فوائد البازلاء الخضراء والسرطان: يساعد تناول البازلاء بانتظام على التقليل من فرص الإصابة بالسرطان، وذلك نظراً لمحتواها العالي من مضادات الأكسدة كما أنها تحتوي على مركّبات السابونين المعروفة بخصائصها المضادّة للسرطانات وقد أظهر العديد من الأبحاث أنها قد تقلّل من نمو الأورام السرطانية وخصوصاً سرطان المعدة، بفضل غناها بالعديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين K. البازيلا الخضراء فوائد غذائية عديدة - GLama. فوائد البازلاء الخضراء والتهاب المفاصل: لكل سيدة تعاني من التهاب المفاصل، يجب أن تتناول البازلاء الخضراء بكثرة، وذلك نظراً لخصائصها المضادّة للالتهابات، فهي تخفّف من شدّة الآلام المتصلة بالتهاب المفاصل. فوائد البازلاء الخضراء والزهايمر: البازلاء الخضراء غنية بالفيتامينين سي C وإي E ودهون أوميغا 3 والزنك، كما أنها غنية بالعناصر المضادّة للالتهابات، وجميعها عناصر صحية تساعد في الحماية من مرض الزهايمر. فوائد البازلاء الخضراء والعظام: البازلاء الخضراء غنية بالفيتامينين بي B وك K وكذلك الكالسيوم، وهي عناصر تعزّز من صحة العظام وتقوّيها، وتقيها من الكسور والهشاشة. فوائد البازلاء الخضراء وزيادة الوزن: البازلاء تحتوي على القليل جداً من الدهون، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، وفي الوقت ذاته هي غنية بالبروتين والألياف، وكلها عوامل تحمي من زيادة الوزن.
البازيلا الخضراء فوائد غذائية عديدة - Glama
5 غرام
السكريات
4. 49 غرام
الحديد
0. 81 مليغرام
الصوديوم
225 مليغرام
فيتامين ج
6. 7 مليغرام
فيتامين أ
449 وحدة دولية
أضرار البازلاء الخضراء
على الرغم من فوائد البازلاء الخضراء الرائعة وقيمتها الغذائية العالية، إلا أن تناولها لا يخلو من سلبيات. إذ تحتوي البازلاء على نسبة عالية من بعض المواد التي قد تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي وعمليات امتصاص العناصر الغذائية الهامة، وهذه المواد هي:
حمض الفايتيك: والذي قد يعيق امتصاص بعض المعادن، مثل: الحديد ، والكالسيوم، والزنك، والمغنيسيوم. تعرف على الفوائد السحرية لتناول البازلاء الخضراء .. منوعات. اللكتينات: والتي ترتبط بالغازات والنفخة ، وقد تعيق عمليات امتصاص المواد الغذائية. ومن الممكن التقليل من هذه الأضرار المحتملة للبازلاء من خلال تناول حصص معتدلة من البازلاء، بالإضافة إلى تناولها بعد طهوها جيدًا فقط وتجنب تناولها نيئة. من قبل
رهام دعباس
-
الجمعة 23 آذار 2018
تعرف على الفوائد السحرية لتناول البازلاء الخضراء .. منوعات
– تحمي القلب و أيضا الشرايين من الأمراض المزمنة، بسبب احتواء البازلاء على مضادات الأكسدة ، و تعمل أيضا على خفض مستوى الكوليسترول في الدم و تعمل على منع الترسبات التي يمكن ان تتكون على جدران الشرايين.
