مثل: دواء فينازوبيريدين، وأزيفليدين، وبعض الأدوية الكيماوية والكائنات. لون البول البرتقالي قد يكون نتيجة لمشاكل صحية مثل مشاكل الكبد. وفي حالات الجفاف الشديد يتغير لون البول إلى برتقالي غامق. البول الأحمر
يتسبب في إخراج البول باللون الأحمر عوامل طبيعية وعوامل صحية، ومن هذه العوامل:
الإصابة بتضخم البروستاتا والكيسات الكلوية، وحصوات المثانة والكلى، والإصابة بالتهابات الجهاز البولي، والأورام. تناول بعض الأدوية قد يغير لون البول إلى الأحمر مثل دواء فينازوبيريدين. وهو من الأدوية المسكنة لآلام الجهاز البولي، ودواء ريفامبين. الذي يتناوله مرضى السل كمضاد حيوي؛ ويؤثر على البول إلى أن يصبح برتقالي قوي يميل إلى الأحمر. الأطعمة مثل البنجر ونبات الرواند والعليق والتوت؛ تؤثر على لون البول وتحوله إلى اللون الأحمر. أسباب لون البول الغامق - موضوع. اقرأ أيضًا: أسباب حرقان البراز والبول وعلاجه
البول المخضر أو الأزرق
يصبح لون البول أخضر أو أزرق نتيجة لعدة عوامل، منها:
هناك بعض الأدوية التي يؤثر تناولها على لون البول ويصبح باللون الأخضر. أو الأزرق مثل دواء إندوميتاسين، والبروبوفول، والأميتريبتيلين. الإصابة بأحد الأمراض الوراثية النادرة مثل مرض فرط كالسيوم الدم الحميد العائلي.
- أسباب لون البول الغامق - موضوع
- مفهوم تطوير الذات
- تطوير الذات للفرد والمجتمع, أهميته ومراحله | طلال سالم تطوير الذات
- مفهوم وتقدير الذات - مكتبة نور
- تحميل كتاب مفهوم الذات - كتب PDF
أسباب لون البول الغامق - موضوع
ويمكن أن يتحول إلى هذا اللون إذا كنت تتناول الكثير منها، خاصة فيتامين B2. كما يمكن لبعض المكملات أن تسبب مشاكل خطيرة إذا تناولت الكثير منها. أخبر طبيبك دائما عن أي مكملات تستخدمها. لون برتقالي
قد تسبب الكثير من العناصر الغذائية، مثل فيتامين سي والكاروتين، هذا اللون، مثلها مثل أدوية اخرى مثل الفينازوبيريدين الذي يخدر المثانة أو المضاد الحيوي ريفامبيسين. وعندما تكون مصابا بمرض في الكبد، يمكن أن تتراكم مادة تسمى البيليروبين في البول وتتحول إلى اللون البرتقالي. البني الفاتح
يمكن أن تؤدي التمارين الرياضية الشديدة أو التمرين في الطقس الحار جدا أو البارد إلى تحطيم ألياف العضلات. وتتحول الفضلات الناتجة عن هذا الانهيار إلى جعل لون البول بنيا. ويمكن أن يكون اللون البني الفاتح للبول أيضا علامة على الجفاف الشديد. ويمكن أن تؤدي الحالات الأخرى، مثل اليرقان ومتلازمة جيلبرت (اضطراب في الكبد) وأمراض الكلى أو فشلها، إلى تحول لون البول إلى البني الفاتح أيضا. بني غامق
يمكن أن تتسبب الأطعمة، مثل الفول والراوند، بجعل لون البول بنيا داكنا، خاصة إذا كنت تتناول الكثير منها، أو كنت تمارس تمارين رياضية مفرطة، أو وجود مشاكل صحية في الكبد أو الكلى، كما يمكن لبعض الأدوية المضادة للملاريا مثل الكلوروكين والبريماكين، والمضادات الحيوية مثل ميترونيدازول ونتروفورانتوين، وميثوكاربامول (مرخٍ للعضلات)، أو المسهلات التي تحتوي على كاسكارا أو سينا، أن تجعل لون البول بنيا داكنا أيضا.
