2. تخفيف نزيف الدورة الشهرية
إذ بينت دراسة أجريت عام 2015 بأن استخدام القرفة للدورة قد يساعد في تخفيف العديد من الأعراض والمشاكل المزعجة الأخرى التي قد ترافق الدورة الشهرية عدا الألم والتشنجات، مثل:
تخفيف غزارة الدورة الشهرية. تخفيف الغثيان. تقليل الحاجة للتقيؤ. فوائد الدورة الشهرية. 3. تنظيم الدورة الشهرية
قد تساعد القرفة على تنظيم الدورة الشهرية، خاصة لدى النساء اللواتي يعانين من متلازمة المبيض متعددة الكيسات (PCOS). إذ وجدت إحدى الدراسات أن منح مجموعة من النساء كمية معينة من القرفة يوميًا وعلى مدى عدة أشهر قد ساعد على زيادة عدد دورات الحيض لديهن خلال هذه الفترة وجعلها أكثر انتظامًا. 4. تحفيز تنزيل الدورة الشهرية المحتبسة
هناك اعتقاد سائد بأن القرفة تعد من الأعشاب المطمثة التي تسبب تحفيز نزول الدورة الشهرية، وهناك الكثير من الناس الذين يستخدمونها كأحد العلاجات الطبيعية. ومع ذلك، فإنه لا يوجد دليل علمي بعد يثبت مدى صحة هذا الاعتقاد، إلا أن تجربة القرفة يعد آمن ولا يشكل أي مخاطر في معظم الحالات. وصفات القرفة للدورة
هناك عدة طرق ووصفات مختلفة قد يساعد اتباعها على تحصيل فوائد القرفة للدورة المذكورة آنفًا، وهذه بعضها:
تناول كبسولات تحتوي على مسحوق القرفة بجرعات آمنة تتراوح بين 420 - 400 ملdغرام.
فوائد القرفة للدورة حقيقة أم خرافة؟ - ويب طب
يعد عسل النحل أحد المكونات التي لها استخدامات طبية حيث يتميز العسل بخصائص المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات والالتهابات فهو مثالي لعملية الهضم وحماية الخلايا من تأثيرات السموم، كما أن هناك فوائد العسل أثناء الدورة
الشهرية حيث يمكن للعسل منع وعلاج العديد أنواع من الأمراض. ينصح بخلط العسل مع القرفة لأنها من الأعشاب ذات القيمة الغذائية، وتساعد فى تخفيف ألم الدورة الشهرية حيث أن القرفة بها مضادات التشنج، وهو ما يجعلها أفضل العلاجات ضد تشنجات الحيض المؤلمة، وتساعد القرفة بالعسل في تخفيف تاثير العسل على الدورة الشهرية ، ومكوناتها: كوب
ماء، نصف ملعقة من القرفة وملعقة كبيرة من العسل، الطريقة: غلي الماء مع مسحوق القرفة وإضافة ملعقة من العسل، يمكن شرب هذا المشروب ساخن قبل يومين من الحيض لتخفيف ألم الدورة الشهرية. فوائد الدوره الشهريه للبنات. ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل للديدان.. أفضل الأنواع من 7 أماكن
هل العسل ينظم الدورة
يؤثر عدم انتظام الدورة الشهرية على الصحة الجنسية لدى المرأة، ويمكن أن يمنع فرص الحمل والإنجاب، يصل متوسط الدورة الشهرية عند أغلب النساء 28 يوماً، تعتبر الدورة الشهرية المنتظمة هي التي تأتي في نفس مواعيدها كل شهر، وفي حالة
تغير مواعيدها وصعوبة معرفتها، يعني وجود خلل في الهرمونات يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
[٣]
مكافحة الاكتئاب
يمتلك النشاط البدني تأثيرًا كبيرًا على الحالة النفسيّة التي تؤثّر عليها الدورة الشهريّة سلبًا وتسبب حدوث الاكتئاب والقلق والتوتر وتقلّب المزاج والتهيّج واختلاط المشاعر، لكن يسهم النشاط البدني في التأثير الإيجابي على الحالة النفسيّة وذلك عن طريق زيادة مستويات السيروتونين في الجسم والذي بدوره يسهم في تعزيز وظائف الدّماغ وتوفير الراحة والشعور بالرضا. [٣]
تعزيز قوّة العضلات
ينحسر مستوى الإستروجين ويزداد تدفقًا أثناء الحيض وخصوصًا خلال منتصف الدّورة الشهريّة، ووفقًا لتحليل تم إجراؤه عام 2016 أكّد بأن كفاءة القلب والجهاز التنفسي تكون أعلى خلال المرحلة الأخيرة من الدّورة الشهريّة، كما أكّدت الدراسات بأنّ زيادة مستوى الألياف العضليّة يؤدّي إلى زيادة القوة الجسديّة، مما يعزز التحكم في الحركة وقوّة العضلات في أخر أيّام الدورة الشهريّة مقارنةً ببدايتها وما يؤكّد ذلك فوز النساء الرياضيّات في مسابقات المارثون أثناء أيّام الحيض. فوائد القرفة للدورة حقيقة أم خرافة؟ - ويب طب. [٣]
المراجع [+] ↑ "Menstruation (Menstrual Cycle, Period)",, Retrieved 2020-06-01. Edited. ↑ "Exercise: SOS for Menstrual Cramps",, Retrieved 2020-06-01.
