تدخل الماكا ومكوناتها إلى الغدد مما يؤدي إلى إفراز هرمونات الأنوثة والذكورة المتمثلة في الإستروجين والبروجيستيرون والتيستوستيرون بشكل صحي وطبيعي. يفضل الاعتياد على تناول كوب من شوربة الماكا بشكل منتظم من أجل تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض وبالتالي يقل الشعور بالحرقة التي يصيب السيدة عند نزول الطمث. تعمل الماكا على جعل هرمون التيستوستيرون يظهر بشكل طبيعي في جسم السيدة وهذا يؤثر بالإيجاب على طاقة جسمها وزيادة الرغبة الجنسية لديها. إن السيدات اللائي اعتادوا على تناول جذور الماكا في شكل مشروب يتمتعون بفرص كبيرة من حدوث الحمل وهذا بسبب ارتفاع مستوى الخصوبة لديهم وضبط مواقيت مجيء الطمث. فوائد جذور الماكا للرجال
إذا كان الرجل يشكو من عدم الانتصاب بشكل جيد فيمكن تناول كوب من هذه النبتة فهي تعمل على زيادة ضخ الدم في الأطراف. فوائد الماكا للرجال والنساء لعيش حياة زوجية سعيدة .. تعرف عليها. تزيد من فرص قذف حيوانات منوية سليمة وسريعة وبكميات أكبر وهذا يعتبر أول علاج لمشكلة العقم لدى الرجال. تظهر فوائد الماكا عند الرجال من حيث ضبطها لهرمون التستوستيرون مثلما تفعل عند النساء وبالتالي فيكون التأثير واحد وهو زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال وتعزيز الخصوبة. تعتبر جذور الماكا علاج فعال في حل مشكلة سرعة القذف حيث أن الأطباء قرروا أنها تعمل بنفس فاعلية أدوية تأخير القذف لمدة أطول بل وأكثر.
- فوائد الماكا للرجال والنساء لعيش حياة زوجية سعيدة .. تعرف عليها
- عشبة الماكا للنساء غذاء خارق ذو تأثيرات فريدة جداً على صحة الجسم وشكله الخارجي
- جريدة الرياض | «الحاير».. الحضن الدافئ لإصلاح وبناء معتنقي الفكر المنحرف
- في سجون الحائر.. متطرفون يرسمون خرائط "داعش" بقصاصات الصحف!
- "سبق" تزور سجن الحائر وتكشف الواقع بالصور.. "وليس من رأى كمن سمع"
- سجن الحائر مطلب إنساني لا مؤسسة عقابية
- شاهد:ما الحرف التي يفضلها نزلاء سجن الحاير بالرياض؟
فوائد الماكا للرجال والنساء لعيش حياة زوجية سعيدة .. تعرف عليها
يأتي هذا التأثير من قدرة الماكا المذهلة على دعم التوازن الهرموني الصحي. لا تحتوي الماكا على هرمونات، ولكنها تحفز الجسم فقط على موازنة نظام الغدد الصماء. Red Maca هو الأفضل للنساء اللواتي يمررن بهذا التحول في الحياة. 7- الماكا لنمو الشعر: مرة أخرى، نظراً لخصائص توازن الهرمونات الممتازة للماكا بالإضافة إلى محتواها الغذائي الكثيف، فإن عشبة الماكا قادرة على تحفيز نمو الشعر لدى النساء اللواتي يعانين من ترقق الشعر. عشبة الماكا للنساء غذاء خارق ذو تأثيرات فريدة جداً على صحة الجسم وشكله الخارجي. 8- ماكا لتقليل أو منع ترقق العظام: أظهرت الدراسات أنه تم العثور على الماكا الأحمر والأسود ليكونا الأفضل في تحسين وحماية بنية العظام خاصة في الفئران التي أزيلت المبايض. أظهرت دراسات أخرى أن الماكا تزيد من قوة العظام وكثافتها. 7- ماكا لصحة الغدة الدرقية: نظراً لخصائص موازنة الهرمونات في الماكا، فقد تم الإبلاغ عن أن لها تأثير إيجابي على صحة الغدة الدرقية. تحتوي الماكا على اليود الذي يؤثر على الغدة الدرقية. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه اليود، فيجب عليك تجنب الماكا. 8- الماكا للحصول على منحنيات جسدية مثيرة: أحد التأثيرات الأكثر إثارة للاهتمام لـلماكا هو أنه يمكن أن يدعم تحسين شكل الجسم الأنثوي.
