كتبت/ أسماء إبراهيم
لا يمكن قياس نفسية الزوج بعد خيانة زوجته أو رد فعل الزوج على الخيانة دون النظر إلى شخصية الزوج وطريقة تفكيره وتربيته يمكن التنبؤ به من جهة، كما يمكن النظر في طبيعة العلاقة بينه وبين زوجته ونوعية المشاكل والخلافات التي تجمعهما أو تفرقهما، ولا نبالغ عندما نقول إن رد الفعل على خيانة الزوجة قد لا يتكرر بدقة في حالتين ، ومع ذلك فإن الآثار والمشاعر الأساسية التي تهاجم الزوج يمكن تحديدها عند اكتشاف خيانة الزوج. المزيد من المشاركات
نفسية الزوج بعد خيانة زوجته من أقسى التجارب التي قد يمر بها الرجل، خيانة الزوجة لا تهدد ثقة الرجل نفسه فحسب، بل تجعله يعيش في رعب وخوف من الفضيحة والعار الاجتماعي، فكيف تكون سيكولوجية الزوج عندما تكتشف خيانة الزوجة؟
هذه أبرز الآثارعلى نفسية الزوج بعد خيانة زوجته:
الصدمة والغضب:
الصدمة هي أول ما يشعر به الزوج عن اكتشاف خيانة الزوجة، وتتحول مشاعر الصدمة إلى شعور عارم بالغضب بسرعة كبيرة، حيث ينتقل الرجل إلى التفكير باتخاذ إجراء انتقامي من الزوجة الخائنة وعشيقها أسرع مما تفعل المرأة التي يخونها زوجها. أعراض جسدية لخيانة الزوجة:
بعض الرجال قد يعانون من أعراض جسدية واضحة عند اكتشاف خيانة الزوجة، أبرزها الصداع والغثيان وفقدان التوازن، وقد تصل هذه الأعراض إلى الإغماء، كما قد تستمر بعض هذه الأعراض لفترة طويلة نسبياً مثل اضطرابات الشهية واضطرابات النوم والشعور بالتعب المزمن.
نفسية الزوج بعد الخيانة الزوجية
وعقب الخيانة يشعر بعض الرجال باحتقار
تجاه ذواتهم بسبب تانيب الضمير ويفقدون ثقتهم بأنفسهم في المجتمع لقيادتهم حياة سرية ومحاولة ابعادها عن اعين الجميع فهم وان كشفوا لن يعيدوا صورتهم كما كانت امام الناس وسيفقدون مصداقيتهم امام
اعين الجميع واحترامهم السابق لهم. يعيش الخائن هذه الصراعات جميعها ويخشى العقاب عند بيان فعلته للعالم وبالأخص زوجته التي ستنزل به عقابا قد يؤدي حتى الى الطلاق وخسارة عائلته للابد وشعوره باعراض الاكتئاب الحاد. كيف يتصرف الرجل بعد الخيانة؟ يحاول الازواج عند انكشاف خيانتهم تقديم المبررات محاولة لإنقاذ علاقتهم الزوجية وتجديدها ويظهرون جانبهم الوديع ويعاملون زوجاتهم بلطف فائض في معظم الأحيان في حين ان البعض الاخر يرفض الاعتراف بالخطا حتى النفس الأخير ولكن ما الذي يدفع الزوج للخيانة؟ ما الذي يدفع الزوج للخيانة؟ قد يلقي معظم الرجال اللوم على العلاقة مع الزوجة باختلاق المبررات الكثيرة التي أدت بهم الى هذه الفعلة الشائنة الا ان الأسباب الحقيقية لهذا التصرف ترجع الى شخصياتهم وحدها فهم في اغلب الأحيان: غير ناضجين: ان لم يعش الرجل خبرات كثيرة في العلاقات طويلة الأمد فهو لا يعرف نتائج الخيانة على الشريكة.