اضغط هنا. العنوان: الريان. رقم الهاتف: +966 9200 33314
10- مستشفى الاحمدي بالدمام:
خبرة تزيد خبرة تزيد عن 30 عاما في مجال الطب, به عيادات تشمل جميع التخصصات, ومنها الاسنان, أطباء ذو خبرات لسنوات طويلة, في جميع التخصصات, وبها أرقى عيادة اسنان في الدمام. العنوان: حى أحد, شارع الملك فهد. رقم الهاتف: 8204000
11- مستشفى المانع الدمام:
70 عاما من الخبرة, فشعارهم الخبرة تصنع الفرق, يوجد بها أكثر من 700 موظف بجميع التخصصات الطبية, وأكثر من 1000 سرير, رعاية صحية فائقة. العنوان: شارع 16 عبد الله فؤاد. رقم الهاتف: +966 9200 33440
افضل دكتور اسنان بالدمام:
نقدم لكم أشهر الاطباء في مجال الأسنان, والذين لديهم خبرات لسنوات عديدة في هذا المجال. 1- الدكتور محمد الخطيب:
من أطباء مستوصف الابداع, أخصائي تقويم, و طب الاسنان. العنوان: حي أحد. عيادات اسنان بالدمام القبول والتسجيل 1442. 2- دكتورة وجمة:
متخصصة في علاج مشاكل اللثة, ومشاكل الأسنان المختلفة, وتعمل في عيادة بانوراما. العنوان: طريق الخليج الحمرا. 3- الدكتور حسان:
أحد الأطباء في عيادة الأكاديمي للأسنان, خبرة لسنوات طويلة في مجال الأسنان. العنوان: شارع الأمير حمود, الخبر. لأن آلام الأسنان ومشاكلها لا تحتمل الانتظار يبحث الكثيرون عن عيادة اسنان في الدمام, لذا قدمنا لكم أفضل العيادات, والمستشفيات, والمستوصفات لتختار الأقرب إليك وتتخلص من كابوس الألم.
عيادات اسنان بالدمام
دكتور اسنان. متوسط التقييمات ( 4. 3) من 70 زائر أسئلة مكررة تستطيع أن تدخل على موقع أو تطبيق فيزيتا وتبحث عن أطباء اسنان في منطقتك، اختار 'اليوم' من المواعيد المتاحة في محدد البحث اعلى الصفحة واحجز في أقل من دقيقة. فيزيتا توفر لك فرصة البحث عن أطباء اسنان يقبلون التامين الخاص بك على وجه التحديد. اختار شركه التامين الخاصة بك من محدد البحث اعلى الصفحة و احجز في أقل من دقيقة. فيزيتا هي خدمه مجانية على الانترنت ، تساعد المرضى في ايجاد أطباء اسنان أو أي تخصص آخر وحجز موعد فورا. ثم عند اختيار الموعد المطلوب والمنطقة يمكنك اختيار شركة التامين الخاصه بك اذا توفر لديك. وبناءا على المعلومات التي ادخلتها ، ستظهر لك قائمه بكل الأطباء الذين يطابقون معايير البحث، بالاضافة لقائمة مواعيدهم المتاحة. عند البحث عن أطباء اسنان على فيزيتا، تستطيع تحديد نتائج البحث الخاصه بك حسب الجنس، بالاضافة لمعايير بحث اخرى. عيادات سر الابتسامة. وبهذه الطريقة، سيتم عرض الأطباء الذين يطابقون تفضيلاتك فقط. تستطيع استخدام بحث فيزيتا للعثور على أطباء اسنان حسب الاعلى تصنيفا من خلال تقييمات المرضى السابقين الذين قاموا باتمام الزيارة حيث ان في كل مره يكمل فيها المريض موعد محجوز من على فيزيتا، تتم دعوته لمراجعه وتقييم تجربته وابداء رأيه في الزيارة.
