فيديو توضيحي عن علاج صداع جانبي الراس اقرا ايضا أدوية الصداع طرق علاج الصداع كيف يكون صداع الضغط حل مشكلة الصداع النصفي
- أنواع الصداع – صحيفة وصف الالكترونيه
- صداع في جانبي الرأس - استشاري
- اسباب الصداع على جانبي الراس - قلمي
أنواع الصداع – صحيفة وصف الالكترونيه
02:35 م
الخميس 10 يونيو 2021
كتبت- ندى سامي:
يمكن أن يكون للصداع خلف الرأس عدد من الأسباب المختلفة، قد يكون فقط بسبب إصابة طفيفة أو يمكن أن يكون عرضًا ثانويًا لمشاكل أخرى في الجسم، يمكن أن يلعب نوع وموقع الألم دورًا مهمًا في تشخيص سبب الصداع، يتطلب الصداع الشديد والمتكرر دائمًا خلف الرأس رعاية طبية. صداع في جانبي الرأس - استشاري. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الأسباب المحتملة لصداع خلف الرأس، وفقًا لـ " Medicinenet". ما هي أنواع الصداع المختلفة التي تحدث خلف الرأس؟
هناك عدد من أنواع الصداع المختلفة التي تسبب صداع وألم خلف الرأس والتي تتمثل فيما يلي:
صداع التوتر
الصداع الناتج عن التوتر هو السبب الأكثر شيوعًا لألم خلف الرأس، يمكن أن تستمر لمدة 30 دقيقة إلى سبعة أيام، يحدث نتيجة عدد من الأسباب المحتملة مثل الإجهاد الشديد، والتعب، وقلة النوم، وتخطي وجبات الطعام، وضعف الجسم، أو عدم شرب كمية كافية من الماء قد يسبب صداع التوتر. يشعر المرضى عادة بضيق حول الجزء الخلفي أو الأمامي من الرأس؛ قد يتراوح الألم من خفيف إلى شديد، يشمل العلاج المسكنات وتعديلات نمط الحياة والتدليك وأساليب الاسترخاء في بعض الأحيان مثل التأمل ومع ذلك، فإن صداع التوتر المتكرر يحتاج إلى إشراف الطبيب لمزيد من العلاج.
صداع في جانبي الرأس - استشاري
العلاج السّلوكي المعرفي ، هو نوع من العلاج الحديث الذي يوضّح كيفيّة معرفة المواقف التي تجعل الشّخص يشعر بالتوتّر والقلق، الأمر الذي يفيد في طرق إدراة التعمل مع هذه المواقف. الوخز بالإبر، هو علاج بديل قد يقلّل من التّوتر من خلال الحقن بإبر دقيقة في مناطق معيّنة من الجسم. ممارسة التّمرينات الرياضية الخفيفة، إذ تساعد على زيادة إنتاج بعض المواد الكيميائية في المخ، ممّا يُشعر الشّخص بالسّعادة والاسترخاء. العلاج البارد أو السّاخن، وذلك بوضع وسادة دافئة أو كيس ثلج على الرّأس لمدّة 5 إلى 10 دقائق عدّة مرّات في اليوم. أخذ حمام ساخن، إذ يمكن أن يساعد على استرخاء العضلات المتوتّرة. استخدام العلاج الوقائي عندما يحدث الصّداع ثلاث مرّات أو أكثر في الشّهر، ويوصف عادةً عقار سوماتريبتان (Sumatriptan) للتحكّم بصداع الشّقيقة، ومن الأدوية الأخرى التي يمكن استخدامها لعلاج الصّداع النّصفي المزمن أو الصّداع العنقودي أو الوقاية منهما ما يأتي:
حاصرات بيتا. فيراباميل (Verapamil). أنواع الصداع – صحيفة وصف الالكترونيه. ميثيسرجيد ماليات (Methysergide maleate)، يساعد على تقليل انقباض الأوعية الدموية. أميتريبتيلين (Amitriptyline)، يعدّ مضادًّا للاكتئاب.
