استرخاء الحامل أثناء ساعات النهار لمدة 20 دقيقة يعد من الأمور الضرورية لتحسين نمو جنينها، وزيادة نشاطها. يزيد النوم من معدلات الطاقة في جسم الحامل، وينتج عن ذلك زيادة نشاطها وحيويتها حال استيقاظها. تزيد مستويات هرمون النمو خلال ساعات النوم، مما يساهم في تطوير نمو الجنين بشكل أفضل. اقرأ أيضًا: علاج التسنين عند الأطفال بالأعشاب
أضرار الزيادة في معدل نوم الحامل
في مقابل فوائد كثرة النوم التي تتضمنها الصلة بين انخفاض معدل نوم الحامل وجنس الجنين، يوجد أيضًا العديد من الأضرار التي تعود على جسم الحامل أو الجنين، وهي تتمثل في النقاط التالية:
الإفراط في النوم يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، وينتج عن زيادة الدهون بجسم الحامل العديد من الأضرار الأخرى التابعة لذلك. قد تصاب الحامل بآلام في رأسها نتيجة النوم لساعات أكثر، بالتالي تعد كثرة النوم سببًا في الإصابة بالصداع الذي يصبح حاجزًا أمام الراحة والاسترخاء. الصداع عند الحامل ونوع الجنين - موقع محتويات. تزيد احتمالية الإصابة بمرض السكري عند إفراط الحامل في النوم. تعد آلام الظهر من الأعراض الشائعة الناتجة عن الزيادة في معدل نوم الحامل. كثرة النوم تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب، ويؤثر ذلك بشكل سلبي على الجنين.
- الصداع عند الحامل ونوع الجنين - موقع محتويات
- متلازمة الشرق الأوسط التنفسية | The American University in Cairo
- متلازمة الشرق الأوسط التنفسية - استشاري
- لا داعِ للفزع.. متلازمة الشرق الأوسط التنفسية ليست أخطر من كوفيد19
- ما هي متلازمة الشرق الأوسط التنفسية - سطور
الصداع عند الحامل ونوع الجنين - موقع محتويات
اعتقد العديد من الأشخاص منذ زمن قديم بأن كثرة النوم للحامل تشير إلى حملها بجنين بنت، وقد شاع هذا الاعتقاد بصورة كبيرة، بينما تدل قلة النوم على الحمل بذكر. فعندما تصاب المرأة الحامل بالأرق، تظن بأنها حامل بولد، لكن كما ذكرنا أنه لا توجد أدلة علمية لإثبات العلاقة بين قلة النوم للحامل ونوع الجنين. اقرأ أيضًا: علاج قلة النوم عند الرضع بالأعشاب
كيفية تحديد نوع الجنين
إن الأساليب المتعددة التي وضعها العامة لتحديد نوع الجنين ليست مضمونة ولا مؤكدة، بالتالي لا يمكننا التعرف على جنس الجنين إن كان ذكرًا أو أنثى إلا عن طريق السونار تحت الإشراف الطبي، ويشترط أن تمر مدة محددة من الحمل، فهو أكثر الطرق ضمانًا. شاعت أساليب تقليدية وعلمية في التعرف على نوع الجنين، على سبيل المثال وُجد ما يًعرف بالجدول الصيني، لكن من الضروري عدم التسليم لتلك الأساليب بشكل كامل؛ والجدير بالذكر أن الجدول الصيني يعد من الطرق القديمة المتداولة من جيل إلى آخر لتميزه بالدقة، منذ اختراعه قبل سبعمائة عام. الإكثار من نوم الحامل
العلاقة بين قلة النوم للحامل ونوع الجنين تتمثل في علاقة طردية إذا كانت تؤول إلى كثرة النوم بدلًا من قلته؛ حيث عند الإكثار من نوم الحامل ينتج عنه الزيادة في هرمونات الحمل، بالتالي تزيد الرغبة لدى الحامل في أعراض الحمل، كزيادة الشعور بالنعاس، والإرهاق.
