حالة الطقس على محافظات الجمهورية بالإضافة إلى ذلك، تنشط الرياح المثيرة للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة بمحافظات مدن القناة مع امتدادها للقاهرة الكبرى وشمال الصعيد. كذلك، تشهد مختلف أنحاء الجمهورية، طقس شديد البرودة وخاصة أثناء فترات الليل، غداً الإثنين، مع إنخفاض درجات الحرارة إلى معدل 16 درجة مئوية على القاهرة والجيزة، بينما يميل إلى الدفء كلما اتجهنا إلى محافظات جنوب الصعيد. فى السياق ذاته، تواصل وزارة الموارد المائية والري والأجهزة المحلية بمختلف محافظات الجمهورية رفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة فترة الأمطار، ومتابعة مناسيب المياه في البحيرات والترع والمصارف.
اعرف توقعات حالة الطقس وموعد تحسن الجو × 15 معلومة - اليوم السابع
المحافظات – حسن عبد الغفار – أحمد مرعى - حسن مشالى - أسماء على بدر - حمدى عبد العظيم – هانى فتحى - صابر سعيد
شهدت محافظات مصر، اليوم الخميس، حالة من الطقس المتقلب وانتشار الغيوم بكثافة فى مختلف أرجاء مصر شمالاً وجنوباً، حيث توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الخميس، طقسا مائلا للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، دافئ على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، شديد البرودة ليلا على كافة الأنحاء يصل إلى حد الصقيع على وسط سيناء. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم الخميس، يشهد شبورة مائية كثيفة قد تصل لحد الضباب على الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، وشوائب عالقة نهارا على السواحل الشمالية والوجه البحرى والقاهرة الكبرى، وفرص أمطار خفيفة على حلايب وشلاتين وأقصى جنوب الصعيد. ففى الشرقية قدم "تليفزيون اليوم السابع" بثا مباشرا عن حالة الطقس بمحافظة الشرقية وسادت برودة فى الجو وظهرت السماء زرقاء صافية باستثناء بعض الغيوم مع سطوع الشمس، وبالنسبة لدرجات الحرارة، اليوم الخميس: القاهرة العظمى 18 درجة والصغرى 10 درجة، والإسكندرية العظمى 17 والصغرى 09 درجة، ومطروح العظمى 17 درجة والصغرى 09 درجة، وسوهاج العظمى 19 درجة والصغرى 09 درجة، وقنا العظمى 20 درجة والصغرى 09 درجة، وأسوان العظمى 24 درجة والصغرى 09 درجة.
تغيرات حادة وسريعة ومنخفض خماسينى.. تفاصيل حالة الطقس حتى الخميس المقبل
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد غداً السبت، استمرار الأجواء الخريفية على كافة الأنحاء، حيث يسود طقس معتدل على القاهرة الكبرى والوجه البحرى و السواحل الشمالية حار على جنوب سيناء وشمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب الصعيد. وعن حالة الطقس ليلا، فيسود طقس لطيف على كافة الأنحاء فى أول الليل مائل للبرودة فى آخره. اعرف توقعات حالة الطقس وموعد تحسن الجو × 15 معلومة - اليوم السابع. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن غدا السبت، أمطار متوسطة إلى غزيرة رعدية أحيانا على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال ووسط الدلتا على مطروح والإسكندرية والبحيرة وكفر الشيخ على فترات متقطعة، وفرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشرقية وجنوب الدلتا والقاهرة الكبرى وشمال الصعيد على فترات متقطعة. وبالنسبة لدرجات الحرارة، غدا السبت: القاهرة العظمى 28 درجة والصغرى 20 درجة، والإسكندرية العظمى 26 والصغرى 20 درجة، ومطروح العظمى 24 درجة والصغرى 18 درجة، وسوهاج العظمى 34 درجة والصغرى 17 درجة، وقنا العظمى 35 درجة والصغرى 17 درجة، وأسوان العظمى 37 درجة والصغرى 21 درجة
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
طقس مائل للحرارة غدا بالوجه البحرى والرطوبة 85% والعظمى بالقاهرة 34 درجة - اليوم السابع
وفى بنى سويف قدم "اليوم السابع"، بثا مباشرا من داخل محافظة بنى سويف، لرصد حالة الطقس بالمحافظة، التى تشهد سطوع لأشعة الشمس مع اختفاء الشبورة المائية فى نطاق المحافظة تزامنا مع أعياد الميلاد، وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الخميس طقسا مائلا للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، دافئا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، شديد البرودة ليلا على كافة الأنحاء يصل إلى حد الصقيع على وسط سيناء. وفى قنا قدم "اليوم السابع" بثا مباشر من محافظة قنا لرصد حالة الطقس والتى شهدت حالة إستقرار على مختلف الأنحاء وتشتد البرودة فى الساعات الأولى من صباح اليوم، وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد الطقس استمرار انخفاض فى درجات الحرارة ليسود طقس مائل للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الشرقية وشمال الصعيد، شديد البرودة ليلا على كافة الأنحاء. ومن جانبه أعلن اللواء أشرف الداودى، محافظ قنا، عن رفع درجة الاستعداد القصوى وتفعيل غرفة العمليات الرئيسية بالديوان العام، بجانب غرف العمليات الفرعية بالوحدات المحلية والجهات المعنية، فى حالة سقوط أمطار غزيرة، وأشار الداودي، إلى أنه وجه رؤساء الوحدات المحلية بإرشاد المواطنين بالابتعاد من الأعمدة أثناء نزول الأمطار.
