1- تتكون المباراه من ( شوطين) وكل شوط يتكون من( فترتين) وكل فتره من (10 دقائق). 2- تجرى كرة قفز واحده مع بداية ( الفترة الاولى فقط) فمثلاً رمى الحكم الكره عاليا فقام (فريق أ) بالاستحواذ على الكرة اذن( فريق ب) هو الذي يستحوذ على الكرة عند بداية الفترة الثانية (وفريق أ) عند بداية الفترة الثالثة ثم( فريق ب) عند بداية الفترة الرابعة. واللاعب الذي يلعب تمريرة البدايه عليه ان يقف خارج الحدود وقدميه في كل جهة بين امتداد خط المنتصف المقابل لطاولة التسجيل ويلعب الكرة في أي مكان بالملعب سواءً للخلف او للامام. قوانين كرة السلة باختصار. 3- بين الفترة الاولى والثانية او بين الفترة الثالثة والرابعه هناك استراحه لمدة دقيقتين. وهناك استراحه مدتها خمسة عشر دقيقه بين الفترة الثانية والثالثة. 4- هناك وقت مستقطع واحد في الفترة ( الاولى وحتى الثالثة) اما الفترة الرابعة فيكون هناك وقتين مستقطعين وجميع هذه الفترات مد تها خمسين ثانيه وعلى المدرب التوجه للمسجل وطلب الوقت المستقطع حسب الاشاره المتفق عليها وعلى المسجل ان يعطي صافره طويله عندما تكون الكرة موقوفه وليست في اللعب. 5- يجوز للمدرب ان يقوم بتبديل أي لاعب من فريقه ولكن بعد اخطار المسجل وعندما تكون الكرة موقوفه وليست في اللعب
6- قاعدة الثلاث ثوان: لا يجوز للاعب ان يبقى اكثر من ثلاث ثوان تحت سلة الفريق المنافس اثناء استحواذ فريقه للكرة ومسكه اياها.
قوانين كره السله باختصار
7- قاعدة الخمس ثوان: لا بد على اللاعب ان يمرر الكرة او يصوبها على السلة او يحاور بها خلال خمس ثوان اذا طبق عليه لاعب منافس. 8- قاعدة الثمان ثوان: يجب على اللاعب او الفريق نقل الكرة من المنطقة الخلفية للمنطقة الامامية خلال ثمان ثوان. 9- قاعدة ( 24 ثانيه): يجب على الفريق التصويب على سلة الفريق الاخر خلال 24 ثانية. 10- اللاعب الذي يرتكب خمسة اخطاء شخصيه او فنيه خلال المباراه عليه ان يخرج من المباراه كامله ويتم استبداله خلال 30 ثانيه. 11- اذا ارتكب الفريق او اللاعب أي خطأ بعد الخطأ الرابع في الفترة الواحدة يجازى الفريق برميتين حرتين بدون استحواذ ( وهكذا كلما عمل مخالفه في نفس الفترة يجازى برميتين حرتين). 12- عند اي خطأ او مخالفه على الحكم التوجه لطاولة التسجيل ويعطي رقم اللاعب المخالف ثم نوع الخطأ ثم عدد الرميات او اتجاه اللعب. قوانين كره السله باختصار. 13- الخطأ الشخصي: هو الذي يحدث من لاعب بسبب احتكاكه بلاعب منافس واذا ارتكب الخطأ ضد لاعب وهو ليس في حالة تصويب يستأنف اللعب بادخال الكرة من خارج الحدود للفريق المنافس من اقرب نقطه لحدوث الخطأ. واذا كان اللاعب المنافس في حالة تصويب ففيها ما يلي:
1- اذا نجحت الاصابه يمنح اللاعب المنافس رميه حره اضافيه.
