ينتج تلف الشعر عن عمليات تمليس الشعر المتكررة (خاصة المواد منخفضة الجودة) ، لذلك يوصى بالتوقف عن استخدام هذه المواد لتجنب التعرض اللاحق للجفاف المفرط ، وهذا التجفيف قد يسبب العديد من الآثار السلبية على الشعر. يعود الإحساس بالحكة الشديدة فور ملامسة الكريم لفروة الرأس إلى حقيقة أن الكريم يحتوي على مادة تهيج فروة الرأس ، ولكن بمجرد غسل الشعر تختفي الحكة. يوصيك هذا الموقع بزيادة معرفتك بأفضل طريقة لإزالة الشعر وأفضل طريقة طبيعية لإزالة الشعر غير المرغوب فيه ، فقط اضغط على الرابط التالي: أفضل طريقة لإزالة الشعر وأفضل طريقة طبيعية لإزالة الشعر غير المرغوب فيه
لا يستخدم الرجال كريم فرد الشعر
في بعض الحالات يُنصح بعدم استخدام أي كريم لفرد الشعر ، بما في ذلك:
إذا تلاشى شعرك ، لا تستخدمي الكريمات المهدئة في ذلك الوقت لأن شعرك هش للغاية. يصبح الشعر المعرض للضوء العالي هشًا وهشًا ، لذلك يصعب تصويبه. إذا كنت تستخدمين الحناء على شعرك وخاصة مملس الحنة ، فذلك لأنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة. بالنسبة للشعر الذي تم فرده بالبروتين ، يفضل استخدامه بعد ثلاثة أشهر على الأقل. الشعر رقيق جدا ولا يسمح بإرخاء الكريم.
كريم فرد الشعر للرجال | احسن كريم فرد الشعر للرجال بدون كيماويات | دنيايا
يوزع الخليط على الشعر ويترك حتى يجف تماما. يغسل بالشامبو والماء الفاتر لكي يتم التخلص من رائحة البيض. تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. نصائح قبل فرد الشعر
هذه النصائح يجب اتباعها قبل البدء في فرد الشعر وهي:
يجب الاهتمام بغسل الشعر جيدًا للتخلص من الزيوت الزائدة وبالتالي يصل الكريم لبصيلات الشعر من الداخل. يجب تدليك فروة الرأس جيدًا لمدة نصف دقيقة بأطراف الأصابع ويترك الشعر في الهواء حتى يجف. يتم استعمال شامبو مخصص لكريمات الفرد بحيث لا يحتوي على أي مواد كيميائية حتى لا تفسد عمل كريمات الفرد. ينصح بوضع كمية من الزيوت الطبيعة على الشعر لمنح الشعر الترطيب والتغذية اللازمة له. يجب تمشيط الشعر من اسفل إلى أعلى لتوفير الحماية له من الانكسار والتخلص من التجاعيد. تدليك فروة الرأس بشكل جيد لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ووصول المغذيات إلى فروة الرأس. الحالات التي لا يستخدم فيها كريم فرد الشعر
هناك بعض الحالات التي لا يجب أن يستخدم فيها كريم فرد الشعر للرجال وهي كالتالي:
لو كان الشعر ذات لون مسحوب نتيجة كثرة استعمال كريمات الفرد لأن الشعر وقتها يكون ضعيف جدًا. إذا تعرض الشعر للهايلايت لأن الشعر يصبح متقصف وضعيف ولا يتحمل كريمات الفرد.
