إذاً ما اللذي تنتظرينه، حضري ألذ كوب قهوة تركية من موقعنا واستمتعي بتناوله خلال قراءة كتاب أو خلال مشاهدة برنامجك المفضل على التلفاز!
- فوائد القهوه التركيه للجسم كامل
- رقم مستشفى مدينة الملك فهد الطبية الرياض
فوائد القهوه التركيه للجسم كامل
تحتوي على مركبات مفيدة
ما هي المركبات الفعالة في القهوة والتي تحد من الالتهابات؟ تعد القهوة التركية مصدرًا محملًا بالمغذيات نظرًا لأنها غير مصفاة، فقد تحوي مستويات أعلى من المركبات النباتية الفعالة مقارنةً بالمركبات الموجودة في القهوة التقليدية، فالقهوة التركية غنية بمضادات الأكسدة البوليفينولية مثل: [٢]
أحماض الكلوروجينيك التي توفر العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك:
الحد من الالتهاب. الحد من ارتفاع ضغط الدم. ضبط مستويات السكر بالدم. تحسين مستوى الكوليسترول بالدم. فوائد القهوه التركيه للجسم لإنقاص الوزن. مركبات قوية تعرف بالديتيربينويدات diterpenoids ، والتي لها دور فعال في:
تقليل الالتهاب. محاربة العدوى. دعم وتعزيز صحة القلب. تحوي القهوة التركية العديد من العناصر الغذائية المعزّزة للصحة بالإضافة للمركبات النباتية الفعّالة التي تحارب العدوى وتقلّل من خطر الإصابة بالأمراض. قد تحمي من التدهور العقلي
كيف يمكن للقهوة أن تقلل من خطر الإصابة بالزهايمر؟ يساعد الكافيين الموجود بتراكيز عالية في القهوة التركية في الوقاية من خطر الإصابة بعض الأمراض العصبية، [٢] بما في ذلك: [٤]
مرض الزهايمر الذي يعد من أكثر الأمراض التنكسية العصبية شيوعًا وهو السبب الرئيس والمُجمع عليه للخرف.
الحد من ارتفاع مستويات الكوليسترول. خصائص مضادة للالتهابات تعزز من جهاز المناعة. طارد للريح والحدّ من مشاكل الجهاز الهضمي مثل:
الحموضة. انتفاخ البطن. تشنجات المعدة. الوقاية من مرض السكري من خلال ضبط مستويات السكر والإنسولين عن طريق تثبيط إنزيمات الجهاز الهضمي. تجربتي مع سنفرة القهوة التركيه للتبييض. تعزيز صحة الفم والأسنان نتيجةً لخصائصه المضادة للميكروبات وله دور فعال في:
الوقاية من مشاكل تسوّس الأسنان. الحد من رائحة الفم الكريهة. تعزيز صحة الجهاز التنفسي، نتيجةً لدوره الفعال في:
فتح القصبات الهوائية. زيادة الدورة الدموية. زيادة امتصاص الأكسجين لتحسين التنفس. تعد إضافة الهيل للقهوة التركية إضافة تعزز من القيمة الغذائية للقهوة وتعزز فوائدها الصحية بسبب دور الهيل الفعّال في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض علاوة على النكهة المميزة التي يُضفيها للقهوة التركية. نصائح لإعداد القهوة التركية
ما هي الطريقة المُثلى لتحضير القهوة التركية؟ تتعدّد طرق تحضير القهوة التركية كما وتعدد الإضافات لها من سكر أو هيل تبعًا لذوق كل شخص، وفيما يأتي طريقة توضح آلية تحضير القهوة التركية بأبسط الطرق: [٩]
المكونات لتحضير كوب واحد من القهوة التركية:
50 مل ماء.
