وإن كانت الدورة الشهرية منتظمة وبطول 28 يوما فإن أيام الخصوبة هي تقريبا ما بين يومي 11 إلى 18 من أول الدورة. هل كثرة الجماع تؤثر على فرص الحمل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إن تكرار الجماع يوميا أو مرتين في اليوم لا يرفع من نسبة حدوث الحمل، كما أنه لا يقلل منها، لكنه فقط يقلل من كمية المقذوف من السائل المنوي, فإن كان تحليل الزوج بالأصل طبيعيا فحتى لو قل الحجم المقذوف إلا أنه سيبقى كافيا لحدوث الحمل -بإذن الله تعالى-. نسأل الله العلي القدير أن يمن عليك بما تقر به عينك عما قريب. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق علاء
بارك اللة فيك
مصر محمد قناوى
شكرا على معلومات المفيدة نساللك لنا بالدعاء
مصر منال محمد
مع ماسبق الاهتمام ببعض الاطعمة والاطفة مع الزوجة
مصر محمد
جزاك الله خ0ير
العراق احمد
شكرن على المعلومات الكافية
ليبيا نسيم الوادي
بارك الله فيكم وجزاكم عنا كل خير
ألمانيا مؤمن سوهاج
بارك الله فيكم
ألمانيا عدنان جميلة
شكرآ يادكتوره رغد ورعاك الله على هذه المعلومات القيمه
مالي عبد القادر دكري
بارك الله فيكم يا أخ الكريم
هدي
شكرا
محمد عنابة
بارك الله فيك
نورة نورة
جزاك الله خيرا على هذه الكلمات الرائعة
- هل الجماع يؤثر على الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم
- هل الجماع يؤثر على الحمل بالهجري
- الطعام الذي يحرق الدهون ما حقيقته؟ - ويب طب
- عشان تخس من غير دايت.. تعرف على 10 أطعمة تحرق الدهون - اليوم السابع
- أكلات تساعد على حرق الدهون - موسوعة
هل الجماع يؤثر على الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط
هل الجماع يؤثر على الحمل بالهجري
في بعض الحالات التي يكون لها أسباب صحية أخرى متعلقة بالحمل، والتي من بينها سقوط المشيمة إلى الأسفل، وفي هذه الحالة يكون من الضروري الابتعاد عن ممارسة الجماع، ولكن في هذه الحالة يكون الامتناع شامل لجميع أشهر الحمل، وليس المراحل الأولى فقط. يوجد بعض النساء اللاتي تتعرض للنزيف المهبلي خلال فترة الحمل، وفي هذه الحالات يجب أن يقرر الطبيب منع العلاقة الزوجية وممارستها خلال فترة الحمل الأولى، وذلك حفاظًا على سلامة الأم والجنين.
تاريخ النشر: 2012-07-12 08:37:05
المجيب: د. هل يؤثر الإفراط في الجُماع على فرصنا في حدوث حمل؟ - بيبي سنتر آرابيا. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أعلم أن الحمل يحدث أيام التبويض، فأقوم بالمعاشرة اليومية مرة ومرتين من أول زوال الدورة حتى اليوم 16، فهل أستمر بعدها بالمعاشرة اليومية، أم أن ذلك يؤثر على حدوث الحمل، ووهل توجد أشياء لزيادة فرص الحمل؟
وشكرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عادل حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد
قاعدة عامة: إن حدوث الجماع بتواتر كل 36 إلى 48 ساعة طوال أيام الطهر يعطي أكبر فرصة لحدوث الحمل بإذن الله، وهذا هو الأفضل، أي يجب عدم استثناء أي فترة من أيام الطهر، حتى لو كانت بعيدة عن فترة التبويض. إن رغب الزوجان في الجماع في أي وقت فيجب أن يتبعا رغبتهما بدون قيود، فهذا يعطي أعلى نسبة لحدوث الحمل، ولا ضرر من حدوث الجماع بعد حدوث الإباضة، فحتى لو حدث حمل فإن الجماع لن يؤثر على ثباته بإذن الله، والتعشيش لا يكون إلا بعد 5 - 6 أيام من حدوث اللقاح، وحتى لو حدث التعشيش واستمر الجماع فلم تظهر الدراسات لغاية الآن بأن هنالك ضرر على الحمل في حال استمر الجماع بقية أيام الدورة. وإن لم يتمكن الزوجان من حدوث الجماع بشكل مستمر طوال فترة الطهر، فهنا يجب أن يتم في فترة الإخصاب على الأقل، فهذا أيضا يرفع من نسبة حدوث الحمل.
