وقد قدر الباحثون هذا التقليل وربطوه بانخفاض بنسبة 11% في معدلات الوفاة. النيكوتين هو مادة مسببة للإدمان بحيث يمثل الإقلاع عن التدخين تحديا كبيرا جدا. والمبادئ التوجيهية لخدمة الصحة العامة الأميركية توصي بنهج مزدوج: الدواء، بالإضافة إلى الدعم أو العلاج بالحديث. فالجمع بين دواء موصوف طبيا مثل البوبروبيون (يلبوترين، زيبان) أو الفارينيكلين (عقار تشانتكس) مع حبوب مص النيكوتين والعلكة، أو اللاصق يبدو أنه يعمل بشكل أفضل من أي واحد بمفرده. فإذا كنت تدخن وترغب في الإقلاع عن التدخين، تحدث مع طبيبك، أو اتصل بأحد الخطوط المجانية للإقلاع عن التدخين في بلادك. فوائد الاقلاع عن التدخين. آخر تعديل -
الأربعاء 21 أيار 2014
فوائد الإقلاع على التدخين - موضوع
تحسين الرؤية: إنّ ترك التدخين من شأنه أن يحسّن الرؤية الليلية، ويساعد على الحفاظ على صحّة العينين بشكل عام. عضلات قويّة: يساعد الإقلاع عن التدخين على زيادة توفر الأكسجين في الدم، وهكذا تصبح العضلات أقوى وأكثر صحة. سمع حاد: فالإقلاع عن التدخين سيجعل السمع حاداً. تقوية عظام الجسم إنّ الإقلاع عن التدخين يمكن أن يقلل من خطر الكسور ويقوي العظام. انخفاض الكولسترول: بالرغم من أنّ الإقلاع عن التدخين لا يُخلّص الجسم من الدهون المترسّبة فيه، إلا أنّه سيقلّل من مستويات الكولسترول والدهون المنتشرة في الدم، والتي ستساعد على إبطاء تراكم الرواسب الدهنية الجديدة في الشرايين. انخفاض خطر الإصابة بالسرطان: إنّ الإقلاع عن التدخين سيحول دون حدوث تلف جديد في الحمض النووي، ويمكن أن يساعد على إصلاح الأضرار الموجودة بالفعل، وهو أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان. فوائد ترك التدخين للبشرة - اكيو. وقف تلف الرئة: تجدر الإشارة إلى أنّ التدخين يسبب تلف الرئة، والذي لا يمكن علاجه بعد حدوثه، ولذلك يجب ترك التدخين قبل حدوث ضرر دائم في الرئة، فبعد أسبوعين من الإقلاع عن التدخين قد يُلاحظ أنّ عمليّة صعود الدرج تصبح أكثر سهولة. إعادة مستويات هرمون الإستروجين إلى طبيعتها: تُنصح المرأة بترك التدخين إذا كانت تفكر في الحمل وإنجاب الأطفال، فالإقلاع عن التدخين يعيد مستويات هرمون الإستروجين الخاص بها تدريجياً إلى وضعها الطبيعي، مما ياعد على زيادة فرص الحمل الصحي في المستقبل.
فوائد ترك التدخين للبشرة - اكيو
بعد عام: خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية الآن يبلغ نصف ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب لدى المدخن. بعد سنتين إلى خمس سنوات: انخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية بشكل كبير – وهو الآن يعادل خطر الإصابة بنوبة قلبية غير مدخن. بعد خمس سنوات: انخفض خطر الإصابة بسرطان الفم والحلق والمريء والمثانة بمقدار النصف. بعد عشر سنوات: ينخفض خطر الإصابة بسرطان الحنجرة والبنكرياس. خطر الوفاة بسبب سرطان الرئة هو الآن نصف خطر الشخص الذي لا يزال يدخن. اهم فوائد الإقلاع عن التدخين
الجنس: يؤثر التدخين على الدورة الدموية وحساسية الأعصاب. هذا ملحوظ أيضًا فيما يتعلق بالجماع. الخصوبة: يؤثر التدخين سلبًا على الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء. عند النساء ، الإقلاع عن التدخين قبل وأثناء الحمل يقلل من خطر حدوث مضاعفات. فوائد الإقلاع على التدخين - موضوع. البشرة: يسرع التدخين من شيخوخة الجلد وتكوين التجاعيد. اللياقة: يساهم عدم التدخين في تحسين اللياقة والأداء. حياة أطول: الإقلاع عن التدخين في أقرب وقت ممكن يقلل من خطر الوفاة المبكرة المرتبطة بالتدخين. يموت حوالي نصف المدخنين المنتظمين قبل الأوان بسبب الأمراض التي نسببها السجائر مثل سرطان الرئة أو مرض القلب التاجي.
