بالنسبة لأصحاب البشرة السمراء والشعر الداكن اللون ليزر (Nd:YAG) ذا الموجة الطويلة مع طرف تبريد يمكن أن يكون أكثر أماناً وفاعلية عند استخدامه من قِبل طبيب ذو خبرة. الفترة الزمنية بين الجلسات [ عدل]
بالعادة تكون الفترة بين الجلسات متباعدة أي من 3-8 أسابيع وهذا يعتمد على مكان المنطقة المراد علاجها وعلى طول دورة نمو الشعر في تلك المنطقة. فالوجه عادة ما يتطلب جلسات متكررة من ثلاث إلى أربع أسابيع، في حين تتطلب الساقين أقل عدد من الجلسات وينبغي نصح المريض بالانتظار ستة أسابيع على الأقل. وعادة ما يظهر الشعر بعد حوالي من أسبوعين إلى ثلاث أسابيع. ويجب أن يسمح لهذه الشعرات أن تسقط من تلقاء نفسها بدون أن يتلاعب بها المريض. الاستخدامات الأخرى [ عدل]
إزالة الشعر بالليزر هو علاج فعال لالتهاب جريبات الذقن الكاذب ما يسمى بالاسم الشائع (الشعر الذي ينمو للداخل). مرهم ريالوكين مسكن للتخدير لعمليات الليزر و علاج اَلام الشرج. حيث اشتهر مؤخراً أنه علاج مفيد ( للأكياس الشعرية أو الناسور الشعري) لأنها تقضي على الشعر الذي ينمو داخل الجلد مما ينتج عنه ردود فعل مزعجة لجسم غريب في هذا الداء الخلقي. سلبيات إزالة الشعر بالليزر [ عدل]
أهم سلبيات إزالة الشعر بالليزر: [3] [8]
الشعر الأشقر والأبيض أقل استجابةً لهذه الطريقة مقارنة بالشعر الأسود.
- مرهم بعد الليزر الكربوني
- البامية في الكيتو ومرض السكر
- البامية في الكيتو للمبتدئين
مرهم بعد الليزر الكربوني
لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا كريم هيلاريم لالتئام الجروح والحروق والقرح والقدم السكري وتشققات القدمين HELARIUM لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا كريم_هيلاريم_HELARIUM
مرهم سيدوميسين Cidomycin
سيدوميسين Cidomycin
مرهم سيدوميسين مضاد حيوي لعلاج الالتهابات الجلدية و الاكزيما ، يحتوي على المادة الفعالة الجنتاميسين والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من الجروح المصابة بالبكتيريا ويعتبر فعال بعد اجراء عمليات الليزر علي الجلد. لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا مرهم سيدوميسين مضاد حيوي لعلاج الالتهابات الجلدية و الاكزيما Cidomycin لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا سيدوميسين سكين 0. مرهم بعد الليزر الكربوني. 3%
كريم فارماسيرز Pharmaceris
فارماسيرز Pharmaceris
كريم فارماسيرز المرطب ، يتميز بأنه لا يحتوي علي مواد دهنية + يحتوي علي عامل حماية من الشمس +30 يهدئ لتهيجات واحمرار البشرة ، يستخدم بعد جلسات التقشير وجلسات الليزر. لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا كريم فارماسيرز كريم مرطب للبشرة الدهنية Pharmaceris لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا كريم مرطب فامرسيرز
كريم نيوتري سوفت Neutri–Soft
نيوتري سوفت Neutri–Soft
كريم نيوتري سوفت لترطيب وتهدئة البشرة والتئام الجروح، يحتوي علي تركيبة فعالة من المواد الطبيعية كالبانثينول ،زيت الزعتر ،فيتامين E ،زيوت معدنية وبالتالي يساعد علي ترطيب البشرة بعد التقشير الكميائي ، الليزر علي البشرة فبالتالي يحمي من التهاب وتهيج البشرة.
