نسأل الله -تبارك وتعالى- أن يُفقِّهنا في الدين، وأن يُفقّهنا أيضًا فيما يتعلّق بالحياة الأسرية، وهي من الدين. وهذه وصيتنا لك بتقوى الله، ثم بالتمسُّك بهذه الحياة الزوجية، وعدم الوقوف أمام هذه السلبيات؛ لأنها صغيرة إذا وُضعت بجوار الإيجابيات، وإذا وضعتْ بجوار حياة نعتقد أنها ناجحة وتقوم على الحب من زوجٍ حنون وذو قلب طيب وممدوحٍ بين الناس، هذا دليل على أن فيه التميُّز الكثير، وأنت كذلك متميّزة، فاهتمِّي بنفسك، واهتمّي بزوجك، ونسأل الله -تبارك وتعالى- أن يرزقكم من فضله، وأن يؤلِّف القلوبَ ويغفر لنا ولكم الزلَّات والذنوب. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
زوجي لا يطلبني للجماع - زوجــي و زوجتــي عالم الحياة الزوجية
حدثي زوجك بين الحين والآخر عن اهتماماتك المفضلة والأشياء التي تحبينها وترغبين في تحقيقها. اطلبي المساعدة من زوجك دوماً، فالرجل يحب أن يظهر بشخصية قيادية أمام المرأة في مواجهة المشاكل. اشكريه بشكل مستمر كلما أنجز عمل لك، فالشكر أبسط وسيلة لتعزيز روابط المحبة بينكما. ابق بعيدة عن هاتفك المحمول وركزي على وجود زوجك بالقرب منك، فالتفاعل المباشر عن طريق النظر أو العناق من أقصر الطرق التي تشده لك. ارتدي بعض المجوهرات والملابس التي تظهر أنوثتك، لأن الرجل ينجذب للأنوثة دون مقاومة. الجنس هو النقطة الأضعف لدى الرجل ، لذلك ركزي على إشباع رغبات زوجك الجنسية ، كي لا يبحث عنها خارج المنزل مع نساء أخريات. تأكدي من وجود أصدقاء مشتركين بينكما، فهذا يشكل رابطاً إيجابياً في كسب اهتمام الرجل. أكثري من اللون الأحمر في ملابسك وحمرتك وزيني الغرفة بالورود الحمراء أيضاً، فهذا اللون يجذب الرجل بشدة ويحفزه جنسياً ، حيث أظهرت بعض الدراسات أن الرجال أكثر استعداداً لمواعدة المرأة التي ترتدي الملابس ذات اللون الأحمر. [7] نصائح مساعدة في تجديد الحب مع انشغال الزوج في ضغوط العمل والحياة، ستشعر الزوجة بإهماله لها. زوجي يطلبني من ........!!!! ماذا أفعل معه ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. وهذا ما قد يؤدي إلى نشوء خلافات بينهما، لذلك تقوم العديد من الزوجات بالبحث عن الحلول والطرق التي تساعدها على جذب زوجها واستعادة حبه لها.
زوجي يطلبني من ........!!!! ماذا أفعل معه ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
تُحدِّثُنا Jayant Menon في هذا المقال محاوِلة مساعدة بنات جنسها من النساء على تحقيق الهدف المذكور في العنوان أعلاه قائلة:
وكما أن الوديان مليئة بالمرتفعات والمنخفضات، فإن الزواج – يا سيدتي الفاضلة – يمر أيضاً بفترات تكون فيها العلاقة الزوجية في أوج جمالها ورونقها وبهائها، ومن ثم يسودها الفتور والبرود والرتابة لأمد معيَّن. حين ذلك تحاولين البحث عن الوسائل التي تساعدك على إعادة بريقها الذي خبى، وإيقاد جذوة الحب التي انطفأت في قلب زوجك من جديد، وذلك ليس بالأمر العسير أو الخاص بك وحدك بل تعاني منه جميع النساء. وبدل الجلوس والغرق في التفكير والتساؤل عن مدى حبه لك، وهل ما يزال يحبك كالسابق أم لا... (وهو عمل لا طائل منه)، بإمكانك – يا عزيزتي الزوجة – أن تمسكي زمام المبادرة وتحققي ما ترمين إليه. وتذكري بأن الأمر لا يتعلق بمن يقوم بالمبادرة لإيقاد الشرارة قبل الآخر، بل إن الأمر كله هو بخصوص المنفعة المشتركة بينكما كزوج وزوجة، ومحاولة للخروج من الركود العاطفي الطاغي على حياتكما. فإن كانت هذه الكلمات تبدو معقولة لك، وتعتقدين أنها كذلك بالنسبة لزوجك أيضاً، إليك إذاً بعض الوسائل التي تجعل زوجك يزداد لك حباً:
اَلْحِوَاْرُ أَثْبَتُ فِيْ اَلْنَّفْسِ
إن التواصل بينكما هو أول الأشياء المؤثرة بشكل كبير جداً حين تصل العلاقة بينكما إلى مرحلة الفتور والركود والرتابة.