طريقة عمل فرد الشعر للرجال - Youtube
آخر تحديث: ديسمبر 4, 2021
أفضل كريم فرد الشعر للرجال والنساء
أفضل كريم فرد الشعر للرجال والنساء، أصبح الأن حلم كل شاب وفتاة أن يحصل على شعر ناعم خالي من التجاعيد، ولقد أصبح الأن من الممكن تحقيق هذا الحلم مع تواجد العديد من كريمات الفرد، وهذا ما سوف نتناوله في هذا المقال. ما هو كريم فرد الشعر
يعتبر كريم فرد الشعر هو عبارة عن مستحضر من مستحضرات التجميل، الذي يعمل على فرد بصيلات الشعر. وذلك للقضاء على البصيلات المجعدة التي توجد في الشعر، حتي يصبح شكل الشعر انسيابي وجميل. وهناك مجموعة مختلفة من كريمات فرد الشعر والأسعار تختلف باختلاف الأنواع واختلاف الماركات. ويجب بعد وضع الكريم على الشعر أن يتم إزالته بشكل سريع ولا يترك على فروة الرأس لمدة طويلة، وذلك حتي نتجنب تعرض الشعر للحرق. وذلك لوجود مواد كيميائية داخل الكريم والتي من الممكن أن تضر بالشعر. وتحتوي كريمات فرد الشعر على مجموعة من المواد الكيميائية مثل، هيدروكسيد الصوديوم، وهيدروكسيد الجوانيدين. وتعمل هذه المواد على فرد وتنعيم خصلات الشعر. يجب عند أستخدام كريم فرد للشعر أن يتم أختيار نوع كريم يناسب طبيعة الشعر، وذلك حتى لا يسبب ضرر للشعر.
طريقة عمل فرد الشعر للرجال - YouTube
أسئلة ذات صلة
متى يلجأ اللاعب إلى التمريرة المرتدة في مباريات كرة السلة؟
إجابة واحدة
ما هي التمريرة الصدرية في مباريات كرة السلة؟
ما المقصود بالتمريرة الخاطفة في مباريات كرة السلة؟
ما المقصود بالتمريرة العمياء في مباريات كرة السلة؟
إجابتان
ما هي استراتيجيات الاستحواذ على الكرة المرتدة في مباريات كرة السلة؟
اسأل سؤالاً جديداً
الرئيسية
رياضة
كرة السلة
ما هي التمريرة المرتدة في مباريات كرة السلة؟
أضف إجابة
إضافة مؤهل للإجابة
حقل النص مطلوب. التمريرة المرتدة في كرة السلة بالصور. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
أحمد خليل
متابعة
خبير في العناية بالجسم. 1556591482
التمريرة المرتده هي قيام اللاعب بتمرير الكرة على طريقة تشبة التمريرة الصدرية ولكن المختلف هنا هو ان الكرة ستنتقل بدلا من النقل المباشر الى اللاعب المستقبل فان الكرة هنا ستنطعلى الارض ثم سترتد الى اللاعب وتكمن فائده هذه التمريرة في سرعة التمرير الى اللاعب قبل انحناء لاعب الخصم لتناولها
3863 مشاهدة
تأييد
علاء عبد
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي. 1556290656
لتنفيذ التمريرة المرتدة يقوم اللاعب الممرر بتمرير الكرة بيديه من منطقة صدره نحو اللاعب المستقبل. لكن، وحتى تكون التمريرة المرتدة صحيحة يجب على الممرر أن يحرص على جعل الكرة تضرب في الأرض قبل وصولها للاعب المستقبِل وذلك عند مساحة تقارب ثلثي المسافة التي تفصله عن اللاعب المستقبِل.
التمريرة الصدرية في كرة السلة – E3Arabi – إي عربي
فخلال...
سؤال وجواب عن كرة السلة
سؤال وجواب عن كرة السلة س 1: عند حدوث خطأ لفريق ما متى يجوز ارجاع الكرة للمنطقة الخلفية ؟ جـ 1: يجوز في بعض الحالات ومنها: 1- عند الخطأ الفني للمدرب او اللاعب 2- عند الخطأ المتعمد 3- خطأ عدم الأهلية س2 اذا لمست الكرة الحدود...