متى ترى الطبيب؟
من المهم طلب الخدمات الطبية في الحالات التالية:
إذا كان هناك دم مرئي في البول ، فهذا يشير إلى وجود عدوى أو عدوى في المسالك البولية ؛ وإذا كان ينزف ، فهذا يشير إلى مشكلة أكبر ، مثل السرطان. يشير البول البرتقالي المصفر على الوجه والعينين إلى فشل الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، لا تفوّت موضوع "اختبار الحمل المنزلي بعد الحقن المجهري" للتعرف على اختبار الحمل المنزلي بعد الحقن المجهري ودقته. لون البول أحمر أو وردي
على الرغم من أن البول الأحمر يشير إلى بعض الأخطاء والمخاطر ، إلا أن البول الأحمر ليس خطيرًا جدًا بسبب العوامل التالية:
الدم: من أهم العوامل التي تجعل البول أحمر اللون ، لأنه يظهر أنه بالإضافة إلى تضخم البروستاتا ، وحصى الكلى والمثانة ، هناك التهابات بكتيرية أو أورام حميدة أو خبيثة ، ويظهر البول باللون الأحمر عند الجري لمسافات طويلة. الغذاء: تناول أطعمة معينة يمكن أن تغير لون البول ، مثل البنجر والراوند والتوت ، فهذه الأطعمة يمكن أن تجعل لون البول ورديًا. الأدوية: تناول أنواع معينة من الأدوية التي تؤثر على لون البول ، مثل ريفامبين وهو مضاد حيوي يستخدم لعلاج السل وتحويل لون البول إلى اللون الأحمر ، وهناك أيضًا عقار بريدا (بريديوم).
مما سبق يتضح أهمية التطوير الذاتي للإنسان وأنه جزء من حياتنا..
وإهمال الإنسان له قد ينتج عنه مجتمعات متقهقرة لذا وجب علينا الاعتناء بالتطوير الذاتي
حتى نسمو بذاتنا ونصبح عنصر فعال في أسرنا و مجتمعاتنا وعالمنا...
الكلمات الدلالية:
تطوير الذات ، مفهوم تطوير الذات، تعريف التطوير الذاتي، التطوير الذاتي، معنى تطوير الذات، معنى التطويرالذاتي
منقول
مفهوم تطوير الذات
يعتبر من الوسائل الضرورية التي تساعد الأفراد على اكتساب خبراتٍ جديدةٍ حول العديد من الأشياء الحديثة، كتعلم استخدام الوسائل التكنولوجية المستحدثة، وغير المعروفة عند الناس. قواعد تطوير الذات يعتمد تطبيق تطوير الذات على مجموعةٍ من القواعد المهمّة، وهي: معرفة الهدف من تطوير الذات، وتعتبر أول وأهم القواعد التي يعتمدُ عليها تطوير الذات، فعندما يكون الفرد مدركاً لهدفه من تطوير ذاته عندها يكون قادراً على التأقلم مع البيئة التعليمية، والتدريبية المرتبطة بتطوير الذات. مفهوم وتقدير الذات - مكتبة نور. تحديد طرق التواصل، أي الاعتماد على معرفة الطُرق التي سيستخدمها الفرد في التواصل مع الأفراد المحيطين به، وكيفيّة استفادتهِ من مهاراته الذاتيّة في التعامل معهم بطريقة صحيحة، وإيجابية وتساهم في حل الوصول إلى النتائج المطلوبة من عملية التواصل. اختيار الوسائل المناسبة للتعلم، أي أن يختار كل فرد الوسيلة التي تتناسب معه، وتساعده في تعلم، واكتساب العديد من المعارف الجديدة، والتي تساهم في تحقيقه لمفهوم تطوير الذات بشكلٍ صحيح. القدرة على إدارة الأمور الشخصيّة، بمعنى أن يكون الفرد قادراً على التحكم بحياتهِ، وبكيفية تعامله مع كافة المؤثرات المحيطة بهِ، سواءً كانت فكرية كالتأثر بأفكار الآخرين، أو ماليّة كالقدرة على إدارة المصروفات اليوميّة بطريقة صحيحة، وتتناسب مع مقدار الدخل الشخصي.
تطوير الذات للفرد والمجتمع, أهميته ومراحله | طلال سالم تطوير الذات
بالتالي, ينعكس ذلك على حياتك المهنية والشخصية وسوف يحسن كلاهما. تحسين صحتك العقلية:
تعد هذه من أهم إيجابيات تطوير الذات. بينما تعمل على تطوير ذاتك والتحسين منها. فإنك سوف تتمكن من التفكير بوضوح، تفهم ماذا يحدث حولك، ولماذا يحدث هذا الأمر أو ذاك. كما أنك ستتعلم كيف تتعامل مع هذه الأمور، وبالنتيجة, تصبح صحتك العقلية أفضل كثيراً عما هي عليه. الخروج من منطقة الراحة:
تواجدك في منطقة الراحة أمر خطير. السبب, أنك بهذه الطريقة لن تحقق أي تطوير ولن تتمكن من إنجاز أي شيء. عملك على تطوير ذاتك سوف يساعدك على الخروج من هذه المنطقة، ويقودك إلى مواجهة مخاوفك وتحدي نفسك. مما يسمح لك بتطوير نفسك وتعزيز قدراتك. مراحل تطوير الذات:
وكي تتمكن من تطوير ذاتك سوف يكون عليك المرور بعدة مراحل، ومنها:
عرف نفسك الحقيقية:
ابتعد عن كل شيء مُزيف وحاول أن تتعرف على نفسك الحقيقية. ابتعد عن أي شيء آخر يُشتت انتباهك ويصرف ذهنك عما تقوم به. مفهوم تطوير الذات. فنحن الآن نعيش في عالم يسهل فيه صرف الانتباه بالنظر إلى كثرة المغريات البيئة المحيطة. عزز ما لديك:
حاول استجماع كل ما لديك من قوة من أجل تعزيز ما لديك. استغل كل مواهبك ومهاراتك والجأ إلى كل قدراتك كي تتمكن من تطوير نفسك.