8. تجنب الإصابة بالسكتات القلبية:
خلال سنة من التوقف عن التدخين تقل الإصابة بالسكتات القلبية نتيجة توسع الأوعية الدموية وعدم حدوث جلطات. 9. تجنب الإصابة بالسرطان:
في خلال 2-5 سنوات ينخفض خطر إصابتك بسرطان الفم، الحلق، المريء والمثانة إلى النصف تقريبا. 10. تجنب الإصابة بالسكتة الدماغية:
خلال 5 سنوات من التوقف عن التدخين تقل نسبة إصابتك بالسكتات الدماغية لتماثل شخص لم يدخن تماما بسبب وصول الأكسجين و الدم بشكل طبيعي إلى مراكز المخ. 11. تجنب الإصابة بسرطان الرئة:
خلال 10 سنوات تنخفض نسبة إصابتك بسرطان الرئة، الحنجرة، والبنكرياس لتكون كشخص طبيعي لم يجرب التدخين. 12. تجنب الإصابة بمرض السكر:
خلال 15 عاما من الإقلاع عن التدخين تنخفض نسبة إصابتك بمرض السكر لتصبح مثل الشخص الغير مدخن. متى تستعيد صحتك بالكامل مرة أخرى؟
في خلال 20 عاما من التوقف عن التدخين تكون بذلك تخلصت تماما من أضرار التدخين وتكون قد استعدت صحتك بشكل كامل مرة أخرى لتصبح بعدها مثل أي شخص غير مدخن، وتنعدم نسبة إصابتك بأي أمراض ناتجة عن التدخين ولم يتعرض للمواد السامة مثل النيكوتين وأول اكسيد الكربون. أسئلة شائعة عن فوائد الإقلاع عن التدخين:
نعرض لك أهم الأسئلة المتداولة عن فوائد ترك التدخين وتأثيرها على البشرة والشعر.
حبوب تنظيم الدوره و الحمل
تعرف على حبوب منع الحمل
320 مشاهدة
حبوب تنظيم الدورة والحمل, تعرف على حبوب منع الحمل
دواعي استعمال أقراص ستيرونات والحمل Steronate، حبوب تمنع نزول الدورة الشهرية أو لتحديد المواعيد حسب رغبة الطبيب والمرأة، والذي يعمل كمانع للحمل عن طريق تثبيط التبويض، ومنع الحيوانات المنوية من الاختراق، ومن خلال السطور التالية سنتعرف على كافة التفاصيل عن الدواء وأسعاره في الأسواق. ما هي أقراص ستيرونات ستيرونات معروفة بالاسم العلمي نوريثيستيرون، أقراص ستيرونات هي واحدة من أشهر حبوب منع الحمل لأنها تساعد على تأخير الدورة الشهرية أو تنظيم مواعيدها حسب الحاجة. وهي نسخة من صنع الإنسان من هرمون البروجسترون الأنثوي، اعتمادًا على طريقة عملها يمنع التبويض ويثخن مخاط عنق الرحم لمنع تغلغل الحيوانات المنوية في منع الحمل. دواعي استعمال أقراص ستيرونات Steronate ترتبط المنشطات ارتباطًا وثيقًا بالحمل، وتلعب دورًا مهمًا في تنظيم الدورة الشهرية عند الفتيات والنساء. يتم استخدامه لتنشيط المبايض وهو أحد أكثر محفزات المبايض شيوعًا للنساء الحوامل بعد الزواج. يستخدم لعلاج تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها عند الفتيات قبل الزواج، وللتحضير للحمل بعد الزواج. يستخدم لعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخر الحمل عند الفتيات قبل الزواج وعند النساء بعد الزواج.