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 184 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية
25-08-2007, 08:42 PM
المشاركة رقم: 7 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو برونزي الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2007 العضوية: 160545 المشاركات: 662 [ +] بمعدل: 0.
الكمون للتنحيف حقيقة أم خرافة؟ لمعرفة الإجابة العلمية الوافية لهذا السؤال تابع المقال. الكمون (Cumin) هو أحد التوابل الرئيسة في معظم مطابخ البلاد، لكن هل تعلم أنه بإمكانك إدراجه مع الرجيم الخاص بك للتنحيف؟ فكيف يعمل على تقليل الوزن؟
التفاصيل كاملةً حول أهمية الكمون للتنحيف في ما يأتي:
هل الكمون للتنحيف فعال حقًا؟
نعم، يُصنف الكمون وصفة سحرية لفقدان الوزن، حيث يمكن أن يساهم في خفض نسبة الدهون في البطن وفي الجسم كافةً. قد أثُبت فعالة الكمون للتنحيف في دراستين مختلفتين وهما:
الدراسة الأولى
دراسة أجريت على 88 امرأة يعانين من زيادة الوزن، ثم قُسمنّ النساء لمجموعتين وفق الآتي:
44 امرأة تناولنّ ما يقارب 3 غرام من الكمون يوميًا
44 امرأة لم يتناولنّ الكمون. هل الكركم ينحف – لاينز. كانت النتيجة أن اللاتي تناولن الكمون قلت نسبة الدهون بقيمة 15% تقريبًا في أجسامهن، على عكس اللاتي لم يتناولن الكمون. الدراسة الثانية
أجريت دراسة أخرى على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، بحيث تناولوا الكمون لمدة 8 أسابيع متواصلة، وكانت النتيجة:
انخفاض مؤشر كتلة الجسم. انخفاض الكوليسترول الكلي. الكوليسترول الضار. الدهون الثلاثية.
هل الكمون ينحف اضرار وايجابيات - عربي نت
هل الكمون ينحف اضرار وايجابيات ، يحتوي الكمون على الكثير من الفوائد الصحية، التي لا يمكن الاستغناء عنها نهائياً، زكما أثبتت الدراسات أن الكمون له فوائد ونتائج فعالة في عملية خسارة الوزن، كما يمكن تتناوله مع عدة وصفات مختلفة، مثل (الزنجبيل والليمون واللبن) حيث تساهم تلك الخلطات في سرعة فقدان الدهون والوزن من الجسم.. نعم، لقد تم تصنيف الكمون بأنه وصفة سحرية تساعد على فقدان الوزن، والذي يساهم في تخسيس الدهون في منطقة البطن وجميع أجزاء الجسم. حيث يمكن تتناول وصفة الكمون مع اللين ثلاث مرات يومياً، فهي تساعد في حرق السعرات الحرارية اليومية بشكل سريع، من خلال زيادة معدل الأيض والهضم، كما يساهم في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. كما أن للكمون العديد من الفوائد التي يتمتع بها وهي كالتالي: يمنع الكمون تخزين الدهون بالجسم بشكل كبير، التي تتسبب بزيادة الوزن. يساعد على اسراع عملية حرق الدهون وخصوصاً المتراكمة في منطقة البطن. يزيد من مستوى الأيض والتمثيل الغذائي الذي يساعد في خسارة الوزن. هل الكمون ينحف اضرار وايجابيات - عربي نت. يساهم في تنظيم السعرات الحرارية بالجسم، كما يساعد على تحسين عملية الهضم. كما أن للكمون فوائد عديدة يوجد له آثار جانبية، بينما يعتبر الكمون امن بشكل كبير، وغير سام بشكل عام، حتى لو تم تناول كمية كبيرة، ومن الاثار الجانبية التي يمكن التعرف عليها عند استخدام الكمون، ما يلي: تثبيط مستويات التستوستيرون ، أي من الممكن أن يجعل الرجال أقل خصوبة إذا تناولوه، لذلك يعد الكمون للتنحيف وصفة غير مناسبة للرجال.