وتؤكل قرونها وبذورها مطبوخة، ويمكن حفظها مجمدة أو معلبة أو مجففة. أقرأ التالي
29 أبريل، 2022
أعراض قد تكشف عن نقص فيتامينات هامة للجسم
28 أبريل، 2022
فوائد الجزر لصحة الجسم
اعراض السالمونيلا وطرق العلاج
التمارين الرياضية تقاوم أضرار السكري
27 أبريل، 2022
الطماطم فوائد عديدة وهامة
تاثير مرض الربو على الطفل
أفضل الفيتامينات التي يمكن تناولها يوميًا
26 أبريل، 2022
فوائد الخيار لصحة الجسم
ارتجاع المرىء اسبابه وطرق علاجه
أقراص تجريبية مضادة لكورونا
ومن الاسماء التي ممكن تسمية البنات فيها هي Worlds Smile. Anchor المرسى أي المكان الذي رسيت على قلبه. Vor 1 Tag اسم زوجي بالجوال ٢٠٢٠. رومانسي خيالي كوميدي. Amigo أميغو اسم لطيف لمناداة الصديق.
اسماء رومانسية للزوج في الجوال بالعربي – المحيط
ششقو يعني دوبا بالتركي بالرغم إنو زوجي بعيد كل البعد عن السمنه بس أحب أدلعه بالإسم دا وبجد نفسي يسمن ويصيردوبا بحق وحقيقه. اسم حبيبتي بالجوال. Callisto is named after one of Zeuss many lovers in Greek mythology. وking of my heart و معناها ملك قلبي و my prince و تعني اميري. Agapi Mou كلمة يونانية وتعني حبي أو حب كل حياتي. الزوج او الشريك او الحبيب my deer و التي تعني عزيزى و my honey. 13042019 معرفتهم بالمشاعر التي نحملها لهم الاسماء التي ممكن ان نسمي. اسماء رومانسية للزوج في الجوال بالعربي – المحيط. Bad boy الفتى السيئ وهو لقب يدعى. كيفكم حبايبي شو أخباركم. افتح Gmail على جهاز الكمبيوتر. وانا راح أبدأ اللي متزوجات معظمهن أم فلان وأم علان والعزابيه بأسماء الدلع مثلا. تمت تسمية كاليستو على اسم إحدى حبيبات زيوس الكثيرات في الميثولوجيا الإغريقية. لا يمكنك تغيير اسمك من تطبيق Gmail. أوغريب blush-anim-clوشو كاتبه صديقتها المفضله. يوجد الكثير من الاسماء التي تعبر من خلالها عن حبك الصادق لزوجك او لعشيقتك سنرفقها لكم من خلال النقاط التالية علما ان هذه الاسماء باللغة الانجليزية مترجمة الى اللغة العربية وهي كالتالي اسماء رومانسية للزوج في الجوال بالانجليزي مترجمة.
اسماء رومانسية للزوج في الجوال بالتركي – المنصة
03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الكويت الجنس: انثى معدل التقييم: 164 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال ههههههههههههههههههههههااي
صج حريييييييييييييييم
مالكم صااااحب:CA9EELY5::CA9EELY5:
كتبووووه بـابو ((................. )) و فكووو عمركم
مشكوووووووووووووووووووور عالمووضوووع
24-02-2009, 12:11 AM
المشاركة رقم: 24 ( permalink)
البيانات التسجيل: Oct 2007 العضوية: 181239 المشاركات: 481 [ +] بمعدل: 0. 09 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: بوظبي دار الظبي الجنس: انثى معدل التقييم: 187 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال ~~الغلاكله~~
واسمي عنده!!!!!!!!!!!!
ما أسم زوجك / زوجتك بالجوال - الصفحة 2 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
أسماء دلع للزوج بالعربية على الجوال القلب النابض صمام القلب خــفــقــة حــبــي شــمــعــة قــلــبــي شــمــعــة حــيــاتـي نـبـض فــؤادي سفير الحب سفير الدلع سفير الهوا سفير النوايا الحسنة سفير الامل حبيت الحب من حبك مـحـلـي حـيـاتـي حـبـيـب قـلـبـي حــيــاة قـلـبـي أمـــل عــمــري شوووق روحي ملك النقاء امير السلام مسافر من الدنيا وما يهمني انا وياك والزمن طويل ابتسم وقلبي مجروح
ايش اسجل اسم زوجي بالجوال اسماء انجليزية وعربية رومانسية - موقع سلسلة
أقولك غيري أسمه وسميه..