نفسية الزوج بعد الخيانة تجارة الوالي في
- قم بإعادة توجيه مشاعرك: يشعر الرجال في كثير من الأحيان بالحاجة إلى تخفيف المشاعر بطريقة جسدية، فهل تريد أن تصرخ على شخص ما؟ حاول إيجاد طريقة آمنة وفعالة.. اذهب في صالة الألعاب الرياضية، أو امشي لفترة طويلة.. نفسية الزوج بعد الخيانة الزوجية. لأن أي نشاط بدني يسمح لك بحرق بعض من الأدرينالين والغضب والأذى الذي تسببت به زوجتك. توقف الآن وفكر: ماذا بعد؟ ماذا تريد؟ هل تريد الاحتفاظ بالزواج أو أن الطلاق كان على بعد خطوة واحدة فقط قبل أن تعرف عن الخيانة؟ وقد يكون هذا هو الوقت المناسب للتحدث مع مستشار، إن تحديد هذه الأشياء ليس بسيطاً مثل: التأمل الهادئ مع فنجان قهوة!
تَحمله للمسؤولية
تَحمل المسؤولية لا يَكون فقط على ما جرى منه، بل على كل ما هو آت، مع اعترافه على عدم وجود أي نقص من زوجته جَعله يُفكر في امرأة أخرى، لابد من جَعل الزوجة تشعر بالثقة من نفسها، ولا يَحاول في إيجاد أي عذر يُمكن أن تَتقبله الزوجة، بإلقاء اللوم والعتاب على الزوجة، يَجعلها تَشعر بالذنب، لابد من أن يَتقبل خطأه ويَتعامل معه بمسؤولية كاملة، فلا يجوز اللوم على انحرافه وتَركه وخيانته لها. التزام الصدق
في بداية الأمر سَتنهار العلاقة الزوجية، وسَتنهدم الثقة تمامًا، ولهذا يجب أن يَكون الزوج صريحًا لأن أهم العلامات لشعوره بالندم، لأنه سَيَجد الصدق هو أقصر الطرق لكسب قلب الزوجة، وستُفاجئ هي الأخرى بأن زوجها أصبح يَتحدث في أمورًا كان لا يُحادثها فيها على الإطلاق، بل يُمكن أن يٌشاركها بَعض الحقائق التي لم يَكن يُشاركها فيها من قَبل. يٌصبح الزوج مثل الكتاب المفتوح
لن يَضطر الزوج لوضع باسورد الهاتف أو الحاسب الشخصي الخاص به، كما أنه يَقوم بالرد على جميع اتصالاته أمام الزوجة، بل يُمكن أن يَقوم فتح السماعة الخارجية، حتى تَسمع الزوجة المُكالمة، ستُلاحظ الزوجة أن زوجها يَفعل كل ما يُمكن أن يَفعله لاستعادة ثقة زوجته من جديد، فتُلاحظ أنه يُشاركها في كل تفاصيل يومه.
ما هى القيمة الغذائية للجرجير ؟
يحتوى خضار الجرجير على عناصر غذائية هامة للجسم ومنها الفيتامينات مثل فيتامين جـ وفيتامين هـ وفيتامين ب1 وفيتامين ب2 وفيتامين ب6, كما أن الجرجير غنى جدا" بالكالسيوم واليود والحديد والنحاس والألياف والكاروتين, كما يعد الجرجير غذاء جيد جدا" حيث يساعد على الهضم ويدر الصفراء ويستخدم عصيرة لعلاج الالتهاب الرئوى وسوء الهضم, كما يعمل على تنقية الصدر من البلغم ويعمل على تنقية الدم من السموم, كما يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة, كما يفيد فى علاج فقر الدم وذلك يرجع لأحتوائة على الحديد, كما يعتبر الجرجير غنيا" بالكالسيوم, كما يساعد على تقوية الأسنان والعظام.