يمكن استهلاك الكمون بأشكال متعددة إما بكبسولة أو على شكل بذور كاملة أو مطحونة. فوائد أخرى للكمون
بالإضافة إلى فوائد الكمون للتنحيف، وانخفاض الكولسترول والدهون الثلاثية في الجسم، إلا أنه يساهم أيضًا بالفوائد الآتية:
تحسين الصحة النفسية. المساعدة على تحسين الذاكرة وصقل المهارة في التركيز. تخفيف الأرق، والتقليل من اضطرابات النوم. تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد على إنتاج الطاقة بشكل أكثر فعالية. تحسين جهاز المناعة، حيث يحمل إمدادًا صحيًا من الأكسجين إلى الأنسجة في الجسم. معالجة التهاب المفاصل ، والربو. تجديد شباب البشرة وإضفاء لمسة صحية عليها، مما يجعلها مثالية لأيام الصيف الخالية من المكياج. المخاطر والآثار الجانبية
يعد الكمون آمن بدرجة عالية وغير سام بشكل عام، حتى في الجرعات الكبيرة، لكن يوجد بعض الآثار الجانبية التي يجب معرفتها إفي حال الرغبة باستخدام الكمون، ومنها:
تثبيط مستويات التستوستيرون (Testosterone)، مما يعني أنه يمكن أن يجعل الرجال أقل خصوبة إذا أخذوه، لذلك قد تكون الكمون للتنحيف وصفة غير مناسبة للرجال. اللوز للتنحيف - مجلة رجيم. عامل مساهم في زيادة إنقباضات الرحم مما يؤدي أحيانًا إلى الإجهاض، لذلك لا يفضل تناوله للمراة الحامل.
اللوز للتنحيف - مجلة رجيم
والكالسيوم يضمن تنقّل إشارات عصبيّة صحيّة في الدّماغ وبين الدّماغ وبقيّة الجسم. ولأنّ اللوز هو أيضًا غنيّ بالمغنيسيوم يساعد إذا على استرخاء الجهاز العصبي والعضلات ممّا يقلل من آثار التوتّر على أجسامنا. كيف يجعل الوزن الدهون تختفي و ينحف الجسم 1. تناول اللّوز كلّ بضع ساعات يضمن استقرار مستويات السّكر في الدم. وعندما تكون هذه المستويات مستقرّة، سوف يعدل جسمك عن ضخّ الهرمونات التي تعزّز تراكم الدّهون. ومن المثير للدّهشة والمثبت أيضًا علميًّا أنّ تناول السّكاكر وعدم أكل أيّ شيء آخر له نفس التأثير. كلاهما يؤدّي إلى جملة من التقلّبات وخاصّة إلى رفع نسبة السّكر في الدم. هذه التقلبات ناتجة عن تدخّل الأنسولين لمواجهة الآثار السّلبية لارتفاع السّكر في الدم. وهذا يتسبّب في تخفيض مستوى السّكر في الدم بسرعة عالية. بعد ذلك، تشعرين بالجوع مرّة أخرى ويمكن أن تضطرّي إلى تناول أطعمة غير صحيّة. التقاء الأنسولين مع هرمونات أخرى يؤدّي إلى تراكم الدّهون في الجسم بسبب الإحساس الدّائم بالجوع. 2. يزيد اللّوز من الشّعور بالشبع لأنّه غنيّ بالبروتين والألياف. عندما يشعر النّاس بجوع أقل عادة ما يأكلون كميّات أقل وهذا ما يسهل عمليّة إنقاص الوزن.
