يحسن الدورة الدموية في الوجه، ممّا يؤدي إلى تورده، ويحفز إنتاج الكولاجين. يوازن درجة حموضة البشرة. يقشر البشرة، ويزيل خلايا الجلد الميتة، وبالتالي يفتّحها. يطهر البشرة، ويزيل الأوساخ، والدهون، والماكياج. يعالج الالتهابات الجلدية، مثل: الإكزيما، والصدفية، وحب الشباب. ينشط تدفق الدم في الجسم، وبالتالي ينشط توزيع الأكسجين، والمواد الغذائية إلى جميع الخلايا. يحفز الجسم على حرق السعرات الحرارية الزائدة، وبالتالي يخفف الوزن. يرفع درجة حرارة الجسم، وبالتالي يحفزه على التعرق، والتخلص من السموم. يحفز عملية التمثيل الغذائي، ويرفع معدل الأيض في الجسم. يشدّ البطن، والأرداف، والذراعين، والرقبة. يعالج تشقق القدمين. يغذي فروة الرأس، ويمنحها الترطيب، ويعالج الالتهابات، ويخلصها من القشرة. يغذي بصيلات الشعر، ويمنحها القوة، ويخفف تساقط الشعر، ويعزز كثافته، ويمنحه اللمعان. كيفية استخدام طين البحر الميت
ينصح الأطباء وخبراء البشرة باستخدام طين البحر الميت مرتين على الأقل كلّ شهر، للاستفادة من الخصائص الطبية التي يتمتع بها، حيث يمكن استخدام كمادةٍ خام طبيعية، أو من خلال صابون أو شامبو منتجات البحر الميت:
استخدام طين البحر الميت للبشرة، من خلال ترطيب الوجه بالماء الدافئ أولاً، ثمّ تطبيق الطين على الوجه، وتركه مدّة ربع ساعة تقريباً حتّى يجف، ثمّ شطف الوجه بالماء الدافئ، مع مراعاة تدليك البشرة بحركةٍ دائرية.
- فوائد طين البحر الميت للجسم
- فوائد طين البحر الميت الاصلي للوجة والجسم | موزاليزا
- طين البحر الميت | موقع العلاج
- فوائد عصير الكرفس لصحتك - ثقف نفسك
- تعرف على فوائد الكرفس المذهلة وتأثيره على الحالة الجنسية - كل يوم معلومة طبية
- فوائد عصير الكرفس الصحية وأضراره
فوائد طين البحر الميت للجسم
طين البحر الميت يشتهر بفوائده الكثيرة التي لا حصر لها، وذلك بفضل احتوائه على الكثير من الأملاح والمعادن المفيدة جدا لصحة الجسم والبشرة وكذلك الشعر، كما أنه يدخل في صناعة العديد من المنتجات الخاصة بالبشرة والشعر، بجانب قدرته العالية على الحد من التهاب المفاصل والتخلص من هشاشة العظام، وهذا في حالة استخدامه بشكل منتظم، وهناك الكثير من الأشخاص لا يعلمون فوائد ومزايا طين البحر الميت المذهلة، لذلك سوف نقدمها لكم الأن لمعرفتها والاستفادة من طينة البحر الميت. اقرأ أيضًا: الطين المغربي الاصلي للوجه والجسم كلة
طين البحر الميت
يعتبر البحر الميت واحدا من أشهر المعالم السياحية المتواجدة في الأردن، حيث ينجذب إليه السياح ويقبلون عليه بشكل مستمر، من أجل وضع الطين الموجود به على أجسامهم وشعرهم وبشرتهم، نظرا لما به من فوائد عديدة تجعله يستخدم في علاج الكثير من الامراض، ويعالج جميع مشاكل البشرة والشعر، بجانب الاستعانة به في صناعة المستحضرات الطبية والتجميلية. يحتوي ماسك طين البحر الميت على الكثير من الأملاح والمعادن التي تمد الجسم بالكثير من المنافع، ومن ضمنها الكالسيوم والصوديوم والمغنسيوم والكبريت والبوتاسيوم، وغيرهم الكثير من المواد والمعادن التي تساهم في تقشير الجلد وتجديده والحفاظ عليه رطب، بجانب القدرة على الحد من هشاشة العظام وتأخر ظهور شيخوخة الجلد، اضافة إلى إزالة السموم والشوائب من الجلد.