مفهوم وتقدير الذات - مكتبة نور
مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب مفهوم الذات كتاب إلكتروني من قسم كتب كتب طب للكاتب د. أميره طه بخش. تطوير الذات للفرد والمجتمع, أهميته ومراحله | طلال سالم تطوير الذات. بامكانك قراءته اونلاين او تحميله مجاناً على جهازك لتصفحه بدون اتصال بالانترنت, الملف من نوع PDF بامكانك تحميله و قراءته فورا, لا داعي لفك الضغط. جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب, لإجراء أي تعديل الرجاء الإتصال بنا. قد يعجبك ايضا
مشاركات القراء حول كتاب مفهوم الذات من أعمال الكاتب د. أميره طه بخش
لكي تعم الفائدة, أي تعليق مفيد حول الكتاب او الرواية مرحب به, شارك برأيك او تجربتك, هل كانت القراءة ممتعة ؟
إقرأ أيضاً من هذه الكتب
تحميل كتاب مفهوم الذات - كتب Pdf
مفهوم الذّات في الفلسفة الإسلاميّة
أول مؤسسة لتنمية الذّات والنفس البشريّة في الإسلام هي دار الأرقم ابن أبي الأرقم، فتمثّلت الفلسفة في فهم الذّات البشريّة وتنميتها بالتركيز على كافة جوانب الإنسان من عقل وعقيدة وأخلاق وجسد مادي، فكان الرسول صلّى الله عليه وسلّم خير مربٍ ومعلّم عن طريق الأخلاق لنيل رضا الله سبحانه وتعالى، بالإضافة إلى أن أركان الإسلام قائمة على أمور عقائديّة وأخرى معنويّة وروحانيّة، وأيضًا أركان ماديّة، فكانت فلسفة النظرة الإسلاميّة هي النظرة الشموليّة للنفس والذّات.
الذّات
إدراك حقيقة النفس وصورتها، والكيان الذي يبنيه الإنسان لنفسه؛ من خلال خبراته في الحياة، كل هذه الأمور تحقق ذات الإنسان وهويته، فالذّات هو نظرة الإنسان لنفسه وكيفية تفكيره وتقييمه لها، والصورة التي تنطبع في ذهنه عن نفسه، فقد تكون بالصفات الماديّة المرئيّة؛ مثل الشكل، والمظهر العام، وجزء كبير من مفهوم الذّات يعود إلى نظرة الإنسان وصورته الذّاتيّة عن نفسه، والقيمة التي يضعها لنفسه، فالذّات كيان مستقل منفصل عن الآخرين، وفي نفس الوقت يرتبط بهم ويتفاعل معهم، وتتأثر الصورة الذّاتيّة التي يأخذها الإنسان عن نفسه بعوامل خارجيّة؛ مثل: الأصدقاء، والأهل، والإعلام. مفهوم الذّات في الفلسفة
مفهوم الذّات لدى الفلاسفة
مفهوم الذّات في الفلسفة القديمة كانت تتمحور حول إرادة الإنسان وإدراكه، فالإنسان عبارة عن عقل وجسد ، ومن أبرز ما جاء في الفلسفة عن معنى الذّات ما يأتي:
الفلاسفة الشرقيون: يعتبرون أن الذّات هي إرادة العيش والبقاء، إذ إنّه دون النفس التي لا تعي وتدرك معنى الخير والشرّ؛ فليس هناك أسباب للحياة، ومن أبرز أصحاب هذه الفلسفة بوذا الذي يعتقد أن الذّات هو قهر اللذة والرغبة دون الشعو بالألم. الذّات عند فلاسفة الهند: الفلسفة الهنديّة القديمة كانت تعتقد أن على الإنسان أن يحمل عدد من الصفات هي:الهدوء، والصبر، والصلابة، والكبرياء.