلتقطه من أكثر من زاوية، لحظة اكتشف أنها تحدق في أذنه السَّادية التي بدت لها – حد وصفها – أشبه بأذن مدبّرة المنزل التي تضررت من الممارسات السادية أيام كانت تعمل بالبغاء. لا أحد أيضاً من جموع قصيري الملتهمين بشدة كان ليسمح بصورة كهذه. لا أحد من عاثري الحظ يمني لهذه الدرجة. لا أحد يسمع قهقهات نساء كن ضجرات في الجانب الآخر من تليفون بلا رقم. أعزي نفسي أحياناً بكوني لم أعد مستأجراً في الغرفة. «شوق الدرويش»: تمرد روائي على مألوف تاريخي بقلم مغترب – إضاءات. أصبح لديّ أربع غرف، وما من عامل طلاء في الجوار. سمعت أنه أصبح مقاولاً بحمام خاص، وأنه يذكرني بخير. لا أدري ما إن كان يعرف أنه ترك لي ذلك الصوت كذكرى للعلاقات الطيبة.
القصص المكتمله من وحي قلم الاعضاء [الأرشيف] - منتديات ليلاس
ثم أمسكت هاتفها النقال لتبعث برسالة صغيره... \شفتك اليوم... صباحي حلو مع انك كنت معصب... كنت جنبك بضبط... ثم بعثت بفيس يبتسم...! كان هو بمقابل في الاصنصير... ليأتيه مسج ظن انه من مكان عمله... رفعه فـ أبتسم بهدوء وهو يرى أسمها العالق في منتصف قلبه... ليأتيه صوت والده المقرع... \خل الجوال في يدك لانفتح الاصنصير الحين والرياجيل قدامنا أمنعني من الجوال
همس بجديه \أبشر طال عمرك... وضعه في جيبه... لـيغرق في التفكير بها...! لم يكن أبداً صاحب طريق منحرف...
ولم يكن يعاكس الفتيات أبدا.. كانت مصادفة بحته... كانت فترة مراهقه بعيدة احب يجرب كما جرب أصدقائه ويعبث بإي رقم فوقع بـرقم كانت هي...! كـانت صديقته القديمة فقد تتدرجت معه من المراهقه لشباب... من صفوف الدراسه الثانوية لـ الكلية العسكرية لفرحة التخرج لـ أول نجمة لـ أول فرحة... لـجميع اوقاته العصيبة والسعيدة كانت هي حاضرة فيها...! لم يراها... ولم يطالبها في يوم بصورة لها او خروج كـ غيره... القصص المكتمله من وحي قلم الاعضاء [الأرشيف] - منتديات ليلاس. كان مختلف تماماً...! على الجانب الاخر... خلف زجاج النافذه المتسخ.. تعيد شريط ذكرياتها معه...
أحبته بشده ف هو عالق في منتصف قلبها منذو مراهقتها مراراً حاولت أن تقطع تلك العلاقة بينهم لكنها تفشل فشل ذريع...
فـ هو لم يكن يطالبها بصوره ولابخروج..
كانت علاقتهم أكثر عمق كانت صديقته وهو صديقها الحقيقي...!
«شوق الدرويش»: تمرد روائي على مألوف تاريخي بقلم مغترب &Ndash; إضاءات
لأتحاشه وأتركه وحيداً وقد أصبح بـطول أحد الاقزام السبعه من كلماتها الـتي وجهتها بشكل مباشر له... وأسمعت بـمقابل زملائه الواقفون لينحصرون كلهم بـرتباك..! أمال عينيه بلامبالة لـبطاقتها الطبية... فضول منه ليعرف أي القبائل المشئومة أنجبت تلك الزومبي...! بتأكيد أنها حين ولادتها حصل شي ما في قبيلتها وفاة او مجاعة جماعية قتلت نصفهم..! كان الله في عون تلك القبيلة...! توقفت عينه عند بطاقتها الطبية والاسم الرنان الذي يزينها لـينصعق وينشطر لنصفين وهو يتمعن فـي الاسم..! فخر بنت عقاب البندر....!!!!! وكأن أكسجين المكان سُحب منه دفعة واحده... وهو يقف مشدوهاً... ويخلو المكان فجأه منها عندما توقف الاصنصير وخرجت...
ليمتلئ في ثانيه من مراجعـين لمستشفى...! وهو كـشجرة زرعت فـي المكان...!... من ذاكرته...! كان صوتها الملول... \فارس معلـيش انا بقولك الشي الي بخاطري منك... انت ماودك تسوي عملية تكميم او أي شي يخليك تنحف.. رواية الحظوظ العاثره |. بصراحه ومن غير زعل يوم شافوك صديقاتـي بملكتنا صارو يعلقون علـي ويضحكون ويقولون وش تبين بهذا الدب... ماهو مهتم الا ببطنه...! كان كلامها شطره لـنصفين... ليهمس بضيق\بس انتي وش تبين بمظهر وش يهمك كلامهم فيه...!