[1] [2] [3]
صداع التوتر
يعد صداع التوتر أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا أثناء الحمل، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ويتركز على جانبي الرأس أو في مؤخرة الرأس فوق الرقبة تمامًا، ويزداد صداع التوتر أثناء الحمل بسبب تغيرات الهرمونات. صداع الجيوب الأنفية
ويكون على شكل ضغط أو ألم في الخدين وحول العينين وعلى الجبهة، وتزداد هذه الآلام بعد الإصابة بنزلات البرد أو عدوى الجهاز التنفسي، وتترافق بإحساس بالاحتقان. الصداع العنقودي
الصداع العنقودي هو أقل أنواع الصداع شيوعًا، ولا يعرف الخبراء ما إذا كان الحمل يؤثر على تواترها أو شدتها. يتسم الصداع العنقودي بألم حاد ومفاجئ عادة حول العين أو في منطقة الصدغ، ويترافق مع احتقان وانسداد الأنف وسيلان الدموع، وتحدث في الوقت نفسه عادة بعد النوم وتستمر لفترات معينة، ولم تجد الدراسات أي رابط بين هذا النوع من الصداع والحمل. ما هو علاج الصداع في الحمل
بالنسبة للصداع النصفي لا يفضل تناول أدوية للصداع النصفي بل يفضل اتباع سبل صحية لعلاجه وتناول المسكنات البسيطة مثل الباراسيتامول، وتجنب الأسبرين والإيبوبروفين، ومن أهم طرق علاج الصداع أثناء الحمل: [2] [4]
الاسترخاء ومحاولة الحصول على قسط من الراحة.
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
أعراض الإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية
تتراوح الأعراض ما بين غياب الأعراض وعدم ظهورها على الإطلاق أو قد تكون معتدلة وفي بعض الحالات قد تصل إلى حادة التي قد تودي بحياة المصاب. من هذه الأعراض:
ا لسعال. الحمى. ضيق التنفس. الاصابة بالالتهاب الرئوي والشعبي في معظم الحالات التي تم تشخيصها. لوحظ وجود أعراض معوية كالإسهال. فشل التنفس في الحالات الوخيمة. الإعياء العام وتعب والإرهاق. ومن مضاعفات الإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية حدوث فشل في وظائف أعضاء الجسم وخاصة في الكلية. كما لوحظ أن هذا الفيروس يسبب المرض بشكل أكبر للمسنين، وأصحاب المناعة المنخفضة، والأفراد المصابين بأمراض مزمنة كالسرطان، وداء السكري ، كما لوحظ انه يصيب الذكور بشكل أكبر من الإناث. تظهر هذه الأعراض بعد ستة أيام عادة من إصابة الإنسان بالفيروس ولكن قد تتفاوت هذه المدة ويمكن أن تصل إلى ١٤ يوم. انتشر هذا المرض في سبعة وعشرين دولة منها السعودية، والأردن، والكويت، وقطر، والإمارات العربية المتحدة، كما ظهرت حالات في فرنسا، وتونس، وألمانيا، واليونان، وبريطانيا، والصين، حيث انتقلت العدوى لأشخاص سافروا للشرق الأوسط.
متلازمة الشرق الأوسط التنفسية | The American University In Cairo
ولم يُعرف سبب إصابة هذه السيدة بالمرض حيث أنها لا تمتلك أي نوع من المواشي أو الجمال ولم تسافر إلى أيّة دولة حديثاً. هل مرض بهجت وراثي زوجي حامل المرض منذ الصغر وبنتي عمرها 3سنوات ظهرت لها 4 تقرحات في شهر ونصف تقريبا هل هناك احتمال أن تكون حامله المرض بالوراثه؟؟
أما في الإمارات العربية المتحدة، فقد سجلت حالة واحدة للإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية لشخص يمتلك مزرعة جمال في أبوظبي، وتعتبر حالة هذا الشخص حالياً مستقرة في وحدة العناية المركزة في أحد مستشفيات أبوظبي. أما بالنسبة للملكة العربية السعودية فتم تسجيل 10 حالات إضافية لمتلاازمة الشرق الأوسط التنفسية في شهر نوفمبر 2019، بالإضافة إلى 3 إصابات أُخرى في فترة سابقة. وتنصح منظمة الصحة العالمية الأشخاص بتجنب شرب حليب الجمل الغير مبستر أو الخام، وتجنب تناول اللحوم الغير مطهوة جيداً. ولا ترى منظمة الصحة العالمية أيّة ضرورة لإجراء فحوصات مبكرة في كل المجتمع للكشف عن المرض أو إجراء أيّة قيود تمنع السفر إلى دول معينة. اقرأ أيضاً:
ما الفرق بين كورونا والانفلونزا
كل ما يهمك عن فيروس كورونا
البحوث التي تجري حول علاج فيروس كورونا
اقرا ايضاً:
الالتهابات الجرثومية ومعالجتها
البكتيريا من الكائنات الدقيقة التي تتواجد في كل مكان وتعتبر البكتيريا من اكثر الاجسام الممرضة التي تصيب الجسم بالامراض وبالتالي...
