وزارة التجارة والصناعة
اعرض الشكاوي حسب:
إخلاء مسؤولية: موقع شكاوي المواطنين غير تابع لاي جهة حكومية في اي دولة، ولا يتحمل موقع شكاوي وهموم المواطنين باي شكل من الاشكال المسؤولية عما ينشر من شكاوي على صفحاته، وكل ماهو منشور وما يتم نشره يقع تحت المسؤولية الادبية والقانونية لمقدم الشكوى وكاتبها سواء ورد في التعليقات او في محتوى الشكاوي نفسها
تزداد في أوقات الحرب.. الحكومة تحارب الشائعات | موقع السلطة
تنفيذًا لسياسة وزارة التعليم العالي بإشراف د. خالد عبدالغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي، بشأن ضرورة مد جسور التعاون مع مختلف الجهات الخارجية في مجال التعليم العالي لا سيما دول الاتحاد الإفريقي، أعلن د. تزداد في أوقات الحرب.. الحكومة تحارب الشائعات | موقع السلطة. السيد الشرقاوي رئيس جامعة السويس، مشاركة الجامعة في فعاليات الدورة الرابعة للمنصة الإفريقية التي تحتضنها مدينة مراكش بالمملكة المغربية، حلال الفترة من ١٨ إلى ٢٢ أبريل الجاري، حيث يجتمع حوالي عشرون خبيرًا من عدد من الدول الإفريقية بمدينة مراكش، للتباحث حول "إستراتيجية التعاون الإقليمي والشراكات لتنمية الاقتصاد الأزرق في إفريقيا"، في الدورة الرابعة للجمعية العامة للمنصة الإفريقية للمؤسسات الإقليمية لمصايد الأسماك وتربية الأحياء المائية والنُظم المائية APRIFASS. وقد أوفدت الجامعة د. أسامة خليل قدور عميد كلية الثروة السمكية ليُمثل جامعة السويس بهذا المُلتقى الذي تم إطلاقه عام ٢٠١٥، من خلال الاتحاد الإفريقي في أبيدجان؛ بهدف تسهيل تبادل المعلومات، والحد من الازدواجية أو عرقلة الإجراءات، وتحسين الحوار بين جميع أصحاب المصلحة، وتقوية الصوت المُوحد لإفريقيا في الهيئات الدولية وأثناء المفاوضات، بشأن قضايا مصايد الأسماك وتربية الأحياء المائية.
لا تتوقف حرب الشائعات.. فبين الحين والآخر يطالعنا عدد من الصفحات ببعض المعلومات والأخبار الكاذبة; بهدف اثارة الجدل, وخلق حالة من البلبلة فى المجتمع المصرى, فتارة يتم الترويج لشائعة ارتفاع الأسعار وخاصة السلع الأساسية التى لا يستغنى عنها المواطنون وفى حاجة ماسة إليها. جريدة الجريدة الكويتية | لبنان يحذر مواطنيه من «النفيخة». وتارة تستهدف أكثر نقاط ضعف الأسر المصرية وهى مستقبل أبنائها الدراسى, فيتم تداول أنباء عن حذف من المناهج الدراسية للصف الرابع الابتدائى والأول والثانى والثالث الثانوى. وأجمع عدد كبير من أساتذة الإعلام على أن المعلومات والأفكار التى يتناقلها الأفراد لا تستند إلى مصدر موثوق, مؤكدين ضرورة الحذر من خطورتها على أمن واستقرار المجتمع والتأكد من صحة ما يتم تداوله عبر استقاء المعلومات من المصادر الرسمية المعلنة. موضوعات ذات صلة
ومنذ بداية اشتعال حرب «روسيا - أوكرانيا» ارتفعت أسعار العديد من السلع الأساسية لتكون هذه الظروف بمثابة أرض خصبة لأصحاب الصفحات الوهمية يوزعون فيها بعض المعلومات المغلوطة لخلق نوع من الفجوة بين المواطنين والحكومة تارة، وبين المواطنين أنفسهم تارة أخرى، وتخرج الحكومة مرارا تنفى صحة هذه المعلومات فى بيانات رسمية.