× رسالة الموقع
نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات. فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع
التمريرة المرتدة بيد واحدة - Youtube
[٦]
فوائد عامة لتمارين كرة السلة
يوجد العديد من الفوائد التي يُمكن الحصول عليها من خلال القيام بالتمارين الرياضية الخاصة بلعبة كرة السلة، ولا تقتصر تلك الفوائد على اللاعب نفسه فقط بل إن لها آثاراً إيجابية على الفريق ككل، ويبين الآتي بعضاً من فوائد تمارين كرة السلة بشكلٍ عام: [٧]
تعزيز قدرة اللاعب على تجنُب الإصابات المُختلفة. تطوير المهارات التي يمتلكها اللاعبون، مما يساهم في زيادة مستوى اللعب لديهم. تقليل الوقت الذي يحتاجه جسد اللاعب للشفاء والراحة من الإجهاد الذي قد يلحق به. زيادة ثقة اللاعب بنفسه. تعزيز الروح الجماعية لأعضاء الفريق. تُتيح للمُدربين الفرصة بتحفيز لاعب مُعين بشكل فردي. تُعتبر التمارين مناخاً وبيئة مُناسبين لتعزيز مهارات القيادة لدى اللاعبين. ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول فوائد رياضة كرة السلة يمكنك قراءة مقال فوائد رياضة كرة السلة
ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول لعبة كرة السلة يمكنك قراءة مقال بحث عن كرة السلة
المراجع
↑ "20 Basketball Shooting Drills for Lights-Out Shooting",, Retrieved 13-3-2020. مهارة التمرير فى كرة السلة. Edited. ↑ Mark S (7-12-2010), "8 Basketball Power Dribbling Drills" ،, Retrieved 13-3-2020.
مهارة التمرير فى كرة السلة
أقسام أخرى كرة السلة هي لعبة جماعية ، وعلى الرغم من أن الشخص الذي يسجل النقاط عادةً ما يسلط عليه الضوء ، فإن الشخص الذي يساعده له نفس الأهمية. في الواقع ، كان بعض أفضل اللاعبين في تاريخ كرة السلة أشخاصًا يمكنهم تمرير الكرة بشكل فعال ، مثل ماجيك جونسون الذي حقق 10141 تمريرة حاسمة خلال مسيرته في الدوري الاميركي للمحترفين. مثل المراوغة والتسديد ، يعد تمرير الكرة جزءًا أساسيًا من كرة السلة يجب عليك إتقانه حتى تصبح أفضل. خطوات طريقة 1 من 3: أداء تمريرة الصدر أمسك الكرة من كلا الجانبين بأطراف أصابعك نحو ذقنك. ضع أصابعك على كل جانب من الكرة مع وضع إبهاميك خلف الكرة وفرد أصابعك. يجب أن يكون مرفقيك أمامك ويوجهان نحو الأرض. اضبط الوركين بحيث يتم تربيعهما ، وثني ركبتيك قليلاً. سيسمح لك التمحور بتمريره إلى الأشخاص الذين ليسوا أمامك مباشرة. تأكد من التدرب على كيفية الإمساك بالكرة ، لكن لا تمسكها أمامك لفترة طويلة في اللعبة لأنه يمكن سرقتها بسهولة. اجلب الكرة نحو صدرك. اثنِ مرفقيك وتأكد من ثنيهما بالقرب من جسمك. التمريرة المرتدة في كرة السلة - YouTube. يجب أن تكون الكرة قريبة أو تلامس صدرك. تأكد من الحفاظ على نفس القبضة على الكرة. ابحث عن زميل مفتوح في الفريق وضع الجزء العلوي من جسمك في مواجهته.
