هل يمكن علاج الصدفية بالكركم؟
الكركم Turmeric هو عشبٌ معمر ينتمي لعائلة الزنجبيل Zingiberaceae، ويُطلق عليه علميًا Curcuma longa وقد استخدمت جذوره ومستخلصه في الطب التقليدي منذ آلاف السنين، ويعود موطنه الأصلي إلى جنوب الهند إندونيسيا، ولكنَّه يزرع على نطاق واسع في جزر المحيط الهندي. [١]
يحتوي الكركم على مادة الكركمين وهو أحد المركبات النشطة التي تتميز بخصائصها العلاجية للعديد من الحالات الالتهابية المزمنة كالصدفية، [٢] ففي دراسةٍ أُجريت عام 2016 م من قبل بعض الباحثين في المختبر الرئيس للنماذج الحيوانية وآليات الأمراض البشرية التابع للأكاديمية الصينية للعلوم في معهد كونمينغ لعلم الحيوان في الصين، وقد أُجريت كالآتي: [٣]
كان الهدف من الدراسة هو تقييم تأثير الكركمين عن طريق الفم في علاج الصدفية لدى الفئران. علاج و دواء الصدفية بالفازلين. تمَّ تقسيم الفئران المشاركة لمجموعتين كالآتي:
المجموعة الأولى: اعتبرت كمجموعة ضابطة. المجموعة الثانية: تناول أفراد هذه المجموعة الكركمين. لوحظ عند تحليل النتائج أن للكركم دور في تثبيط العوامل الالتهابية التي تسبب الصدفية. خلصت الدراسة إلى أن "جرعة 10 ميكرومتر من الكركمين قادرة على تثبيط إفراز العوامل الالتهابية في الخلايا المسببة للصدفية بنسبة 30-60٪ في نماذج الفئران".
- علاج و دواء الصدفية بالفازلين
- علاج الصدفية بالكركم - سطور
- تجربتي في علاج صدفية الشعر في المنزل - موسوعة
- الشعور بالجوع بالدائم ، هل هو خطير وكيف أتخلص منه؟ - دليل تركيا
- كيف تتخلص من الشعور الدائم بالجوع؟
- فقدان الوزن بشكل سريع | بابونج - موقع بابونج
- أسباب الشعور بالجوع - موضوع
علاج و دواء الصدفية بالفازلين
اطلب الدعم من العائلة والأصدقاء. تحدث إلى مستشار أو متخصص آخر إذا شعرت بالحزن بشأن حالتك وتحتاج إلى مزيد من المساعدة. حاول ان تتبع الارشادات المتعلقة بعلاج الصدفية بالفازلين،لتبقى بشرتك رطبة وبعيدة عن التهيج.
يترك على نار هادئة حتى يتكون المعجون. يوجد العديد من الطرق لاستخدام الكركم في التخفيف من الصدفية. محاذير استخدام الكركم
هل يمكن استخدام الكركم عند الحامل والمرضع؟ يُعدُّ الكركم آمنًا عند الاستخدام الفموي ولفترات قصيرة، كما أنَّ منتجات الكركم التي تحتوي على 8 جرامًا من الكركمين وتُؤخذ يوميًا آمنة عند استخدامها لمدة تصل إلى شهرين، [٥] بالإضافة إلى ذلك فإنَّ تطبيق الكركم موضعيًا على الجلد أو كغسول فموي يُعدُّ آمنًا على الأرجح إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية الموضعية كالإحمرار و تهيج الجلد ، [٦] كما وتقسم محاذير استخدام الكركم حسب طريقة الاستخدام كالآتي:
محاذير الاستخدام الفموية: [٥] حالات الحمل والرضاعة. التهاب المرارة واضطرابها. اضطرابات النزيف. محاذير الاستخدام الموضعي: [٧] وجود الحساسية من مكونات الكركم. تتعدد محاذير استخدام الكركم لعلاج الصدفية، كما ويجب استشارة الطبيب المختص بشأن استخدامه في حال وجود أي من المحاذير السابقة. المراجع [+] ↑ "Turmeric", britannica, Retrieved 4/3/2021. علاج الصدفية بالكركم - سطور. Edited. ↑ "Can you treat psoriasis with turmeric? ", medicalnewstoday, Retrieved 4/3/2021. Edited. ↑ "Curcumin shows excellent therapeutic effect on psoriasis in mouse model", sciencedirect, Retrieved 4/3/2021.