القيمة الغذائية والدوائية لنبات الجرجير وفائدته للرجال بالذات! | عدن نيوز
يمتلك جرجير الماء أعلى درجة في مؤشر الكثافة الغذائية الإجمالي بالإنجليزية. القيمة الغذائية للجرجير. 209 سعرات حرارية و 26 جراما من البروتين و 109 جراما من الدهون وهكذا فإن 53 من السعرات الحرارية تأتي من البروتين و 47 من الدهون وغالبا ما تكون أفخاذ الدجاج أرخص من صدور الدجاج مما يجعلها خيارا جيدا لأي شخص بميزانية محدودة. يحتوي التمر على فيتامين ب6 ويقدر بنسبة 8 من حاجة الجسم اليومية. توفر 35 أونصة 100 جرام من أفخاذ الدجاج. يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين سي C وهو غني بالمعادن مثل الكالسيوم والحديد والزنكوالفوسفور. يوفر التمر أيضا ما يعادل 5 من حاجة الجسم اليومية من حمض الفوليك. في جرجير نيء العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. 1477 غرام من الكربوهيدرات. If playback doesnt begin shortly. القيمة الغذائية والدوائية لنبات الجرجير وفائدته للرجال بالذات! | عدن نيوز. تحتوي ثمرة الجريب فروت على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ومع ذلك هي ثمرة منخفضة السعرات الحرارية. Aggregate Nutrient Density Index وهي درجات تستخدم لقياس كمية الفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى في نبات جرجير الماء مقارنة بسعراته الحرارية.
– علاج إدرار البول: للجرجير خواصٌّ تساعد على إدرار البول بسبب احتوائه على مُركَّبات كبريتية، وذلك ينطبق خصوصاً على بعض أنواعه التي تنمو في البرية. يُمكن غلي مقدار ثلاث جرزٍ صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة الحجم في لترين من الماء، ويَستمرُّ الغلي حتى ينخفض منسوب الماء إلى النِّصف، ثمَّ يُصفَّى ويُشرَب منه مقدار كوب في الصباح و كوب في المساء. – علاج الحروق: يُستَعمل الجرجير لعلاج الحروق، وذلك باستخدامه على صورة مرهمٍ شبه سائل، ومن المُمكن تحضير ذلك المزيج بسحق حزمتين صغيرتين من الجرجير الطازج مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم يُصفَّى المزيج ويستخدم لعلاج الحروق السطحية من الشمس. فوائد زيت الجرجير أكّدت الدراسات العلمية المعمليَّة أن زيت الجرجير وزيت الزيتون يَقضيان على الدهون فى الدم ويؤدّيان الى إحداث نقص معنويٍّ فى كلٍّ من الدهون الكلية والكوليسترول في الجسم. وقد تبين – باستخدام تقنية التحليل الضوئي – أن زيت الجرجير يحتوي على كميّاتٍ كبيرة من حمض معروفٍ علميا باسم "جامالينولينك". فوائد الجرجير الصحية المذهلة والأضرار المحتملة لتناوله - كل يوم معلومة طبية. أدّى استعمال زيت الجرجير والزيتون على فئران التجارب إلى حدوث نقص معنوي في كلٍّ من الدهون الكلية والكولسترول الكلي، سواءً فى مصل الدم أو في نسيج الكبد، ممَّا يُشير إلى فائدة استخدامه فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.
للجرجير فوائد عظيمة للرجال.. تعرف عليها - يمي ليالينا
يجب تخزين الجرجير في الثلاجة واستخدامه في غضون بضعة أيام بعد الشراء، نورد فيما يأتي بعض النصائح من أجل دمج المزيد من الجرجير في نظامك الغذائي اليومي: - يمكن إضافة القليل من الجرجير الطازج إلى العجة. - يمكن وضع القليل من الجرجير وخلطه ضمن العصير الطازج. - يمكن إضافة الجرجير إلى الساندويتشات الخاصة بك (الفلافل، المرتديلا، البيض).