جريدة الجريدة الكويتية | لبنان يحذر مواطنيه من «النفيخة»
صرف السلع, التموين 19/04/2022 12:10:00 ص « التموين »: انتظام صرف السلع من منافذ البقالين دون عطلة رسمية تستمر منافذ البقالين التموين يين في استقبال المواطنين حاملي البطاقات التموين ية ل صرف السلع والمقررات التموين ية المستحقة لهم طوال أيام الأسبوع دون عطلة رسمية. 08:55 م | الإثنين 18 أبريل 2022صرف السلع ببطاقة التموين - صورة أرشيفيةقالت مصادر في وزارة التموين والتجارة الداخلية، إن منافذ البقالين التموينية مستمرة في فتح أبوابها للمواطنين من أجل صرف السلع التموينية طوال شهر رمضان الكريم دون الحصول على عطلة أو أي إجازات رسمية، وذلك على مستوى جميع منافذ البقالين بكل المحافظات. مواعيد عمل منافذ البقالينالتموينوالتجارة الداخلية، فإن مواعيد فتح منافذ البقالين لصرف السلع التموينية هي يوميا من 9 صباحا حتى 9 مساءً دون الحصول على عطلة رسمية أو أسبوعية، وذلك تسهيلا وتوفيرا على المواطنين في إتاحة السلع الغذائية لهم، موضحة أن مواعيد عمل المنافذ ثابتة طوال العام ولا تتغير بحلول شهر رمضان الكريم. جريدة الجريدة الكويتية | تراجع مؤشرات البورصة... والسيولة 46.4 مليون دينار. مواعيد عمل المخابز البلديةتختلف مواعيد عمل المخابز عن مواعيد عمل منافذ بقالي التموين، حيث تقر وزارة التموين مواعيد عمل جديدة للمخابز في شهر رمضان فقط وهي من 8 صباحا وحتى 5 مساء، بخلاف مواعيد العمل الثابتة طوال العام وهي من 5 صباحا حتى 5 مساءً.
كما أوضح عقيل أن هناك 6 مساهمات جاري العمل مع أصحابها لتقديم ضمانات عن حقوق المساهمين ولا زالوا ضمن الممنوعين من السفر والموقفة عنهم الخدمات، موضحا أن المطالبات المالية على المساهمات المذكورة أعلاه والمنظورة لدى اللجنة حاليا بلغ حوالي 4 مليارات ريال.
جريدة الجريدة الكويتية | تراجع مؤشرات البورصة... والسيولة 46.4 مليون دينار
والأمثلة على ذلك كثيرة فقد تداولت صفحات «السوشيال ميديا» ما تردد بشأن تغيير السلع الأساسية المدرجة على البطاقات التموينية نتيجة لنقص المعروض، وتواصل المركز الإعلامى لمجلس الوزراء مع وزارة التموين والتجارة الداخلية، والتى نفت تلك الأنباء مُؤكدةً أنه لا صحة لذلك الخبر، وأكدت وزارة التموين توافر كافة السلع التموينية بشكل طبيعى دون تغييرها، مع انتظام ضخ كميات وفيرة منها يومياً بجميع المنافذ التموينية والمجمعات الاستهلاكية، وفروع مشروع «جمعيتى» وكذلك توافر مخزون استراتيجى لها يكفى لعدة أشهر مقبلة.
14 Nov 2021
لا يزال مسلسل الخلاف على عمولة الوسيط العقاري مستمرا، منذ صدور القرار الوزاري رقم 164 لسنة 2020، بشأن تنظيم مزاولة مهنة السمسرة العقارية، حيث علمت "الجريدة" من مصادر مطلعة أن وزارة التجارة والصناعة تلقت العديد من الشكاوى فيما يخص العمولة. وتنص المادة 15 من القرار على أن يحدد أجر أعمال السمسرة العقارية في عقود البيع وعقود التنازل عن حق الانتفاع بمقابل 1 في المئة من قيمة العقد، تدفع مناصفة بين طرفيه، كما يحدد الأجر في عقود الإيجار بما يعادل نصف الأجرة الشهرية لشهر واحد، ويجوز للأطراف الاتفاق على خلاف ذلك. وتشير المصادر إلى أن مكاتب الوساطة العقارية تواجه العديد من المشاكل، حيث أحدثت تلك الصيغة خلافات واسعة بين الأطراف المشاركة في عملية بيع أو تأجير العقارات، حيث إن العرف السائد في هذه الحالة بأن الطرف المشتري أو المستأجر هو من يتحمل تلك العمولة. وأضافت أن هناك تعنتا من المؤجرين والبائعين للعقارات، في دفع نصف العمولة، ويطالبون بالاستمرار في الأعراف المنظمة لذلك، مما سبب الكثير من المشاكل، إضافة إلى أن العديد من المستأجرين والراغبين في الشراء ليس لديهم علم بالقرار، وبعد إتمام العملية يطالبون بنصف العمولة.