رواية الحظوظ العاثره |
ضحكن مني، فأمسيت ملتهماً أنا الآخر. وتأكد لي أن قصيري كان يقصدني أنا بالهزء. وكنت –أنا- هدفاً كسولاً متحاذقاً يعيش على رثاء حياة تتألم" ويكتب روايات دون مراعاة البتة. وفكرت في أنني كنت لأتغابى عن التقاط صورة لي كهذه"، على أن لا تعرض عليَّ فيما بعد. صورة مثقف وحيد يبدو هازئاً، بلا منفضة سجائره. مثقف طليعي استأجر للتو غرفة في وضعية جانبية أثناء إصغائه لما ينبغي أن يكون شوبارت. غير أني كنت قد رأيت الصورة قبل أن تلتقطني بسنوات. كانت صوري التي أحتفظ بها تدور في موانئ ومطارات لا تفارقني. ياقة البالطو الأسود تفصح عن ألم عظيم، يجوب الموانئ. ثم الصورة التي التقطت لي في الغرفة إلى جوار موسيقى شوربات، والتي احتفظت بها من قبيل التواضع والاحتياط؛ إذ لا شيء مقلق في أن يشاهدك العالم بفانيلة بيضاء نصف كُم، ومعوز مقلم، تصغي لما ينبغي أن يكون شوربات. أما أن أحدق هكذا بعينين مفتوحتين، إلى الأعلى أكثر، فذلك يعني أنني ربما قرأت بعض الروايات قبل هذه اللحظة. غير أن الأكيد أنني سمعت حقيقة جوهرية لا علاقة لها بشوربات. سقطت السيجارة من يدي لحظة انكشافي -بلا هوية- للألم، حتى ألم أقلية هذه ليست تحديقة كردي تحت راية وكالة الغوث، ولا تلائم حتى بنغالياً فاجأه السيل.
أبتسم رياش وهو يلتقط بذكائه ومكره ذاك الصمت لـينقله لموضوع أخر... \بنيتك متوظفة فـي أي مستشفى... ؟
رمقه بنظره غائمة\ مستشفى النقاء... معروف وكبير... غمزه بمكر\دزيتها بواسطتك ومعارفك..!... \لا... هـي شاطره ماهي محتاجه واسطتـي... وبعدين ولدك هو مدير المستشفى يعني ماقالك يارياش.. ؟
وضع أصبعه على لحيته البرتقالية اللون و بـتفكير \أيه أيه... الاقال لـي.. بس تعرفنـي احب انشد وزودن نساي..! بهمهمه.. \تنسى الي تبي وتذكر الي تبـي..! تجاهله رياش لـيردف\أنت وش بلاك ماتعرس على حرمتك وتغير حياتك.. ماغـير ذا الثنين فارس و وفخر... والمره الوحده تجيب الهم وتقصر في العمر..!,
حرك حاجبه وأبتسم\تبـي فخر تذبحـني... وبعدين زين اني خذيت أمها عشانـي أبـي احد يشل أسمي... والا العرس سامحة خواطرنا منه من سنين يارياش والانسيت..!...... أخوي كواني في الحشا كيتين بضو...
وانا لاجيت اكويه ماناشته ضوي...!... بعد اربع ساعات..,.. بقامته المتوسطة الطول وبدلته الانيقة تلك النجوم الامعة التي تزين كتفه... الاسم العريق الذي يزين صدره...
واقف تحت حرارة الشمس الاهبه..
حاجبيه المعقدوتان..
ونظارته الشمسية وشفتيه المزمومة بـمزاج سيء جداَ...!
تذكر جيداً كيف يساعدها في أشد الظروف قسوة... كيف توسط لها لتعمل في مكان فخم لم تكن تحلم به ولا في أكبر أحلامها...! كيف أخرج أخيها عندما كان مراهق عابث تعارك مع أخر وكيف تعذرت لـ أهلها بإنه شقيق صديقتها ليأتيها اخيه بفرحه غريبه ويسألها كيف وقعت على اسم عائلتها تلك الصديقه العريقه...! هو كان داعم أساسي لها... وهي كانت صديقة خفية أيضاً له...! لكنها تعلم جيداً بإن طريق هذه العلاقة مسدود بإحكام...!... على الجانب الاخر... فخر تخطو الخطوات الحثيثه للاحق بـ المصعد لـتدخل على عجالة وهـي تهمس بتسمية...,
وضعت هاتفها بـجيب البالطو الابيض.. ورفعت عينيها لـتجده واقف أمامها... ياالله ذاك المقيت نـفسه...! هو الاخر دحرج عينيه للجهة الاخرى بـتأفف واضح وهو يتذكر تلك الطبيبه الـمقيته... من سائقها أصتدم بسيارته الاسبوع الماضـي...! ومن أبتلعت أحد الزملاء بـكلامها الذي وقع على زميلة المسكين كـ السم وهـي تقرعه بـعد كلمة ناعمة منه كانت فيه رسالة مبطنه بمغازلتها...! كادت أن تقذف ذاك الزميل بكوبها الساخن وهـي تلتقط مغازلته المبطنه لتأتيه مصارحه وبشكـل مباشر... أنت تحاول مغازلتـي...! الا تخجل منك نفـسك ومن الكلية التـي تخرجت منها ام خرجت لها ثوراً ينتمي لقبيلة الثيران...!