* محاذير تناول الجرجير يعد النظام الغذائي الكلي أو نمط الأكل الشامل الأكثر أهمية من أجل الوقاية من الأمراض وتحقيق صحة جيدة، ومن الأفضل أن يكون نظامنا الغذائي متنوعا بدلاً من التركيز على الأطعمة الفردية باعتبارها مفتاح الصحة الجيدة. وفي ما يخصّ الجرجير، فإنه يوجد بعض الأمور الواجب الحذر منها: - إذا كنت تتناول مضادات تجلط الدم مثل الكومادين (الوارفارين)، فمن المهم ألا تبدأ فجأة بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K، فهو يقوم بدور كبير في تخثر الدم. - إذا تم تخزين الجرجير بشكل غير صحيح، فقد تتراكم البكتيريا في عصير الخضروات الحاوية على النترات فتقوم بتحويل النترات إلى النتريت وتلوث العصير. ويمكن أن تكون المستويات العالية من النتريت ضارة إذا استهلكت. - أخيراَ؛ يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي نظام غذائي عالي النترات (سواء بالنسبة للجرجير أو الشمندر وغيرهما)، لأنه إذا كان لديك أمراض في القلب والأوعية الدموية أو عوامل خطرة مرتبطة بها، فقد يتفاعل النظام الغذائي عالي النترات مع بعض الأدوية مثل النترات العضوية أو النتروغلسرين أو أدوية النتريت المستخدمة للذبحة الصدرية، مثل سترات السيلدينافيل، وتادافيل، وفيردينافيل.
يجب وضع الجرجير في الثلاجة لاحتوائه على النترات (Nitrates) والتي قد تتحول إلى نيتريت (Nitrite) وتسبب تلوث أوراقه والذي يعد ضاراً عن استهلاكه بكميات كبيرة، كما بالإضافة إلى تداخل مركب النتيريت مع أدوية القلب والأوعية الدموية. يجب على الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المسيلة للدم، مثل الورفارين (Warfarin) عدم تناول الجرجير وذلك لغناه بفيتامين ك الذي قد يتداخل مع عمل هذه الأدوية. يجب الحذر من تناوله من قبل الأطفال ممن هم أقل من عمر 4 سنوات، والأشخاص المصابون بقرحة المعدة أو الأمعاء، والذين يعانون أيضًا من أمراض الكلى الالتهابية. دعنا نعرف رأيك ان كان بحاجة الى تحسين.
فوائد الجرجير الصحية المذهلة والأضرار المحتملة لتناوله - كل يوم معلومة طبية
كما أشارت الدراسات إلى أهمية الجرجير في زيادة الشهوة الجنسية لدى الرجال، كما له دور واضح في زيادة عدد الحيوانات المنوية، كما أنه يعزز القدرة الجنسية للذكور من خلال تناولك يوميا ما يقرب من نصف باقة الجرجير سواء بجانب الطعام او مضافة إلي السلطة. متى تتناول الجرجير قبل العلاقة الجنسية؟
يحتوي الجرجير على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية، من فيتامينات ومعادن. فهو منشط جنسي طبيعي، وعند استخدامه كمحفز جنسي يجب تناوله قبل ساعتين من الجماع فهو يزيد من الشهوة الجنسية. ويجعل العلاقة الحميمية بين الزوجين أقوى، إذ يعمل على تنشيط الدورة الدموية فضلاً عن تقوية عملية الانتصاب.
65 غرامات
الألياف الغذائيّة
1. 6 غرام
السُكريّات
2. 05 غرام
الكالسيوم
160 مليغراماً
الحديد
1. 46 مليغرام
المغنيسيوم
47 مليغراماً
الفسفور
52 مليغراماً
البوتاسيوم
369 مليغراماً
الصّوديوم
27 مليغراماً
الزّنك
0. 47 مليغرام
النحاس
0. 076 مليغرام
المنغنيز
0. 321 مليغرام
السيلينيوم
0. 3 ميكروغرام
فيتامين ج
15 مليغراماً
فيتامين ب 1
0. 044 مليغرام
فيتامين ب 2
0. 086 مليغرام
فيتامين ب 3
0. 305 مليغرام
فيتامين ب 5
0. 437 مليغرام
فيتامين ب 6
0. 073 مليغرام
الفولات
97 ميكروغراماً
فيتامين أ
2373 وحدةً دوليةً
فيتامين هـ
0. 43 مليغرام
فيتامين ك
108.