عيادات اسنان بالدمام توظيف
مجمع طب الأسنان الحديث
المجمع يوفر عدد كبير من مختلف الخدمات الطبية المميزة ، و منها قسم خدمات الأسنان و قسم الجلدية ، بالنسبة لقسم خدمات الأسنان فالقسم يشمل عدد كبير من الخدمات ، و منها تركيب الأسنان و زراعة الأسنان الدائمة والقابلة للإزالة ، و كذلك تركيب تقويم الأسنان و عدسات الأسنان ، هذا بالإضافة إلى توفير قسم خاص لتجميل الأسنان و جراحة الوجه و الفكين و علاج أسنان الأطفال ، و يمكن التواصل مع المركز عن طريق رقم الهاتف 0555940208. مركز الابداع لطب الأسنان
المركز يوفر عدد كبير من الخدمات الصحية و العلاجية التي تتعلق بطب الأسنان ، و من بينها علاج الجذور و كذلك تنظيف الأسنان و إزالة الجير و تلميع الأسنان و تبييضها ، هذا بالإضافة إلى عدد كبير من الخدمات التجميلية و الجراحية الخاصة بالأسنان ، و منها مختلف أنواع التركيبات و التقويمات و غيرها ، مع توفير قسم خاص لعلاج الأطفال ، هذا بالإضافة إلى تزويد المركز بعدد كبير من الأجهزة الحديثة بأعلى التقنيات العالمية لعلاج الأسنان ، و يمكن التواصل مع المركز عن طريق رقم الهاتف 966530391681. مركز ابن سينا لطب الأسنان
و هذا المركز من أهم ما يميزه أنه يوفر قسم خاص لجراحة الأسنان ، يعتمد هذا القسم على أحدث التقنيات العالمية المتخصصة في علاج مشاكل الأسنان الجراحية ، هذا بالإضافة إلى أن المركز يوفر أيضا قسم خاص لعلاج الجذور و آخر لعلاج مشاكل اللثة ، هذا بالإضافة إلى توفير قسم خاص لتجميل الأسنان ، و الذي يمكن من خلاله الحصول على العديد من التقنيات العالمية التي تتعلق ب تقويم الأسنان و تبييضها و غيرها ، مع توفير خدمات تركيب الأسنان الدائمة و المتحركة ، كذلك يوفر المركز قسم متخصص في علاج أسنان الأطفال ، و يمكن التواصل مع المركز عن طريق رقم الهاتف 966138280984.
عيادات اسنان بالدمام القبول والتسجيل 1442
العنوان: الفرع الأول حي المريكبات, ٠١٣٨٣٣٥٥٣٣ الفرع الثاني حي العزيزية, ٠١٣٨٣٣٦٦٥٧
3- عيادات رام الدمام:
يوجد للعيادة 7 عيادات داخل وخارج المملكة العربية السعودية, يوجد بها أطباء حاملين الدكتوراة, واستشاريين, واختصاصيين في جميع المجالات التي تشمل التقويم, و تركيب الأسنان, وغيرها. العنوان: طريق الخليج, البحيرة. رقم الهاتف: 0135311282
4- مجمع سر الابتسامة لطب و تقويم الأسنان بالدمام:
لها تاريخ طويل, وحافل بالعمل الخيري, حيث تقدم العيادات خدماتها لرعاية الأبناء الأيتام, والاهتمام بهم, وتقديم الخدمات الصحية, والطبية اللازمة بالمجان لغير القادرين, لذا تعد اشهر عيادة اسنان في الدمام. أفضل عيادات الأسنان في الدمام والخبر - السعودية | دكتور أسنان. العنوان: شارع عمر بن الخطاب, الفيصلية. رقم الهاتف: +966 13 811 7260
مستوصفات الدمام:
تقدم المستوصفات خدماتها بأسعار مخفضة وقليلة بالنسبة للعيادات الخارجية, كما يوجد بها أيضا خدمات بطاقات التأمين الحكومية. 5- مستوصف السلام بالدمام:
يقدم المستوصف خصومات تصل إلى 50% على كل خدمات الأسنان, يوجد به أحدث الأجهزة, وكوادر طبية على أعلى مستوى, ويوجد به أيضا طاقم فني, وممرضات ذات كفاءة, ومهارة. العنوان: حي النخيل, شارع المزارع.
قيمنا
طرق التواصل
الرقم الموحد: 920006802
واتساب: 0537666284
اتصل بنا
رسالتنا
+ مركز العيادة التاسعة منشأة خاصة للرعاية الصحية المتقدمة وملتزم بتقديم أرقى الخحدمات الطبية لكل الأعمار
+ رؤيتنا
+ أن نكون الرواد في تقديم خدمات الرعاية الطبية الشاملة في المنطقة حسب المعايير
من نحن ؟
مركز العيادة التاسعة هو مركز طبي خاص يهدف لتقديم خدمات صحية ذات جودة متميزة وفقا لأعلى المعايير الصحية العالمية, حيث يحتوي مجمع العيادة التاسعة الطبي على عيادات طبية متخصصة, ويتميز بتوفر تقنيات طبية متطورة يشرف عليها نخبة من الكفاءات يقدمون أسلوبا جديدا من الرعاية الصحية بالمنطقة. اوقات الدوام طوال الإسبوع من 8. مجمع عيادات رام لطب الاسنان - الدمام. 00 ص - 12. 00 م العيادات السبت – الخميس 8:00 ص – 9:00م