يستعمل مرتين يوميا لمدة اسبوع أو حسب ارشادات الطبيب المعالج. كريم فيوسيكورت لتسلخات الاطفال والرضع قد يحدث للاطفال والرضع تسلخات والتهابات في مكان الحفاض. يمكن استخدامه بكل أمان مرتين يومياً علي مناطق التسلخات، لكن يجب استخدام كريمات أخري ملطفة ومضادة مثل (سودو كريم أو بيبانثين أو كريم للفطريات مثل كريم اليكا ام)، ويجب استشارة الطبيب أولاً. كريم فيوسيكورت Fucicort لعلاج حساسية الجلد ولدغ الحشرات بعد لدغ الحشرات أو تحسس الجلد الشديد يحدث احمرار وتورم أو انتفاخ في الجلد، يمتاز هذا الكريم بعلاج الحساسة والالتهاب والانتفاخ المصاحبـ وبالتالي يقلل الحساسة والهرش والحكة ويقي من حدوث التهاب خلوي في الجلد (Cellulitis). كريم فيوسيكورت للختان يُستعمل كريم فيوسيكورت (Fucicort) علي أماكن الختان للوقاية وعلاج للالتهابات المصاحبة لمدة أيام بعد عملية الختان. كريم فيوسيكورت للحامل والمرضع أثناء الحمل حمض الفيوسيدك: لا تتوفر معلومات عن استعمال الدواء علي المرأة الحامل. لكن أظهرت الأبحاث التي تم اجرائها على الحيوان عدم حدوث أي تشوهات. بيت الطب | كريم فيوسيكورت Fucicort للمنطقة الحساسة والحبوب والدمامل. بيتاميثازون: أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات تشوهًا في العديد من الأنواع الحيوانية عند مكافئ جرعة الإنسان، بما في ذلك الزيادات في الفم المشقوق (cleft palate).
هل البامية مسموحة في الكيتو دايت؟، فهي من الخضروات الشائعة في الكثير من المجتمعات العربية، وهي تعرف بعدة أسماء أخرى مثل القناوية أو الملوخية، ولأنها شائعة يتسأل الكثيرون هل البامية مسموحة في الكيتو دايت؟، قد يراها البعض لذيذة وذات طعم رائع، في حين قد لا يحبها البعض بسبب قوامها اللزج. هل البامية مسموح في الكيتو ؟ - الشباب يسألون البنات. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن البامية و الكيتو دايت ، مقدمين أجابة واضحة لكل شيء يخص البامية في الكيتو دايت، فتابع القراءة لمعرفة المزيد. البامية والكيتو: أمراض كثيرة تساعد في علاجها ما هي البامية؟ قبل الإجابة على تساؤل هل البامية مسموحة في الكيتو دايت أما لا؟، يجب أن نعرف ما هي البامية، فهي أحدى أنواع الخضروات غير النشوية، والتي نمو في المناطق الحارة خلال فصل الصيف، والتي يمكن طبخها أو قليها، فهناك العديد من الوصفات الغذائية التي تدخل بها. أذا البامية أحدى الخضروات غير النشوية، وهذا أمر في صالح الحمية الكيتونية، ولكن هل هذا يجعل الإجابة، على: هل البامية مسموحة في الكيتو دايت؟ بنعم. فوائد البامية الصحية: البامية أحدى الخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات، وهي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، وهي كالتالي: تحسن مستوى السكر في الدم، فهي تحتل مرتبة منخفضة جدًا في مؤشر نسبة السكر في الدم ، وذلك بفضل أليافها، فهي تقلل من معدل امتصاص السكر في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وإطلاق الطاقة بشكل مستمر.