عشبة الماكا للنساء غذاء خارق ذو تأثيرات فريدة جداً على صحة الجسم وشكله الخارجي
وفي تقرير أخر 2010 تلخص نتائج 4 تجارب سريرية أجريت بأن العشب لديه القدرة علي تحسين العجز الجنسي والرغبة الجنسية لدي الرجال البالغين. ومع ذلك، فإن التجارب الأخري لم تظهر نفس النتائج الإيجابية، لذلك لا تزال هناك حاجة إلي المزيد من البحوث الرسمية لتحديد القوة الدقيقة لعشب الماكا علي الخصوبة. 4. زيادة مستويات الطاقة:
أظهرت التقارير أن أولئك الأشخاص الذين يتناولوا ماكا بإنتظام كانوا يشعروا بأنهم أكثر إستيقاظاً، نشاطاً، في وقت قصير جداً بمجرد إستخدامه. السمة الإيجابية لإستخدام عشب ماكا هي زيادة الطاقة بالمقارنة مع الكافيين لأن ماكا تعطي الجسم مستويات أعلي من الكافيين. وقد أظهرت التجارب السريرية أن ماكا له أثار إيجابية علي زيادة الطاقة والقدرة علي التحمل والمزاج ووجود مستويات إكتئاب أقل. يعمل ماكا علي تحسين مستويات الطاقة من خلال القدرة علي تحقيق توازن مستويات السكر في الدم. مما يقلل من طفرات الطاقة والإنخفاضات بالإضافة إلي أنه يحافظ علي صحة الغدة الكظرية والتي تنظم المزاج والطاقة يومياً. تشمل فوائد ماكا أيضاً القدرة علي تحقيق التوازن مما يساعد الغدة النخامية علي العمل بشكل صحيح وهو عنصر أخر لتحقيق التوازن بين التركيز والطاقة.
فوائد جذور الماكا للبروستات
أظهرت بعض الدراسات أن لتناول جذور الماكا تأثير على حجم البروستات في المصابين بتضخم البروستات، وقد يُعزى ذلك لوجود الجلوكوزينولات glucosinolates، فهذه الجزيئات مرتبطة أيضًا بتقليل خطر الاصابة بسرطان البروستات. الآثار الجانبية لجذور الماكا
بشكل عام تعتبر جذور الماكا آمنه للتناول عبر الفم، ولها خصائص كبيرة مثل زيادة القدرات الجنسية. جذور الماكا للحامل والمرضع
لا يوجد معلومات كافية بخصوص تناول الحامل لجذور الماكا أو المرضع، لذلك ينصح بعدم تناولها خلال فترتي الحمل والإرضاع. ويجب استشارة الطبيب أولًا. جذور الماكا والغدة الدرقية
إذا كنت تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية فيجب توخي الحذر واستشارة الطبيب أولًا. وذلك لأن جذور الماكا تحتوي على الجلوكوزينولات glucosinolates ، التي اذا دمجت مع نظام غذائي قليل اليود (كما مرضى الغدد الدرقية) قد تسبب تضخم من حجم الغدة الدرقية؛ لذلك استشر الطبيب أولا. التداخلات الدوائية لجذور الماكا
لا يوجد أي معلومات كافية بهذا الخصوص، ولم يرد حتى هذة اللحظة أي تداخل بين جذور الماكا وأدوية أخرى.
البيت المثالي أما الجديد في السجون فهو "البيت المثالي"، الذي بدأ يستقبل أسر الموقوفين منذ 4 أشهر، ويوجد به 25 غرفة، وملاهٍ وألعاب للأطفال، وغرف نوم، ومطبخ مؤثث بمتطلبات المنزل كافة.. ويُسمح للموقوفين بتمضية 72 ساعة مع أسرهم بموقع يصنف كفندق خمسة نجوم، تُقدَّم المأكولات والمشروبات فيه من قِبل شركة متخصصة، وتوفَّر لهم وسائل الاتصال، ويقدِّم الخدمة طاقم نسائي مدرب على فن التعامل. سجن الحائر مطلب إنساني لا مؤسسة عقابية. وفي عنابر التوقيف مغسلة ملابس ومطبخ ومحال للحلاقة تتابعها باستمرار صحة البيئة التابعة لأمانة منطقة الرياض، كما أن غرف الزيارات تتمتع بخصوصية لعائلة الموقوف. وكان الأمير نايف بن عبدالعزيز - رحمه الله- قد أمر عند افتتاح السجون بإزالة الجدار العازل في غرفة الزيارة؛ لتسمح باختلاط الموقوف بأقاربه، بعد أن كانت مصممة بجدار زجاجي وتلفون للتخاطب. التعليم والصحة بالسجون وفيما يتعلق بالتعليم يلتحق خلال الفصل الدراسي الأول من هذا العام ٦٤٣ دارساً في التعليم العام والجامعي. وصحياً، فإن السجن يضم مستشفى الأمن المركزي بسعة 28 سريراً، و34 طبيباً، يجرون جميع العمليات، بينها القلب والعيون وتركيب الأسنان، ويقدمون برنامجاً لتعويض نقص فيتامين الشمس.