علاج الصدفية بالكركم - سطور
علاج الصدفية بالفازلين - YouTube
علاج و دواء الصدفية بطرق ووسائل أخرى العلاجات الموضعية وتشمل الكوتيكوستيرويد الموضعي؛ حيث يعد العلاج و دواء الأكثر فعالية عند المداومة على استخدامه لأكثر من ثمانية أسابيع، كما يستخدم أيضاً قطران الفحم في علاج و دواء ذلك، إلا أن العلاج و دواء بالكوتيكوستيرويد له نتائج قوية جداً. العلاج و دواء بالضوء يلجأ الأطباء إلى استخدام هذا الأسلوب العلاجي منذ أمدٍ طويل، حيث يكون على هيئة أشعة الشمس؛ وتتراوح الأطوال الموجية للأمواج ما بين 313-311 نانومتر؛ نظراً لفعالية هذا الأسلوب فقد طُورّت مصابيحاً خاصة لذلك. الجراحة أشارت مصادر محددة إلى أن لاستئصال اللوزتين دور فعال في إفادة مرضى الصداف اللوحي المزمن والنقطي والبثار الراحي الأخمصي أيضاً.
تجربتي في علاج صدفية الشعر في المنزل - موسوعة
أعراض مرض الصدفية
تبدأ أعراض الصدفية بالظهور على هيئة أماكن محمرة منتفخة فوق الجلد تكسوها قشرة بيضاء فضية دائمة التقشير؛ تمتاز بوجود حدود لها تميزها عن بقية الجلد السليم؛ وتمتاز مناطق التهاب الجلد هذه بأن لها سرعة أكثر من المعتادة في تكوين الجلد لذلك يشعر الإنسان بالألم والحكة المستمرة في أماكن الإصابة. تنتشر بقع الصدفية في المناطق الخلفية للمفصل في المرفق والركبة وجلدة الرأس؛ بالإضافة إلى أسفل الظهر وباطن اليد والقدم والوجه، وأماكن متعددة من الجسم، وتبدأ الأظافر بالتلون بالبني الفاتح مع تفشي الإصابة. بالرغم من الافتقار لعلاج و دواء جذري لمرض الصدفية إلا أن هناك عدة خيارات للعلاج و دواء أو على الأقل التخفيف وانقاص من حدتها؛ ومنها:
ذكرت بعض المصادر بأنه من الممكن استخدام الفازلين كعلاج و دواء للصدفية، ويترافق ذلك مع ضرورة شرب مغلي الكركم على الريق صباحاً؛ قبل نصف ساعة من تناول وجبة الإفطار؛ ومن ثم يصار إلى تدليك الجزء المصاب بالصدفية بالفازلين وتغطيته منعاً لتعريضه للهواء. يمكن خلط ما نسبته 1:1 من العسل والفازلين معاً لترطيب الجلد ومنع التكسير والتقشير عنه؛ ويعتبر ذلك علاجاً للبشرة الجافة الناتجة عن الإصابة بالصدفية ويقلل الالتهاب ويخفف من حدة التهيج؛ إلا أنه ليس علاجاً فعالاً للصدفية وإنما يخفف من الالتهاب ويساعد على نمو الجلد مجدداً.
