15 دقيقة سمبوسة بف حجازية على أصولها! 25 دقيقة طريقة حشوة دجاج للسمبوسه الطعم مضمون! 10 دقيقة #زيها بس غير: جيب التاجر بحشوة الفاهيتا الخلطة تجنن! 10 دقيقة حشوة بطاطس للفطائر من ألذ الحشوات. 10 دقيقة
- وصفتنا النهاردة متبل كوسا مقلي بالزبادي اكل احلى
- متبل الباذنجان بالزبادي | أطيب طبخة
- متبل باذنجان بالزبادي - الطير الأبابيل
- طريقة متبل الباذنجان المشوي بالزبادي
- طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي - YouTube
- عمل بيت من الكرتون سهل الصحة
- عمل بيت من الكرتون سهل وزارة الصحة
- عمل بيت من الكرتون سهل التعليميه
وصفتنا النهاردة متبل كوسا مقلي بالزبادي اكل احلى
اخلطي اللبن الزبادي مع الملح والثوم المهروس والشبت والبقدونس جيداً. وزعي المزيج فوق الكوسا المقلية وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة. سمات وصفات الكوسا اللبن الزبادي أطباق جانبية مقبلات ساخنة وصفات باللبن وصفات سهلة وسريعة
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر الان ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر الان ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
متبل الباذنجان بالزبادي | أطيب طبخة
متبل الباذنجان بالزبادي من المقبلات اللذيذة جداً، والسهلة في إعدادها، لذا سنعلمك تحضيره في المنزل بمكونات بسيطة، وقوام كريمى ناعم، وطعم مذهل سيعجبك كثيراً، لذا جربيه بنفسك. المقادير:
– ثوم مهروس: فصان
– طحينة: 1/4 كوب
– ملح: نصف ملعقة صغيرة
– باذنجان كبير الحجم: 2 حبة
– عصير ليمون حامض: ربع كوب
– زبادي: 3 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير:
1. طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي - YouTube. بالسكين اعملي بعض الشقوق في حبات الباذنجان، ثم اشويها في الفرن. 2. ثم قومى بتقشير حبات الباذنجان، وصبي عليها بعض عصير الليمون، واهرسي بعدها الباذنجان المشوي بواسطة الشوكة. 3. ونكهي بالملح، والثوم المهروس، ثم الطحينة، والزبادي، وأخيراً عصير الليمون، واخلطيهم جيداً حتى يتجانسوا، ثم ضعي المتبل في طبق التقديم، وزينيه وقدميه.
متبل باذنجان بالزبادي - الطير الأبابيل
ثمّ إضافة خليط الطحينة إلى الباذنجان ويُضاف إليهم الفلفل الحريف والملح وزيت الزّيتون. تقلب جميع المكوّنات جيّداً حتّى يصبح الخليط متجانس. ضعي المتبل في الطبق الخاص بالتقديم ويُزين بزيت الزّيتون ويقدم مباشرة. متبل باذنجان بالزبادي - الطير الأبابيل. جرّبي أيضًا: سلطة المانجو الصحية لمرضى السكر
السعرات الحرارية في متبل الباذنجان بدون زبادي
146 سعرة حرارية
الكولسترول
0 ميليغرام
الصوديوم
303 ميليغرام
البوتاسيوم
20 غرام
الدهون المشبعة
4 غرام
شاهدي فيديو طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي
طريقة متبل الباذنجان المشوي بالزبادي
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
309
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي - Youtube
مناير11
@cook_4117867
الرياض، السعودية
5 دقيقة
المكوّنات
2 باذنجان كبير
4 ملعقة كبيرة طحينة
2 عصير ليمون حامض
1/4 كوب لبن زبادي
1/2 ملعقة صغيره ملح
1/2 ملعقة صغيره ثوم مهروس
2 ملعقة كبيرة خل
1/4 كوب ماء
للتزين::
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
تاريخ النشر:
2022-01-20
آخر تحديث:
2022-04-06
الصنف:
مقبلات
التقييم:
يعتبر متبل الباذنجان أحد أشهر أطباق المقبلات التي يعدها المطبخ الشرقي وخاصةً لبنان ومصر، ويتميز بطعمه اللذيذ وسهولة وسرعة إعداده، بالإضافة إلى توافر مكوناته في غالبية المنازل، ويتم إعداد هذا الطبق بشكلٍ رئيسي من الباذنجان، تعرفي على طريقة متبل الباذنجان بالزبادي بالصور خطوة بخطوة. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
309 سعرة حرارية
مقادير متبل الباذنجان بالزبادي
حبة باذنجان رومي متوسطة. كوب من الزبادي. نصف كوب من الطحينية. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. رشة من الملح. طريقة التحضير
20 دقيقة
شوي الباذنجان
تم نسخ الرابط
أحدثي ثقوبا في كل قطعة باذنجان بواسطة شوكة ثم اشويها على الفحم لحوالي 20 دقيقة مع التقليب من وقت إلى آخر، ثم أبعدي قطع الباذنجان عن النار وتركيها جانباً حتى تبرد ثم قشريها جيداً وضعيها في وعاء متوسط الحجم. إضافة الزبادي والطحينة وتتبيل المزيج
أضيفي الزبادي والطحينة والليمون والثوم ثم تبلي بالملح مع الخلط المستمر حتى تحصلي على خليط متجانس. تقديم متبل الباذنجان بالزبادي
وزعي خليط الباذنجان في طبق ثم قدميه مباشرة بجانب الخبز.
صنع اشياء بالورق - صنع بيت من الكرتون سهل جدا - YouTube
عمل بيت من الكرتون سهل الصحة
طريقة سهلة عمل مجسم بيت من الكرتون HD صناعة منزل بالورق المقوي - YouTube
عمل بيت من الكرتون سهل وزارة الصحة
كيف تصنع بيت من كرتون للاطفال بطريقة سهلة!!! راائع 🤩🤩 - YouTube
عمل بيت من الكرتون سهل التعليميه
طريقه صنع بيت باربي سهل جدا # بيت الدمى # Barby house 🏡 - YouTube
أنشطة ورسومات للتلوين للأطفال
صور رسومات للاطفال, رسومات للتليوين 2018, فوائد التلوين للاطفال, رسومات اطفال للتلوين حيوانات, تعليم التلوين للاطفال الصغار, رسومات اطفال تعليمية, صور مرسومه بالرصاص لتنمية مواهب احبابنا الصغار. بياناتي
أوسمتى
رقــم العضويـة: 11
تاريخ التسجيل: Feb 2018
العمر:...
الـــــدولـــــــــة:...
الـــــمدينـــــــة:...
الحالةالاجتماعية:...
الــــوظيفــــــة: طالبة
المشاركات: 803 [ +]
الاصــــدقـــــاء: 9
نقاط التقييــــم: 449
اظهار التوقيع
توقيع
البت القطقوطه
من مواضيع: البت القطقوطه