جريدة الرياض | «الحاير».. الحضن الدافئ لإصلاح وبناء معتنقي الفكر المنحرف
كفى هذا المشهد يفوق الاحتمال. كنت أقول في رأسي وأنا أتابع بقية الشباب بملابسهم الرياضية على الجانب الآخر، لم لا وأنا للتو أغادر "استوديو" للمحترفين منهم! حتما لست في حلم. وهذا ليس سجنا. لكن ما هو مدون على بطاقة الزائر التي ثبتُّها على ياقتي وفوق اسمي يقول: إدارة المباحث العامة.. سجن الحاير! قطع المقدم تفكيري وقال: كانت تجربة رائعة ونتائجها مفاجئة لنا أن أضفنا الزراعة والمشاتل هنا ضمن برنامج إدارة الوقت، هل تصدقين أنهم أنتجوا طنا من الخيار مؤخرا؟.. وأين ذهب الطن؟ قلت للمقدم فابتسم وقال: وزعناه بين مطبخ السجن وبين الفندق والنزلاء أنفسهم.. في سجون الحائر.. متطرفون يرسمون خرائط "داعش" بقصاصات الصحف!. ثم قال: نفكر جديا بتنمية هذا النشاط لهم.. هل ترين هذا الذي يمشي قريبا منا، مشيرا إلى شخص، إنه عقيد، لكنه يرتدي زيا مدنيا لمزيد من الراحة والاطمئنان للنزلاء. إرهابيون، متعاطفون، وشوارب صغيرة لكم هي عميقة فكرة المشتل، أن يتحول شباب موقوفون لنزعات أو أعمال إرهابية وثقافة الموت إلى شباب يتعهدون بذورا لتنمو في مشتل مليء بالخضرة وثقافة الحياة. والفكرة أنها تعلم كل فرد منهم أن يتعهد نبتة حتى تنمو وتستطيل مع الأكسجين والشمس وتثمر. وهي جهود صبورة وجادة لجعل السجن أداة إصلاح وتأهيل.
في سجون الحائر.. متطرفون يرسمون خرائط &Quot;داعش&Quot; بقصاصات الصحف!
يظهر رجل على شاشات غرفة المراقبة داخل سجن الحاير وهو يتحرك في زنزانته الصغيرة مرتديا ملابس السجن الرمادية..
إنه واحد من عدد متزايد من السجناء في قضايا أمنية بالسعودية حيث أدت الحرب في سوريا والعراق إلى تصاعد أنشطة الإرهابيين في الداخل. حتى العام الماضي كان عدد النزلاء في السجون الأمنية مثل سجن الحائر إلى الجنوب من الرياض في تناقص إذ جرى الإفراج تدريجيا عمن اعتقلوا خلال حملة الهجمات العنيفة التي شنها تنظيم القاعدة بالمملكة قبل عشر سنوات. ولكن مع تصاعد الغضب في السعودية بشأن ما يعتبره كثير من السعوديين قمعا للسنة في العراق وسوريا على أيدي الشيعة تعهد عدد متزايد من الشبان السعودي بالمساعدة من خلال حمل السلاح بأنفسهم. تقول وزارة الداخلية السعودية إنه حتى مارس آذار سافر نحو 2300 سعودي إلى سوريا للانضمام إلى الجماعات الجهادية مثل تنظيم الدولة الإسلامية وجبهة النصرة. شاهد:ما الحرف التي يفضلها نزلاء سجن الحاير بالرياض؟. في الأشهر الأخيرة زادت المخاوف من أن يشن متشددون هجمات داخل المملكة بعد أن أعلن تنظيم الدولة الإسلامية المسؤولية عن هجومين على مسجدين للشيعة في شرق المملكة في مايو أيار أسفرا عن مقتل 25 شخصا. انخفضت أعداد السجناء في السجون الأمنية بنحو 60 في المئة إلى 2289 فقط في نوفمبر تشرين الثاني عام 2013 بعد أن كانت 5501 في ديسمبر كانون الأول عام 2010 اما اليوم يقول العقيد محمد "أبو سلمان" الذي اكتفى بذكر كنيته وليس اسم عائلته لأسباب أمنية إن هناك 4209 سجناء في قضايا أمنية.