4. فوائد أخرى
يوجد فوائد أخرى للفازلين عدى عن التي تم ذكرها، مثل:
شفاء الجروح والخدوش الطفيفة. تعديل شكل الحاجبين وتنعيم الشعر في الحواجب. المساعدة في الشفاء من العد الوردي. التقليل من سوء أعراض الصدفية خصوصًا جفاف الجلد. زيادة تنظيم البيبتيدات على بشرتك (Peptides) مما قد يساعد في مقاومة علامات تقدم السن. كيفية استخدام الفازلين
بعد الانتهاء من الحديث حول أضرار الفازلين للوجه وبعض من فوائده سننتقل للحديث عن كيفية استخدامه، والتي تشمل بعض النصائح، مثل:
دهن الفازلين على الوجه وهو رطب، وأفضل وقت لذلك هو بعد الاستحمام أو بعد غسل الوجه. غسل اليدين قبل وضع الفازلين لتفادي دخول أي أوساخ أو ميكروبات للبشرة. الابتعاد عن وضع الفازلين حول الأغشية المخاطية للعيون. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الاثنين 13 أيلول 2021
سؤال من غير معروف
أمراض الجهاز الهضمي
اعاني من عدم الشعور بالجوع حيث ان بامكاني البقاء ساعات دون تناول اي شي
6 مارس 2018
20360
أعاني من عدم الشعور بالجوع حيث أن بإمكاني البقاء 10 ساعات دون تناول أي شيء وبعدها ينخفض ضغطي وأشعر بدوار دون الشعور بالجوع والآن أنا مرضع ولا يكفيني الالتزام بالوجبات الرئيسية
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الجوع شعور يختبره الانسان عندما ينخفض مستوى الجليكوجين بالكبد عن مستوى معين، وبعدها يشعر الانسان بالرغبة في تناول الطعام. وهذا الشعور غير المريح يبدأ في منطقة تحت المهاد بالمخ متأثرا بمستقبلات عصبية في الكبد. الشعور بالجوع يبدأ عادة بعد الانقطاع عن الأكل لعدة ساعات. كيف تتخلص من الشعور الدائم بالجوع؟. ويبدو أن نظامك بالأكل مليء بالسكريات ، لذلك يكون مستوى السكر بالدم عالي لفترة طويلة مما يؤدي الي عدم الشعور بالجوع ، يجب التخفيف من السكريات والدهون لانها أيضا سببا بعدم الجوع ، حيث أن الدهون تحتاج من 4 الى 5 ساعات أو أكثر حتى يهضم ، لا تشغل بالك في هذا الموضوع فانت وزنك طبيعي.
الشعور بالجوع بالدائم ، هل هو خطير وكيف أتخلص منه؟ - دليل تركيا
سؤال من أنثى سنة
أمراض باطنية
اعاني من عدم الشعور بالجوع او الشبع و نقص في الوزن فترة مع الشعور بالا
30 أكتوبر 2014
5882
السلام عليكم. أعاني من عدم الشعور بالجوع او الشبع و نقص في الوزن منذ فترة, مع الشعور بالالم في منطقة الظهر, و هذه الايام لا استطيع النوم مع ذلك لا اشعر بالتعب من عدم النوم,. 1
30 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الشعور بالجوع ناتج عن انخفاض مستوى السكر بالدم ، والسكر مصادره كثيرة منها الحلويات والمشروبات الغازية والنشويات مثل الرز والمعكرونة والخبز والبطاط ، ويبدو أن نظامك بالأكل مليء بالسكريات ، لذلك يكون مستوى السكر بالدم عالي لفترة طويلة مما يؤدي الي عدم الشعور بالجوع ، لذلك يجب التخفيف من السكريات كذلك يجب التخفيف من الدهون لانها أيضا سببا بعدم الجوع ، حيث أن الدهون تحتاج من 4 الى 5 ساعات أو أكثر حتى تهضم.
كيف تتخلص من الشعور الدائم بالجوع؟
شرب الكحوليات يلاحظ عند الكثير ممن يتناولون المشروبات الكحولية رغبتهم بتناول بعض المواد معه كرقائق البطاطا أو المكسرات، وهذا ينتج في العادة لتأثير الكحوليات على الجسم وعلى هرمون جريلين مما يجعل من يشرب الكحوليات يشعر بالجوع والعطش المستمر. معاوية صالح انسان بسيط ومتفاهم، مليء بالاحلام وارغب بتحويلها الى حقيقة وواقع ملموس. أحب دائماً واسعى لكسب المزيد من العلم والمعرفة وخصوصا في مجال التاريخ والأدب والسياسة. سبب عدم الشعور بالجوع. أنا لا اصدق كثير من الأشياء التي اراها واسمعها.