رجيم البيض يفقدك 5 كيلو في 7 ايام حصريا على مجلة رجيم من اسرع انوع الحميات نقدمها لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة جربه الان اذا كنت تنوي ان تفقد وزنا على السريع بسبب مناسبة ما. البيض فوائد البيض البيض هو أحد مصادر الغذاء الحيوانيّة، وهنالك العديد من الأصناف للبيض، والتي اعتاد الإنسان تناولها منذ القدم، ومن أبرز أصناف البيض المفضّلة للإنسان هي: بيض الدجاج، والبط، والبطارخ، والسمان، وتتكوّن البيضة من قشرة خارجيّة واقية، تحوي بداخلها على زلال البيض وصفار البيض، وأكثر أنواع البيض استهلاكاً حول العالم هو بيض الدجاج، وبسبب طعمه الجيّد وفوائده العظيمة فقد تمّ إدخاله في الكثير من وصفات تحضير الطعام. يُعتبر البيض غذاءً كاملاً للإنسان، فهو يحتوي على الكثير من القيم الغذائية الضرورية للجسم، كالسعرات الحرارية، البروتينات، الدهون، الدهون المشبعة، الكولسترول، فيتامين "أ"، فيتامين "د"، الكالسيوم، الفسفور، الحديد، السيلينيوم، وهنالك مادة غير مألوفة لدى الكثيرين وهي الكولين، وهي مادة ضرورية لتطوير المخ وتحسين الذاكرة، ويعتبر بياض البيض هو الجزء بالعناصر الغذائية وخاصةً البروتينات، في حين يحتوي الصفار على الفيتامينات الذاائبة في الدهن والكولسترول.
جرّبي رجيم البيض المسلوق ولن تصدّقي عدد الكيلوغرامات التي ستخسرينها خلال أسبوعين | Laha Magazine
ومن بين هذه الأنماط الثلاثة، برز "الرجيم التقليدي" وزادت شعبيته بشكل كبير خلال الآونة الأخيرة، نظرا لبساطته، وسهولة الاعتماد عليه، ولهذا سنلقي الضوء عليه فيما يلي. أطعمة ينصح بتناولها وأخرى ينصح بتجنبها في رجيم البيض المسلوق التقليدي. الأطعمة التي ينصح بتناولها هي:
– 2 بيضة مسلوقة على الأقل. – البروتينات الخالية من الدهون (مثل الدجاج والسمك)
– الخضراوات غير النشوية (مثل الخضراوات المورقة والطماطم)
– بعض الفواكه (خاصة منخفضة الكربوهيدرات مثل الجريب فروت والبرتقال)
– المشروبات عديمة السعرات (مثل الماء والشاي غير المحلى)
– منتجات الألبان كاملة الدسم كالزبدة، الجبن، الحليب كامل الدسم والزبادي كامل الدسم. الأطعمة التي ينصح بتجنبها هي:
– الكربوهيدرات (مثل الخبز، الأرز والمعكرونة)
– الخضراوات النشوية (مثل البطاطس)
– البقوليات (مثل الفول والعدس)
– الفواكه عالية الكربوهيدرات (مثل الموز والتفاح)
– المشروبات المحلاة (مثل العصائر وأنواع الشاي المحلاة)
– الكثير من الأطعمة والوجبات المصنعة (مثل الشيبسي، رقائق التورتيلا والمقرمشات)
– اللحوم المصنعة (مثل النقانق). جرّبي رجيم البيض المسلوق ولن تصدّقي عدد الكيلوغرامات التي ستخسرينها خلال أسبوعين | Laha Magazine. ايجابيات رجيم البيض المسلوق
– البيض من نوعية الأطعمة الصحية المغذية (شرط تناوله بكميات صحية).