عطيات ولا معيضه >>>وقولي غيرتن عليك ياحبيبي..
هههههههههههههههههههههههههههههه هههه
هههههههههههههههههههههههههههههه ه
ربي يحفظك ويخليلك زوجك ويخليك له... Jun-13-2010, 01:31 AM #34 عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة d&g
ههههههههههه ياقرنيه دبيه.. ايش اسجل اسم زوجي بالجوال اسماء انجليزية وعربية رومانسية - موقع سلسلة. زوجك رهييييييييييب أنا اسمي في جوال زوجي قمرهم كلهم.. واسمه في جوالي حبيب قلبي هعهعهع <<امززح ماني متزووجه بس تخييلت بس اذا تزوجت مراح اسميه الا باسسمه ماعندي وقت للتفاهاات هعهعهع اسم ابوي في جوالي.. باابا.
16-02-2009, 09:11 PM
المشاركة رقم: 19 ( permalink)
البيانات التسجيل: Jan 2009 العضوية: 203309 العمر: 36 المشاركات: 2, 205 [ +] بمعدل: 0. 46 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: في قلب حبيبي الجنس: انثى معدل التقييم: 207 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال
16-02-2009, 11:06 PM
المشاركة رقم: 20 ( permalink)
البيانات التسجيل: Oct 2008 العضوية: 198967 العمر: 37 المشاركات: 268 [ +] بمعدل: 0. 05 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 171 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال ههههههههههههههههههههههه
بس مرة زعلني و مسحت أسمه يعني يتصل يطلع رقم
و انا طبعا ما أرد عالارقام الغريبة ههههههههههههه
طبعا الاسماء على حسب النفسية..
__________________
لينا جوابها روعه
انا احب زوجي لو اتزوجت ادعولي اول
على طاري الزوج
هههههه
يسميني زي ما يحب وبحكم بعدين
اشوف اعضه
ولا احضنه
17-02-2009, 12:02 PM
المشاركة رقم: 21 ( permalink)
البيانات التسجيل: May 2007 العضوية: 143512 المشاركات: 92 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 184 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال انا اغيره حسب المزاج لكن في آخر مرة تهاوشنا سميته ابو حازم وما عد غيرته ابد وهو كمان كان مسميني أسماء دلع كثيرة وفي آخر مرة سماني باسم ام حازم وماعد غيره شو رايكم بد الحب يقل ولا هذا شئ عادي ؟؟؟
17-02-2009, 05:46 PM
المشاركة رقم: 22 ( permalink)
البيانات التسجيل: Feb 2009 العضوية: 205067 المشاركات: 123 [ +] بمعدل: 0.
02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 177 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال الله يعطيكم العافيه ويخليكم لأزواجكم وزوجاتكم ماقصرتوا مشكورين على مروركم
التعديل الأخير تم بواسطة حزين الخليج; 24-02-2009 الساعة 09:15 PM
03-03-2009, 11:39 AM
المشاركة رقم: 28 ( permalink)
منتدى الاتصالات - الجوال انا اسمه عندي نظر عيني
بس دايم اغير اسمه
مره رمش العين
مره تااااج رااااسي
مره حبيبي
03-03-2009, 04:50 PM
المشاركة رقم: 29 ( permalink)
البيانات التسجيل: Apr 2007 العضوية: 116157 المشاركات: 164 [ +] بمعدل: 0. 03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 187 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال انا بسميه (انت عمري)واوقات (احلي قلب)
03-03-2009, 05:46 PM
المشاركة رقم: 30 ( permalink)
البيانات التسجيل: Feb 2009 العضوية: 204752 المشاركات: 145 [ +] بمعدل: 0. 03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 164 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
منتدى الاتصالات - الجوال اذا كنت راضيه عليه يكون اسم دلع مع نغمه رومنسيه
اما اذا كنت زعلانه على طووووووول يتحوووول الى اسم العله مع نغمه عاديه