&Quot;سبق&Quot; تزور سجن الحائر وتكشف الواقع بالصور.. &Quot;وليس من رأى كمن سمع&Quot;
ولطالما كانت سمعة سجون المباحث المشاعة بأنها عالم مخيف. فاسم الحاير لدى بعض الناس شيء يشبه فيلم مرعب وزنازين يصرخ من خلفها المعذبون. أوهمونا أنه شيء يشبه غوانتانامو وأبو غريب وسجون الديكتاتوريين في دول عربية، والتي كنت وزملائي المتوقدين على مقاعد الدراسة الجامعية والبروفيسور باركر نتناقش حولها وحول التعذيب في السجون السياسية. هكذا كانت الفكرة التي حاول نشرها الناس نقلا عن ثقاتهم، وهؤلاء غالبا ما يحاولون تشويه سمعة #المباحث وسجونها بسبب كراهية مفهوم الدولة بالأساس في عقول المتطرفين. وإن كان البعض من الإرهابيين لا تجدي معهم الفرص لولوغهم العميق في #الإرهاب ، هم الذين يقضون سنوات طويلة في السجن بلا أمل في التغيير، إلا أن ليس كل العناصر الموقوفة جميعها قابلة للتخلص منها في السجون. بل هناك وجوه شابة إما ليست متيقنة وتحتاج فرصا للمراجعة، أو مغرر بها وتستحق التأهيل والإعادة لأسرهم والمجتمع كجزء منه. وهم شباب يانعون لم تنضج لحاهم بعد. وتبقى الفكرة كما قال الأمير محمد بن نايف: لو استطعنا استصلاح واحد فقط من كل هؤلاء فنحن نجحنا. استوديو داخل السجن وكان الاستوديو الذي دخلته يضج بضحكات شبان صغار من نزلاء السجن، يقومون بإخراج مجموعة أفلام بمضمون نقدي ساخر.. نعم استوديو، وهو عبارة عن ثلاث غرف متصلة بها أجهزة مكتملة من معدات الاستوديوهات المحترفة.. وللنزلاء هنا قناة خاصة يبثون من خلالها مقاطع يقومون بمنتجتها بأنفسهم، وقد كانوا لفترة طويلة يبثون مقاطعهم على القناة بحرية من دون وسيط أو مراجعة.
سجن الحائر مطلب إنساني لا مؤسسة عقابية
كتب أمل رمضان في منوعات آخر تحديث منذ 3 سنوات منذ 3 سنوات
شاهد المحتوى على موقع احلامي دوت نت من هنا:
شاهد:ما الحرف التي يفضلها نزلاء سجن الحاير بالرياض؟
للنساء سجن بسور أمني وتتكون إصلاحية الرياض التي تقع في سجن الحائر (جنوب الرياض)، من ثلاثة مكونات هي المباني الأمنية (السجنية)، والمباني الإدارية، ومباني الخدمات، وينطبق ذلك على سجن النساء الذي كان معزولا بسور أمني عال، ويتكون من أربع وحدات سجنية، تتسع كل واحدة منها لـ256 نزيلة، كما يتوسط الوحدات الأربع مبنى للمساندة الأمنية، ومبنى آخر للزيارة العائلية (الخلوة الشرعية)، أو للزيارات الأخرى التي تكون إما مقابلة شخصية، أو زيارة من خلف "الشباك". كما يحوي المجمع النسائي، معهدا للتدريب المهني ومدرسة، ومبنى آخر مخصصا للاستقبال والإفراج ومباني خدمية أخرى، لكنه حتى الآن لا توجد سجينات في هذا المجمع إذ من المقرر أن يتم العمل به قريبا.
في عيادة للطب النفسي بالمبنى الطبي كان هناك سجين مكبل اليدين ويضع طاقية بيضاء من نفس هذا الجيل. قضى 11 عاما في السجن بعد إدانته في اتهامات بالإرهاب ويتبقى عامان من مدة عقوبته. حين نهض لمصافحتي كانت يده رطبة وشديدة البرودة. *أساليب جديدة يقول مصطفى العاني المحلل الأمني الذي تربطه صلات وثيقة بوزارة الداخلية السعودية إنه على العكس من تنظيم القاعدة قبل عشر سنوات فإن تنظيم الدولة الإسلامية ليست له شبكة واسعة من الأعضاء داخل السعودية. وأضاف انه يخطط للهجمات مثل التفجيرين الانتحاريين اللذين استهدفا مسجدين للشيعة في مايو أيار من الخارج ثم يتواصل من خلال الوسائل الإلكترونية مع متعاطفين داخل المملكة يقدمون دعما لوجيستيا لعناصره القليلة المدربة. وقال العاني إن هذا الأسلوب يعني أن احتمالات نجاح الهجمات ضعيفة لأن التنظيم المتشدد يعتمد على أشخاص لا يتمتعون بالمهارة الكافية لكنه في الوقت نفسه يجعل من الصعب على السلطات استخدام الاعتقالات للقبض على مجموعة كاملة من المتشددين. وهناك الكثير من الشبان الملتحين في السجن محبوسين ليس لمحاولة السفر إلى سوريا وإنما لتقديمهم هذا النوع من الدعم اللوجيستي للهاربين من العدالة أو غيرهم من المشتبه بأنهم متشددون مثل توفير المأوى أو تقديم المال لهم.