[٢]
مضادات الاكتئاب
تؤدي بعض أنواع مضادات الاكتئاب إلى زيادة الوزن، وفي هذه الحالة يجب التحدث إلى الطبيب المختص لتغيير نوع الدواء، ولا يجوز تركه من دون استشارة طبيب، كما يزيد وزن بعض الأشخاص الذي يتناولون مضادات الاكتئاب بسبب شعورهم بالتحسن وزيادة شهيتهم، وقد يكون السبب كذلك ناتجاً عن تأثير الاكتئاب في الوزن. [٢]
أدوية ستيرويدز
تسبب بعض أنواع أدوية ستيرويدز المضادة للالتهابات مثل بريدنايسون (بالإنجليزية: Prednisone) في زيادة الوزن، ويعود السبب في ذلك لتجمع السوائل وزيادة الشهية، كما قد يلاحظ البعض تجمع الدهون في مناطق محددة في أجسامهم؛ مثل الوجه أو البطن أو الرقبة عند تناولهم الستيرويدز، ويجب التنويه إلى أنّه لا يجوز ترك مثل هذه الأدوية فجأة في حال استخدامها لأكثر من أسبوع؛ لأنّ ذلك قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة، ويجب استشارة الطبيب في كل الأحوال. ما هو سبب زيادة الوزن المفاجئة - موضوع. [٢]
الإقلاع عن التدخين
على الرغم من أنّ الإقلاع عن التدخين من أفضل ما قد يقوم به الشخص للحفاظ على صحته، إلا أنّه قد يؤدي إلى زيادة بسيطة في الوزن عند البعض، وذلك بسبب زيادة الشعور بالجوع الذي يقل بعد مرور أسابيع على الإقلاع. [٢]
الحيض
قد يؤدي الحيض إلى زيادة الوزن بشكل مفاجئ؛ وذلك بسبب احتباس السوائل والانتفاخ الذي تشعر به بعض النساء عند موعد الدورة الشهرية ، كما تسبب التغيرات على هرمونات الأستروجين والبروجيستيرون زيادة في الوزن، لكن سرعان ما يتخلص جسم المرأة من الوزن الزائد عند انتهاء الدورة الشهرية لتعود لاكتسابه في موعد الدورة الشهرية المقبل أو في فترة التبويض.
أسباب نقص الوزن المفاجئ - موضوع
حيث يظن الجسم أنّ هناك حالة من الجوع فيقوم بحرق الدهون المتواجدة داخل الجسم ويخسر الجسم. الاكتئاب
الاكتئاب هو شعور بالحزن أو الفراغ أو الضياع لمدة أسبوعين أو أكثر، حيث يحدث تداخل للمشاعر السلبية مع الحياة اليومية، ويُؤثر الاكتئاب بالسلب في مناطق الدماغ التي تسيطر على الشعور بالجوع والشبع وهذا يسبب:
حالة فقدان الشهية مما يسبب فقد الوزن. الاكتئاب بسبب الشعور بالجوع لديهم. حيث إن أعراض الاكتئاب تختلف من شخص لشخص آخر، ومن أعراض الاكتئاب:
الشعور بالحزن المستمر. عدم الاهتمام بالهوايات. تقل طاقة الفرد ويقل التركيز لديه. يسبب الاكتئاب حالة من الأرق أو النوم الكثير. حالة الاكتئاب أحيانًا يراوده أفكار الموت أو الانتحار. الأدوية
هناك أنواع من الأدوية التي تقوم بعلاج بعض الأمراض عن طريق تسريع عمليات أبضيه في جسم الإنسان مما يسبب زيادة حرق سعرات حرارية أكثر من المعتاد، أو تؤثر الأدوية على الشعور بالجوع حيث يصبح أقل من المعتاد، ومن الأدوية التي تسبب ذلك:
المنشطات والمنبهات. ماهي أسباب اكتساب الوزن المُفاجئ ؟ – موقع علوم العرب. الأدوية المعالجة لمرض السكري. أدوية العلاج الكيميائي. مضادات الاكتئاب. قد يهمك أيضًا: أضرار الكمون والليمون على الريق | وصفة الكمون والليمون لإنقاص الوزن سريعًا
أمراض السرطان
الإصابة بمرض السرطان يسبب إنتاج خلايا مضرة وتقوم هذه الخلايا الضارة باستخدام كمية من الطاقة بشكل أكبر من الطبيعي وتقوم بإنتاج مواد كيميائية تغير الطريقة التي يهضم الجسم بها الطعام.