6 بدائل للبيض المسلوق في الرجيم | سوبر ماما
بشكل عام فى أى نظام غذائي يهدف إلى تخليص الجسم من الدهون وإنقاص الوزن بصورة كبيرة فأنت تحتاج الى خفض مستوى الكربوهيدرات ورفع البروتين إلي معدلات أعلى, وذلك للحصول على حرق أعلى للسعرات الحرارية وبالتالى خسارة مقدار كبير من الوزن الزائد. وفى رجيم البيض المسلوق يتم الاعتماد بشكل أساسي على عنصرين يكمل كل منهما الآخر, وهما البيض المسلوق كمصدر أساسي للبروتين والخضروات الورقية والحمضيات الغنية بالألياف كمصدر أساسي للفيتامينات وباقى العناصر الأساسية التى يحتاجها الجسم للقيام بالوظائف المطلوبة منه والبعد عن الكربوهيدرات المتمثلة فى الأرز والمكرونة والخبز. وينصح خلال هذا النظام الغذائي بشرب كميات كبيرة من المياه لأن قلة الكربوهيدرات قد تؤدي فى بعض الحالات إلى حدوث إمساك و هو ما يحاربه وجود الماء بشكل مستمر فى الجسم. رجيم البيض المسلوق فقط. لذلك ينصح هذا النظام بالتكامل الغذائي عن طريق الدمج بين البيض المسلوق والخضروات والفاكهة والبعد عن الكربوهيدرات بشكل كبير. فوائد رجيم البيض المسلوق إلى جانب أنه نظام رجيم سهل وبسيط فهو أيضاً لا يجبرك على تناول طعام لا طعم له لمجرد الاستفادة من سعراته الحرارية القليلة أو قلة نسب الدهون به فالبيض شىء جميل و محبب إلى غالبية الناس.
ما هو رجيم البيض المسلوق؟ وهل يمكنك تجربته؟
الأصناف المسموح تناولها في رجيم البيض المسلوق
والتي تشمل على ما يأتي:
البروتين الخالي من الدهون الذي يمكن تناوله خلال الوجبات، مثل: البيض المسلوق، والدجاج، والديك رومي، و السمك. مجموعة من الفواكه والخضروات التي يمكنك تناولها، مثل: الجريب فروت، والبروكلي، ونبات الهليون، والكوسا، و الفطر ، والسبانخ، والتوت البري، و الفلفل الرومي. مجموعة من المشروبات ذات السعرات الحرارية المنخفضة، مثل: الماء، والشاي غير المحلى، والقهوة السوداء الخالية من السكر. 2. الأصناف الممنوع تناولها في رجيم البيض المسلوق
الحلويات والسكريات بأنواعها. رجيم البيض بأنواعه المختلفة لخسارة الوزن - ليالينا. الكربوهيدرات المكررة، مثل: الخبز، والمعكرونة. الأطعمة المقلية بأنواعها. الحليب. العصائر المصنعة والمحلية. طرق إدراج البيض في رجيم البيض المسلوق
غالبًا ما يتم إدراج البيض المسلوق في هذا النوع من الرجيم ضمن وجبة الفطور إلى جانب طبق من السلطة من الخضراوات المسموح تناولها. إيجابيات رجيم البيض المسلوق
قد يقدم البيض المسلوق بعض الإيجابيات، نذكر منها ما يأتي:
يعد تناول البيض المسلوق طريقة رائعة للحصول على جرعة من البروتين عالي الجودة وبأقل السعرات الحرارية الممكنة، وهذا ما يعد مثاليًا لفقدان الوزن.
