- الولادة المبكرة التى تؤدى لدخول الطفل الحاضنة. - يزيد من نسب الصفراء. - وفاة الجنين داخل الرحم. كيف يمكن التعامل مع سكر الحمل؟
علاج سكر الحمل يكون وفقا لنظام غذائى يضعه الطبيب يجعل مستويات السكر فى الدم مضبوطة طوال الوقت:
- يشمل على 3 وجبات يوميا بينها واحدة أو اثنين خفيفة، وتعتمد على وجود البروتينات والخضروات بنسبة أكبر من النشويات، بمعنى تناول طبق خضار كبير و نصف فرخة دون قلق ولكن عدم تناول أرز أو عيش أو محشى أو مكرونة إلا بحساب. - تناول سكر الفاكهة من تفاح وموز وبرتقال بديلا عن سكريات الحلويات والكنافة والقشطة. - يجب الالتزام بمواعيد الطعام فى روتينك اليومى. هل يمكن أن يستمر سكر الحمل بعد الولادة؟
سكر الحمل يختفى بعد الولادة، إلا فى حالات قليلة قد يتحول لسكر دائم من النوع الثانى. وكيف تقى الحامل نفسها من تحوله لمرض مزمن؟
- يجب أن يكون هناك أطعمة صحية طوال فترة الحمل وبعد الولادة. - تعديل نمط الحياة. - ألا يزيد الوزن إلا كيلو واحد كل شهر. - المتابعة من خلال قياس السكر فى مواعيد معينة بعد الولادة: الأسبوع الرابع والـ12 وبعد سنة حتى لا يتحول لسكر دائم دون وعى السيدة.
في حالة وجود تاريخ وراثي للعائلة بمرض سكري الحمل. إذا كانت المرأة مصابة بمتلازمة تكيس المبيض. استخدام الكورتيكوستيرويدات. في حالة الإصابة بالشواك الأسود. إذا كان الطفل السابق أثناء الحمل أكبر من ٤ كجم. أطعمة تخفض سكر الدم للحامل
ينصح الطبيب المرأة الحامل المصابة بسكري الحمل باتباع أنظمة غذائية تحد من نسبة السكر، بالإضافة إلى تناول وجبات خفيفة مساءًا للحد من هبوط السكر المفاجئ، ومن هذه الأطعمة:
الخضراوات؛ لأنها تمد الجسم بعناصر غذائية متعددة كما أنها لا ترفع نسبة السكر في الدم. فلابد من تناول الخضراوات ما يقرب من أربع وجبات خفيفة يوميًا. الأغذية التي تحتوي على بروتينات؛ فالبروتين عنصر أساسي في النظام الغذائي الصحي. ولا يرفع من نسبة السكر، فيمكن للحامل تناول وجببتن خفيفتين منه يوميًا. ويتمثل البروتين في: البيض، المكسرات، اللحم، السمك. مصادر الدهون الصحية؛ حيث تتميز بعدم احتوائها على كربوهيدرات. كما أنها لا تزيد من نسبة السكر في الدم. ومن أمثلتها: زيت الزيتون، الزور، الأفوكادو، بذور الكتان. الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي المنخفض. مثل حبوب الخبز، والبقوليات، والعدس، والأرز البني. شاهد أيضًا: طرق الوقاية من سكر الحمل
الأطعمة التي يجب تقليل تناولها أثناء سكري الحمل
هناك أطعمة لابد من تجنبها، أو تقليل تناولها قدر الإمكان، لأن تناولها بشكل مفرط يزيد من خطر الحمل، ومنها:
الأطعمة السكرية: وهي أطعمة تحتوي على قدر عالي من السكر.
وبعد الولادة إذا عاود السكري، تكون هناك حاجة إلى العقاقير للمعالجة فلا تكون الحمية والرياضة كافيتين وحدهما للسيطرة على الحالة في حال الإصابة بالسكري قبل سن الـ60، وفق التوصيات. من جهة أخرى، يمكن أن تعرّض الطفل إلى مشكلات بسبب إصابة الأم بالسكري في حال عدم المعالجة. فإضافة إلى كونه قد يولد وهو كبير الحجم فيزيد وزنه عن 4 كيلوغرامات ما يزيد الصعوبات في الولادة وتكون هناك ضرورة غالباً إلى الولادة القيصرية، يمكن أن يعاني هبوطاً في مستوى السكر في الدم واليرقان. كما يعتبر عندها أكثر عرضة للإصابة بالسكري في مرحلة لاحقة.
ويُعد مستوى الغلوكوز الطبيعي هو 140 ملليغرام/ ديسيلتر أو أقل، أما في حال كان أعلى من ذلك فسيقوم الطبيب بإخضاعك لفحص آخر يسمى اختبار تحمل الغلوكوز. 2. اختبار تحمل الغلوكوز
يقيس هذا الفحص مستوى الغلوكوز قبل وبعد شرب سائل يحتوي على السكر، لذا عليكِ الصيام بشكل كامل والامتناع عن الأكل في الليلة السابقة للفحص. ثم سيتم قياس مستوى الغلوكوز في دمك بعد مرور ساعة واحدة وساعتين من شرب السائل المحتوي على السكر، وفي بعض الأحيان بعد ثلاث ساعات أيضًا. ما الذي عليكِ فعله إذا تم تشخيصك بسكر الحمل؟
بعد معرفة متى يبدأ سكر الحمل بالظهور؟ وطرق تشخيصه، فإن العديد من النساء اللواتي تم تشخيص إصابتهن بسكر الحمل استطعن السيطرة على مستويات السكر لديهن عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، لكن قد يحتاج بعضهن إلى الإنسولين. وفيما يأتي أهم الخطوات العلاجية لسكر الحمل:
1. اتباع نظام غذائي صحي
يستطيع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أن يُساعدك في اتباع نظام غذائي صحي مفيد لك ولجنينك عن طريق التحكم بنوع الطعام وكميته ووقت تناوله. حيث أن الخيارات الغذائية والكميات ومواعيد الوجبات كلها عوامل مهمة في السيطرة على مستويات الغلوكوز في الدم ضمن النطاق الطبيعي.