قوانين كرة السلة باختصار
17- الخطا
الفني على المدرب: لا يجوز للمدرب
او مساعده او
اللاعبين البدلاء ان يخاطبوا الحكام او الفريق المنافس بطريقه غير لائقه ويكون الجزاء
بان تمنح رميتان حرتان للفريق المنافس يتبعها استحواذ على الكرة من منتصف الملعب. تحميل كتاب قانون كرة السلة PDF - موقع مُحيط. 18 - اذا صوب احد لاعبي الفريق المهاجم على سلة الفريق الاخر وبقي من وقت ال ( 24 ثانيه) ثلاث او ست او
…. ثانيه ولكن ارتدت الكرة من الحلقه واخذها احد لاعبي نفس
الفريق المهاجم ففي هذه الحاله تحسب
24 ثانيه جديده. ولكن اذا ارتدت من اللوحه لا تحتسب 24ثانيه جديده بل يستمر اللعب واكمال الثواني المتبقيه
ماهي قوانين كرة السلة
ماجيك جونسون "Magic Johnson": ولد جونسون في لانسينج-ميشيغان وعُرف بالساحر، وحصل على عدد من الجوائز منها؛ بطل NBA خمس مرات ونهائيات NBA MVP ثلاث مرات و NBA All Star ثلاث مرات ومرتين NBA All Star Game MVP ، ويتميز جونسون بتمريراته المذهلة، وذلك عندما يجذب نحوه المدافعين يقوم بتمرير الكرة خلف ظهره إلى لاعب آخر، وهذا يدل على أن رياضة كرة السلة لا تعتمد فقط على القدرة الفردية للاعب بل على تعاون جميع اللاعبين للعمل معًا من أجل تحقيق الفوز. ويلت تشامبرلين "Wilt Chamberlain": ولد تشامبرلين في فيلادلفيا في بنسلفانيا، حصل على عدد من الجوائز منها بطل الدوري الأميركي للمحترفين لمرتين، وأفضل لاعب في الدوري الأميركي للمحترفين لأربع مرات، وكان ويلت تشامبرلين واحدًا من أشهر لاعبي كرة السلة خلال عصره وكان أحد الأسباب التي ساعدت في انتشار هذه الرياضة في جميع أنحاء العالم، واشتُهر بكونه هدافًا موثوقًا به؛ إذ تمكّن من تسجيل 100 نقطة في مباراة واحدة ضد فريق قوي، كما كان قادرًا على المناورة في الهواء بالرغم من كونه طويلًا جدًا. ليبرون جيمس "LeBron James": ولد جيمس في الولايات المتحدة الأمريكية، لعب أول مرة في NBA في 29 تشرين الأول 2003، وحصد خلال مسيرته عددًا من الجوائز منها بطل NBA ثلاث مرات، ونهائيات NBA MVP ثلاث مرات، و NBA MVP أربع مرات، ويُعد ليبرون جيمس حاليًا أفضل لاعب في الدوري الأميركي للمحترفين، كما قاد ميامي هيت وكليفلاند كافالييرز إلى بطولات متعددة.
ما هي قواعد كرة السلة
لمن ينوي للعب كرة السلة يجب أن يعرف ما هي قواعد كرة السلة ، حيث أنها أحد الألعاب الرياضية المشهورة عالمياً ويتم لعبها ببعض القواعد والقوانين وإذا جزاء من يخالفها. كرة السلة
أفضل وأشهر الرياضيات، التي لها الكثير من المشجعين وهي لعبة جماعية، يتم ممارستها في صالات مغلقة، حيث تضم فريقين ويكون هدف كل فريق إدخال الكرة في سلة الفريق الآخر بهدف تجميع النقاط والفوز. يتكون كل فريق 15 لاعب يجب أن يتمتع لاعب كرة السلة باللياقة البدنية والسرعة والطول، حيث ترتفع السلة 3 أمتار عن الأرض، وأشهر دوري يقام لكرة السلة هي دوري nba الذي قام في أمريكا. لقد تطورت كرة السلة ومرت بمراحل كثيرة لتشمل طرق لعب متنوعة وفنية ترتبط بتصويب الكرة وفن المراوغة فيها. إلى جانب لاعبي الفريقين والخطط الهجومية الدفاعية، حيث يلعب أطول لاعبي الفريق في أحد مراكز الهجوم أو مركز الوسط، في نفس الوقت يلعب أكثر اللاعبين الذي يتمتع بلياقة بدنية وسريعة ولديه القدرة على إمساك الكرة بسرعة والتحكم في مراكز الدفاع. قوانين كرة السلة - Hiba Mansour_Wakeem. مواصفات ملعب كرة السلة
يكون الملعب على شكل مستطيل يكون طوله من 28 إلى 30 متر وعرضه من 15 إلى 18 متر، ويحتوي على دائرة كبيرة في منتصف الملعب ويكون قطرها 7 متر، ويتم تقسيمها من نقطة منتصف الملعب بالخط الأبيض لا يزيد عرضه عن 5 سنتيمتر، أما بالنسبة لأرقام اللاعبين تبدأ من 4 إلى رقم 12.