خطة رجيم البيض | المرسال
حمية البيض المتطرفة (بالإنجليزية: Extreme Egg Diet): حيث يتم تناول البيض المسلوق والماء فقط لمدة 14 يوماً، إلا أن هذا النوع من الحمية لا ينصح به أبداً كونه عديم التوازن وقد يسبب سوء تغذية. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
على ماذا تتضمن حمية البيض المسلوق؟
عند اتباع هذه الحمية يقوم الشخص بتناول بيضتين أو ثلاثة على الأقل يومياً ، وتعد هذه الحمية نظاماً غذائياً منخفض السعرات الحرارية، ومنخفض الكربوهيدرات ، ولكنه غني بالبروتين بسبب اعتماده على البيض. ويتم تناول ثلاث وجبات في اليوم في النسخة التقليدية من الحمية تتضمن ما يلي:
الإفطار: بيضتين على الأقل + حبة فاكهة (يمكن استبدالها بخضراوات منخفضة الكربوهيدرات أو بروتين). الغداء: بيض او بروتين منزوع الدهن + خضراوات منخفضة الكربوهيدرات. العشاء: بيض أو بروتين منزوع الدهن + خضراوات منخفضة الكربوهيدرات. ويتضمن البروتين منزوع الدهن:
البيض. الدجاج. الديك الرومي. السمك. كما تتضمن الخضراوات التي يمكن تناولها:
البروكلي. الكوسا. ما هو رجيم البيض المسلوق؟ وهل يمكنك تجربته؟. الهليون. الفطر. السبانخ. الكرنب الأجعد. الفلفل الحلو. أما الفواكه التي يمكن تناولها فتتضمن:
الطماطم.
رجيم البيض بأنواعه المختلفة لخسارة الوزن - ليالينا
البيض عنصر أساسي لصحة البروستاتا: البيض مصدر غني للزنك. وقد وجدت الدراسات أن هذا المعدن يلعب دور أساسي في صحة البروستاتا. البيض يحمي الجسم من الفيروسات: يحتوي البيض علي كمية جيدة من الحديد. ويساعد الحديد في منع حدوث فقر الدم. ويلعب دوراً هاماً في حماية الجسم من نزلات البرد. والأفراد الذين يعانوا من نقص الحديد لديهم مقاومة منخفضة للإصابة بالأمراض. يحتوي البيض علي حوالي 594 ملجرام من الأحماض الدهنية و أوميجا 6: يحتوي البيض علي 6 جرامات من البروتين عالي الجودة وجميع الأحماض الأمينية الأساسية ووفقاً لدراسة أجريت في مركز هارفارد للصحة العامة أن الإستهلاك المنتظم للبيض يمنع حدوث الجلطات الدماغية والأزمات القلبية يساعد البيض علي الوقاية من سرطان الثدي ففي دراسة أجريت أن النساء الذين يتناولوا مالايقل عن 6بيضات في الإسبوع تنخفض لديهم مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 44%. وإذا كنت تعاني من أمراض القلب أو السكر أو إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم قم بإستشارة الطبيب حول تناول البيض حتي لا يؤدي صفار البيض إلي إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. فوائد البيض المسلوق فوائد البيض المسلوق للريجيم هي: البيض من الأطعمة المنخفضة المحتوى من السعرات الحرارية والدهون، لذا فهو لا يزيد من الوزن.
يُقدم البيض كطبق أساسي على وجبة الفطور أو العشاء بأشكاله المتعددة، مسلوقًا ومقليًا وشكشوكة وعجة، كما ينصح اختصاصيو التغذية بتناول بيضة مسلوقة يوميًا في أثناء الالتزام بالنظام الغذائي أو الرجيم، لأنه يُساعدكِ على إنقاص الوزن والشعور بالشبع، وبناء العضلات، والحصول على جسم صحي ومثالي، خاصةً مع ممارسة الرياضة، لكن ماذا إذا لم تحبيه. في هذا المقال اعرفي بديل البيض المسلوق في الرجيم. بديل البيض المسلوق في الرجيم يمكنكِ الاستغناء عن البيض المسلوق في أثناء الرجيم، وتناول أحد البدائل التالية على وجبة الفطور أو العشاء. البيض المقلي: اخفقي بيضة في وعاء مع قليل من الملح والفلفل الأسود، ثم اقليها في مقلاة غير قابلة للالتصاق دون أي استخدام أي نوع من أنواع الدهون مثل الزيت أو السمن. الجبن الفيتا أو القريش: تناولي ملعقتين كبيرتين من الجبن الفيتا أو الجبن القريش كبديل للبيض المسلوق في الرجيم. البقوليات: تستخدم البقوليات عالية البروتين كالفاصوليا البيضاء والعدس والحمص والفول كبديل جيد للبيض المسلوق. الزبادي واللبن الرائب: يحتوي الزبادي خالي الدسم أو اللبن الرائب على نسبة عالية من البروتين، ويُعدان بديلًا جيدًا للبيض المسلوق في الرجيم.