لأن هذا الطين البحر الميت الغني بالمعادن هو منتج صحي طبيعي ، فإنه يمكن أن توصى به لأنظمة العناية بالجسم أسبوعيا. يمكن اتباعها بالأساليب المهنية في المنزل عن طريق تسخين طين البحر الميت في الميكروويف حتى يصبح دافئا بشكل مريح ، وتطبيقه إلى الجسم كله ثم الاسترخاء لمدة نصف ساعة. ثم يتم غسل طين البحر الميت بدقة مع الماء الدافئ ، والانتهاء من العلاج عن طريق تدليك الجسم ، والذي يحتوي أيضا على مزيج غني من المعادن البحر الميت ، داخل الجلد. للحصول على الرعاية اليومية والفائدة المضافة على الجلد ، نوصي الاستخدام المنتظم للصابون الغني بالمعادن مثل Seacret صابون الطين. لتعزيز فروة الرأس وضمان شعر صحي ، SEACRET المعدنية الغنية بترطيب شامبو الطينويوصى ، مع مزيج من المركزات المعدنية المفيدة ومكونات الترطيب ، التي تجمع بين لحماية وتحصين الشعر. معادن طين البحر الميت – الكالسيوم: يعزز تجديد الخلايا، وإنعاش الجلد وإبقائه رطباً، كما يساعد في تقليل هشاشة العظام. – الصوديوم: يقلل من تسارع عملية الشيخوخة، وإبقاء البشرة نضرةً، والحفاظ على صحتها. – المغنيسيوم: يساعد أيضاً في إبطاء شيخوخة الجلد، ويقلل من تلف خلاياه، كما يعمل على حمايته من الحساسية والطفح الجلدي.
فوائد طين البحر الميت الاصلي للوجة والجسم | موزاليزا
كما يحسن ختم قدرة الجلد على امتصاص الفيتامينات والبروتينات والمعادن البحر الميت من خلال طبقة من الخلايا الميتة ، وتشجعهم للمساعدة في تجديد طبقة الخلايا السليمة. بعد العلاج مع قناع الطين البحر الميت المعدنية ، وتعزيز وظائف الجلد لفترة طويلة من الزمن. والمعادن الضرورية للاتصالبين الخلايا لتحسين قدرة طبقات الجلد على تخزين الرطوبة. الخلايا الجديدة ملء خطوط الوجه الصغيرة من الداخل ، على نحو سلس الطبقة الخارجية من الجلد ، وخلق شعور من الليونة والرفاه والاسترخاء. العناية بالبشرة باستخدام قناع الطين البحر الميت هو مناسب لجميع أنواع البشرة ، ولكنه بفعالية خاصة للبشرة التي تعاني من الخلل الوظيفي. على سبيل المثال ، مع الجلد يعانون من الإفرازات الزائدة الدهنية ، وأرصدة العملية ليهدئ تهيج والاحمرار ، بينما يمكن أن تطبق مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. على العكس ، مع روتين العناية الأسبوعية ، سوف تعانون من جفاف الجلد الشديد والتحجيم ابلاستفادة من نظام حماية تعزيز وتحسين توازن رطوبة ، وهو معدل تجديد الخلايا الطبيعية وتحسين نسيج الجلد. طين البحر الميت الأسود ليس نوع عادي من الطين الذي سوف تجده في الفناء الخلفي الخاص بك ، ولكن يكمن السر في العناصر الغنية بالطين الأسود ، والتي تشمل أملاح البحر الميت والمعادن مثل المغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والقطران الطبيعية ، والسيليكون المركبات.
التقليل من آلام الظهر المزمنة: يساعد استخدام الكمادات الضاغطة المصنوعة من طين البحر الميت ، على التقليل من آلام الظهر المزمنة، حيث يتم استخدامها لهذا الغرض 5 مرات أسبوعيًا. تحسين حالة المصاب بالصدفية: إلى جانب فوائد صابون البحر الميت للبشرة، فإن طين البحر الميت يساعد على التقليل من أعراض مرض الصدفية، كما يساعد في تحسين حالة المصاب، وخاصةً عند استخدامه على صورة كمادات ضاغطة على مكان الإصابة. التقليل من أعراض التهابات المفاصل: عند استخدام كمادات دافئة من طين البحر الميت، فإنها تقلل من أعراض التهابات المفاصل، ويُنصح بوضع هذه الكمادات لمدة ثلث ساعة كل يوم، ولمدة أسبوعين بانتظام. التقليل من التوتر: عند تدليك الجسم بصورة منتظمة بطين البحر الميت، فإنه يساعد الجسم على التخلص من السموم، ويساهم في تعزيز الدورة الدموية، وهو ما ينتج عنه تقليل الإحساس بالتوتر. تحسين علامات التقدم في العمر: يساعد هذا الطين على تقليل ظهور التجاعيد، وتقليل المسامات الواسعة، وتخليص الجسم من السموم، وهو ما يترتب عليه تحسين مظهر الجلد، والتقليل من علامات الشيخوخة. منع تساقط الشعر: عند تدليك فروة الرأس بالطين، ثم تركه ربع ساعة وغسله جيدًا بالشامبو، فإنه يساعد على تقوية بصيلات الشعر، ويدعم نموه، وبالتالي لا يتساقط.
