المثيرات المؤثرة على القولون العصبي
لم يقتنع البعض بوجود حساسية غذائية عن طريق تهيج المعدة وإثارة متلازمة القولون العصبي. وذلك عند تناول بعض الأطعمة أو الأشربة المحددة مثل منتجات الألبان والقمح، بعض الفواكه الحمضية، الكرنب والمشروبات الغازية. قد يعاني بعض الأشخاص المصابة بمتلازمة القولون العصبي إلى زيادة. وتكرار الأعراض الخاصة بهذه المتلازمة خلال الفترات الذي يعانون فيها من إجهاد نفسي. لم يعد الإجهاد النفسي سبب في ظهور هذه المتلازمة ولكنه سبب في زيادة أعراضها وتكرارها فقط. للهرمونات تأثير عالي جدًا في هذه المتلازمة. حيث نسبة إصابة المرأة بمتلازمة القولون العصبي ضعف نسبة إصابة الرجل بهذه المتلازمة. وذلك بسبب الدور الذي تلعبه الهرمونات وتغييرها لدى المرأة. افضل علاج القولون العصبي من الصيدلية - الدليل الطبي. عادة يحدث تغيرات في الهرمونات عند النساء قبل أو أثناء فترة الدورة الشهرية. ويؤدي هذا التغير إلى سوء الأعراض وتكرارها بشكل مستمر أثناء هذه الفترة تحديدًا. مقالات قد تعجبك:
عوامل الخطورة الخاصة بمتلازمة القولون العصبي
من المحتمل إصابتك بمتلازمة القولون العصبي إذا كنت صغيرًا في السن، حيث من الشائع ظهور هذه المتلازمة للأشخاص الأقل من ٥٠ عامًا.
افضل علاج القولون العصبي من الصيدلية اليونانية
تنظير القولون هو إجراء يستخدمه الأطباء للتحقق من الأعراض الناتجة عن التهاب القولون أو أمراض أخرى. نصائح لتخفيف أعراض القولون العصبي
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي ، ولكن يجب تناول الدواء بناءً على نصيحة أخصائي لمعرفة الجرعة المناسبة. تجنب الأطعمة التي قد تزيد من الانتفاخ ، مثل الأطعمة المقلية والمشروبات الغازية والبصل والفول والخس والكمثرى والتفاح والأطعمة الأخرى التي تسبب الانتفاخ. امضغ طعامك جيدًا وتناول الطعام ببطء. التقليل من تكرار مضغ العلكة لأنها السبب الرئيسي لدخول الهواء إلى المعدة والتسبب في مزيد من الانتفاخ. افضل علاج القولون العصبي من الصيدلية المنزلية. احرص على شرب الكثير من الماء ، وخاصة الماء ، لأنه يمكن أن ينظم حركة الأمعاء ويحسن الهضم. تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام ، حيث يمكن أن تقلل من مشاكل الجهاز الهضمي وتحافظ على حركة الأمعاء الطبيعية. التقليل من عادات التدخين السيئة ، لأن التدخين يساعد على استنشاق المزيد من الهواء ويزيد من حدة انتفاخ البطن والغازات. اقرأ أيضًا: فوائد النعناع في علاج القولون العصبي
عصير القولون المهدئ
تعتبر المشروبات الطبيعية حلاً فعالاً للغاية للتخلص من مشكلة القولون العصبي.
أقوي وأرخص علاج لآلام القولون العصبي - YouTube