لتصميم جدول الدراسيّ مُنظَّم، يجب اتّباع الإجراءات الآتية: قبل تنفيذ الجدول تحديد عدد صفوف المدرسة، وعدد أعضاء الهيئة التدريسيّة. التقيُّد بالتعليمات المُتعلِّقة بالجدول الدراسيّ، مثل: عدد حِصَص المادّة في اليوم، والأسبوع، ونِصاب المُعلِّم من هذه الحِصَص. تصميم جدول دراسيّ يُبيِّن رغبة كلّ مُعلِّم في المادّة، والصفّ، والشُّعبة التي يريد أن يُدرِّسها، وبناءً على ذلك، يضعُ المدير خطّة تتضمَّن اسم المُعلِّم، والموادّ، والصفوف التي سيُدرِّسها، بالإضافة إلى عدد حِصَص كلّ مادّة. عند تنفيذ الجدول حتى يتمكَّن مدير المدرسة من بناء جدول مدرسيّ يُحقِّق أهدافه في تنظيم العمليّة التعليميّة، يجب أن يأخذ في الحُسبان الاعتبارات الآتية: اعتماد مبدأ التعاوُنيّة عند وَضْع الجدول الدراسيّ، وعدم الاستعانة بفَرْد واحد فقط. مراعاة القوانين والقرارات الصادرة عن الجهة الوزاريّة بخصوص الخطّة الدراسيّة، وعدد الساعات الأسبوعيّة المُخصَّصة لكلّ مادّة، وإعداد الجدول الدراسيّ بناءً على هذه القرارات. جدول دراسي - سيرة. توزيع الواجبات على المُعلِّمين بشكل عادل، فَهُم جميعاً سواسية في المعاملة. توزيع المُعلِّمين على الصفوف جميعها بشكل مُتساوٍ، وعدم تخصيص المُعلِّمين ذوي الكفاءة العالية لصفٍّ مُعيَّن.
جدول دراسي | الأوائل
الرئيسية
المستقلين
الاستاذة حوراء
معرض الأعمال
اطلب عمل مماثل
تفاصيل العمل
تصميم جدول دراسي باستخدام مايكروسوفت وورد
بطاقة العمل
اسم المستقل
عدد الإعجابات
0
عدد المشاهدات
18
تاريخ الإضافة
17/11/2021
شارك العمل
Twitter
Facebook
Linkedin
تصميم جدول دراسي – لاينز
اختيار الوقت الأمثل في اليوم للدراسة: التفكير بوضع الوقت لتحديد الزمن المناسب للدراسة الذي يتم من خلاله الحصول على أفضل النتائج، فمثلاً يُفضل بعض الطلبة الدراسة الليلية على الدراسة الصباحية. تحديد الوسيط المستخدم في بناء الجدول الدراسي: صناعة الجدول على قطعة ورقية أو كرتونية بيضاء اللون، ويُمكن صناعته أيضاً عبر الوسائط الإلكترونية المختلفة الخاصة بعمليات الجدولة. جدول دراسي | الأوائل. رسم الجدول: يجب أن يكون عبارة عن جدول من المتغيرين التاريخ والوقت مع ضرورة كتابة جميع أيام الأسبوع في الأعلى، بينما يتم وضع الأوقات على الجانب إذا كان الجدول ورقياً. ملء الجدول
اختيار بين الجدول الثابت أو المتغير: يمكن صناعة جدول دراسي زمني واحد بحيث يبقى مع الطالب في جميع أسابيع الدراسة، أو صناعة جدول آخر مخصص لكل أسبوع، يتغير بناءً على تفاصيل والمتطلبات الدراسية الأسبوعية، ومن الممكن أيضاً صناعة الجدولين في نفس الوقت مع ضرورة عدم نسيان تعبئة جميع الأشياء التي تمَّ التفكير بها في السابق، حتى يستطيع الطالب إنجاز ما فكَّر به والالتزام بواجباته الدراسية والحياتية. وضع فترات المذاكرة ضمن كتلة مجتمعة: وضع جميع ساعات المذاكرة بشكل متواصل، كأن يدرس الطالب من ساعتين إلى أربع ساعات دون انقطاع في المرة الواحدة؛ لأنّ ذلك يؤدي إلى الشعور بأقصى حالات التركيز في الدراسة ويحسن إنتاجية الطالب ويزيد عملية استغلال الوقت، ويُستحسن وضع فترات أطول لدراسة المواد الدراسية الأكثر صعوبة.