In between the 2 nd and 3rd quarter is a 15 minute half time interval
يتطون فريق كرة السلة من 12 لاعبا بحد أقصى، خمسة لاعبين فقط مسموح لهم اللعب داخل الملعب، ويمكن للفريق القيام بتبديل اللاعبين كما يشاء، وتهدف لعبة كرة السلة إلى وضع الكرة في سلة الفريق الخصم، حيث يفوز الفريق الذي يحقق أعلى عدد ممكن من النقاط في نهاية اللعبة،. حيث تتكون المدة الزمنية الخاصة بلعبة كرة السلة من أربع فترات مقسمة لمدة 10 دقائق، وفي حال كانت النقاط المحرزة متتابعة فإنه سيتم لعب فترات إضافية من خمس ساعات حتى يحصل فريق واحد على نقاط أكثر من الآخر. تسجيل النقاط
Official Score The official score will be kept by the scorekeeper. In the event of a discrepancy, the score kept on the score sheet will be considered the official score. ما هي قواعد كرة السلة وقوانينها؟ - مختلفون. It shall be the running score at the bottom of the score sheet
Mercy Rule If a team is ahead by 20 points or more at any point after the start of the second half, the clock will run continuously, except during officials and team time-outs. If at any time the point difference falls below 20 points, the clock will then stop on all whistles
يتم الاحتفاظ بالنتيجة الرسمية للعبة من قبل مراقب النتيجة، وفي حال وجود تناقض سيتم اعتبار النتيجة المحفوظة في ورقة التسجيل هي النتيجة الرسمية، كما يمكن اتباع قاعدة الرحمة في حال كان هناك فرق كبير في النقاط، ففي حال كان فريق ما متقدما بمقدار عشرين نقطة أو أكثر في أي وقت بعد بداية الشوط الثاني، فإن الساعة ستعمل بشكل مستمر ما عدا خلال فترات التوقف الرسمية، بينما إذا انخفض فرق النقاط في أي وقت عن عشرين نقطة فستتوقف الساعة على جميع الصافرات.
يؤثر سمك البطن وبعد أو قرب الرحم من البطن في ظهور نبض الجنين، ففي حالة سمك جدار البطن قد لا يظهر نبض الجنين، إلا بعد مرور دقائق قليلة، لعدم قدرة الجهاز على الوصول له وقراءته، مما قد يجعل الحامل تشعر أن نبض الجنين توقف ثم عاد. بعض النصائح لمنع توقف نبض الجنين
قد لا يظهر سبب واضح لتوقف نبض الجنين المفاجئ، ولكن تلك الظاهرة تنتشر بين العديد من الحوامل، لذلك يجب على كل حامل المتابعة الدورية مع الطبيب لمنع حدوث أي مشكلات قد تؤدي لتوقف نبض الجنين، فمن الأفضل متابعة الطبيب مع بدأية الحمل. هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب على كل حامل إتباعها، للوقأية من توقف نبض الجنين، وهي كالتالي:
قد تعاني بعض الأمهات من مشكلات صحية قبل حدوث الحمل، لذا يجب إخبار الطبيب عن وجود أي أمراض مزمنة، ويفضل في هذه الحالة الذهاب للطبيب قبل التخطيط للحمل، ومعرفة الإجراءات التي يجب عليك اتباعها قبل وأثناء الحمل لتفادي حدوث أي مشكلة للجنين. تؤثر التغذية الجيدة أثناء فترة الحمل على صحة الجنين، فزيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل، قد تتسبب في توقف نبض الجنين. كذلك قلة الأكل وعدم التغذية الجيدة، فيجب الاعتدال في تناول الأطعمة الصحية التي تفيد حصولك على العناصر الغذائية الأساسية لنمو الجنين بشكل صحي، ويمكنك تناول الحليب والخضروات، والفواكه الطازجة، والحبوب الكاملة، والبروتينات.
