متابعة – سماح اسماعيل
لنقص نقص الحديد عدد كبير من الأسباب والتي تتراوح بين النظام الغذائي المتبع والحالات الطبية. مثل: فقر الدم، ويحتاج الجسم إلى بروتينات الهيموجلوبين. والميوجلوبين التي تحمل الأكسجين في الدم لإنتاج الحديد. حيث يعتبر أول مظهر من مظاهر نقص الحديد، هو فقر الدم، وقد ينتج عنه أيضاً العديد من الأعراض التي قد تظهر بسرعةٍ، أو على مدار أسابيعٍ، أو أشهر. ومن أهم أعراض نقص الحديد أيضاً:
-الإعياء. -الضعف. -مشاكل في الذاكرة والتفكير. -الشعور بالبرد. -الصداع والدوار. منها ضيق التنفس.. أعراض خطيرة لنقص الحديد في جسمك. -جفاف الشعر والبشرة. -ضيق في التنفس. -خفقان القلب.
أعراض قد تكشف أن لديك نقصا في فيتامينات هامة للجسم – المغرب الآن
الحديد في الجسم: أعراض النقص.. وأضرار الزيادة
يعتبر الحديد من العناصر المعدنية الضرورية لجسم الإنسان، إذ يساهم في تنظيم درجة حرارة الجسم ويدعم منظومة المناعة. أعراض قد تكشف أن لديك نقصا في فيتامينات هامة للجسم – المغرب الآن. ويتسبب نقص الحديد في الجسم بخلل في مستويات خلايا الدّم الحمراء، وذلك نظرًا لأنه يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموغلوبين، وهو بروتين هام يدخل في تركيب الخلايا، كما أن زيادته ينتج عنها أضرار خطيرة. وتتعدد أعراض نقص الحديد في الجسم، ومن أبرزها:
تعب شديد
يعد التعب أحد أكثر أعراض نقص الحديد شيوعاً، ويظهر لدى ما يقارب نصف المصابين، ويظهر التعب نتيجة عدم حصول الأنسجة والعضلات على ما تحتاجه من أكسجين وطاقة، وحاجة القلب للعمل بجهد مضاعف لنقل الدّم الحامل للأكسجين إلى أنحاء الجسم. وغالباً ما يشعر المصابون بنقص الحديد بسوء المزاج والضعف، وصعوبة في التركيز ونقص في الإنتاجية. شحوب البشرة
يعتبر شحوب البشرة، خاصة في المنطقة الداخلية من الجفن السفلي، أحد أعراض نقص الحديد الشائعة، لأن الهيموغلوبين هو المسؤول عن منح خلايا الدم الحمراء لونها الأحمر، والتي بدورها تمنح البشرة لونها الوردي الصحي. وعندما يقل إنتاج الهيموغلوبين، فقد يمنح هذا للبشرة عامة مظهراً شاحباً، أو قد يظهر الشحوب واضحاً في مناطق معينة من الجسم فقط، مثل اللثة أو المنطقة الداخلية من الشفاه والجفون، أو حتى الأظافر.
منها ضيق التنفس.. أعراض خطيرة لنقص الحديد في جسمك
الشمندر يقترح الخبراء تضمين جذر الشمندر في نظامك الغذائي اليومي لاستهلاك غذاء صحي لأنه غني بالحديد وهو أيضًا مخزن لفيتامين ب 12. الحمص الحمص هو أفضل بديل لمن لا يأكل الدجاج. إلى جانب فيتامين ب 12 ، فإن الحمص مليء بالألياف والبروتين والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي تجعل الحمص إضافة مثالية لنظامك الغذائي. أعراض نقص فيتامين ب 12 تنذر بخطر الإصابة مصر كانت هذه تفاصيل أعراض نقص فيتامين ب 12.. تنذر بخطر الإصابة بسرطان المعدة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. الحديد في الجسم : أعراض النقص.. وأضرار الزيادة. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على بوابه اخبار اليوم وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
الحديد في الجسم : أعراض النقص.. وأضرار الزيادة
الشمندر يقترح الخبراء تضمين جذر الشمندر في نظامك الغذائي اليومي لاستهلاك غذاء صحي لأنه غني بالحديد وهو أيضًا مخزن لفيتامين ب 12. الحمص الحمص هو أفضل بديل لمن لا يأكل الدجاج. إلى جانب فيتامين ب 12 ، فإن الحمص مليء بالألياف والبروتين والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي تجعل الحمص إضافة مثالية لنظامك الغذائي.
ومع ذلك، يلعب الكالسيوم أيضا دورا رئيسيا في دعم وظيفة الأعصاب والعضلات، بما في ذلك القلب. لهذا السبب، يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى لنقصه التشنجات العضلية، وآلام في العضلات، وعدم انتظام ضربات القلب. وتشمل المصادر الجيدة للكالسيوم الحليب، والزبادي، والتوفو، والخضراوات الورقية الخضراء الداكنة، مثل البروكلي والكرنب. المصدر: بزنس انسايدر
وتتضمن الأضرار الإصابة بالسرطان، وذلك بسبب قدرة الحديد على تكوين مواد مسرطنة تُسمى مركبات النيتروز في الجهاز الهضمي، إلى جانب آلام في المعدة والصدر، وزيادة ضربات القلب.