نستعرض لحضراتكم عروض لولو الرياض اليوم الأربعاء 13 ذو القعدة 1442 هـ الموافق 23-يونيو-2021م – افضل عروض الالكترونيات و الاجهزة المنزلية المختلفة من خلال عروض هايبر لولو الرياض و باقل الاسعار التي تناسب الجميع و تحتوي ايضا علي عروض الاجهزة الكهربائية و مختلف من المنتجات الغذائية و الخضروات و الفواكه الطازجة في عروض لولو الرياض اليوم الأربعاء 23-6-2021 تابعونا لمعرفة كل جديد. فترة عروض لولو الرياض:
تبدا العروض من اليوم الاربعاء 23 يونيو 2021 الموافق 13 ذو القعدة 1442 هـ حتي الثلاثاء 29-6-2021.
لولو ليمون الرياضيات
11 مايو، 2021
عروض لولو الرياض
1 زيارة
عروض لولو الرياض ليوم الاربعاء الموافق 12 مايو 2021 ـ عروض عيد الفطر: يبدا عروض لولو الرياض ليوم الاربعاء 12 مايو 2021 لغاية اسيوع كامل ضمن اجدد العروض واوفر الاسعار ، انتظروا عروضنا على موقعنا عروض سعودي
ويتضمن عروض لولو ما يلي:
فيري سائل غسبل الصحون 1. 5 لتر ، اولويز فوط صحية سوبر بلس بالاجنحة 50 حبة ، داوني منعم
الاقمشة المخفف ، بامبرز حفاضات اطفال عبوة عملاقة ، اريال مسحوق غسيل 2. عروض لولو الرياض الاسبوعية الاربعاء 23 يونيو 2021 عالم المأكولات - عروض اليوم. 25 كيلو غرام ،
موج ماكسي روب 330 متر ، موج ليفة ستيل ، موج رقاق قصدير شديدة التحمل مقاس 600. 45
سم ، سانيتا ماكسي بوكيت سوبر بالاجنحة 30 حبة ، سانيتا مناديل طبقنيم للوجه 76 منديل ، سائل
غسيل الصحوم براحة الليمون 500 مل ، سانيتا بوكيه مناديل توالست 290 متر ، داك مطهر جولد
3 لتر ، برسيب مسحوق غسيل 25 كلو غرام ، فاين فوط روب للمطبخ ، فاين جامبو رول 350 متر
، برسيل شامبو العباية 3 لتر ، برسيل سال باور جل منظف 2. 9 لتر ، مطهر داك 3 لتر ، بامبي
حفاضات اطفال عبوة عملاقة ، صابون بيرز 125 غرام ، جرجيز لوشن الجسم 600 مل ، باردلي بخاخ
الجسم متنوع 150 مل ، كانديس جل استحمام 1 لتر ، باراشوت كريم جولد للشعر 120 مل ، دابر
هيربولين جيلي بتروليوم 425 مل ، انشانتور بودرة معطرة 125 غرام ، جرين كروسن محلول كحوت
صفحات: 1 2 3 4 5
عروض لولو الرياض الاسبوعية 2 يونيو 2021 الموافق 21 شوال 1442العروض الاسبوعية &عروض الجمال, اغتنموا الفرصة العرض يتضمن العديد من التنزيلات المغرية و المميزة و على أفضل المنتجات التي سوف تنال إعجابكم و لمدة اسبوع و لمعرفة باقي العروض تابعوا موقع عروض الاسبوع الذي عودكم على أفضل العروض على مدار الأسبوع بينما يتضمن العرض اليوم من عروض لولو الرياض الطازج ما يلي: بداية المراعي زبادي يوناني, المراعي جبنة مثلثات, المراعي زبادي, بوك لبنة تركي, بوك قشطة, نادك عصير, نادك حليب الشوكولاتة, ندى زبادي, كيري الشيف جبنة بالقشطة, برايد جبنة. حافله كريم قدح. وأيضا كذلك فريرو روشيه شوكولا. ميموريز بسكويت الشاي. امريكانا كوكيز. الديمة لبسكوت شاي. نازلين كريم قدح. كما يوجد عروض رائعة نهاية فير اند لفلي كريم, نيفيا لوشن جسم, اندومي, جرين فارمز ارز مصري, عافية زيت زيتون بكر ممتاز, نور مايونيز, نور زيت قلي, شروق زيت دوار الشمس, المراعي سمنة, ريم ورق عنب, وأيضا كذلك فرشلي ذرة حب كامل,. طرش مشكل مصريه. عروض لولو الرياض الأسبوعية 13 اكتوبر 2021 \ 7 ربيع الأول 1443 عروض عالم المأكولات. معمول الجوز., بطيخ هندي, طماطم, بصل, افوكادو, رمان هندي, ليمون كبير, فاصولياء, كبدة غنم طازجة, التنمية قطع مشكلة طازجة, التنمية دجاج طازج 900 غرام, كذلك تجدون ضمن عروض لولو الرياض الجديدة بينما يوجد الوليد حليب بودرة.