جدول دراسي - سيرة
وضع فترات الراحة في الحساب: أخذ قسط من الراحة من الأمور المهمة لتحقيق الأهداف المرجوة، أي أنّ الإنسان لا يستطيع العمل لساعات طويلة بدون أن يتوقف، لذلك ينصح العديد من الختصين بضرورة العمل لمدّة 45 دقيقة كل ساعة ثمّ أخذ قسط من الراحة لمدّة 15 دقيقة. ترتيب دراسة المواد في كل فترة دراسية: إنّ دراسة عدة مواد في الجلسة الدراسية الواحدة يحد من الشعور بالملل والإرهاق من مادة واحدة بحيث لا يصبح الإنسان قادراً على القيام بأي شيء آخر. تصميم جدول دراسي. الاهتمام بمظهر الجدول الدراسي: يساعد تلوين أجزاء مختلفة من الجدول على جعله سهل الاستخدام ومريح لحاسة البصر، ويُفضل تزيينه وتلوينه بطريقة ممتعة ومنسجمة مع شخصية الطالب لأنه سينظر إليه لفترة طويلة، ويُمكن استخدام الأقلام الملوّنة أو الطباعة الملوّنة إذا كان الطالب يستخدم تطبيقاً إلكترونياً. استخدام جدول المذاكرة
بعد الانتهاء من المرحلتين السابقتين يتم استخدام الجدول الدراسي ومحاولة الالتزام به مع الشعور بالراحة وعدم التوتر في حال لم يستطع الإلتزام به ومعرفة أنه بإمكانه تعديله بين فترة وأخرى حتى يتناسب مع قدراته وما يستطيع إنجازه.
عدم وَضْع المُعلِّمين جميعهم في الصفوف الدراسيّة في الوقت نفسه، إذ يجب أن يبقى بعضهم؛ للاهتمام بالطلبة المُتغيِّبين عن دروسهم، وإعادة شَرْح هذه الدروس لهم. مَنْح المُعلِّم حصَّتَين مُتتالِيتَين أسبوعيّاً؛ لمناقشة أهداف المادّة الدراسيّة مع الطلبة، والأنشطة المُخطَّط لها، والمشكلات التي قد تواجههم؛ حيث يُساهم ذلك بشكل كبير في رَفْع مستوى أداء الطلبة. تصميم جدول دراسي – لاينز. الاهتمام بتوزيع حصّة التربية الرياضيّة ضمن الجدول الدراسيّ. تنظيم أوقات الأنشطة المُتعلِّقة بالتربية الفنّية، والاقتصاد المنزليّ، والمكتبة؛ وذلك لضمان عدم حدوث تضارُب في أوقات دخول الحجرات المُخصَّصة لهذه الأنشطة. ضمان توزيع الدروس النظريّة بشكل مُتناسق ضمن الأسبوع الدراسيّ؛ لمَنْح الطلبة الوقت الكافي لأداء الواجبات المطلوبة دون التسبُّب في الإرهاق لهم، ومساعدتهم على تذكُّر ما ذُكِر في الحصّة بشكل مُنتظَم. وَضْع حِصَص التربية الدينيّة ضمن أوقات مناسبة، بحيث يتمّ استغلال نشاط الطالب؛ لاستيعاب المادّة بشكل جيّد، بالإضافة إلى إتاحة الفرصة له لتطبيق بعض جوانب المادّة بشكل عمليّ. السماح بتقسيم الطلبة إلى مجموعات كبيرة، كبعض الموادّ النظريّة، ومجموعات صغيرة، كالمجموعات الموجودة في التدريبات العمليّة، والأنشطة.
