مجموعة من #استراتيجيات_التعلم في قوالب جاهزة للطباعة والاستخدام | ملتقى المعلمين والمعلمات
خيارات إضافية
- مجموعة من #استراتيجيات_التعلم في قوالب جاهزة للطباعة والاستخدام | ملتقى المعلمين والمعلمات
- أضرار النعناع للحامل استعمال مخدر للضر
- أضرار النعناع للحامل لحدوث الطلق
- أضرار النعناع للحامل بالاسبوع
- أضرار النعناع للحامل بتؤام
مجموعة من #استراتيجيات_التعلم في قوالب جاهزة للطباعة والاستخدام | ملتقى المعلمين والمعلمات
2018-08-31, 09:49 AM
فريق عمل توزيع وتحاضير المواد الدراسية وما يهم المعلمة
معدل تقييم المستوى: 10
استراتيجيات جديدة مجموعة من الاسترتيجيات التعلم في قوالب جاهزة للطباعة والاستخدام 1440 / 2019
الاستراتيجيات في المرفقات
2018-09-07, 08:34 AM
[ 2]
رد: استراتيجيات جديدة مجموعة من الاسترتيجيات التعلم في قوالب جاهزة للطباعة والاستخدام 1440 / 2019
2019-10-14, 10:50 PM
[ 3]
عضو جديد
جزاك الله خير
Subscribe in a reader
Google
كرما
2018-08-31 09:49 AM
استراتيجيات جديدة مجموعة من الاسترتيجيات التعلم في قوالب جاهزة للطباعة والاستخدام 1440 / 2019
1 مرفق
الاستراتيجيات في المرفقات:n090:
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
145 زيارة
النعناع هو عشب تم استخدامه منذ مئات السنين لخصائصه الطبية الرائعة، وعلى الرغم أنه ينبغي الحرص عند استخدام أي أعشاب أثناء الحمل
أضرار النعناع للحامل
اعتادت الكثير من النساء على شرب النعناع المغلي في حالة التعرض لاضطرابات هضمية أو عند المرور بوعكة صحية أثناء فترة الدورة الشهرية، إلا أن الأمر يختلف تمامًا أثناء فترة الحمل، لذا من الجيد التعرف على أبرز أضرار النعناع للحامل والتي تتمثل فيما يأتي:
يسبب شرب النعناع المغلي خلال فترة الحمل الأولى زيادة وتفاقم أعراض الحمل المتعارف عليها كالغثيان والدوخة والاستفراغ. إن الإكثار من شرب النعناع أو استعمال زيته يؤدي إلى الإجهاض، والسبب في ذلك هو أن النعناع يعد أحد أكثر الأعشاب الطبيعية المدرة للطمث. أضرار النعناع للحامل استعمال مخدر للضر. إن تناول النعناع خلال الفترة الأولى من الحمل قد يؤدي إلى موت الجنين؛ نظرًا لقوة تركيز المواد الطبيعية والزيوت الطيارة الموجودة في تركيبته. فوائد النعناع
يمكنُ الحصول على الفائدة المرجوّة من تناول النعناع في الكمية المتناولة وكيفية تناولها، فكما ذكر سابقًا فهو يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من مواد طبيعية ومركبات تسهم في علاج المشاكل الصحية التي يتعرض لها خاصةً ما هو متعلق بالجهاز الهضمي، ومن أهم فوائد النعناع الصحية والجمالية ما يأتي:
يحتوي النعناع على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تلعب دورًا فعالًا في حماية جمال البشرة ونضارتها.
أضرار النعناع للحامل استعمال مخدر للضر
الأدوية التي تكسر دخل الكبد. في حالات الحمل لا يُنصح بتناول كبسولات تحوي مستخلصات النعناع، إلا تحت الإشراف الطبي. أهم فوائد وأضرار تناول النعناع للحامل – خمسة طب. بالرغم من عدم تأثير مشروب شاي النعناع على الحامل، وإن مغلي النعناع لا يحوي تركيزات عالية من النعناع، إلا إنه لا يُنصح بتناول أكثر من 2 كوب يوميًا خلال الحمل، ولا يُفضل تناوله مطلقًا في الشهور الأولى، وتناوله يكون تحت الإشراف الطبي. نسمع جميعًا عن فوائد النعناع للحامل، وقد يُرشح البعض النعناع للحامل كمشروب منعش، دون الوعي لأضراره. أرجو أن تكون -عزيزي القارئ- ألميت بكل جوانب النعناع للحامل فوائده وأضراره.
أضرار النعناع للحامل لحدوث الطلق
٤- حذر الأطباء المرأة الحامل من استخدام زيت النعناع لأنه يعمل بطريقة فعالة على تحفيز الحيض.