فقال ابن سيرين: قد سرق لزوجك ثلاثمائة درهم وستة عشر درهماً، قالت: صدقت، فمن أين لك هذا؟ قال: من هجاء حروفه في حساب الجمل فالسين ستون والنون خمسون والواو ستة والراء مائتان، فصار المبلغ ثلاثمائة وستة عشر درهماً، فاتهموا عبداً كان في جوارهم، فضربره فأقر بالمال، ومن رأى كأنه أكل لحم سنور، فإنه يتعلم السحر والله تعالى أعلم. " اهـ. فائدة ذكرها الخطيب الشربيني في مغنبي المحتاج:
" 4- (فائدة): استنبطَ بعضُ العلماءِ من ( محمَّد) ثلاثمائة وأربعةَ عَشَرَ رَسولاً ، فقال: " فيه ثلاثُ ميماتٍ وإذا بَسَطتَّ كُلاًّ منها قُلتَ فيه: م ى م ، وعَدَتها بحسابِ الجُمَلِ الكبيرِ تسعون ، فَيَحصُلَ منها مائتانِ وسبعونَ ، وإذا بَسَطتَّ الحاءَ والدَّالَ قلت: دال بخمسةٍ وثلاثينَ ، وحاءٌ بتسعةٍ ، فالجملة ما ذكر ، والاسم واحد ، فتم عددُ الرُّسُلِ كما قيل أنهم ثلاثمائة وخمسة عشر ، وأُولُو العَزْمِ منهم خمسةٌ كما قيل فيهم:
محمدُ إبراهيمُ موسى كليمهُ * * فعيسى فنوحٌ هَمْ أُولُو العَزْمِ فاعلمِ". اهـ
وللوقوف على فوائد يُنظر:
مجلة مجمع اللغة العربية بالقاهرة ـ الأعداد (81 - 102) - (ج / ص 1)
من ضمن " الشاملة "...
2009-01-06, 06:07 AM #11 رد: حساب الجمّل
أنسيت أن أذكر أن حساب الجمل الكبير يكون عن طريق حساب الحروف الأبجدية بالكيفية التي ذكرتها ، أما الجمل الصغير فيكون بحساب حروف الهجاء بهذه الكيفية:
ب = 2
ت = 3
ث = 4
الى:
هـ = 26
و = 27
ي = 28
2009-01-22, 04:37 PM #12 رد: حساب الجمّل
أحسنت أخي ابن عسكر أشفيت أشفى الله بك كل داء.
حساب الجمل الكبير والصغير
ومن طرق التأريخ، طريقة: "حساب الجُمَّل"، وهي طريقة قديمة استخدمها اليهود قبل بعثة النبي r، وكذلك استخدمها المنجِّمون، أما بداية استخدامها في تدوين تواريخ الانتهاء من نَسْخ المخطوطات فيحتاج مزيد تحرير واستقراء، ولكنها أقدم طرق التعمية استخدامًا، والذي يهمنا هنا أن العرب المسلمين استخدموا هذا النوع من الحساب في إثبات تواريخ الانتهاء من كتابة النُّسَخ الخطية، بل عرفوه قبل أن يعرفوا الأرقام الهندية، والتي تعرف الآن بالعربية، أو العربية (المستخدمة في المغربي العربي وفي اللغات اللاتينية الآن)، وقد عَدَّ ابن وحشية النبطي (ت بعد 291هـ) حساب الجُمَّل في أقسام القلم الهندي. وحساب الجمل منه الكبير والصغير، أما الكبير فهو الذي اشتهر وعرف بيننا الآن، وهو الذي يستخدم في تأريخ المخطوطات العربية. لم يُستخدم فيما نعلم في تأريخ المخطوطات العربية، ولكن استخدمه الصوفية في محاولة الكشف ومعرفة الغيب، واستخدمه المنجمون أيضًا، والسَّحرة في كتبهم، كالبوني في "شمس المعارف الكبرى" و"شمس المعارف الصغرى"، ولهذا السبب لم يشتهر حساب الجُمَّل الصغير، إنما فقط نجد له ذِكرا من حين لآخر في بعض المراجع. وحساب الجُمَّل يسمى أيضًا: الجزم الكبير، والجزم الصغير.
1
من طرق التأريخ في المخطوطات العربية، طريقة: "حساب
الجُمَّل"، وهي طريقة قديمة استخدمها اليهود قبل بعثة النبي r ، وكذلك
استخدمها المنجِّمون، أما بداية استخدامها في تدوين تواريخ الانتهاء من نَسْخ
المخطوطات فيحتاج مزيد تحرير واستقراء، ولكنها أقدم طرق التعمية استخدامًا، والذي
يهمنا هنا أن العرب المسلمين استخدموا هذا النوع من الحساب في إثبات تواريخ
الانتهاء من كتابة النُّسَخ الخطية، بل عرفوه قبل أن يعرفوا الأرقام الهندية،
والتي تعرف الآن بالعربية، أو العربية (المستخدمة في المغرب العربي وفي اللغات اللاتينية الآن) ، وقد عَدَّ
ابن وحشية النبطي (ت بعد 291هـ) حساب الجُمَّل في أقسام القلم الهندي ( [1]). وحساب الجُمَّل منه الكبير والصغير، أما الكبير فهو
الذي اشتُهر وعُرف بيننا الآن، وهو الذي يُستخدم أحيانًا في تأريخ المخطوطات
العربية، وليس محل بحثنا الآن لاستفاضة الكلام فيه. والصغيرلم يُستخدم فيما نعلم في تأريخ المخطوطات
العربية، ولكن استخدمه الصوفية في محاولة الكشف ومعرفة الغيب، واستخدمه المنجمون
أيضًا، والسَّحرة في كتبهم، كالبوني في "شمس المعارف الكبرى" و"شمس
المعارف الصغرى"، ولهذا السبب لم يشتهر حساب الجُمَّل الصغير، إنما فقط نجد
له ذِكرًا من حين لآخر في بعض المصادر العربية المخطوطة دون تفريق واضح بينه وبين
الكبير.