في بادرة تعتبر الأولى من نوعها بمحافظة الطائف أقام عدد من رجال الاعمال بالطائف مائدة إفطار رمضاني لذوي الاحتياجات الخاصة وذلك بإحدى قاعات المناسبات وكان باشراف من جمعية الطائف الخيرية لذوي الاحتياجات الخاصة. وتحدث لـ"البوابة" منسق الفعالية عادل بن معيض القثامي، تأتي هذه المبادرة من رجال الأعمال ايماناً وحباً وتقديراً لدورهم في بناء المجتمع ولأهمية فئة ذوي الاحتياجات الخاصة على الجميع. عمان .. استعراض جهود وكالة بيت مال القدس بقيادة جلالة الملك لدعم صمود المقدسيين والحفاظ على الهوية العربية الاسلامية للقدس | MAP. وأضاف القثامي انه تم التنسيق لإقامة الإفطار الرمضاني السنوي الثاني لذوي الإعاقة ولأسرهم حيث تجاوز عددهم مائتان وخمسون شخص من الجنسين. فيما قدم منسق الفعالية شكره وتقديره لرجل الاعمال حمزه العتيبي "شركة حمزه للمقاولات " ورجل الاعمال صالح القثامي "شركة الصالحية" وأبناء الشيخ عمار القثامي رحمه الله "مستوصف المختار" ورجل الأعمال عبدالمحسن القثامي "شركة المشاهير الإعلامية" لدعمهم المبادرة واهتمامهم بهذه الفئة التي ولابد اني يحظوا بالاهتمام من جميع فئات المجتمع. وفي نهاية المبادرة قدمت لذوي الاحتياجات الخاصة عدد من الهدايا النوعية والمادية وخصومات لدى عدد من الجهات الخاصة ، فيما أعلن رجال الاعمال بأن تكون هذه المبادرة مستمرة وسنوياً.
عمان .. استعراض جهود وكالة بيت مال القدس بقيادة جلالة الملك لدعم صمود المقدسيين والحفاظ على الهوية العربية الاسلامية للقدس | Map
طقس
يؤثر على لبنان طقس ربيعي معتدل اليوم وفي الايام المقبلة ويكون الجو مغبرا مع احتمال زخات مطر على الجبال العالية الشمالية والشرقية فيما يخيّم الاستقرار على السواحل وباقي المناطق. احوال الطقس جده. تفاصيل طقس اليوم على الشكل التالي:
١- الحرارة ساحلاً بين ٢٠ و ٢٦ درجة بقاعا بين ١٣ و ٢٥ درجة وعلى الـ ١٠٠٠متر بين ١٥ و ٢٢ درجة. ٢- الجو: مشمس يتحول الى غائم جزئيا مع أمطار رعدية بعد الظهر خصوصا على الجبال وفي الداخل ٣- الرياح: شرقية شمالية شرقية ضعيفة سرعتها بين ٢٠ و ٣٠كم/س ٤- الرطوبة السطحية تنخفض وتسجل ساحلا بين ٥٠ و ٧٠ ٪ ٥- الضغط الجوي ويسجل ساحلا ١٠٠٦ hpa ٦- الرؤية جيدة ٧- البحر منخفض ارتفاع الموج وحرارة سطح المياه ٢٠ درجة. تفاصيل طقس اليومين المقبلين على الشكل التالي:
الثلاثاء:
الطقس معتدل قليل السحب مع احتمال خفيف لزخات مطر بعد الظهر شمال وشرق البلاد والحرارة مستقرة
وتتراوح بين ١٩ و ٢٥ درجة ساحلا وبين ١٢ و ٢٢ بقاعاً وبين ١٣ و ٢٠ درجة على الـ ١٠٠٠متر
فيما الرياح شرقية الى شمالية غربية سرعتها بين ٢٠ و ٣٠كم/س تنشط احيانا خصوصا في الداخل وعلى الجبال. الأربعاء:
الطقس معتدل قليل السحب ودرجات الحرارة مستقرة وتتراوح بين ١٩ و ٢٥ درجة ساحلا وبين ١٢ و ٢٢ بقاعاً
وبين ١٣ و ٢٠ درجة على الـ ١٠٠٠متر، فيما الرياح شرقية الى شمالية غربية سرعتها بين ٢٠ و ٣٠كم/س تنشط أحيانا خصوصا في الداخل وعلى الجبال.