الجريب فروت
تشير الدراسات العلمية إلى أن تناول الجريب فروت يساعد على التحكم في الشهية مما يقلل من تناول كمية الطعام، وذلك لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية. من الأفضل تناول فاكهة الجريب فروت أو العصير قبل تناول الوجبات من أجل التقليل من كمية الطعام، وبالتالي يؤدي ذلك إلى إنقاص الوزن. مشروبات تساعد على حرق الدهون
بجانب الأغذية السابقة فإنه من بين المشروبات التي تعزز من حرق الدهون ما يلي:
خل التفاح
تناول خل التفاح يؤدي إلى استهلاك كمية أقل من الطعام لأنه يساعد على التحكم في الشهية. كما أن تناول خل التفاح يعزز من حرق الدهون لاحتوائه على حمض الأسيتيك، ويتم تناوله عبر تخفيفه بالماء أولاً. تناول الشاي الأخضر يساعد على رفع معدل حرق الدهون وتحديدًا الدهون المتراكمة في البطن، وذلك لأنه يحتوي على مادة الكاتيكين. للاستفادة من الشاي الأخضر في إنقاص الوزن يُفضل تناوله مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. القرفة
للقرفة تأثير غير مباشر في إنقاص الوزن من من خلال خفض معدل السكر في الدم، مما تجعل الشهية تجاه الطعام أقل. عشان تخس من غير دايت.. تعرف على 10 أطعمة تحرق الدهون - اليوم السابع. للاستفادة من القرفة يمكن إضافتها إلى القهوة أو الشاي أو تناول مغلي القرفة. الزنجبيل
تناول الزنجبيل يساعد على رفع معدل حرق الدهون والتقليل من الشهية، وذلك لأنه يعزز من الشعور بالامتلاء ويقلل من الإحساس بالجوع، وللاستفادة منه عبر تناول شاي الزنجبيل.
الطعام الذي يحرق الدهون ما حقيقته؟ - ويب طب
يهتم العديد من الأشخاص بمعرفة الطعام الذي يساعدهم في فقدان الوزن بشكل أسرع، ويُطلقون عليه الطعام الذي يحرق الدهون، فما حقيقة وجود أطعمة تحرق الدهون؟
إليك أهم المعلومات عن الطعام الذي يحرق الدهون، وبعض النصائح المهمة لزيادة معدل التمثيل الغذائي في المقال الآتي:
الطعام الذي يحرق الدهون
في الحقيقة لا يوجد أطعمة تحرق الدهون لكن قد تساعد أنواع معينة منها على زيادة سرعة التمثيل الغذائي واستهلاك السعرات الحرارية بشكل أكبر، وبالتالي التخلص من الوزن الزائد بشكل أسرع، إليك أهم هذه الأطعمة:
1. الطعام الذي يحرق الدهون ما حقيقته؟ - ويب طب. بذور الكتان
تزيد بذور الكتان من التمثيل الغذائي بسبب احتوائها على الألياف، دهون الأوميغا 3، البروتين، ومضادات الأكسدة، كما يُعتقد أنها تساعد في علاج متلازمة التمثيل الغذائي التي تؤدي للإصابة بأمراض مزمنة، مثل: السكري، و السمنة ، وأمراض القلب. كما يُساعد تخمرالألياف التي تحتوي عليها في تعزيز البكتيريا النافعة بالقناة الهضمية، مما يزيد كذلك من سرعة الحرق والوقاية من السمنة. 2. البيض
يعد البيض من الأطعمة التي تزيد سرعة التمثيل الغذائي بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين، والذي يحتاج الجسم لاستهلاك طاقة أكبر لهضمه مقارنة بالدهون والكربوهيدرات.