حالة الطقس في مصر خلال 48 ساعة.. صقيع وأمطار ورياح شديدة
التجاعيد بالوجه
الكثير من السيدات مع تقدم العمر قد تعاني من ظهور التجاعيد بالوجه ، ولذلك يجب الاهتمام بالبشرة والوجه في وقت مبكر من العمر، ومن خلال مقالتنا سنتعرف معاً على وصفات منزلية للتخلص من التجاعيد بالوجه، وأفضل الطرق الطبيعية للقضاء على التجاعيد في الوجه. ماهي تجاعيد الوجه
التجاعيد من الأمور الهامة التي تعاني منها السيدات في كافة مراحل التقدم بالعمر،
وهيمن علامات الإصابة بالشيخوخة، وفي تلك الحالة يقوم الجلد بفقدان رطوبته والمرونة، وتتحلل ألياف الكولاجين والإيلاستين ويكون الجسم غير قادر على إنتاجها، تظهر تجاعيد الوجه حول العينين وحول الشفاة، عند الرقبة والفم. أسباب ظهور التّجاعيد في وقت مبكر من العمر
يوجد الكثير من أسباب ظهور التجاعيد مبكراً ومنها:
عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية. التّعرض المستمر للأشعة الشّمس الضارة. نقص فيتامين d
استخدام المكياج بشكل مستمر بكثرة. التدخين. وصفات منزلية للتخلص من التجاعيد بالوجه
الوصفات المنزلية من أفضل الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على بشرة نضرة لا يوجد بها تجاعيد ومنها:
وصفة زيت الزيتون
زيت الزيتون يعد من أهم الزيوت الطبيعية الهامة للبشرة، لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعمل على الحد من التجاعيد.
الكلمات الدلائليه:
طقس
معلقة من خل التفاح. معلقة من العسل. معلقة من مرطب البشرة. قومي بخلط المكونات جيدا. ضعي الوصفة لمدة ربع ساعة على الوجه مع التدليك وشد الوجه. قومي بغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ. الخل من الممكن ان يسبب جفاف للبشرة عليك باستخدام المرطبات. للحصول على النتائج المطلوبة قومي بتكرار الوصفة مرتين اسبوعياً. اقرأ المزيد: وصفات تفتيح الشفايف الداكنة
وصفة الزنجبيل للتخلص من التجاعيد بالوجه
الزنجبيل من المساحيق الهامة القوية والمفيدة التي تعمل على حرق الدهون وإزالة التجاعيد وتأخيرها وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة القوية. معلقة من الزنجبيل المطحون. معلقة من عسل النحل. قومي بخلط كلاً من العسل والزنجبيل ليتكون معجون. قومي بفرد المعجون على الوجه لمدة ساعة، واحرصي أن تقومي بإبعاد المعجون عن العينين. قومي بتدليك الوجه وشده في حركات دائرية. قومي بغسل البشرة مع تجفيفها. للحصول على بشرة خالية من التجاعيد يفضل تكرار تلك الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً. مع نهاية مقالنا هذا نكون قد أوضحنا مجموعة من وصفات منزلية للتخلص من التجاعيد بالوجه، والتي صرح الكثيرون بفاعليتها.