توقف نبض الجنين ورجوعه - مجلة الحلوة
في حالة الحمل أول مرة تنتظر الأم سماع أول صوت يصدر من جنينها، وهو صوت النبض.. مما يجعل الأمر أكثر حماس، ويظهر نبض الجنين في الأسبوع السادس أو السابع من الحمل، ويمكن سماعه بوضوح عن طريق الموجات فوق الصوتية. من المحتمل أن يتم حساب أسابيع الحمل ووقت حدوثه بطريقة خاطئة، مما يجعلها تعتقد أن النبض قد توقف، وفي حالة ظهوره في الأسبوع التالي، قد تعتقد بعض الحوامل أن نبض الجنين قد توقف ثم رجع مرة أخرى. يبدأ نبض الجنين في الظهور في نهأية الشهر الثاني، أو بدأية الثالث، لذا يجب تحري الدقة في حساب معاد حدوث الحمل وبدأية ونهأية كل شهر. توقف نبض الجنين يعني الإجهاض، فمعنى توقف النبض هو الموت، لكن في بعض الحالات قد يحدث للقلب خفقان. ضعف النبض لدى الجنين يرجع لعدة أسباب مختلفة، لذا يجب عليك سؤال الطبيب عن الأسباب لتفاديها. اقرأ أيضًا: هل يمكن أن يتوقف نمو الجنين ثم يعود؟
هل توقف نبض الجنين يسبب الإجهاض
بالحديث عن توقف نبض الجنين ورجوعه يمكننا الإجابة على هذا السؤال، والإجابة المنطقية على هذا السؤال هي نعم، توقف نبض الجنين يسبب الإجهاض، ولكن هناك العديد من الحالات التي سبق وذكرنا بعضها يعود إليها النبض مرة أخرى.
أسباب توقف نبض الجنين - اكيو
عدم تناول المشروبات الغازية خلال أشهر الحمل الثلاثة الأولى، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة جِدًّا من الصودا التي تسبب نزيف وحدوث إجهاض عقب تناولها. الإقلاع التام عن التدخين، وكذلك المخدرات والكحوليات. التوقف عن تناول مشروبات الكافيين مثل الشاي والقهوة وغيرها، حيث إن هذه المنبهات تعمل على تقليل السائل الأمنيوسي الموجود حول الجنين. التوقف عن ممارسة العلاقة الزوجية في الثلث الأول من الحمل، وذلك لتجنب الإجهاد وحدوث نزيف. البعد عن التوتر والاكتئاب، وذلك لأن التوتر يعمل على عدم تثبيت الجنين. تناول الحليب بشكل يومي على الأقل كوبين، وذلك لأن الحليب غني بالعناصر الغذائية التي يحتاج لها جسم الحامل وأهمها عنصر الكالسيوم. عدم حمل الأشياء الثقيلة أو القيام بمجهود بدني شاق. يجب التزام الراحة التامة، وأخذ فترة كافية من النوم. البعد التام عن تناول الأطعمة الحارة. تجنب السهر لفترات طويلة. لابد من الخلود للراحة عند الشعور بالتعب. لابد من استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي أدوية، وذلك منعًا لتشوه الجنين أو حدوث الإجهاض. اقرأ أيضًا: هل توقف ألم الثدي يعني موت الجنين
وفي النهاية، قد رويت لكم تجربتي مع توقف نبض الجنين، وقد تعرفنا على أسباب توقف نبض الجنين، وبالإضافة إلى ذلك نصائح لتجنب حدوث الإجهاض، نرجو أن يكون المقال نال إعجابكم.