7 من أهم أسباب فقدان الوزن المفاجئ _ دليلك - سهلنالك
تناول الملح بكثرة
يؤدي تناول الكثير من الأطعمة المملحة إلى احتباس السوائل في الجسم، ما يؤدي إلى زيادة الوزن مؤقتا. ويجب على الأشخاص الذين يستهلكون المزيد من هذه الأطعمة، تناول الماء بكثرة والتقليل من تناول الموالح وتناول الألياف لفقدان الوزن. التدخين
في حال تم الإقلاع عن التدخين مؤخرًا، فقد يتم استهلاك المزيد من السعرات الحرارية، حيث يمكن أن يعمل التدخين كقامع للشهية. لذلك عند الإقلاع عن التدخين، يستهلك الشخص المزيد من الطعام دون أن يدرك؛ ما يسبب زيادة في الوزن. الأرق
قد يكون الأرق سببًا غريبًا لزيادة الوزن، ولكن يرتبط روتين النوم وزيادة الوزن ببعضهما بشكل مباشر. إذ يمكن أن تسبب عادات النوم السيئة إلى تناول المزيد من الطعام وبالتالي زيادة الوزن. الدورة الشهرية
يمكن أن تؤدي هرمونات الدورة الشهرية إلى احتباس الماء في الجسم مؤقتا في الجسم، إلا أنها عادة ما تتم السيطرة على هذه الحالة من تلقاء نفسها بعد 3-4 أيام. 7 من أهم أسباب فقدان الوزن المفاجئ _ دليلك - سهلنالك. تناول الأدوية
في حال تناول أي دواء جديد، فقد يكون هذا أيضا سببا في زيادة الوزن المفاجئة، ويمكن أن تؤدي الحبوب المنومة وأدوية الاكتئاب ومسكنات الآلام إلى زيادة الوزن.
ماهي أسباب اكتساب الوزن المُفاجئ ؟ &Ndash; موقع علوم العرب
فقد الوزن لفترات طويلة وفقد أكثر من 5% من وزنك على مدار 6 أشهر إلى 12 شهر عادة ما يكون هناك مشكلة طبية أكثر خطورة تحتاج إلى استشارة طبية. الشعور بالضعف ونوبات الإغماء. الألم الشديد مع عسر الهضم. ضربات قلب سريعة وغير منتظمة. القلق وعدم تحمل الحرارة ومشكلات النوم. رعشة اليد. الجفاف. رؤية ضبابيه. تركيز ضعيف. أفكار انتحارية. آلام في المعدة. انتفاخ المعدة. براز دموي. ضيق في التنفس. تورم الساقين أو الكاحلين أو القدمين. تعرق ليلي. ألم في الظهر. صداع الرأس. بقع حمراء أو أرجوانية على الجلد. العطش الشديد. الجوع المفرط. صفير الصدر. سعال الدم أو البلغم. علاج نقص الوزن المفاجئ
يعتمد العلاج الطبي الصحيح على صحة التشخيص فإن على المصاب بفقد الوزن الرجوع إلى الطبيب لتشخيص الحالة، وهذا يتم بإجراء الفحوص اللازمة لمعرفة السبب وعلاج فقد الوزن المفاجئ بطرق منها:
اتباع نظام غذائي متوازن. ممارسة بعض التمارين الرياضية بانتظام. الخضوع لفترة نقاهة. يمكنك أيضاً التعرف على: وصفات طبيعية لفتح شهية الاطفال وزيادة الوزن بدون اضرار
أضرار نقص الوزن
هناك العديد من أضرار انخفاض الوزن المفاجئ مثل:
خسارة العناصر الغذائيّة المهمة.