اقرأ أكثر
متلازمة الشرق الأوسط التنفسية - استشاري
متلازمة الشرق الأوسط التنفسية.. تعرف على أسبابها وكيفية انتقالها
متلازمة الشرق الأوسط التنفسية ، والمعروفة أيضًا باسم أنفلونزا الإبل ، هي عدوى فيروسية تنفسية يسببها فيروس كورونا. يمكن أن تتراوح الأعراض من خفيفة إلى شديدة وتشمل الحمى والسعال والإسهال وضيق التنفس. عادة ما يكون هذا المرض أكثر خطورة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أخرى. تبلغ نسبة الوفيات من متلازمة الشرق الأوسط التنفسية حوالي ثلث الحالات المشخصة. متلازمة الشرق الأوسط التنفسية
قارنت التقارير المبكرة الفيروس مع متلازمة الالتهاب الرئوي الحاد (سارس) ووصفته بأنه فيروس الموت في المملكة العربية السعودية. في يونيو 2012 ، أصيب أول مريض بالحمى والسعال وضيق التنفس. أظهرت مراجعة لـ47 حالة مؤكدة مختبريًا في المملكة العربية السعودية الأعراض الأكثر شيوعًا ، مثل الحمى لدى 98٪ من المرضى ، والسعال في 83٪ ، وضيق التنفس لدى 72٪ ، وآلام العضلات في 32٪. كما توجد أعراض لأمراض الجهاز الهضمي المتكررة ، بما في ذلك الإسهال لدى 26٪ من المصابين ، والقيء والقيء في 21٪ ، وآلام البطن في 17٪. اتضح أن 72٪ من الناس يحتاجون إلى تهوية ميكانيكية. قدرت دراسة عن تفشي فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الجهاز التنفسي في الشرق الأوسط فترة الحضانة بخمسة أيام ونصف (فاصل الثقة 95٪ من 1.
لا داعِ للفزع.. متلازمة الشرق الأوسط التنفسية ليست أخطر من كوفيد19
هل تعلم عزيزي القاريء أن متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS-CoV) هي مرض ناتج عن الإصابة بأحد فيروسات كورونا، إذ تتسبب فيروسات كورونا المختلفة في إصابة الإنسان بأمراض تتراوح شدتها بين نزلات البرد العادية (الزكام) وبين المتلازمة التنفسية الحادة (SARS-CoV) التي تسببت في وباء عالمي عام 2002. سوف نتناول بشيٍء من التفصيل في هذا المقال في دكتور كشكول أحد أمراض فيروس كورونا الخطيرة وهي متلازمة الشرق الأوسط التنفسية لنتعرف معًا على أسبابه، أعراضه وطرق الوقاية منه. ما هي متلازمة الشرق الأوسط التنفسية؟
هي مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي نتيجة الإصابة بفيروس كورونا ، ويُعد مرضًا تنفسيًا نادرًا ولكنه خطير، تبدأ أعراضه بحمى وسعال ولكن قد يتطور الأمر إلى التهاب رئوي وصعوبة شديدة في التنفس يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. اُكتشفت متلازمة الشرق الأوسط التنفسية لأول مرة في بلدان الشرق الأوسط مثل المملكة العربية السعودية والأردن واليمن عام 2012، كما سُجل أيضًا عدة حالات خارج الشرق الأوسط وكان ذلك نتيجة سفر المصابين بالفيروس من بلدان الشرق الأوسط إلى تلك البلاد. أقرأ أيضاً: الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) – Respiratory Syncytial Virus
أسباب حدوث المرض
تنتشر متلازمة الشرق الأوسط التنفسية بين الحيوانات والبشر وقيل أن الجِمال هي المصدر الأول لعدوى الإنسان، ولكن كيفية انتقال الفيروس من الجِمال إلى الإنسان مازالت غير معروفة بشكل واضح.