Sohati - أسباب توقف نبض الجنين
نصائح للوقاية من توقف نبض الجنين
المتابعة مع الطبيب بانتظام قد تجنبكِ حدوث الاجهاض لأن إجراء الفحوص بانتظام قد يساعد بشكل كبير الطبيب على اكتشاف أي مشكلة صحية تخصكِ أو تخص جنينك وعلاجها، وهناك عدد من النصائح والإرشادات التي يجب عليك اتباعها في فترة الحمل والتي قد تساعد على الوقاية من توقف نبض الجنين ومنها:
إذا كنتِ تعانين من أي مشكلة صحية مزمنة فيجب إخبار الطبيب بها ويُفضل في فترة التخطيط للحمل، حتى يتمكن من متابعة حالتك والإبقاء عليها مستقرة طوال فترة الحمل. التغذية السليمة خلال فترة الحمل، ولا تفرطي في تناول الطعام لأنكِ تأكلين لفردين ولكن اختاري نوعية الأطعمة المفيدة والصحية التي تغطي احتياجات الجنين من العناصر الغذائية دون زيادة وزنك فزيادة الوزن من العوامل المرتبطة بولادة جنين ميت، تناولي الخضراوات والفواكه والبروتينات والحبوب الكاملة، ومنتجات الحليب وتجنبي الأطعمة المقلية والمملحة والتي تحتوي على مواد حافظة. متابعة مراحل الحمل بانتظام مع الطبيب وعمل سونار دوري للجنين، إذ يساعد هذا الأمر كثيرًا على اكتشاف أي مشكلة في وقت مبكر وعلاجها. إجراء الفحوصات لكشف الالتهابات الفيروسية والطفيلية وأخذ اللقاحات التي توفرها وزارة الصحة أو التي ينصح بها الطبيب.
توقف نبض الجنين ورجوعه – جربها
متى يظهر نبض الجنين؟
يعدّ سماع نبضات قلب الجنين لأول مرة أمرًا مُحمّسًا ومثيرًا للوالدين، إذ يمكن سماع نبضات قلب الجنين لأول مرة باستخدام الموجات فوق الصوتية من خلال المهبل عندما يكون عمر الحمل 6 اسابيع، ويحدد معظم الأطباء موعدًا لإجراء أول تصوير بالموجات فوق الصوتية على البطن أو من خلال المهبل عندما يتراوح عمر الحمل بين 6 - 7 اسابيع. [١] وقد تقلق الحامل من توقف نبض الجنين، والذي يمكن تداركه بعددٍ من الإجراءات، لذلك تابع القراءة للتعرُّف معنا على توقف نبض الجنين. هل يمكن للأم ملاحظة نبض جنينها؟
الإجابة هي لا، لا يمكن للأم أنّ تشعُّر بنبضات جنينها في الرحم خلال الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل، إذ يبدء قلب الجنين بالتطوّر بعد ثلاثة أسابيع من الحمل، ويتطوّر كاملًا خلال 4-5 أسابيع، وحتى عندما يكون معدّل نبضات قلب الجنين يتراوح بين 110 - 150 نبضة في الدقيقة، سيكون من المستحيل شعور الأم بنبضات قلب جنينها دون الاستعانة بجهازخاص لذلك. [٢]
علام يدل توقف نبض الجنين؟
يوجد عدد من الأسباب التي يمكن أن تكون وراء توقف نبض الجنين، لذلك يوصي معظم الأطباء بإعادة تكرار الفحص مرة اخرى في وقتٍ لاحق [٣] ، ونذكر من هذه الأسباب ما يلي:
نوع جهاز الموجات فوق الصوتية المُستخدَم: يتوافر أنواعٌ عديدة من هذه الأجهزة، أشهرها ما يلي: [٣] جهاز الموجات فوق الصوتية المهبلي: يدخل فيه مسبارٍ في المهبل وصولاً إلى الرحم ، والذي يوفّر صورة للجنين على جهاز الحاسوب، ويعطي هذا الجهاز نتائج أفضل من جهاز الموجات الصوتية عبر البطن في الأوقات المبكّرة للحمل.