البامية في الكيتو ومرض السكر
هذه الخضار غنية بالكربوهيدرات ويمكن أن تبطئ فقدان الوزن أو تمنعك من الدخول في الحالة الكيتونية. استمتع باعتدال: خضروات حلوة
تحتوي بعض الخضروات على نسبة عالية من الكربوهيدرات ولكن لا يزال من الممكن الاستمتاع بها باعتدال في نظام الكيتو دايت. يجب أن تكون حصة واحدة منها يوميًا جيدة. نصيحة احترافية: عند الاستمتاع بأحد الأطعمة المذكورة أدناه ، استمتع بالخضروات الورقية بقية اليوم للحفاظ على انخفاض نسبة الكربوهيدرات. تشمل الخضروات الحلوة التي يجب تناولها باعتدال:
الجزر 6. 78 غرام
القرع (5. 14 غرام)
القرع الشتوي (7. 09 غرام)
البصل (8. 71 غرام)
الروتا باجا (8. 1 جرام)
تجنب تمامًا: البقوليات و الدرنات
تحتوي الفاصوليا والخضروات الجذرية (الدرنات) عادةً على 10-20 غرام من صافي الكربوهيدرات لكل 100 غرام. بشكل عام ، تحتوي هذه الخضروات على نسبة عالية من الكربوهيدرات وترفع بمقدار أعلى من نسبة السكر في الدم مقارنة بالخضروات الأخرى. على هذا النحو ، يمكنها رفع مستويات الجلوكوز في الدم. الأمثلة تشمل:
البطاطا الحلوة (17. 12 غرام). البطاطس البيضاء (16. 77 جرام)
الجزر الأبيض (13. البامية في الكيتو للتخسيس. 09 جرام)
البازلاء الخضراء (13. 57 جرام)
الذرة (16.
البامية في الكيتو للمبتدئين
تذكر: الخضار الورقية والخضروات الصليبية وغيرها من الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات يمكن الاستمتاع بها بكميات كبيرة. يجب تناول الخضار الحلوة مثل البصل والجزر والكوسا باعتدال. من الأفضل تجنب بعض الأطعمة ، مثل الدرنات النشوية والبقوليات. كن مبدعًا في تخطيط الوجبات ولا تخف من تجربة خضروات كيتو الجديدة في نظامك الغذائي. لمزيد من أفكار الوصفات ، تفضل بزيارة مكتبة وصفات دكتور كيتو. أمثلة عديدة على الأكلات المسموحة في نظام الكيتو! - موضوع تغذية. المصادر:
* NCBI
* USDA
* Eat for Health
* Perfect Keto
الطماطم. اللفت. كستناء الماء. الفجل. الكرنب. الكرفس. الفطر الأبيض. الفلفل الحلو. الهليون. الزهرة. الملفوف. الكوسا. البصل. [٢٠]
أكلات أُخرى مسموحة بالكيتو توضح النقاط الآتية أبرز الأكلات الأخرى المسموحة بالكيتو من مصادر أخرى غير المجموعات الغذائية:
بعض المشروبات: مثل ؛ [٩]
الماء. القهوة والشاي غير المُحلى. المَرَق. الشوكولاته الداكنة: التي تحتوي على الكاكاو بنسبة 70% فأكثر، وكميات قليلة أو خالية تماماً من السكر. [١١]
المايونيز. [٨]
الخل. [٨]
المراجع ↑ Alyssa Pike (17/1/2018), "Keto Diet 101: What to Know Before You Commit", foodinsight, Retrieved 2/11/2020. Edited. ↑ "Ketogenic diet", healthdirect, 1/5/2019, Retrieved 2/11/2020. ^ أ ب ت ث ج ح Ansley Hill (22/5/2019), "14 Healthy Fats for the Keto Diet (Plus Some to Limit)", healthline, Retrieved 2/11/2020. البامية في الكيتو ومرض السكر. ^ أ ب ت ث Rachel Nall (8/2/2018), "What foods should you eat on a ketogenic diet? ", medicalnewstoday, Retrieved 2/11/2020. ^ أ ب ت ث ج Malia Frey (2/11/2020), "What to Expect on a Keto Diet", verywellfit, Retrieved 2/11/2020. ↑ Andreas Eenfeldt (24/11/2020), "Keto nuts – the best and the worst", dietdoctor, Retrieved 2/11/2020.