إنشاء تقويم
من قائمة ملف ، انقر فوق جديد. انقر فوق مضمن ، ثم انقر فوق التقويمات. (في Publisher 2010، انقر فوق التقويمات ضمن الأكثر شيوعاً. ) انقر فوق التقويم الذي تريد إنشاءه. يتم تصنيف التقويمات حسب النوع (على سبيل المثال، صفحة كاملة أو بحجم محفظة الجيب). في جزء المهام، انقر فوق الخيارات التي تريدها، مثل نظام الألوان أو الخطوط واتجاه الصفحة وإظهار شهر واحد أو سنة واحدة في كل صفحة من صفحات التقويم (لتغيير الشهر الذي يبدأ به التقويم، انقر فوق تعيين تواريخ التقويم). لتضمين جدول أحداث في التقويم، حدد خانة الاختيار تضمين جدول أحداث. ملاحظة: لا تدعم كل قوالب تصميم التقويم جدول الأحداث. انقر فوق إنشاء. إضافة تقويم إلى منشور
على علامة التبويب إدراج ، انقر فوق التقويمات ، ثم اختر تصميماً ضمن هذا الشهر أو الشهر القادم. ملاحظة: لا تتضمن بعض التصميمات عنصر تقويم. في حالة احتجت إلى مزيد من الخيارات، مثل المزيد من التصميمات أو إمكانية اختيار شهر مختلف:
في علامة التبويب إدراج ، انقر فوق التقويمات ، ثم انقر فوق المزيد من التقويمات. انقر فوق تصميم التقويم الذي تريده. في جزء المهام، انقر فوق الشهر والسنة اللذان تريدهما.
الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل ، تهتم معظم النساء الموشكات على الإنجاب وبالأخص البكريات منهن بالتعرف على تفاصيل يوم الولادة، حيث تعد هذا النوع من الولادات رغم شيوعه من الأمور التي تتخوفن منها جميعا حتى وإن لم تكن هاته المرة الأولى التي يرزقن فيها بمولود، ويوصى للمرأة الحامل بالاطلاع قدر الإمكان عن الولادة مسبقا، حتى وإن كان التنبؤ بما يمكن حدوثه أثناء الوضع بشكل دقيق وارادًا، ومعرفة أحداث ا لولادة الطبيعية بالتفصيل الممل. وفيما يلي بعض التفاصيل المهمة عن الولادة المهبلية، والتي من شأنها أن تساعد مراجعتها على الشعور بالاستعداد لوصول المولود. مراحل الولادة الطبيعية غير. مراحل الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل
بعد تسجيل الأم في جناح الولادة ، يتم وضعها إما غرفة الاستقبال أو غرفة الولادة، واعتمادا على حالة عنق الرحم ومدى اتساعه. إذا كان الجنين في وضع مناسب أي رأسه للأسفل وكان جسم الحامل وحالتها الصحية تسمح بذلك، يقوم الفريق المشرف على توليدها باعتماد الولادة الطبيعية. يمكن لأي شخص حضور الولادة، ولكن يفضل في المستشفيات أن يقتصر الأمر على شخص واحد، غالبا ما يكون الزوج. يتم بعد ذلك، تثبيت نظام مراقبة على البطن لملاحظة معدل ضربات قلب الجنين، والذي يظل مثبتا حتى أثناء الولادة.
مراحل الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل
مع اقتراب موعد الولادة، يفضل أن تكون لديكِ فكرة جيدة عن مراحل الولادة الطبيعية وخطواتها، وسمات كل مرحلة، حيث سيساعدكِ هذا على الاطمئنان، ويجنبك القلق الذي قد يصاحب عملية الولادة، ويساعدكِ أيضًا على التنفس بشكل صحيح بما يناسب كل مرحلة، وسيسهل عليكِ هذا الولادة ويجنبك الكثير من الألم. مراحل الولادة الطبيعية: مرحلة اتساع عنق الرحم وتمدده (من صفر إلى 3 سم): وتستغرق من 6-14 ساعة تقريبًا أو أكثر في الولادة الأولى، وقد تكون أقصر إذا كانت هذه ولادتك الثانية. وتنقسم إلى ٢ مراحل: المرحلة المبكرة: قد تأتيكِ الانقباضات بسيطة ولا تشعرين بها، وقد تكون قوية وشديدة الإيلام، ويختلف الأمر من سيدة لأخرى، وقد يتسع عنق الرحم لدى بعض النساء حتى 3 سم دون أن تشعر بأي تقلصات والبعض الآخر قد يصاب بتقلصات شديدة دون أن يتسع عنق الرحم بشكل يذكر، قد تمتد التقلصات إلى ساعات أو أيام، ويفصل بينها من 5 إلى 30 دقيقة، وتستمر من 30 إلى 45 ثانية، وقد تلاحظين ظهور إفرازات وردية اللون. الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل .. تعرف على مراحل الولادة كاملة - ماما أون لاين. ما تستطيعين فعله في هذه المرحلة: يفضل أن تنشغلي بشئ كي لا تفكري في الألم، كما إن بعض المجهود البدني يساعد في تسريع الأمر، حيث يمكنكِ تشغيل الموسيقى وممارسة بعض الرقص أو المشي أو ممارسة التمارين الخفيفة.