اسباب الصداع على جانبي الراس - قلمي
ألم جانبي الرأس فوق الأذن
يُعد الألم على جانبي الرأس فوق الأذن من أكثر أنواع الصداع شيوعاً وبالتحديد من أعراض صداع التوتر، كما ينتج هذا الألم عن توترأو شد العضلات؛ مثلاً بسبب إجهاد العيون، أو صرير الأسنان ، أو نتيجة الضغط والتوتر. اسباب الصداع على جانبي الراس - قلمي. قد نكتفي بأخذ المسكنات أو بتغيير أسلوب الحياة لمعالجة هذا الألم، لكن من الممكن أن يكون ألم جانبي الرأس دلالة على مشكلة خطيرة، مما يستدعي استشارة الطبيب لأخذ الإحتياطات اللازمة. لذلك سنتناول في هذا المقال الأسباب المتعلقة بألم جانبي الرأس فوق الأذن، وكيفية علاجه. [١] [٢]
سبب ألم جانبي الرأس فوق الأذن
يوجد العديد من الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى حدوث ألم على جانبي الرأس فوق الأذن، وتُذكر هذه الأسباب كما يأتي: [٢] [٣]
صداع التوتر: عادةً يسبب صداع التوتر ألماً خفيفاً أو متوسطاً، قد يستمر لمدة نصف ساعة وفي الحالات الشديدة قد يستمر لأسبوع، ومن الممكن أنّ يشعر الفرد بالحساسية اتجاه الضوء والضوضاء، وألم في الرقبة أو في عضلات مؤخرة الرأس، إذ إنّ صداع التوتر يشبه ألم الشد الناجم عن ربط الرأس بشكل ضيق جداً. لكن باستطاعة الفرد الاستمرار في ممارسة نشطاته اليومية بشكل طبيعي فهذا الصداع لا يؤثر سلبًا فيها.
غالبًا ما يكون أفضل علاج هو التوقف عن تناول مسكنات الألم تمامًا، يزداد الصداع سوءًا في البداية ولكنه سيحل سريعًا، في الحالات الأكثر شدة يجب على المريض مراجعة الطبيب، قد يحتاج الفرد إلى علاج طبيعي أو سلوكي لكسر عادة استخدام مسكنات الآلام. ألم العصب القذالي
الألم العصبي القذالي هو صداع نادر ولكنه حاد يميل إلى أن يبدأ في قاعدة العنق وينتشر حتى مؤخرة الرأس ثم خلف الأذنين، يحدث عادة عند حدوث تلف أو تهيج في الأعصاب القذالية التي تصعد الجزء الخلفي من الرقبة إلى قاعدة فروة الرأس. قد تسبب الأمراض الكامنة أو توتر الرقبة أو عوامل أخرى غير معروفة تلف الأعصاب أو تهيجها، عادة ما يكون الألم شديدًا مع إحساس بالحرقان أو النيران، يظل الألم في جانب واحد من الرأس ولكنه غالبًا ما يزداد سوءًا مع حركة الرقبة، عادة ما يكون المريض حساسًا للضوء. تشمل الأسباب المحتملة تلف العمود الفقري والأورام وتلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري وتورم الأوعية الدموية ونادرًا العدوى. تشمل خيارات العلاج استخدام الكمادات الحرارية والراحة والتدليك والعلاج الطبيعي وتناول المسكنات التي يمكن أن تقلل التورم، قد يتطلب الألم الشديد أدوية، مثل مرخيات العضلات عن طريق الفم، وحقن انسداد الأعصاب، وحقن الستيرويد، أو التخدير الموضعي، في حالات نادرة قد تكون الجراحة ضرورية لتقليل الضغط على الأعصاب أو منع نبضات الألم في هذا الجزء من الجسم.
[٦]
الصّداع النصفي: هو ما يسمّى أيضًا بصداع الشّقيقة ، وهو نوع من الصّداع الذي يتكرّر ويسبّب ألمًا متوسّطًا أو شديدًا، ويبدأ عادة في جانب واحد من الرّأس، وفي معظم الأحيان يُوصف الألم بالخفقان أو النبض في الرّأس، ومن الأمور التي تسبّب تفاقم الصّداع النّصفي النّشاط البدني، أو الضّوء، أو الصّوت، أو الحركة الجسدية، ويستمرّ نوبة الصداع عادةً من 4 ساعات إلى 3 أيام. [٧]
صداع التوتّر: هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، هو حدوث ألم خفيف يضغط على جانبي الرّأس، وقد يؤثّر على الكتفين والرّقبة، وقد يكون صداع التّوتر ناجمًا عن الإجهاد العاطفي، أو المشكلات المتعلّقة بالعضلات أو مفاصل الرّقبة أو الفكّ، ويستمرّ لمدّة 20 دقيقةً إلى ساعتين في أغلب الأحيان. [٨]
علاج الصّداع في جانبي الرّأس
يعتمد العلاج على السّبب إذا كان سبب الصّداع مرضًا يمكن علاجه من خلال علاج الحالة الأساسية، ومع ذلك فإنّ معظم أنواع الصّداع ليست من أعراض الحالات الطبية الخطيرة، ويمكن علاجها بالأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل: الأسبرين، أو البارسيتامول، أو إيبوبروفين، وإذا لم تُفد الأدوية يوجد العديد من العلاجات الأخرى التي يمكن أن تساعد على علاج الصّداع، منها: [٩]
الارتجاع البيولوجي، هو إجراء للاسترخاء يساعد على تخيف الألم.