اللوز للتنحيف اذ يعتبر من المكسرات صديقه الرشاقه الذي يساعد الجسم ليس فقط في فقدان الوزن بل في الصحة العامة ايضا و على مجلة رجيم سنتطرق لفوائد اللوز للتنحيف و خسارة الوزن فهناك دراسة اثبتت أن استهلاك 43 جرام من اللوز يوميا طريقة فعالة لعدم الشعور بالجوع. فهو لديه سعرات حرارية منخفضة,, فعشر لوزات تحوى فقط 78 سعر حرارى,, كما أنه غنى بالفيتامينات والمواد الغذائية:مثل فيتامين E و الدهون أحادية التشبع التى تمنحك الطاقة بدون اكتساب وزن اضافى. اللوز للتنحيف هناك العديد من الطّرق للإستفادة من خاصيّة المساعدة على فقدان الوزن التي يوفّرها اللّوز: استخدمي حليب اللّوز مع الحبوب، الكوكيز أو الحلويّات. تناولي اللّوز الخام غير المملّح على مدار اليوم، 70 حبّة هو الرّقم السّحري في الدّراسة. أو اتركيه منقوعًا في الماء طوال اللّيل وتناوليه خلال اليوم. هذه العمليّة التي لا يجب أن تقلّ عن 8 ساعات تزيد بشكل كبير من المحتوى الغذائي للّوز وتجعله أسهل في الهضم. يمكنك أيضًا تناول زبدة اللّوز على قطعة خبز من الحبوب الكاملة. يمكنك أن تجدي زبدة اللّوز بسهولة في معظم محلاّت الأغذية الصحيّة. نذكر أخيرًا أنّ اللوز يساعد أيضًا على تقوية العظام، الجلد، الأظافر، الأسنان والأنسجة الرّخوة بسبب احتوائه على الكالسيوم.
هل الكركم ينحف – لاينز
• تضاف بذور الكمون إلى الماء المغلي. • يتم تناول شاي الكمون، أو ما يعرف أيضاً بماء الجيرا على الريق. اقرئي أيضاً:
فهي تعمل على تحسين عملية الهضم حتى تتفادى حدوث مشكلات البطن المسببة للانتفاخات المزعجة للفرد. يحتوي الليمون على مستوى منخفض للغاية من السعرات الحرارية، لذلك فهو يساعد في الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة. نتيجة إلى احتوائه على الكثير من الألياف البكتين التي تستغرق وقت طويل في عملية الهضم. لذلك تشعر بالشبع، مما يساعدك في خسارة الوزن بشكل أكبر. فوائد الزنجبيل في التخسيس والتنحيف
يتميز الزنجبيل بخصائص الصحية الكثيرة التي لا مثيل لها، فهو مضاد للالتهابات ويقوى من صحة الجهاز الهضمي. كذلك يقلل من احتباس الماء بالجسم، مع المحافظة على قوة التمثيل الغذائي الضرورية في حرق الدهون. تساعد خصائص الزنجبيل المضادة للأكسدة بالتحكم الجيد للجذور الحرة والحماية من الإجهاد التأكسدي. إضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات تقاوم التهابات الجسم المختلفة التي تعيق من وظائف الكثير من أعضاء الجسم. يساهم تناول الزنجبيل في تنظيم مستوى السكر بالدم، مما يعمل على خسارة الوزن بدرجة مناسبة. لذلك فإن مزيج من الليمون والزنجبيل سوف يوفر لك الكثير من الفوائد الصحية التي يحتاج إليها جسمك. ويساعدك في خسارة الوزن بشكل أفضل وصحي للغاية.