مراحل الولادة الطبيعية غير
ولو شعرت بالحاجة إلى الصراخ بصوت عالٍ، لا تترددي في التنفيس عن الضغط الذي تتعرضين له. مرحلة الولادة النشطة (المرحلة الثانية)
كيف يولد طفلي؟
عندما يتسع عنق الرحم عشرة سنتيمترات، تبدأ المرحلة الثانية من الولادة والتي تكون مليئة بالجهد والإثارة. في هذه المرحلة، يدفع الرحم الجنين إلى المرور عبر المهبل (ويسمى أيضاً قناة الولادة) وبالتالي إلى العالم الخارجي حيث تلتقين بطفلك لأول مرة بعد طول انتظار. في هذه الفترة، يسيطر جوّ من الهدوء عادة في نهاية المرحلة الأولى عندما تتوقف الانقباضات ويغدو بإمكانك الاستراحة قليلاً أنت وطفلك. وحين تعاودك الانقباضات، ستشعرين برأس طفلك يضغط ما بين رجليك. مراحل الولادة الطبيعية | أبتا أدفايس. مع كل انقباضة ودفعة، سينزل طفلك قليلاً إلى أسفل الحوض وما يلبث أن يرتفع مرة ثانية بعد انتهاء الانقباضة. لا تشعري بالإحباط طالما أن الجنين يتحرك باتجاه الأسفل مع كل انقباضة مما يعني أن عملية الوضع تسير على خطها الطبيعي. عندما يصل رأس طفلك إلى أسفل الحوض وتحسّين بسخونة ولسعة، سيبشّرك طبيبك أن رأس المولود قد ظهر، وربما يطلب منك الطبيب حين يبدأ رأس طفلك بالخروج أن تتوقفي عن الدفع وتتنفسي بهدوء بهدف أن يولد الطفل بيسر وعلى مهل ولتجنب تمزق أغشية المهبل ومنطقة العجان.
مراحل الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
في العادة، يستغرق إخراج المشيمة بين خمس إلى خمس عشرة دقيقة وربما تستمر ساعة كاملة. وهذا يعتمد على طريقة خروج المشيمة إن كانت طبيعية أو بمساعدة الطبيب. تندهش العديد من النساء لسهولة خروج المشيمة مقارنة بخروج الطفل. قد تودين إلقاء نظرة على هذا الجزء الذي كان دعامة طفلك خلال فترة الحمل. قد لا تشعرين بالمرحلة الثالثة لأنك ستحولين كل انتباهك إلى المولود الجديد. تجربتي مع مراحل الولادة الطبيعية واهم النصائح والاعراض |الفوائد السبع. وستفرز رؤية طفلك واحتضانه ومحاولة إرضاعه طبيعياً هرمونات ستساعد المشيمة على الانفصال. الآن وقد انتهت تجربة الوضع، قد ترتعدين بسبب الأدرينالين والتغييرات التي يقوم بها الجسم للتكيّف، أو قد تكونين مفعمة بالحيوية وقادرة على حمل طفلك. تواجه بعض السيدات صعوبة في توجيه الاهتمام إلى طفلهن بعد تجربة الولادة الطويلة، أو إذا كنت من اللواتي أخذن حقنة مسكنة. لا يوجد ما يعيب غريزة الأمومة لدى هذه الفئة من السيدات، لأنهن مرهقات وحسب، ويحتجن إلى مزيد من الوقت للراحة. بعد أخذ قسط من الراحة، يمكنك أن تستمتعي بالتعرّف إلى وليدك. تشعر الكثير من السيدات بالجوع بعد الولادة، فيما ترغب أخريات في التحدث مع الأهل والأصدقاء عبر الهاتف وإخبارهم بالأنباء السعيدة.