انتعاش الحركة السياحية أول أيام العيد بالعقبة
عمون - تشهد مدينة العقبة انتعاشا ملحوظا في الحركة السياحية وإقبالا كبيرا من الزوار المحليين والأجانب في أول أيام عيد الفطر. وزادت نسبة الإشغال الفندقية لتصل إلى 94% في الفنادق ذات الخمس نجوم وحوالي 87% للفنادق ذات الأربع نجوم، وفقا لمفوض السياحة والبيئة في سلطة منطقة العقبة الاقتصادية نضال المجالي. أمين عام الصحة يتفقد مستشفى زايد والمراكز الصحية بالعقبة | شرق وغرب | وكالة عمون الاخبارية. وقال المجالي، الاثنين، إن السلطة وضعت خطة متكاملة تهدف إلى استقبال الزوار وتوفير مختلف الخدمات الضرورية لهم وتسهيل دخولهم إلى المدينة عبر معبري وادي عربة ووادي اليتم، لافتا إلى أن السلطة ومن خلال دوائرها الخدماتية تقوم بمتابعة دائمة للخدمات على شواطىء خليج العقبة والتعاون مع الأجهزة الأمنية بهدف الحفاظ على سلامة الزوار الذين يرتادون تلك الشواطىء. واستهل رئيس سلطة منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة، نايف بخيت، ومحافظ العقبة محمد الرفايعة ومفوض المدينة والإقليم عبدالله النجادات ومفوض الشباب وريادة الأعمال رمزي الكباريتي ومدراء الأجهزة الأمنية في العقبة، صبيحة أول أيام عيد الفطر يرافقهم العميد الطبيب ماجد الصرايرة مدير مستشفى الأمير هاشم، بزيارة إلى جناح الأطفال في المستشفى وقدموا المعايدات والهدايا للأطفال الراقدين على أسرة الشفاء في المستشفى، مشيدين بجهود منتسبي هذا الصرح الطبي العريق.
رقم مستشفى مدينة الملك فهد الطبية الرياض
واقترح عمرو تشغيل جزء من المستشفى كمركز طوارئ وعيادات خارجية لحين البت النهائي بقرار إغلاقة، منوها إلى أن هناك مطالبات شعبية منذ سنوات لإنشاء مستشفى حكومي وتم تخصيص قطعة أرض لهذا الغرض. وعرض نائب رئيس مجلس المحافظة علي أبو خليل، حجم الدعم المقدم لمديرية صحة محافظة العقبة لهذا العام لتجويد الخدمة الصحية المقدمة للمواطنين من خلال بناء مراكز صحية جديده وأجهزه طبية، مطالبا بإعادة تأهيل وصيانة المراكز الصحية في منطقة وادي عربة ولواء القويره وضرورة تزويدها بالكوادر والمعدات اللازمة. كما بحث الشبول مع محافظ العقبة محمد الرفايعة خطط المديرية والتأكد من توفر وكفاية المخزون الاستراتيجي من الأدوية والمستلزمات الطبية وغير الطبية ومخزون الأكسجين خلال أيام العيد. رقم مدينة الملك فهد الطبية في الرياض - عروض اليوم. وأبدى الشبول والفريق المرافق أرتياحه لواقع الخدمات الصحية المقدمة في محافظة العقبة والإجراءات المعمول بها للتعامل مع أي طارئ. (بترا)
أمين عام الصحة يتفقد مستشفى زايد والمراكز الصحية بالعقبة
عمون - تفقد أمين عام وزارة الصحة لشؤون الرعاية الصحية الأولية والأوبئة، الدكتور رائد الشبول، اليوم الاثنين، أول أيام عيد الفطر السعيد، المراكز الصحية ومستشفى زايد الميداني في مدينة العقبة. واطلع الشبول على الخدمات المقدمة للمواطنين في المراكز الصحية بالعقبة والقويرة والريشة ورحمة وقريقرة، كذلك في مستشفى الشيخ زايد الميداني في العقبة، والتقى الكوادر المناوبة فيها خلال عطلة العيد. عنايتي حائل وعسير ونجران ومدينة الملك فهد الطبية ومستشفى الملك فيصل التخصصي - موقع خبير. كما التقى الشبول رئيس مجلس محافظة العقبة عماد عمرو وأعضاء المجلس، بحضور مدير مديرية صحة العقبة الدكتور جمال عبيدات، وبحث معهم الواقع الصحي في المحافظة وخطة الوزارة المستقبلية للمستشفى الميداني. وطالب عمرو بإلابقاء على المستشفى الميداني وتحويلة إلى مركز طوارئ متقدم يضم العديد من الإختصاصات، مشيرا إلى أهميته للمحافظة لما له من أثر في تخفيف الضغط على مستشفى الأمير هاشم العسكري، لافتا إلى معاناة أبناء محافظة العقبة القادمين من الأطراف وسكان مدينة العقبة من الإنتظار والمواعيد الطبية المؤجله لفترات طويلة. وأكد أهمية تشغيل مستشفى زايد الميداني وإعادة النظر في قرار إغلاقه المؤقت، مشيرا إلى أنه مجهز بأحدث الأجهزة الطبية وفيه كوادر طبية مدربة، داعيا إلى ضرورة إستغلاله بالشكل الأمثل ليكون جزءا من تطوير الخدمات الصحية في المحافظة.