حبوب تنزيل الدورة الشهرية والحمل
تعاني بعض السيدات من عدم انتظام الدورة الشهرية مما يجعل المرأة في حيرة من أمرها ما إذا كانت حامل أم لا، وقد يلجأ البعض إلى تناول بعض الأدوية التي تساعد على إنزال الدورة الشهرية دون معرفة مدى تأثيرها على الحمل، ولهذا سوف نعرض لكم من خلال "بنات ONE" العلاقة بين حبوب تنزيل الدورة الشهرية والحمل. أفضل حبوب تنزيل الدورة الشهرية سريعاً
سنعرض لكِ فيما يلي أفضل أنواع الحبوب التي تساعد على نزول الدورة الشهرية:
1- حبوب Norethisterone
تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجسترون الذي يعمل على تحفيز عملية التبويض وإطلاق البويضة من المبيض وبالتالي نزول الدورة الشهرية، ويجب تناول هذه الحبوب لمدة 3 أشهر لتنظيم الدورة الشهرية المضطربة. 2- حبوب Medroxyprogesterone
تتكون هذه الحبوب من هرمون البروجسترون الذي يساعد على تنظيم الدورة الشهرية وتنزيلها سريعاً، ويتم وصفه في حالات معالجة مشاكل انقطاع الحيض أو حدوث نزيف غير طبيعي. 3- حبوب الاسبرين
يعمل الاسبرين على زيادة سيولة الدم مما يساعد على تنزيل الدورة الشهرية المتأخرة، حيث أن تناول قرصين فقط من الاسبرين سيعمل على نزول الدورة في غضون 24 ساعة.
تعتمد الجرعة وعدد أيام تناول أقراص ستيرونات على الحالة الطبية والغرض من تناول الدواء. الجرعة المعتادة هي 2 إلى 3 أقراص يوميًا. إن تناول جرعة زائدة لتعويض جرعة منسية يعرض جسم المريض لمشاكل صحية يجب تجنبها. إذا نسينا الجرعة الفائتة، فقد نتخطاه أو نتخطاه وننتظر الجرعة التالية في الوقت المحدد. لا يجوز استعمال ستيرونات بمفرده إلا تحت إشراف الطبيب. فوائد أقراص ستيرونات والحمل Steronate ستيرونات دواء يقدم الكثير من الحلول لمشاكل الدورة الشهرية. يستخدم في علاج انقطاع الدورة الشهرية لأنه يلعب دورًا هامًا وفعالًا في تنظيم الدورة الشهرية للفتيات قبل وبعد الزواج. الحمل بعد الزواج، تأخر الحمل في وقت لاحق بسبب تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية. الآثار الجانبية لأقراص ستيرونات قد تحدث بعض الآثار الجانبية أثناء تناول أقراص ستيرونات، وفي هذه الحالة يجب التوقف عن تناولها فورًا واستشارة طبيبك: الصداع هو أحد الأعراض التي يمكن أن تؤدي بعد ذلك إلى صداع نصفي حاد. في بعض الأحيان، تعاني بعض النساء من ضيق في التنفس وألم شديد في الصدر عند تناول الدواء قد تعاني بعض النساء من تورم في الساقين والذراعين.
السعال الحاد بدون سبب هو أحد أهم الآثار الجانبية لهذا الدواء. ألم شديد في الصدر. الأعراض الشائعة هي التهابات الجلد يمكن أن يؤثر هذا الدواء على الرؤية والسمع وقد يضعف بعض الحواس. يجب إبلاغ الطبيب ليصف له العلاج المناسب. يحدث الغثيان عند النساء، عادة في الساعات القليلة الأولى من اليوم. يمكن أن يسبب هذا الدواء أعراضًا مشابهة جدًا للصفراء. التداخلات الدوائية لأقراص ستيرونات من الأفضل أن تخبر طبيبك أو الصيدلي عن جميع الأدوية والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية قبل بدء العلاج، ولا ينصح بالاستخدام المتزامن مع الأدوية التالية: أكريتين. أبريبيتينت. مضادات الفطريات آزول مثل الكيتوكونازول. الباربيتورات مثل الفينوباربيتال. كاربامازيبين. غريسيوفولفين. الفينيتوين. مودافينيل. نيفيرابين. أوكساكاربازيبين. البينيسيلين مثل أموكسيسيلين. بيوتازون. ريفامبين. نبتة سانت جون. التتراسكلين مثل الدوكسيسيكلين. تروغليتازون. تخزين دواء ستيرونات يجب تخزين الأقراص في حاويات محكمة الإغلاق بعيدًا عن الحرارة والرطوبة. بعيدًا عن متناول الأطفال. يحفظ عند 30 درجة مئوية. يجب أن يتم تخزينها في درجة حرارة الغرفة. لا يجب تخزينها في الحمام.