قد تسبّب الحقنة آثاراً جانبية، مثل اللعيان أو الغثيان والتقيؤ، نتيجة الأدوية المُستخدَمة فيها. ليس عليك القيام بأي دفع. متى ما انسلخت المشيمة، ستسحبها ممرضة التوليد بلطف على الخارج مع أنسجة الكيس الأمنيوسي. إذا جرت كل الأمور على ما يرام في حملك ومخاضك، فيمكنك اختيار الخضوع لمرحلة ثالثة طبيعية (فيزيولوجية) عندما تُخرجين المشيمة بدون مساعدة الأدوية. مع المرحلة الثالثة الطبيعية، ستكون انقباضاتك واضحة عندما تبدأ مرة أخرى، لكنها ستكون أضعف. مراحل الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل. ستنسلخ المشيمة بعيداً عن جدار الرحم وتنزل داخل مهبلك. ربما تشعرين بالحاجة الملحّة إلى الدفع عند حدوث ذلك. ربما يساعد الانتقال بلطفٍ إلى وضعية مستقيمة والتلامس المباشر بين بشرتك وبشرة طفلك والبدء بالرضاعة الطبيعية جسمك على إخراج المشيمة. سواء أكانت المرحلة الثالثة من مخاضك طبيعية أم مُدارة، تُنصَحين عادة بتأخير قطع الحبل السرّي. بينما تنتظرين خروج المشيمة، سيستمر الحبل السرّي في ضخّ الدم الغني بالمغذّيات. يعطي الانتظار طفلك دفقة من دمه. وفيما يحدث كل ذلك، يرجّح أن تحتضني مولودك الجديد وتتعرّفي عليه أكثر. طالما أنتِ وطفلك بخير، يجب أن تحظي بفترة استراحة لتستمتعي معه بوقتكما المميز.
هل لديكِ تساؤلات عن فترة المخاض؟ من الطبيعي أن عمليات الولادة تختلف عن بعضها، لكنّ كل واحدة منها تسير وفقاً لسلسلة من المراحل، ولكل منها فترة زمنية مختلفة. تعرّفي فيما يلي أكثر على هذه المراحل. هل تعلمي بأن هناك ثلاث مراحل للولادة؟ معظم الأمهات يظنون أن هناك مرحلة واحدة. ما هي المراحل الثلاث للولادة؟
المرحلة الأولى
المرحلة الثانية
المرحلة الثالثة
ماذا يحدث في المرحلة المبكرة من الولادة؟
تسمى المرحلة المبكرة فترة ما قبل الولادة، وفيها يبدأ الرحم بالانقباض بانتظام. تصبح الانقباضات أكثر إيلاماً على عكس انقباضات براكستون هيكس التي تميّزت بأنها غير منتظمة وغير مؤلمة. مراحل الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع. يختلف إيقاع ووتيرة الولادة من سيدة إلى أخرى. هناك نساء لا يشعرن بالانقباضات المبكرة بالرغم من أن عنق الرحم يكون قد اتسع عدة سنتيمترات، فلا يدركن أنهن قد دخلن مرحلة الوضع. ما أن يبدأ عنق الرحم بالاتساع حتى يغيّر الجنين وضعيته متجهاً في حوضك إلى الأمام. هنا يتسع عنق الرحم ويصير أكثر رقة. ماذا يمكنني أن أفعل؟
على الأرجح أنك ستكونين قادرة على المشي في أرجاء المنزل، ومشاهدة التلفزيون أو أخذ حمام دافئ. عليك الاسترخاء قدر المستطاع، ولو لم تشعري بالإنهاك، تناولي عدة وجبات خفيفة تحتوي على أطعمة غنية بالكاربوهيدرات، مثل الخبز، والبطاطا، والمعكرونة، والزبيب.