فوائد البيض المقلي
البيض أحد الأطعمة القليلة التي يجب تصنيفها على أنّها أطعمة خارقة؛ لأنّه مليء بالعناصر الغذائيّة، وبعضها نادر في النّظام الغذائيّ الحديث، وفيما يلي عدد من فوائد البيض: [١]
مليء بالمغذّيات
تحتوي البيضة الكاملة على جميع العناصر الغذائيّة اللّازمة الموصى بها يوميًّا، وهي:
حمض الفوليك: 5%. فيتامين بي 5: 7%. فيتامين بي 12: 9٪. فيتامين بي 2: 15٪. الفوسفور: 9٪. السيلينيوم: 22٪. فوائد البيض المقلي - المفيد. يحتوي البيضة أيضًا على كمّيّات جيّدة من فيتامينات أخرى مثل د، وهـ، وك، وبي 6، والزّنك، والكالسيوم، وتُقدّم بيضة واحدة أكثر من 70 سعرة حراريّة، وستّ غرامات من البروتين، وخمس غرامات من الدّهون الصّحّيّة. لا يؤثّر سلبًا على الكوليسترول
يحتوي البيض نسبة عالية من الكوليسترول، لكنّها لا تؤثّر سلبًا على نسبة الكوليسترول في الدّم؛ لأنّ الكبد ينتج كمّيّات كبيرة من الكوليسترول يوميًّا، وعندما تزيد الكمّيّة من تناول الوجبات يُقلّل الكبد إنتاج الكوليسترول، لكنّ نسبة الاستجابة تختلف بين الأفراد عند تناول البيض، مثلًا عند 70٪ من النّاس، لا يرفع البيض نسبة الكوليسترول على الإطلاق، أمّا الباقون يمكن أن يرفع البيض الكوليسترول لديهم باعتدال؛ لأنّ استجابتهم مفرطة بالنّسبة له، ومع ذلك يُفضَّل أن يحدُّ الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات وراثيّة مثل فرط الكوليسترول، من تناول البيض أو تجنّبه.
فوائد البيض المقلي - المفيد
تاريخ النشر:
2022-04-20
الصنف:
مقبلات
التقييم:
الفول المدمس من الأطباق التقليدية المشهورة في المطبخ الشرقي وخاصّة في مصر وبلاد الشام بالإضافة إلى السودان، ودائما ما يقدم مع وصفات سحور أو وصفات فطور سريعة، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كما يحضر بعدّة طرق مختلفة كالفول المدمس بالطماطم، والفول المدمس بالطحينة، تعرفي على طريقة عمل فول مدمس بالطماطم بالصور خطوة بخطوة. المكونات
10 دقيقة
2 اشخاص
150 سعرة حرارية
مقادير عمل فول مدمس بالطماطم
كوب من الفول المدمس. ثمرة من الطماطم مقطعة لمكعبات. بصلة صغيرة مقطعة. فصان من الثوم المفروم. ملعقتان كبيرتان من الزيت. حبة من الفلفل الأخضر المفروم. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ما هي فوائد البيض المقلي؟ -صحيفة هتون الدولية- صحيفة تعني بالاخبار المحلية والعالمية. طريقة التحضير
20 دقيقة
قلي البصل والثوم
تم نسخ الرابط
سخّني القليل من الزيت في قدر على النار، وأضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى تذبل المكونات. إضافة الطماطم والفول
أضيفي الفول والطماطم ثم قلّبي المكونات جيداً حتى تتداخل، ثم نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون والفلفل المفروم ثم اغمري المكونات بالقليل من الماء، واتركي القدر على النار حتى تغلي المكونات وتنضج.
ما هي فوائد البيض المقلي؟ -صحيفة هتون الدولية- صحيفة تعني بالاخبار المحلية والعالمية
يجب طهي البيض بشكل كامل على درجة حرارة تقارب 71 درجة مئوية؛ إذ يحتوي البيض النيء على الجراثيم المسببة للأمراض عند الإنسان، وفي حال رغبة الأفراد بتناول البيض النيء يجب استخدام البيض المبستر أو معالج حراريًا. يجب غسل اليدين والأسطح بالماء والصابون بشكلٍ جيد بعد ملامستها للبيض النيء. يفضل تناول البيض بعد طهيه مباشرة وتجنب تناوله بعد مرور ساعتين من طهيه في درجة حرارة الغرفة.
[٣]
يُعزز صحة العين
يُمتاز البيض باحتوائهِ على مضادات الأكسدة كاللوتين والزياكسانثين اللذان يُساعدان على حماية العين من الإصابة بالأمراض المختلفة كالضمور البقعي المرتبط بتقدم العمر، و إعتام عدسة العين (Cataracts). [٢]
الحماية من أمراض القلب
يُساهم تناول البيض بشكلٍ يوميّ في المحافظة على صحة القلب لدى الأفراد بشكلٍ عام، [٢] وقد أظهرت نتائج دراسة أُجريت على أشخاص بالغين في الصين ونُشرت عام 2018 في مجلة (Cardiovascular journal of Africa) أنّ تناول بيضة واحدة يوميًا يُساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 20%. [٤] [٢]
تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية
يُساعد تناول البيض بشكلٍ يوميّ إلى تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، [٢] وقد أظهرت نتائج الدارسة السابقة أيضًا أنّ تناول البيض يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية النزفية بمعدل 26%. [٤]
القيمة الغذائية للبيض المقلي والمسلوق
نوضح في الجدول الآتي القيمة الغذائية الموجودة في بيضة كبيرة سواء كانت مسلوقة أو مقلية:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية لبيضة كبيرة مسلوقة (50 غراماً) [٥]
القيمة الغذائية لبيضة كبيرة مقلية (45 غراماً) [٦]
السعرات الحرارية
77.