عشان تخس من غير دايت.. تعرف على 10 أطعمة تحرق الدهون - اليوم السابع
يمكنك تحقيق ذلك من خلال تنفيذ تدريب الأوزان. أنه لا يساهم فى بناء العضلات فحسب ولكن أيضا القدرة على تخصيص التمرين لتشكيل جسمك كما يحلو لك. وهو مؤثر جدا فى السيدات حيث يرفع من معدل الأيض بالاضافة لتشكيل الجسم وفائدة أخرى هى الحفاظ على الوزن بعد فقدانه. كل ما تحتاجه الالتزام بممارسة التمارين والمداومة على ذلك. هناك أطعمة معينة تزيد من معدل التمثيل الغذائى:
1-الأسماك: ليس فقط مصدر جيد للبروتين ولكنها أيضا غنية بفيتامين B الذى يساعد على تحويل المواد الغذائية لطاقة. اللحوم الاخرى مثل الدواجن مثالية أيضا ولكن توافر الأوميجا 3 بالأسماك تجعلها صحية للغاية و تعزز من التمثيل الغذائى للدهون و الكربوهيدرات. 2-الأفوكادو: غنى بالسعرات الحرارية ومصدر جيد للكارنتين الذى يلعب دور كبير فى عملية التمثيل الغذائى للدهون. و تثبت الأبحاث أيضا أن الأفوكادو يساعد على خسارة الوزن وتنظيم مستوى السكر بالجسم وتقوية الدورة الدموية عند تناوله باعتدال فهو غنى بالأوميجا 3S و غيرها من المواد الغذائية المضادة للالتهاب. 3-الكاكاو: أشيد به مؤخرا انه من أصح الأطعمة بالعالم. أكلات تساعد على حرق الدهون - موسوعة. غنى بالفيتامينات والمعادن ويقلل من الشهية ويحسن من الدورة الدموية و تنشيط الانزيمات.
أكلات تساعد على حرق الدهون - موسوعة
السردين. الماكريل. 3. الأطعمة الغنية بالبروتين
تعد منتجات الألبان، منها: اللبن ضمن أبرز مجموعة أطعمة تساعد على حرق دهون البطن كونها غنيةً بالبروتين، وتتضمن المصادر الأخرى الغنية بالبروتين الآتي:
البيض. اللحم غير الدهني. السمك. بروتين مصل اللبن (Whey protein)
الفول. 4. الأطعمة الغنية بفيتامين ج (Vitamin C)
يحتوي البروكلي على مقدار كبير من فيتامين ج ، ويشار إلى أن هذا الفيتامين يساعد في محاربة دهون البطن. وتشمل المصادر الغذائية الأخرى لهذا الفيتامين الفلفل الرومي الأحمر. 5. فول الإيداماميه
يعدّ هذا النوع من الفول غنيًا بالألياف ويساعد في الشعور بالشبع لوقت طويل. 6. خل التفاح
تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن خل التفاح المخفف يساعد في تحفيز عملية أيض الدهون والتقليل من مخزون دهون البطن نظرًا لاحتوائه على حمض الخليك (Acetic acid). لكن يجب الحرص على تخفيفه قبل استهلاكه تجنبًا لما قد يسببه من أذًى شديد للجسم، إذ ينصح بإضافة نحو 125 ملليليترًا من الماء إلى كل ملعقة كبيرة منه قبل إضافته إلى الطعام. 7. الأطعمة قليلة الدهون
يساعد التركيز على الأطعمة قليلة الدهون في تقليل كمية الدهون المستهلكة مما يساهم في السيطرة على الوزن بشكل عام، وتشمل هذه الأطعمة الآتي:
الفواكه.
االشاي الصيني الأسود (بالإنجليزية: Oolong Tea): يحتوي الشاي الصيني الأسود على فوائد صحّيّة عدة بفضل احتوائه على الكافيين والكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)؛ حيثُ أظهرت الداراسات أنّ الشاي الذي يحتوي على كلتا المادتين معاً يزيد من حرق السعرات الحرارية بحوالي 102 سعرة حرارية يومياً. اللبن اليوناني كامل الدسم: يُعدّ اللبن اليوناني مصدراً رائعاً للكالسيوم ، والبوتاسيوم، والبروتين، وتُشير الأبحاث إلى أنّ منتجات الحليب الغنية بالبروتين تُسرّع من عملية التخلص من الدهون، وتُعزّز من الإحساس بالشبع، كما يحتوي اللبن اليوناني كامل الدسم على حمض اللينوليك المقترن (بالإنجليزية: Conjugated Linoleic Acid) الذي يساهم في خسارة الوزن، وحرق الدهون. زيت الزيتون: علاوةً على قدرة زيت الزيتون على تخفيض مستويات الدهون الثلاثية، وزيادة الكوليسترول الجيد في الدم، وتحفيز إفراز هرمونات الشبع، فهو يساهم أيضاً في زيادة سرعة عمليات الأيض، والتخلص من الدهون. طرق أخرى لزيادة سرعة عمليات الأيض
يمكن زيادة سرعة عمليات الأيض باتباع الطرق الآتية: [٤]
تناول كميات وافرة من البروتين في كل وجبة. شرب الماء البارد. ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.