ما هو سبب زيادة الوزن المفاجئة - موضوع
ماهي أسباب اكتساب الوزن المُفاجئ ؟ هل صعدت على جهاز قياس الوزن مؤخرا لتكتشف اكتساب الوزن المُفاجئ و أن وزنك زاد خمسة كيلوغرامات دون أن تشعر؟ هل اكتشفت أن جاكيت البدلة لم يعد يغلق عليك؟ هل أصبح فستانكِ المفضل ضيقا فجأة؟ السبب هو اكتساب وزن لا تريده، وسنقدم لك هنا أسباب ذلك. و اكتساب الوزن دون سبب واضح أمر محبط للغاية، فأنت تظن أنك معتدل في طعامك، لكنك تكتشف أن جسمك لا يشاطرك الرأي. نقدم لك 10 أسباب قد تؤدي لزيادة الوزن دون أن تدري: 1- قصور (خمول) الغدة الدرقية، وهو اختلال هرموني يؤدي إلى تراجع إفراز هرمون الدرقية مما يؤدي إلى زيادة الوزن. الغدة الدرقية مسؤولة بشكل أساسي عن إنتاج هرمونين، هما (T3) و(T4) ينتقلان مع مجرى الدم إلى كل أجزاء الجسم، وتلعب هذه الغدة دورا مهما في التحكم بالكثير من الأنشطة مثل السرعة التي يحرق بها الجسم السعرات الحرارية، ومعدل نبضات القلب. و يحدث خمول الغدة الدرقية عندما لا تنتج كمية كافية من الهرمونات، و هو أكثر شيوعا لدى النساء خاصة من جاوزن سن الستين. قد يعجبك أيضا.. معلومات هامّة حول فرط نشاط الغدة الدرقية معلومات هامّة حول فرط نشاط الغدة الدرقية 2- تناول الكثير من الأطعمة عالية المعالجة (التي تم تصنيعها عبر إضافة السكر والنكهات والمواد الحافظة) مثل حبوب الصباح والوجبات السريعة، ووجبات الميكرويف، فهي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والسكريات والمواد الحافظة والدهون غير الصحية المضافة.
يعمل التين المجفف على زيادة الوزن، فهو يعد من أكثر الفواكه التي تعالج فقد الوزن. أسباب فقدان الوزن المفاجئ عند الكبار والصغار
أسباب فقدان الوزن المفاجئ عند كبار السن
أولًا: أسباب فقدان الوزن المفاجئ عند الكبار
هناك عدة عوامل تصيب كبار السن، لتحولهم من فقدان الوزن الطبيعي، إلى مرحلة خطيرة من فقدان الوزن المفاجئ، من هذه الأسباب ما يلي:
1. الشيخوخة
الوصول لمرحلة الشيخوخة يعني قابلية الإصابة بعدة أعراض وأمراض، وكذلك قابلية التغير الكلي في نمط الحياة، وطبيعة عمل أجهزة الجسم. من أعراض الشيخوخة هو الخلل الدماغي التي تحدثه آثارها، والتي تستهدف خلايا المخ الخاصة بعملية الغذاء ومشاعر الجوع والشبع، هذا قد يؤدي كبار السن إلى تناول أطعمة دون الأخرى أو بُعدهم عن الأكل بشكل عام. 2. فرط في نشاط الغدة الدرقية
كما ذكرنا سالفًا أهمية الغدة الدرقية، وإنها غدة حساسة وتعد سلاح ذو حدين، فحدوث اضطرابات في هذه الغدة خاصًة بالنسبة لكبار السن، يؤدي بشكل صريح إلي فقدان الوزن المفاجئ، الذي يحدث بسبب تغيرات جسمانية نتيجة زيادة نشاط الغدة الدرقية. 3. الاكتئاب
الأمراض البيولوجية وبشكل خاص الاكتئاب، تقلل رغبة الشخص من كل شيء في حياته، ومنها شهية الأكل التي تصبح شبه معدومة مع أصحاب المرض.