التمريرة المرتدة في كرة السلة - Youtube
استخدم كلتا يديك للقيام برمية قوية ودقيقة لزميل في الفريق عبر الملعب. استهدف صدر زميلك في الفريق أو رأسه أو فوق رأسه ، اعتمادًا على مدى حراسته
حاول تحديد الأنواع المختلفة من التمريرات ومتى يتم استخدامها غالبًا، وهذه المعرفة ستجعلك لاعب كرة سلة أكثر راحة وفعالية. فالتمرير هو جزء أساسي من نجاح الفريق في الهجوم، ويعد العمل على تمريرات فريقك طريقة جيدة للمساعدة في فتح منطقة الهجوم. التمريرة الصدرية
هذه هي التمريرة الأكثر كفاءة وفعالية لحركة الكرة، ويتم استخدامها لإيصال الكرة إلى زميل في الفريق عندما لا يكون هناك مدافع في مكان التمرير، أدرك جيدًا كم هو عدد لاعبي كرة السلة في الملعب. كيفية تنفيد التمريرة الصدرية
يجب أن تبدأ التمريرة من صدر اللاعب وأن يتم التقاطها في منطقة صدر المتلقي. التمريرة الصدرية في كرة السلة – e3arabi – إي عربي. لا ينبغي أن تحتوي رحلة الكرة على الكثير من القوس، ولكن يجب أن تكون رحلة مباشرة. يجب أن تتبع اليدين من خلال ارتفاع الصدر. انتبه جيدًا لمرفقي لاعبيك، وتأكد من أنها مطوية بالقرب من الجسم، ولا تجبر الأكواع البارزة الأيدي على الدوران بشكل غير صحيح وتقليل الدقة والقوة في النهاية. التمرير بيد واحدة من الكف
يتم استخدامها من أجل تجاوز المدافع الذي يحرس عن كثب، كما يمكن أن يكون تمريرة مباشرة أو مرتدة.
ويتم استخدام التمرير من فوق الرأس في حالات الهجوم لترتفع الكرة فوق رؤوس اللاعبين المدافعين وتصل للاعب المستقبل. وكما يتم استخدام التمريرة الخاطفة عندما تكون حيازة الكرة لصالح الفريق بشكل دفاعي من هجمة مرتدة. وعند القيام بأي تمريرة من التمريرات، يجب أن يعي اللاعب المنفذ للتمريرة أنهُ من الصعب اعتراض الكرة أثناء إرسالها. ويكون اللاعب ذات تركيز وقدرات عالية عندما يُدرك في أي لحظة يجب أن يقوم بالتمرير، كما أنهُ يقوم بالتمرير بدقة عالية مع إرسال الكرة من المكان المناسب للتأكد من أنَّ زميله سيتمكن من استلامها بالشكل الصحيح. وفي بعض الحالات الاحترافية يقوم اللاعب بالتمرير دون النظر إلى زميله، وتعتبر هذه التمريرة ذات دقة واحترافية عالية لا يتمكن أي لاعب من فعلها، ويطلق عليها اسم التمريرة العمياء. وهناك طريقة أخرى للتمرير مشابهة للتمريرة العمياء وهي عندما يقوم اللاعب بتمرير الكرة من خلف ظهره لزميله، وتتطلب هذهِ التمريرة أيضاً كفاءة وفعالية عالية من اللاعب، ولكن بعض المُدرّبين لا يحبذون استخدام هذهِ التمريرات؛ بسبب خطورتها على موقف اللعب في حال فشلت عملية التمرير، أو في حال التعرض لمخالفة. أقرأ التالي منذ 6 أيام لاعب كرة القدم جورجينيو منذ 6 أيام لاعب كرة القدم جواو باتيستا دا سيلفا منذ 7 أيام لاعب كرة القدم جو منذ 7 أيام لاعب كرة القدم الكسندر دا سيلفا ماريانو منذ 7 أيام لاعب كرة القدم أنجيلو باولينو دي سوزا منذ 7 أيام لاعب كرة القدم أليكساندرو دي سوزا منذ 7 أيام لاعب كرة القدم أليكس سيلفا منذ 7 أيام لاعب كرة القدم ألدايير سانتوس دو ناسيمينتو منذ 7 أيام رابطة الكريكيت الماليزية منذ 7 أيام منتخب الولايات المتحدة للكريكيت