أضرار النعناع للحامل بالاسبوع
النعناع والحمل تقوم المرأة الحامل بمراجعة كافة الأطعمة والممارسات التي تقوم بها أثناء فترة الحمل خوفاً على صحّتها وصحّة جنينها، فلا تتناول ما تشكّ بأنّه قد يسبّب لهما الضرر، وتكن حريصة بشكل خاص عندما تتناول الأعشاب نظراً لخصائص الأعشاب الطبية وتأثيرها على صحّة الإنسان إما سلباً أو إيجاباً، والنعناع هو واحد من تلك الأعشاب التي يكثر تناولها واستخدامها في العديد من الوصفات والعصائر المنعشة، وسنذكر في هذا المقال مدى ملائمة النعناع لصحة الحامل، ومدى تأثيره عليها وعلى جنينها. فائدة النعناع مذهلة للحامل.. ولكن انتبهي للأضرار | مجلة سيدتي. فوائد النعناع للحامل يمدّ الحامل الشعور بالراحة، فهو يخلصها من الإحساس بالغثيان، ويقوم بإرخاء معدتها، وإحساسها بالانتعاش. يساعد على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تحصل للمرأة الحامل وخصوصاً في الثلث الأخير من الحمل، كإحساسها بحرقة المعدة، والانتفاخ المزعج، بالإضافة إلى الإسهال، وخصوصاً الإسهال الناجم عن الالتهابات المعوية، فيمكنها أن تتناول في كل صباح كوباً من الليمون والنعناع مع العسل. يقيها من مشاكل اللثة والفم، ويحافظ على صحتهم، وذلك من خلال المضمضة بالنعناع المنعش. يخفف حدة التأثر النفسي والتوتر المصاحب للحمل وخصوصاً في الثلث الأخير من الحمل والشعور بالتوتّر والخوف من اقتراب موعد الولادة، وبسبب إحساسها بالثقل والتعب، فيعمل على تهدئة أعصابها ويخلّصها من الاكتئاب والإرهاق النفسي.
أضرار النعناع للحامل بتؤام
صحة الفم
يساهم النعناع بالمحافظة على صحة الفم باعتباره مضادّاً طبيعيّاً للمايكروبات، كما يستخدم كمعطرٍ لرائحة الفم. تصفّح المقالات
[6]
نزلات البرد
إذ يحتوي النعناع على المنثول، وهو مركّب عطري طبيعي مزيل للاحتقان (بالإنجليزية: Decongestant)، ويساعد على تفتيت البلغم والمخاط، مما يُسهّل عمليّة طرده خارج الجسم، وللمنثول أيضاً تأثير التبريد الذي يمكن أن يساعد على تخفيف التهاب الحلق، وخصوصاً عند مزجه بالشاي. [1]
عسر الهضم والغازات
يُعتبَر النعناع من الأعشاب المهدئة التي تستخدم منذ آلاف السنين للمساعدة على علاج حالات اضطراب المعدة وعسر الهضم؛ حيث يُعتقَد أنّ النعناع يزيد من إفراز العصارة الصفراوية، مما يُسرِّع ويُسهِّل من عملية الهضم وذلك قد يساعد أيضاً على تحسين مستويات الكولسترول في الدم، ويُعتقَد أيضاً أنه يمكن استخدام النعناع لتخفيف الألم الناجم عن تجمع الغازات والانتفاخ (بالإنجليزية: Bloating)، ويعتبر الشاي بالنعناع من العلاجات المنزلية الشائعة لذلك. [1]
متلازمة القولون العصبي
وُجِد أنّ زيت النعناع قد يكون علاجاً فعّالاً وآمناً لأولئك الذين يُعانون من آلام البطن وعدم الراحة المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome)، وقد أظهرت إحدى التجارب أنّ 75٪ من مرضى القولون العصبي الذين تناولوا كبسولات زيت النعناع المعوية المغلفة (بالإنجليزية: Enteric-coated capsules) مرتين يومياً لمدة 4 أسابيع قلّت أعراض القولون العصبي عندهم لما يقارب الـ 50%.
٩- يحتوي النعناع على العديد من الزيوت المتطايرة مثل المنثون والمنثول
١٠- يحتوي النعناع على مضادات الأكسدة ومضادات الاكتئاب التي تعمل على علاج الحساسية وتخفيف أعراضها. ١١- يعمل ماء النعناع على تخفيف تشقق الحلمات وآلام الرضاعة الطبيعية عند الأمهات. ١٢- يحتوي النعناع على المنثول وهو مركب عطري طبيعي يساعد على تخفيف احتقان الجهاز التنفسي كما يعمل على تفتيت البلغم والمخاط وتسهيل إخراجهم من الجسم. أضرار النعناع للحامل لحدوث الطلق. ١٣- عند مزج النعناع مع الشاي يعمل المنثول الموجود في النعناع على تنظيف الفم وتقوية اللثة. ١٤- يعتبر النعناع من أفضل علاجات عسر الهضم وتم استخدامه في هذا منذ آلاف السنين حيث أنه يعمل على تنظيم اضطرابات المعدة. ١٥- يعتقد أن النعناع يزيد إفراز العصارة الصفراء التي تسرع وتسهل عملية هضم الطعام كما يساعد على تنظيم نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم. ١٦- يمكن استخدام النعناع في الآلام الناتجة عن الغازات والانتفاخات في البطن من خلال شرب الشاي بالنعناع وهو علاج شائع لهذا. ١٧- أثبتت الدراسات والأبحاث أن زيت النعناع له فاعلية كبيرة في علاج آلام البطن والقولون العصبي من خلال تناول زيت النعناع في صورة كبسولات معوية مغلفة مرتين في اليوم ولمدة أربعة أسابيع مما يساعد على التخفيف من القولون العصبي.