خفق المكوّنات معاً جيداً مرة أخرى إلى أن يصبح الخليط متماسك القوام. وضع الفانيلا على صفار البيض وخفقه جيداً ثمّ إضافة نصف كوب من السكر وخفق المكوّنات جيداً مرة أخرى إلى أن يصبح الخليط فاتح اللون. وضع رشّة من الملح على الدقيق وتقليبه. وضع جزء من الدقيق على خليط صفار البيض وتقليبه بهدوء من الأعلى إلى الأسفل ثمّ وضع جزء من البياض وتقليبه بهدوء ثمّ وضع البياض، والدقيق بالتناوب إلى الصفار إلى أن يتم انتهاء الكمية. دهن صينية متوسطة الحجم بالزبدة، والدقيق ثمّ وضع العجينة فيها. وضع الصينية في الفرن المسخن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية وتركها إلى أن ينضج الكيك ويجب عدم فتح الفرن على الكيك إلا بعد مرور نصف ساعة. إغلاق الفرن بعد أن ينضج الكيك وتركه بالداخل لمدّة خمس دقائق ثمّ فتح جزء من باب الفرن وتركه لمدّة عشر دقائق ثمّ إخراج الكيك ووضعه جانباً. زينة الكب كيك سهل. ترك الكيك لمدّة اثنتي عشرة ساعة وتغطيته باستعمال فوطة مطبخ. تحضير صوص الفراولة:
وضع الفراولة في طبق وإضافة كلٍ من: السكر ، الماء وعصير الليمون ووضع الطبق على النار لمدّة من خمس عشرة إلى عشرين دقيقة. إذابة النشا في الماء ثمّ إضافتها على الفراولة وتركها قليلاً ثمّ خفقها في وعاء الخلاط.
زينة الكب كيك بدون
كب كيك الشوكولاتة للكيك
وقت التحضير 60 دقيقةً. عدد الحصص تكفي لـ 7 أشخاص. كوب وربع الكوب من الدقيق الأبيض. ثلاث أرباع الكوب من بودرة الكاكاو الخام غير المحلاة. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق البيكنج باودر. كوب من السكر الأبيض المطحون ناعم. بيضتان كبيرتان بدرجة حرارة الغرفة. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا السائلة. كوب ونصف من الحليب السائل الدافئ قليل الدسم. نصف كوب من الزيت النباتي. لتحضير صوص الشوكولاتة
كوبان من السكر الأبيض المطحون ناعم. ربع كوب من بودرة الكاكاو الخام غير المحلاة. ربع كوب من الحليب السائل الدافئ قليل الدسم. ربع كوب من الشوكولاتة الغامقة المبشورة ناعم. يسخن الفرن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية. تجهز صينية الكب كيك وتوضع فيها الأكواب الورقية ثم توضع جانبًا وتترك إلى حين الاستخدام. زينة الكب كيك ديما. يضاف الدقيق الأبيض في وعاء متوسط مع بودرة الكاكاو الخام ، ومسحوق البيكنج باودر والسكر الأبيض. يضاف البيض في وعاء متوسط مع خلاصة الفانيليا السائلة والحليب السائل وزيت عباد الشمس ثم تخفق المكونات حتى تتجانس. يسكب خليط الدقيق إلى خليط البيضتدريجيًا مع الاستمرار في الخلط حتى تتجانس المكونات ويحصل على خليط سائل ناعم القوام.
بعد خبز الكب كيك ووضع كريمة التزيين ضع بعض حلوى الشوكولاتة لعمل جسم الفراشة ثم ضع قطعتي البسكويت المملح على جانبي خط الحلوى لتشكل (الجناحين). 4 ضع أعلام على الكب كيك. ارسم قلوب أو أزهار أو أي أشكال أخرى على قطعة من الورق السميك ثم اقطعه وألصقه على الجزء العلوي من عود أسنان. ثبت عود الأسنان على الكب كيك وقدمّه بأعلام الاحتفال. 5 استخدم تقنيات أخرى في التزيين بتجربة أنواع مختلفة من رؤوس التزيين وكريمات تزيين ذات قوام أكثر صلابة. زينة الكب كيك بدون. جرّب رسم ورود وأشكال حلزونية ودوامية. أفكار مفيدة
احفظ الكب كيك في درجة حرارة الغرفة أو أقل منها؛ لأنك إذا وضعتها في الشمس، ستذوب كريمة التزيين. إذا أردت توفير ثمن كيس الحلواني، استخدم كيس بلاستيكي عادي ورأس تزيين. إذا أردت رسم ورود أو أي أشكال معقدة أخرى (بما يشمل عمل شكل دوامي جيد)، سيترتب عليك تحضير كريمة التزيين بنفسك. إذا كنت لا تريد صنع كريمة التزيين بنفسك، يعد استخدام كريمة التزيين من بيتي كروكر بالفانيليا أو الشوكولاتة خيارًا جيدًا. ولكن لا تضعها في الثلاجة إذا كنت ستزين الكب كيك في نفس اليوم أو الذي يليه. تأكد من تقليب كريمة التزيين المباعة في المتاجر جيدًا قبل الاستخدام.