طين البحر الميت | موقع العلاج
استخدام طين البحر الميت للجسم، من خلال غسل الجسم بالماء الدافئ، ثمّ تطبيق الطين على جميع أنحاء الجسم، وتركه مدّة نصف ساعة تقريباً، وبعد ذلك غسله بالماء الدافئ.
انقل تجربة المنتجعات الى منزلك في أي وقت تشاء. منتجات ذات صلة
تصفّح المقالات
مع تسارع أوتار الحياة، يعد تناول مشروب الكرفس واحد من العصائر الحيوية، وذلك لأنه مشروب غني بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات. مما يساعد على استرخاء الاعصاب، وإنقاص الوزن، وتعزيز صحة الجسم. لذا تعرف على أهم فوائد عصير الكرفس وكيفية تحضيره منزليا في خطوات بسيطة. القيمة الغذائية
يتميز عصير الكرفس باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، حيث يحتوي كوب واحد (240 مل) على:
بروتين: 2 جم
كربوهيدرات: 9. 5 جم
سكر: 5 جم
كالسيوم: يحتوي على 8% من القيمة اليومية المطلوبة
مغنيسيوم: يحتوي على 7% من القيمة اليومية المطلوبة
فوسفور: يحتوي على 5% من القيمة اليومية المطلوبة
بوتاسيوم: يحتوي على 14% من القيمة اليومية المطلوبة
صوديوم: يحتوي على 9% من القيمة اليومية المطلوبة
كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل:
فيتامين A: يحتوي على 7% من القيمة اليومية المطلوبة
فيتامين C: يحتوي على 16% من القيمة اليومية المطلوبة
فيتامين K: يحتوي على 74% من القيمة اليومية المطلوبة
هذا بالإضافة إلى احتوائه على عناصر الزنك، والبيوتين، والنحاس، وحمض الفوليك ، والكثير من مضادات الأكسدة. فوائد عصير الكرفس
قد تحصل على العديد من الفوائد الصحية عند تناوب مشروب الكرفس كجزء من نظامك الغذائي الصحي، ومن ابرز فوائده:
1.
فوائد عصير الكرفس لصحتك - ثقف نفسك
فلنتعرف في ما يأتي على فوائد عصير الكرفس وطريقة تحضيره وأضراره المحتملة. كل ما يخص الكاجو من فوائد وأضرار تعرف عليها. ما هي فوائد الكرفس. الكرفس مغلي وبذوره. فوائد عصير الكرفس كتابة إيناس ملكاوي – آخر تحديث. وقد ذكرت بالفعل أن عصير الكرفس تضم كمية عالية من الماء وفيتامين أ وكلاهما كبيرة للشعر لدينا.
تعرف على فوائد الكرفس المذهلة وتأثيره على الحالة الجنسية - كل يوم معلومة طبية
2. رد فعل تحسسي
قد يعاني بعض الأشخاص من رد فعل تحسسي تجاه تناول الكرفس، مما قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأعراض مثل:
اضطرابات الجهاز الهضمي
مشاكل بالجهاز التنفسي مثل ضيق التنفس
بحة الصوت
الغثيان والقيء
الإسهال
سرعة ضربات القلب
انخفاض ضغط الدم
الإصابة بدوخة أو إغماء
3. زيادة الاملاح في الجسم
قد يؤدي الاستخدام المفرط للكرفس إلى زيادة ضغط الدم، واحتباس السوائل داخل الجسم، وبالتالي زيادة الاملاح في الجسم. حيث يحتوي كل ساق من نبات الكرفس (حوالي 40 جم) على 30 مجم من الصوديوم.
فوائد عصير الكرفس الصحية وأضراره
فوائد الكرفس الأخرى
يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم. يساعد على الوقاية من مشكلة الحموضة. يساعد في الحفاظ على صحة العين. يساعد على إدرار الحليب في ثدي الأم. يعمل على إدرار البول ومنع تكوّن الحصوات في الكلى. يساعد على تهدئة الأعصاب وعلاج الأرق. أضرار الكرفس
يجب تجنب تناول الكرفس أثناء فترة الحمل والرضاعة، كما يجب الامتناع عن تناوله في حالة الإصابة بالحساسية أو في حالة وجود مشاكل في الكلى أو عند تناول بعض الأدوية لأنه يتفاعل معها ويقلل من تأثيرها. والآن وبعد الانتهاء من هذا المقال أعزائنا القراء، هل تعرفتم على فوائد الكرفس وقيمته الغذائية؟ أخبرونا بآرائكم. وإذا كنتم بحاجة لمزيد من الاستفسارات، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.
من قبل
رهام دعباس
-
الأربعاء 10 كانون الثاني 2018