فقدان الوزن بشكل سريع | بابونج - موقع بابونج
ومع ذلك فإن القلق والاكتئاب يؤثران على الناس بشكل مختلف، وجدت بعض الدراسات أن هذه الحالات مرتبطة بدلاً من ذلك بزيادة الشهية وتناول الطعام لبعض الأشخاص، إذا أثر الاكتئاب أو القلق العاطفي على الشهية فقد يكون ذلك علامة على ضرورة طبيب نفسي. 4- الحمل
غثيان الصباح مشكلة شائعة تتميز بالغثيان والقيء، يصيب حوالي 80٪ من السيدات أثناء الحمل، على الرغم من أن غثيان الصباح يمكن أن يؤثر في أي وقت من اليوم، إلا أنه يحدث غالبًا في الصباح، في معظم الحالات، يتحسن أو يختفي بعد 14 أسبوعًا من الحمل. يمكن أن يقلل غثيان الصباح من الشهية، إلى جانب غثيان الصباح يمكن أن يسبب الحمل أعراضًا أخرى لتقليل الجوع مثل عسر الهضم والانتفاخ وتأخر إفراغ المعدة. الشعور بالجوع بالدائم ، هل هو خطير وكيف أتخلص منه؟ - دليل تركيا. يساعد البقاء رطبًا، والالتزام بوجبات صغيرة، وتجربة وصفات معينة، والحصول على قسط وافر من الراحة، والحفاظ على تهوية المنزل جيدًا لتجنب الروائح التي تسبب الغثيان،جميعها استراتيجيات قد تقلل الأعراض وتحسن الشهية. 5- العدوى
غالبًا ما يؤدي الشعور بالطقس إلى انخفاض مستويات الشهية والجوع، من المعروف أن التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا والالتهاب الرئوي تجعل المصاب يشعر بجوع أقل، في بعض الحالات تحد هذه العدوى أيضًا من حاسة التذوق والشم، مما قد يقلل من الشهية.
أسباب الشعور بالجوع - موضوع
حبوب الحلبة: يتم استخدام الحلبة في الحالات التي تبحث عن اكتساب الوزن؛ حيث أنها تعمل على فتح الشهية بشكل كبير، ومن ثم تمزج الحلبة مع كمية مناسبة من الماء ووضعهم على النار ثم يتم تحليتهم وتناول الخليط. اليانسون: يعمل عشب اليانسون في تحسين عملية الهضم؛ لذلك يستخدم بعد تناول وجباتي الإفطار والعشاء يوميا. الكرفس: يحتوي الكرفس على العديد من العناصر المفيدة المغذية للجسم، مما تعمل هذه العناصر على فتح الشهية. الترمس: يعد الترمس بطريقة تحضيره من أهم عوامل فتح الشهية، ويتم تحضيره عن طريق وضعه بالماء لمدة بضعة أيام، ومن ثم يتم تغير الماء بشكل يومي ثم يصفى وتضاف إليه البهارات مثل الملح والليمون. أنواع الجوع
توجد أربعة أنواع من الجوع، نذكر تلك الأنواع في النقاط التالية:
الجوع الحقيقي: يعني به الجوع الطبيعي، الذي يظهر بصورة ارتعاش واضطرابات في المعدة والصداع؛ بسبب انخفاض مستويات السكر في الدم، وتختفي هذه الأحاسيس فور تناول الطعام. جوع التلفزيون: أثبتت عد من الدراسات التي أجريت على التغذية السريرية عن زيادة معدلات حرق السعرات الحرارية، ومن ثم ظهور الشعور بالحاجة إلى الطعام، وتتسبب مشاهدة لقطات الأكل في الأفلام والمسلسلات في الجوع.
[9]
تناول بعض أنواع الأدوية
تعد الخسارة السريعة غير المبررة للوزن واحدة من الأعراض التي تظهر على الجسم عند تناول بعض الأنواع من الأدوية، وهي أدوية تسهم في زيادة التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية مع تقليل الشعور بالجوع، ومنها: أدوية العلاج الكيميائي ومضادات الاكتئاب وبعض الأدوية المستخدمة للتعامل مع داء السكري من النوع الثاني. [11]
التعرض إلى القلق والاكتئاب
لا يرتبط الفقد غير المبرر للوزن بأسباب جسدية دائمًا، وإنما ينتج عن بعض الحالات النفسية التي تؤثر على الشهية بشكل سلبي وتحد من الرغبة في تناول الطعام، ويُعد الاكتئاب واحدًا من أبرز هذه الحالات النفسية، لكن الاكتئاب يؤدي إلى تناول مزيد من الأطعمة ويتسبب بالسمنة عند بعض الأشخاص بدلًا من خسارة الوزن، ويتم علاج هذه الحالة بالاعتماد على العلاج السلوكي المعرفي ومضادات الاكتئاب. [10]
يجب على المرء المُحافظة على الوزن الطبيعي وتجنب السمنة غير المرغوب فيها، وذلك لأن السمنة تؤدي إلى العديد من الأمراض المزمنة أحيانًا، وهُناك الكثير من الإرشادات السهلة لتعزيز فقدان الوزن للوصول إلى وزن طبيعي، وأبرزها: استخدام الأدراج، وممارسة التمارين الرياضية، و الصيام المتقطع.