العملة الشراء البيع
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1 أورو 9. 92070......... 11. 5295
1 دولار أمريكي 9. 23370......... 10. 7311
1 دولار كندي 7. 25400......... 8. 43040
1 جنيه استرليني 11. 7690......... 13. 6770
1 جنيه جبل طارق 11. 7550......... 6610
1 فرنك سويسري 9. 63300......... 1950
100 كرونة دانمركية 133. 360......... 154. 980
100 كرونة سويدية 95. 8860......... 111. 430
100 كرونة نرويجية 102. 440......... 119. 060
1 ريال سعودي 2. 46190......... 2. 86110
1 دينار كويتي 30. 2100......... 35. 1100
1 درهم إماراتي 2. 51400......... 92160
1 ريال قطري 2. 52800......... 93800
1 دينار بحريني 24. احوال الطقس غدا في جده. 4920......... 28. 4640
100 ين ياباني 7. 20700......... 37580
1 ريال عماني 23. 9830......... 27. 8730
يوم الإستحمام: للجسد كله: ماء ورد، حليب مجفف، سكر، ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام. بالنسبة للوجه: ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد. يوميا: قبل النوم: بالنسبة للوجه: تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين بالنسبة للعينين: ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم. دليل العناية بالبشرة الأساسي للأم الناضجة. شفتيك: ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه. صباحا: إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد. حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية. الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها. جدول العناية اليومية بالجسم
دليل العناية بالبشرة الأساسي للأم الناضجة
عند استعمال الشفرة لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه، ينبغي تعريض الجسم للماء حتى لا يحدث هيجان والتهابات في بشرتك. من أهم الطرق التي تحافظ على بشرتك رطبة وصحية هو تناول ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء بشكل يومي، حيث أنه بالإضافة للتخلص من السموم داخل الجسم تساعد المياه في التخلص من السيلوليت الذي يعطيك مظهر غير مرغوب فيه. جدول للعناية بالشعر
هناك بعض السلوكيات التي يجب أن تلتزم بها كل فتاة تريد أن تعتني بشعرها:
يجب تمشيط الشعر بزيت مناسب كل يوم حتى تتغذى بصيلات الشعر بشكل جيد، مع الأخذ في الاعتبار التمشيط بشكل لطيف، حتى لا يحدث تقصف في الشعر ولا تتعرض فروة رأسك لخدوش. يجب أن تعرفي نوع شعرك حتى تتمكني من تحديد كيفية غسله، وعدد المرات التي يجب الالتزام بها للحفاظ على نظافة الشعر وفروة الرأس. ذوات الشعر الدهني تحتاج إلى الالتزام بغسيله كل يوم، أما ذوات الشعر الجاف يجب ألا يزيد عدد مرات غسله عن 3 مرات في الأسبوع. يجب تمشيط الشعر قبل النوم منعًا لتشابكه ويفضل ضمه على شكل ذيل حصان عند النوم. أقوي روتين للعناية اليومية بالبشرة والتخلص من البقع والجلد الميت لبشرة نقية وصافية. روتين العناية بالشعر
تناول غذاء صحي متكامل وذلك لأهميته في الحصول على شعر صحي ولامع. شرب الكثير من الماء ينفع الشعر والجسم بشكل عام.
العناية اليومية بالبشرة
بس إنتي ذكرتي المكونات بس ماذكرتي المقادير…. ؟؟
يعني خلطة الأستحمام شنو مقاديرها بالضبط…. وقبل الأستحمام بكم أحطها على جسمي…. وكم ساعة أتركها على الجسم…… يعني التفاصيل لو سمحتي حبيبتي…
وآسفة على الأزعاج,,,,,
مشكوره اختي بس ياليت المقادير
جدول حلو وايد ومو صعب مشكورة الغالية
أقوي روتين للعناية اليومية بالبشرة والتخلص من البقع والجلد الميت لبشرة نقية وصافية
متى وكم مرة يجب عليك استخدام منتجات العناية اليومية بالبشره ؟ في المقال الآتي الإرشادات: جميعنا يرغب في بشرة صحية ومشرقة ويكون ذلك من خلال الاهتمام المستمر في البشرة واتباع خطوات للعناية اليومية بالوجه، كما يساعد الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة على الاستفادة القصوى من نظام العناية اليومية بالوجه المنتظم. في ما يأتي كل ما يهمك معرفته حول العناية اليومية بالوجه النهارية والليلية والترتيب الصحيح لها خطوات العناية اليومية بالوجه في الصباح للحصول على روتين العناية اليومية بالوجه في الصباح اتبعي الخطوات الاتية: 1. العناية اليومية بالبشرة. غسول الوجه المنظف عند الاستيقاظ في الصباح ابدئي روتين العناية اليومية بالوجه بالقليل من الماء الدافيء ثم غسل الوجه بغسول لطيف مناسب لنوع بشرتك. 2. التونر يساعد التونر في معادلة درجة الحموضه للبشرة بعد استخدام الغسول كما لديه نظام يعمل على توصيل مضادات الأكسدة إلى مسام البشرة، يعتقد الخبراء أنه يمكنك تخطي التونر في روتين العناية اليومية بالوجه. 3. السيروم (المصل) المضاد للأكسدة هي علاجات غنية جدًا بالمغذيات والمعادن والفيتامينات تعالج العديد من المشاكل لذا يفضل إبقائها قريبة قدر الإمكان من سطح الجلد حيث أنها تساعد في التخلص من تهيج البشرة وتقليل الضرر الناتج عن أشعة الشمس الضارة.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. أقوي روتين للعناية اليومية بالبشرة والتخلص من البقع والجلد الميت لبشرة نقية وصافية والان إلى التفاصيل: تحتاج البشرة إلى العناية المستمرة لكي تظل مشرقة ورطبة خاصة في فصل الشتاء لأنه يسبب جفاف الجلد وبالتالي تظهر قشرة على الوجه والشفايف، ولذلك تقوم الفتيات بشراء منتجات عناية مثل الغسول اليومي وكريم مرطب أو للتفتيح ولكن نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم افضل روتين للعناية بالوجه وجعل البشرة صافية فتابعونا. روتين عناية يومية بالوجه يجب أن نقوم بغسل الوجه بالغسول المناسب لنوع البشرة في الصباح مع الماء الدافئ وذلك للتخلص من الأتربة والشوائب وجعل البشرة نظيفة. بعد ذلك نمسح الوجه بالتونر من أجل موزانة الحموضة وتوصيل العناصر التي تحتاجها البشرة ومن أجل غلق المسام المفتوحة. نقوم بوضع سيروم للتخلص من تهيج البشرة وتقليل أضرار أشعة الشمس الفوق بنفسجية وتغذية البشرة وجعلها أكثر نضارة. ينصح باستخدام كريم العينين ضمن روتين العناية للتخلص من الهالات السوداء ومنع ظهور الخطوط الدقيقة وزيادة إنتاج الكولاجين. قبل الخروج من المنزل نقوم بوضع طبقة مناسبة من أي نوع واقي الشمس للحفاظ على البشرة من عوامل الجو الخارجية سواء كانت شديدة البرودة أو الحرارة.