ما هي متلازمة الشرق الأوسط التنفسية - سطور
8819e6c4-d350-4c69-88db-2d21b75d50f9 متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) التي تم التعرف عليها مؤخرًا هي عدوى رئوية وخيمة تشكل تهديدًا عالميًا لصحة الإنسان. إن فهم طبيعة هذا المرض وطرق الوقاية مما يسببه من فاشيات والاستجابة لها وتدابير مكافحتها هي أمور في غاية الأهمية. تقدم هذه الدورة مقدمة عامة عن متلازمة الشرق الأوسط التنفسية وهي مخصصة لمديري الحوادث والموظفين العاملين في الأمم المتحدة والمنظمات الدولية والمنظمات غير الحكومية.. يرجى ملاحظة *: تم إنشاء هذه الدورة التدريبية في العام 2017. للإطلاع على آخر التحديثات ، يرجى الرجوع
إلى الموضوعات الصحية ذات الصلة على موقع منظمة الصحة العالمية الإلكتروني ***
Self-paced Language: العربية Middle East Respiratory Syndrome Course information هذه الدورة متوافرة أيضا باللغات الآتية:
English - français
لمحة عامة: تقدم هذه الدورة مقدمة عامة عن متلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وهي عدوى وخيمة تصيب الرئة وتشكل تهديدًا عالميًا لصحة الإنسان. في نهاية هذه الدورة، ينبغي أن تكون قادرًا على: وصف طبيعة الفيروس، والمرض الذي يسببه، وتاريخه، ولماذا يعد تهديدًا لصحة الإنسان؛ كيفية اكتشاف وتقييم فاشيات فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية؛ استراتيجيات الوقاية من تفشي فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية وطرق مكافحته؛ والاستراتيجيات التي ينبغي استخدامها لكل من الإبلاغ عن المخاطر وإشراك المجتمعات في الكشف عن فاشيات متلازمة الشرق الأوسط التنفسية والوقاية منها والاستجابة لها.
23 مارس 2022 الساعة
17:54
سجلت حالة إصابة لمقيم خمسيني بالمتلازمة لديه اختلاط مباشر مع الإبل
سيطرت حالة من الفزع على المتابعين بعدما اعلنت وزارة الصحة العامة تسجيل حالة إصابة مؤكدة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية لمقيم يبلغ من العمر 50 عامًا ولديه اختلاط مباشر مع الإبل. وبحسب وزارة الصحة العامة فإنه تم إدخال المريض لتلقي العناية الطبية للتعامل مع الحالات المؤكدة أو المشتبه في إصابتها بكورونا موضحة أنه ستتم مراقبة كل المخالطين للمريض لمدة 14 يومًا تحسبًا لظهور أعراض المرض عليهم. ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية هي مرض تنفسي فيروسي يتسبب فيه أحد فيروسات كورونا (فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية يختلف عن فيروس كوفيد 19) إذ يختلف الفيروسان في مصدر العدوى وطرق انتقال المرض وشدته لكنهما يتشابهان تقريبًا في الأعراض التي تظهر على شكل مرض تنفسي حاد مع حمى وسعال وضيق وصعوبة في التنفس، وقد تظهر أيضاً على العديد منهم أعراض تصيب الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإسهال. وبحسب منظمة الصحة العالمية فإن الفيروس غير سريع الانتشار كفيروس كوفيد 19، فرغم اكتشافه منذ عام 2012 إلا أن المدى المحدود لانتشاره وضعف أعراضه لم يجعل منظمة الصحة العالمية تنصفه على انه جائحة في السنوات العشر تلك.
جميع الحقوق محفوظة تم بواسطة Quintype