ما هو علاج توقف نبض الجنين - استشاري
يؤثر سمك البطن وبعد أو قرب الرحم من البطن في ظهور نبض الجنين، ففي حالة سمك جدار البطن قد لا يظهر نبض الجنين، إلا بعد مرور دقائق قليلة، لعدم قدرة الجهاز على الوصول له وقراءته، مما قد يجعل الحامل تشعر أن نبض الجنين توقف ثم عاد. اقرأ أيضًا: أسباب توقف نبض الجنين
بعض النصائح لمنع توقف نبض الجنين
قد لا يظهر سبب واضح لتوقف نبض الجنين المفاجئ، ولكن تلك الظاهرة تنتشر بين العديد من الحوامل، لذلك يجب على كل حامل المتابعة الدورية مع الطبيب لمنع حدوث أي مشكلات قد تؤدي لتوقف نبض الجنين، فمن الأفضل متابعة الطبيب مع بدأية الحمل. هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب على كل حامل إتباعها، للوقأية من توقف نبض الجنين، وهي كالتالي:
قد تعاني بعض الأمهات من مشكلات صحية قبل حدوث الحمل، لذا يجب إخبار الطبيب عن وجود أي أمراض مزمنة، ويفضل في هذه الحالة الذهاب للطبيب قبل التخطيط للحمل، ومعرفة الإجراءات التي يجب عليك اتباعها قبل وأثناء الحمل لتفادي حدوث أي مشكلة للجنين. تؤثر التغذية الجيدة أثناء فترة الحمل على صحة الجنين، فزيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل، قد تتسبب في توقف نبض الجنين. كذلك قلة الأكل وعدم التغذية الجيدة، فيجب الاعتدال في تناول الأطعمة الصحية التي تفيد حصولك على العناصر الغذائية الأساسية لنمو الجنين بشكل صحي، ويمكنك تناول الحليب والخضروات، والفواكه الطازجة، والحبوب الكاملة، والبروتينات.
إصابة المرأة الحامل بالعديد من الأمراض التي تؤدي إلى توقف نبض الجنين، كالإصابة بمرض السكري والقلب. عدم وصول الكمية المناسبة من الأكسجين اللازمة للجنين. التعرض للإصابة بالالتهابات الحادة والمزمنة، والتي تؤدي إلى حدوث التكيس على المبايض، وبالتالي توقف نبض الجنين وسقوطه. وجود اختلاف وعدم توافق في الدم بين الأم والأب. للعوامل الوراثية دور كبير في توقف نبض الجنين، وذلك بسبب حدوث خلل في الجينات الوراثية. تعرض المرأة لاستنشاق وتنفس المواد الكيماوية الضارة بصحة الجنين، وذلك لانبعاث الروائح القوية الضارة. حدوث انفصال للمشيمة يؤدي إلى توقف نبض الجنين وموته. التدخين المستمر يؤدي إلى دخول المواد السامة إلى الجنين واستنشاقه لهذه الروائح الضارة، مما يؤدي إلى توقف نبض الجنين، وكلما زادت كمية التدخين كانت الأضرار أكبر على الجنين. تعرض المرأة الحامل للإصابات بالفيروسات والميكروبات، التي تؤدي إلى إلحاق الضرر بالحامل والجنين. التعرض للإصابة بالتجلطات الدموية، والتي تؤدي إلى توصيل الدم والأكسجين اللازم للجنين. تكون المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بهذه الأعراض في المراحل الأولى من الحمل، لذلك يجب على كل امرأة معرفة كل ما يتعلق بحملها ومعرفة هذه الأسباب، لأخذ الحيطة والحذر وتجنب القيام بالعادات الضارة بصحة الجنين، والالتزام بجميع العادات الصحية لها ولجنينها، وعندما تصاب المرأة الحامل بأي عرض من هذه الأعراض، يجب عليها الذهاب إلى الطبيب المختص لعمل اللازم.